masaco さん プロフィール

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masacoさん: 50代のヨガ暮らし
ハンドル名masaco さん
ブログタイトル50代のヨガ暮らし
ブログURLhttp://mmssaa.hatenablog.com/
サイト紹介文出来事、好きなもの、気付きを書いた50代の暮らしの様子です
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供10回 / 9日(平均7.8回/週) - 参加 2018/10/08 18:20

masaco さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 筋膜リリースいかがでしょうか?
  • 以前からペルビックストレッチのレッスンでは筋膜リリースを取り入れています。最近はヨガのレッスンでもひとつかふたつ取り入れています。この本はたまたま図書館で出会った本!面白いのでメルカリで買いました♪その中の腰伸ばしをレッスンのたびにしていたら、素敵なことが!!快便を実感!!がむしゃらな活動よりささやかなくせ取りって効果ありですね☆ [続きを読む]
  • ちょこっと作品
  • ほんとに気まぐれでふらふらと空いた時間思い付きで作ります(^^♪代官山で買ったミナ ペルホネンのはぎれがまだあるので使ってます。ミナ ペルホネンの生地はとーっても高いので格安で買ったはぎれを使えるのはとても楽しい?ここまでつないで〜〜なにになるかは不明です。。。(*^-^*) [続きを読む]
  • 処分品
  • 秋晴れが続いているのでちょこちょこ片付けています。が、ちっとも物が減りません??片付けってむずかしい(>_完璧は無理なので少しづつでも減らそうとしてます??上着3点処分します!ソニアとポールスミスとエニファムの上着今日までありがとうございました??ばいばい [続きを読む]
  • 美容液
  • モニターのようなもので3日前から美容液を試しています。伸びも良くて香りもいいです?劇的変化はありませんがまずまずの良さを感じています??何よりよく鏡を見るようになりました。しかもちょっと笑顔で( ;∀;)それだけでも大きな収穫だと感じております。 [続きを読む]
  • 自分へ・・・?
  • 秋、誕生日でした^ - ^ひとりでヨガフェスタに行った時横浜のハルタのショップで、自分へのプレゼントとして買ってみました?ネイビーのタッセルローファー、光沢があってデニムにもワンピースにもおしゃれ感あるパンツにも合わせることができます。私はネイビーが好きです?? [続きを読む]
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