かふぇ さん プロフィール

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かふぇさん: 月明かりの下で
ハンドル名かふぇ さん
ブログタイトル月明かりの下で
ブログURLhttp://redcover.sblo.jp/
サイト紹介文30代のプログラマが日常生活での「これオススメ!」を紹介していくページです!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供4回 / 3日(平均9.3回/週) - 参加 2018/09/29 00:02

かふぇ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 職場で冷たい飲み物が飲みたい!2018
  • 9年前にも同じ題材について書いたのですですが、時は流れ今年は2018年!私のドリンクライフも進化?しました。まず職場が変わりました(転職したので)前の職場は、誰かがお菓子を食べようものならその種類とメーカーがわかるぐらい静かなオフィスでした。メーカーは言いすぎましたがそれぐらい静かで、かなり気を使って飲食していましたが、今の職場はそこまで静かでもなく、うるさく言う人もいないので、結構自由に飲食もでき、あま [続きを読む]
  • 筋トレ日記 減量編
  • どうもー!かふぇです。前回の筋トレ編に続き今回は減量編です。1年間筋トレを続けて筋肉はついたけど、まだ筋肉の上に脂肪がいてマッチョというにはほど遠い・・・という話を前回しました。長年培ってきた脂肪は筋トレをしただけでは無くならないということです。悲しいことに・・・ということで、数か月前から食べる量や物を見直し始めました。今までは、朝ご飯は食べないことが多く、平日のお昼ご飯は会社でコンビニ弁当やおに [続きを読む]
  • 筋トレのオススメ
  • 皆さんは筋トレしていますか?社会人になってから運動することから遠ざかっている人も多いのではないでしょうか?自分の場合は子供が生まれて1年ほど経ったある日、ふとこう思ったことから筋トレをはじめました。"今後は一緒に写真を撮ったりする機会が増えるからこの体系ではまずい・・・ダイエットしないと!"そう思い立ったものの、何をしよう?ジムに通う?続くのか?・・・とりあえず家で筋トレしよう!スポーツやってた頃は [続きを読む]
  • お久しぶりです!
  • 9年ぶりぐらいでしょうか?復活しました!9年の間に、転職したり、引っ越ししたり、結婚したり、子供ができたり。いろいろありましたが、忙しい毎日を送っております。また日常で見つけたおすすめなモノや、子育ての話、仕事の話、趣味の話を皆様と共有できたらと思っています。子育て奮闘中のパパさん、同業種(プログラマ)の方、サッカー好きの方、ゲーム好きの方、どなたでも気軽にコメントください! [続きを読む]
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