しらかわ さん プロフィール

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しらかわさん: スポーツと勉強の両立!出来る?出来ない?
ハンドル名しらかわ さん
ブログタイトルスポーツと勉強の両立!出来る?出来ない?
ブログURLhttps://manabiyoku.hatenablog.com/
サイト紹介文「学び」っていつでも出来ることを伝たいのです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供34回 / 15日(平均15.9回/週) - 参加 2018/10/02 10:34

しらかわ さんのブログ記事

  • 物が無くなると、豊かになった 
  • ミニマニストが流行っていますけれど結婚してから15年の間に4回引っ越しをしました。現在住んでいるところが、今までで一番狭い平米数のマンションです。ですから、今のところに引っ越す時前に泣く泣く、様々なものを捨てる努力をしましたが、それでも、2トントラックが2台になり、さらに、引っ越ししてからも、荷物が部屋に入らなくて、廃棄業者に来てもらい、トラック1台分を捨てました。この荷物の8割は夫のもので、未だ [続きを読む]
  • コミュ障の方へ→大丈夫 コミュ力自信派の方→注意です
  • 徐々にAIに単純作業が置き換わっていく中、人間にしか出来ない作業に注目が集まっていく世の中に移行して行きます。この世の中、コミュニケーション能力…非常に大事になってくると思っています。コミュ障自認の方、戦々恐々とされていませんか?いえいえ、全然、大丈夫。むしろ、そういう方が生き残るのです。人と人とのつながり=コミュニケーションについてです。はっきり言って、私は人と話すのが、ほんと嫌です。お友達 [続きを読む]
  • うまかぁーカキ高尾
  • 今週のお題「最近おいしかったもの」というよりも、「最近も、昔からも、おいしかったもの」ですね。焼き牡蠣です。今でこそ、牡蠣小屋は日本各地大人気ですが、今から30年前、佐賀県太良町が牡蠣小屋発祥の地とのことで、その辺りは時期になりますと、牡蠣小屋がずらーっと並びます。佐賀県から、長崎県の県境の道沿いの207号線の近辺の海沿いにその牡蠣小屋が並ぶのですが、その中でも、「うまかぁーカキ高尾」さんの牡 [続きを読む]
  • スポーツを続けるために中学受験をするかしないか
  • 我が家も、中学受験をするか、しないかで小学4年生〜5年生にかけて考えていました。理由は大きく2つ現在のスポーツをしながら高校受験対策ができるのか?校区の中学校部活動が激しく、勉強とクラブチームの両立ができるのか?結果として、中学受験はしませんでした。2つのことをなんとか解消できそうな、別の手段が見つかったからです。1.現在のスポーツをしながら高校受験対策できるのか?この問題を考えたときに、現在 [続きを読む]
  • 疲れない体 レビュー 
  • 毎日、きつーい練習を、すんごくやってるのに、頑張っても結果がでない。うちの子は才能ないんじゃないか・・・。と、ご相談?を受けます。このようにおっしゃる方々のお話を聞きますと、・疲れを取る暇がない・寝ていない疲れが取れないと、ちゃんと練習も、勉強もできませんですよ。練習が終わってから、塾や、お勉強テレビや、お友達とのライン交換 ゲームだってしたい。練習が無い日も、他の習い事や、イベントで忙 [続きを読む]
  • 習い事行かなくても取れた検定 2年間で4種類
  • このブログでは、『スポーツと勉強の両立が出来るか出来ないか』というテーマで書いていますが、このテーマは現在進行形でもあります。しかし、ブログを書くにあたって、これまで出来たこともありますので、せっかく、読んで下さる方に信用して頂くためにも2年間で合格できた検定のお知らせします。プロフィールや、前の記述にもあるのですが、我が家は、週6のスポーツを小1の秋からしまして、それまでは、何一つ習い事を [続きを読む]
  • 攻撃する人と応援してくれる人
  • 外に出る仕事の時は、バシッとスーツにバッチリ!メイク!それ以外は…ノーメイク Tシャツ ゴムのスカートか、ダボダボのズボンリュックをからって、年甲斐にもないスカル柄のシートが付いている自転車に乗り、子どもの送迎が日課。その日は脳みそも完全オフになってるから、喋るのもしんどいので、子どもの送迎時にママさん達の和から離れてぼけーっとしています。以上の情報から、言えることは、ただただ、ド底辺の人間扱 [続きを読む]
  • 笑顔の先手 超人間出来てる人だよ。
  • 最近、悪意のない、スコーンと抜けた笑顔で挨拶なり、向いてくれる人々がとてもありがたい。そんな人に囲まれてると、自分がちっぽけな存在に思えてきます。みなさんが、お笑い芸人や、スターが好きになるのって、素敵な人をみて、ホクホクしたい気持ちなんだろうと改めて思います。私も、いい大人ですが、今更ながら、外でのお仕事では、人と笑顔でご挨拶することをまず、心掛けます。目を見て頂けないこと、挨拶してくださ [続きを読む]
  • 身長が伸ばすには
  • 特殊なスポーツを除いて、身長は大きければ、大きいほど、有利。では身長が伸びるために、どうすればよいか。私も、我が子の身長を伸ばすために、あれこれ情報を集めました。やはり、皆さんが思う通り、以下の3点がポイント①睡眠②栄養③ストレスがないしかし、以上を述べるに根拠があります。①睡眠夜の10時〜深夜2時までの間に成長ホルモンが出るのは皆さんご周知のことと思います。このホルモンは、ただその時間にベ [続きを読む]
  • 運動すれば「諦めない子」に?そうかな?
  • 本日のYahooニュースに運動すれば「諦めない子」に? =体力と達成意欲分析―17年度体力調査(時事通信) - Yahoo!ニュースという記事がでていました。運動というより、スポーツ競技をする子はやはり、勝ち負けの判定がありますので、「負けたくない!」という「負けん気」が付いてきますよね。負けたくない!と思えば、思うほど、「勝つまで」や、「良い成績が出るまで」などと言って、頑張りますから、「諦める=負ける」なの [続きを読む]
  • ずっと困ってた アイロンの収納
  • アイロンって、お熱いでしょ?すぐ片づけられないでしょ?アイロンって、毎日かけますか?我が家は、毎日かけています。当然!子どもが子ども自身で制服を、毎朝です。これも、また、自立への道。使った後、収納ってどうされていますか?アイロンがけをする度に、出して、アイロンの温度が冷めるまで、待って、収納ですか?我が家は、この収納に、非常にモヤモヤしていました。最初は、アイロン収納のために、クローゼットに [続きを読む]
  • プログラミング教育 1番最初にさせるならコレ!
  • ブロックリ―ゲーム小学校からのプログラミング教育が今、注目されています。プログラミング教育の目的ってご存知ですか?プログラミングのスクリプトの扱いを学ぶのではなく、その『論理的思考』を育むためです。論理的思考=ロジカルシンキング ですね。ゴールに向けて、プロセス=順序を考える。個人的には、「ほんとに論理的思考が目的?がっつり、プログラムをさせたいんじゃないの?」と穿った見方をしております。日 [続きを読む]
  • 運動会 過保護「すぎ」な時代になったと思うのは私だけ?
  • 今週のお題「運動会」とのことで、私も書きます。こういうブログを書いていますので、子どもはもちろん、運動会がだぁ〜い好き。かけっこ超本気で走りますし、ダンスに対してはノリノリ( `ー´)ノで見ているこっちが、恥ずかしくなるくらいに毎度弾けています。また、親の目線で運動会を見て見ますと、小学生のときは、小1の子たちの玉入れがかわいく、小6の子たちは、高学年らしく、力いっぱいの組体操そのギャップに成長を感 [続きを読む]
  • 観察力を鍛える 絵を描く→フォームを見て感じる力へ
  • 本日話題になったニュースの中で注目したのはバンクシー絵画、1億5千万円で落札 直後にシュレッダーで「自滅」のニュースバンクシーというイギリスとロンドンを中心に現在活躍されている芸術家。ゲリラ的に、建物に素晴らしい作品を描き逃げする活動スタイル。その作品の中には、政治的なメッセージが込められているものが多く話題性がとても高いです。その芸術性は高く認められ、彼の作品は高値で取引されています。その彼 [続きを読む]
  • マクロビオティックとアスリート
  • タイトルからすると、我が家がマクロビをしているように聞こえますが、そうではないんですよ。でも、これが、大きな体力づくりの切っ掛けになりましたので、皆さまにも、ご紹介いたします。マクロビオティックとは玄米採食をモットーとされていて、肉、卵、牛乳という、動物性のものは摂取しない。精製された白い食品を摂取しない。だから、お米は玄米ってこと。お野菜中心で、そのお野菜も有機栽培で育てられ、その他加工食品も [続きを読む]
  • PTAの問題
  • 今日のYahooニュースに共働きに重いPTAの負担 役員決めで泣き出す親も…とありました。PTA役員って、そんなに負担なの?負担なのなら、なんで、無くならないのでしょうね。私も(PTAの役員ではなく)幼稚園含め8年の委員を経験しました。体験を通して、役員さんの働きぶりなどお伝えいたします。責任感強く、ノーと言えない人 要注意ちょうど、我が子が幼稚園、小学校といたころは、各地で50周年を迎えるところが多く、私も [続きを読む]
  • 初めての英検 単語の覚え方
  • 2か月で英検5級単語を覚えられるか?我が子(小3)が、ほぼ初めて、アルファベットに出会って(※幼稚園で実施していたお遊び英会話を除いて)さぁ!どうやって勉強しようか?と考えました。残り2か月。そうだ、なるべく母国語を獲得するのと同じように教えてみよう!と思いました。最初から、初めて出会う言葉を調べたり、書かせたりして、文章を読ませるのではなく、文章を読みながら、解らない単語を調べる方法にして [続きを読む]
  • タンパク質をとるために ごまはち 大好き
  • ごまはち大好き我が家は、牛乳よりも豆乳をよく飲みます。というのも、牛乳には、ごくたまに、ほんの少しですがアレルギー(多分、乳糖不耐症)のような反応が出るからです。幼稚園の時は、牛乳を飲ませてお腹を壊すとご迷惑を掛けるので許可を頂いて、豆乳を持たせていました。小学校入るまでに、少しづつ、家でトレーニングをし、小学校では、牛乳を飲めるようになりました。牛乳をあまり飲まないとはいっても、それでも一 [続きを読む]
  • 今日はレモンの日
  • 今日はレモンの日だそうです。レモンと言えば、ビタミンC!アスリートにとっては欠かせないビタミンの一つです。鉄分の吸収を促進、抗酸化作用があります。また、柑橘系は筋肉の傷ついた状態を回復する手助けをしてくれます。グリコーゲンという物質が多く含まれ、このグリコーゲンが肝臓に蓄えられ、運動時や、筋肉を使う時に、糖に変わります。グリコーゲンを運動前、運動後に意識して取り入れることにより、筋肉痛を緩和す [続きを読む]
  • コリコラン 1年使ってみた 良い悪い書きます
  • 日々のケア子どもが毎日、背中や肩の筋肉痛で痛がります。鍛えるって、痛みとの闘いなのだろうけれど。そのため、定期的に整骨院にも通っています。自宅のケアで、どうにかできるものはしたーーーい!何かないのぉ〜!〇〇えもーん!テレテレッテテー!そんな貴方にぃ「コリコラン」〜♪パナソニックのオンラインストアで35,424円(税込)!効果がありましたよ。下記にて詳しくお話いたします。・・・( 一一) とは、言っ [続きを読む]
  • やる気が出る歌 Don't give up
  • 体がしんどかったり、好きだと信じて始めたのに、このまま続けられるのかなぁって不安になったりするとき、この歌を聞いて元気をもらえます。Bruno Mars - Don't give upSesame Street: Bruno Mars: Don't Give Up歌詞の意味(雑に訳します ニュアンスです 超意訳)君が新しいことを始めたい時とっても、とっても、難しそうに見えるよねでも、そんな風に思うの止めて僕が、君にいくつかアドバイスするからねあきらめ [続きを読む]
  • 英検 あと240日
  • 少しずつしか、時間がないんだ明日、明後日、英検の方々!頑張ってくださいね! 気負いせず、自分の力を出し切れますように!さて、我が家の英検。うちの子は6月に実施された英検2級が不合格でした。正直言って、完全なる準備不足。このようなサイトを書いているからこそ、失敗も書きますよ。やはりハードなスポーツ練習と試合、学校生活をやりながら、さらに・・・は難しかったのか!?と不合格の通知を見たときは、凹みまし [続きを読む]
  • 教えることの大切さ
  • 教育現場ではアクティブラーニングを取り入れることを非常に声高に言っているようです。つまり、先生が教えるのが主体でなく、生徒が自ら進んで考えるように、また、話し合い等を取り入れて、答えを引き出す授業本日の話題のツイート「教えることの大切さ」rdsig.yahoo.co.jp地元の中学校の教育方針も人に教えられるくらいに学習することを目指しています。『学びを結果に変えるアウトプット大全集」(樺沢紫范 著 サン [続きを読む]
  • 特別支援学級から学ぶこと
  • 一方的な指導は力のムダ先に「池江璃花子さんなら大丈夫」とブログを書きましたがその中で、大学運動部や、アスリートの育成環境における事件や問題に少し触れました。それに関連して、特別支援学級の子たちから一方的な指導がいかに入らないのかを学ばせて頂きました。月に数度、特別支援学級へ出向き、パソコン操作の指導をさせて頂いています。私は特別支援の生徒のための指導方法を専門に学んだことがなく、学校の先生 [続きを読む]
  • 池江璃花子さんなら大丈夫!
  • 池江璃花子さんが日大に合格おめでとうございます!彼女の努力とこれまでの偉業からすると、大学決まって当然!それどころか、あちらこちらから、オファー炸裂だったと思います!スポーツをする子の一人の親として、彼女自信の日々の頑張りと、頑張り続ける強さ、周りの強力なサポート等凡人の想像を遥かに超えていることでしょう。スポーツの華やかな記録や活躍の裏に2018年に入ってから、下記のような問題が立て続けに報道 [続きを読む]