Re:lectionsコーチ 関 一穂 さん プロフィール

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Re:lectionsコーチ 関 一穂さん: Re:lections Life style コーチング
ハンドル名Re:lectionsコーチ 関 一穂 さん
ブログタイトルRe:lections Life style コーチング
ブログURLhttp://relections.livedoor.blog/
サイト紹介文理想の人生を生きる為の情報を発信。究極セルフコーチングメソッド教えてます。よろしくお願いします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供60回 / 55日(平均7.6回/週) - 参加 2018/09/27 07:37

Re:lectionsコーチ 関 一穂 さんのブログ記事

  • 【それでも真の自分を実現する】
  • あなたはもう、何も気にしない。周りにどう思われようが、社会にどう思われようが、世界にどう思われようが、何も気にしない。もうあなたは満足出来ない。古くからの友達が、昔好きだったものをプレゼントしてくれても。気持ちは嬉しい。でも満足は出来ない。もうあなたの心... [続きを読む]
  • 【本当の自分を受け容れた時】
  • あなたが自分のあるべき姿に気付いた時、その欲求を、感覚を、自然と受け容れられるようになった時。好きだという理由で四六時中夢中になって始めた時。努力しなくても成果を手にする時。それは多くの、大勢の、親でさえ、友達からでさえ、疑いや差別、偏見の目を向けられる... [続きを読む]
  • 【そしてあなたは創造主である】
  • これはコーチングの話であり、宗教や神を語る訳ではない。今まで書いてきた通り、人間は思考し、選択し、行動し、実現する。現実を、あなたの宇宙を創造する力を持っている。だから創造主。神様に予め用意された未来は無い。でもあなたがこれから創造する未来はある。想像し... [続きを読む]
  • 【三位一体】
  • 全ては三位一体だとしたら?あなたと私と皆の宇宙、重要なのは3という数字。これは本当の自分を意識し始めた頃から持っている重要な数字。それは時間であり、ターニングポイントであり、コーチングであり、方程式であり、自分であり、あなたであり、誰か。過去と現在と未来。... [続きを読む]
  • 【時にはコーチングも間違っている】
  • あなたは自分の体験についてどう思うだろうか?例えば包装用のプチプチを潰して楽しんだり、家に一人で死ぬほど踊ってみたり、わざわざ時間とお金をかけ、遠方のカフェで本を読んだり。上記はまだまだ。他人からみたら え?と言われるようなことが楽しかったり嬉しかったり。... [続きを読む]
  • 【価値観】
  • あなたはどんな価値観をもっていますか?何が好きで何が嫌いか?かっこいい、かっこ悪い、可愛い、可愛くない嬉しい、楽しい、気持ちいい、清々しい、誇らしい、ムカつく、つまらない、気持ちが悪い、怠いし恥ずかしい。それらはあなたの価値観。そして、親、家族、友人、先... [続きを読む]
  • 【ワンネス】
  • ここで言うワンネスはスピリチュアルなものではなくて、概念として共通する部分はあってもコーチングの延長であると解釈していただければ。単純に、“1つであること”この重要性を思い出して欲しいと思いました。きちんと言うと、”高い抽象度で考える“です。宇宙全ては1... [続きを読む]
  • 【ありがとうと感謝】
  • 今日看板見て思ったんです。家のこと、子供のこと、体が辛いのにやってくれて。子供ながらに疲れてるだろうと寝かせてくれて。皆疲れてるけど休みなく働いてくれて。人はそういう時、忙しいと言うけど、心を亡くすと書いて”忙しい”。俺たち心は亡くして無いぜ。当たり前だ... [続きを読む]
  • 【若い力を】
  • 20代前半くらいの若者を見てると、もっと自信を持って欲しいなと思う。確かに自分で道を決めて頑張ってる。でも最早この時代に頑張るはいらない。高尚な仕事だと思うけど、その実お金の為だったり、やりたかった仕事が現実的になって忙殺されてる。巷で問題になってる奨学金... [続きを読む]
  • 【未来を改変する力を手に入れるには】
  • きっと耳が痛いので読まない方が良いです。なぜ彼らは自分の未来を過小評価してしまっているのでしょうか?どうせ俺には、どうせ私には、出来ない?例えば、ダイエットですら続かない。トレーニング始めたけど3日で断念。資格を取ろうと参考書買ったけど。理由は?今月は忘年... [続きを読む]
  • 【調整者】
  • コーチは“調整者(バランサー)”とも呼べる、僕はそう思います。どんな時も“調整”しています。人も自分も。社会的に成功していると言われる人は皆、望む結果に対して“調整”、をかけてます。思考、言葉、行動、それ以外にも必要な食事や体調管理などなど量子レベルまで。... [続きを読む]
  • 【私達は皆素晴らしい】
  • あなたは今どこに立っていますか?何を見、何を聞き、何を感じますか?あなたのそばには、可能性が溢れています。あらゆるものがあなたの夢をサポートし、達成させようとしています。誰かが邪魔をしてますか?ゴールが眩しすぎますか?達成出来たらいいけれど、本当はそうは... [続きを読む]
  • 【ゴールを基準に考える】
  • もしもあなたが、目標を立ててその為に邁進していても、難しい、なかなか上手くいかない、結果が出ない、というのであれば、何を基準にしているか、考えてみることをお勧めします。現状の自分はどんなところにいるでしょうか?問題なくやれていますか?目標は具体的に明確に... [続きを読む]
  • 【現状の外側へ】
  • 現状の外側に出ると、記憶喪失的な状態になるらしい。正確には今の自分の重要性からは考えられない状態なので思い出すのが難しい状態です。ずっと昔のことあんまり覚えてないなと思っていたんですがそういう事だったみたいです。でも、それで良いんです。それは、過去に縛ら... [続きを読む]
  • 【どんな時でも脱力を】
  • 昨日のリラックスから掘り下げていきます。人間て、というか動物て、恐怖や緊張を感じると扁桃体が働いてIQ下がるように出来てるんです。それは怒ったり、悲しんだり、難しい言い方で情動優位になると、です。何も考えられなくなりますよね?ムカついたらそればっかり。よく... [続きを読む]
  • 【リラックスしよう】
  • 昨日は仕事して帰ってきたら1日中仕事して色々してたら疲れたので寝ました笑こういうのってリラックスしてないと書けないですもんね。急いで書くときはもちろんあるけど、クリエイティブが発揮されてるときはもうこれでもか!ってくらい湧いてくるからズババっと指を動かして... [続きを読む]
  • 【体感】LINE@より
  • こんにちは、今日はLINE@から抜粋です。FacebookでもブログでもLINE@でも、全部違うこと書いてます。その時書きたいなと思った具合で、文章と内容と切り替えてます。よかったらLINE@も遊びに来て下さいね。こちらもどーぞ↓LINE@https://line.me/R/ti/p/%40relections人間... [続きを読む]
  • 【エフィカシーを下げさせるな!!】
  • 仕事でも何でも、生きてると色々ありますよね。仕事でミスしたり、車ぶつけたり、問題が起きた時、あなたはどう思いますか?くそー!やってしまった!!まじか!あざます!なんて笑ネガティブな言葉が浮かんでくる。まぁまぁよくあること。でもそれで片付けちゃあいけない!... [続きを読む]
  • 【認知不協和】
  • 毎日学びは欠かしません。昨日も色々移動で映像見ながら。ふと1本の動画をみて、“認知不協和”が出てきました。“認知不協和”とは?現状について認識したときに「あれ?おかしいな?」って思うって事です。最近意識にあがってきていなかった概念です。もう頭から離れません... [続きを読む]
  • 【ひとり事業の始め方③】
  • ひとり事業の始め方③です!そしてこのシリーズ一旦終わりです笑仕事しながらあれこれやって、いろんなとこで記事書いてたら時間がなくなりました笑超速手打ちiPhoneです笑誤字脱字お許しください!早速“秘訣3”!“トップと付き合え!”です。私達の人のためになる行為はあ... [続きを読む]
  • 【ひとり事業の始め方②】
  • なかなか時間が取れなかったのでこんな時間になってしまいました。もう1時...手っ取り早く秘訣2です。“人に頼りまくろう”です。なにも完璧にやろうとしなくていいです。自分の得意な事だけやればいいんです。あとはお金の管理くらいですかね。ひとりでビジネスだと、結構あ... [続きを読む]
  • 【ひとり事業の始め方】
  • 今日はコーチングから少し離れてファイナンスや事業のこと。って結局マインドに行き着くんですが笑まぁ、お付き合い下さい。1番言いたいことは、もっと力抜いて良いですよって事です。22歳で独立して、ずーっと1人でやってます。最初はバイトに近かったです。知り合いの会社... [続きを読む]