四葉 さん プロフィール

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四葉さん: 素敵な朝ごはん
ハンドル名四葉 さん
ブログタイトル素敵な朝ごはん
ブログURLhttps://www.yotsuha.work
サイト紹介文30代独身一人暮らし。基本的にはカンタンですぐ作れるものを。たまにこだわってみたり。雑記なんかも。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供22回 / 9日(平均17.1回/週) - 参加 2018/10/10 00:59

四葉 さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 【トースト6days】⑥アップルシナモントーストで果物を食べる
  • 6枚あった食パンも最後の1枚に。気付けば賞味期限が切れてしまっていたけれど、まぁいいでしょう。今日はフルーツたくさんのプレートにしました??●食パン●りんご●バター●砂糖●シナモンりんごをバターで焼いて、砂糖とシナモンで味付け。焼きりんご風??残ったりんごや余っているバナナ、冷凍のミックスベリーも添えて。焼きたてのりんごは、寝起きの体をじんわりと温めてくれ、図らずも、肌寒くなってきたこの時期にぴった [続きを読む]
  • 【トースト6days】⑤定番!コーンマヨトースト
  • トーストの定番、コーンマヨトースト。実は自分で作るのは初めて。昨日に引き続き、香ばしい仕上がりになっております。。。●食パン●コーン●マヨネーズコーンとマヨネーズを混ぜて食パンに塗り焼くだけ!マヨネーズは大好きなので、たっぷり入れて。シンプルな材料ながら、驚くほどのおいしさでした??やはり定番は味に間違いがないですね!ジャムやバターに飽きた時に、コーンマヨトーストはいかがでしょうか??にほんブログ [続きを読む]
  • 【トースト6days】④憧れのキャラメルバナナトースト
  • ほろ苦いキャラメルと甘いバナナは絶品!遅番の日の朝はゆっくりできるので、少し時間をかけて、じっくりと丁寧に。●食パン●バナナ●粉砂糖●バター●水●砂糖砂糖と水を茶色くなるまで煮詰めて、バターとバナナを混ぜるだけ。少し茶色くなり始めると、火を止めてもキャラメル自体の熱でどんどん色が濃くなってしまいました。私のキャラメルバナナは香ばしめの仕上がりに...早めに火を止める、もしくは濡れ布巾などで冷やした方 [続きを読む]
  • 【トースト6days】③大好きなハチミツチーズ
  • チーズとハチミツ。甘じょっぱいなんともいえないハーモニーがいつからか私の大好物??スライスチーズも余っているし、昨日のクリームチーズもまだあるので、両方のせて。●食パン●スライスチーズ●クリームチーズ●ハチミツ思ったよりチーズが溶けなかった...トースターを買う前は、イングリッシュマフィンにチーズをのせ、レンジでチン。そこにハチミツをかけて食べていました。トーストだとパンのサクサク感が加わっておいし [続きを読む]
  • 【トースト6days】②アボカドチーズトースト
  • 今日はこってり食べ応えのあるアボカドとチーズの組み合わせで??●食パン●アボカド●クリームチーズ●レモン汁●塩●こしょうアボカドをフォークで潰しながら混ぜるだけの簡単ディップ!アボカドは熟れすぎていたので、すぐペースト状になりました。一方、クリームチーズは冷蔵庫から出したばかりで...レンジで柔らかくしてから使いました。それっぽいものを混ぜてみたけれど、材料はこんな感じで良いのでしょうか...?栄養豊富 [続きを読む]
  • 【トースト6days】①トースターだけで作る目玉焼きトースト!
  • トースト6days。最初の一枚はスタンダードにいきましょう。●食パン●ベーコン●たまご●サラダ●塩●ブラックペッパーご存知の方も多いと思いますが、先日購入したトースター、上部に鉄板が付いていて、目玉焼きも一緒に焼けるようになっています。だからこんな感じでセットして...余っていたベーコンも入れて。上下のヒーターをオンにして、とりあえず3分。食パンはこんがりいい感じに??目玉焼きはまだ透明で...ヒーターを上だ [続きを読む]
  • レンジとトースターの2刀流になりました。
  • 今の家に引っ越してきて約2年。トースターなしでやってきました。オーブンレンジはあるものの、トーストを焼くのに15分くらいかかる...なので、食パンを買うことはほとんどありませんでした。トースター欲しいな〜と思いつつ、特に不便もないので、どんどん先延ばしに。最近になって、「トースター買ったんだ〜」「やっぱりトースター便利だわ〜」という友人が増え、そろそろ私も買うか...と先日ヨドバシカメラに足を運びました。 [続きを読む]
  • 塩昆布で炊き込みごはんを作る
  • ●米●しめじ●人参●鶏肉●塩昆布○水今日の漬物は野沢菜。材料を全て炊飯器に入れて炊くだけのラクチンごはん! 作り方の参考に... お米2合、水も2合分で作りましたが、水は気持ち少なめでもいいかもしれません。塩昆布は水に浸かるように入れました。味濃いめが好きなので多めに。200円ほどの大袋の塩昆布が半分くらい残っていたので、全部入れてしまいました。人参は火が通るか心配だったので、レンジで加熱してから投 [続きを読む]
  • HOKUOの塩パン
  • 駅にあるパン屋さん「HOKUO」。パン屋さんはあまり行かないけれど、なんとなく入ってみようかな...と思い久しぶりにパン屋さんに行きました。目に付いたのは塩パンで??「あ、明日の朝ごはんこれにしよう!」と塩パンを2つ買ってきました。●塩パン●きのことベーコンのサラダ●ブルーベリーヨーグルト●コーヒーサラダには炒めたしめじとベーコンを混ぜて。 シンプルでおいしい塩パン それは去年のこと。友人からヴィドフ [続きを読む]
  • 鮭の味噌バタースープで秋を感じる
  • 暑い日と涼しい日を繰り返しながら、だんだん秋が深まってくる...いい季節になってきましたね??余っているじゃがいも、人参、玉ねぎをどうしようかと考えながら、「クラシル」を見ていたのですが、この時期にぴったりのレシピがありました。しめじと鮭を買い足して味噌バタースープに!困ったときの「クラシル」ですね〜●じゃがいも●人参●玉ねぎ●ネギ●しめじ●鮭○味噌○しょうゆ○バター鮭は切り身。皮と骨を取り除いて一 [続きを読む]
  • HMで飲み物必須のチーズドッグ
  • ホットケーキミックスがもう1袋あるので、昨日チーズドッグを作りました。朝でも食べやすいように小さめサイズ??今日はこちらを??●ホットケーキミックス●たまご●チーズ●ウインナー●粉砂糖※水分も少し入れた方がいいです。フライパンに油を1cmくらい注いで、揚げ焼きにしました。おいしかったけれど、密度高めのもそもそした仕上がりに...ホットケーキミックスとたまごを混ぜ、生地がいい感じの硬さになったので(いい感じ [続きを読む]
  • 塩鶏肉じゃが
  • 以前、「つくおき」というサイトで見て塩肉じゃがを作ってみました。それがとてもおいしくて??普通の肉じゃがよりあっさり。でもごはんに合う!また食べたいな〜と思って、昨日の夜ごはんに作りました。今日はその残り物です。●じゃがいも●人参●玉ねぎ●しらたき●鶏肉●ネギ○白だし○みりん○塩○水レシピでは豚バラ肉を使用していますが、鶏肉が食べたい気分だったので、今回は鶏肉を使って作りました! 夜ごはんの残り [続きを読む]
  • 残ったホットケーキをアレンジして
  • 昨日のホットケーキ、さすがに朝から3枚は食べきれず、1枚残してしまいました。取っておいたのは、フルーツに面していない真ん中の段。冷蔵庫に入れていたものを温めて、今日の朝ごはんにします??ソーセージエッグマフィン風。●ホットケーキ●チーズ●ウインナー●たまご ホットケーキにチーズって合うの? クックパッドなどを見ると、ホットケーキ+チーズのレシピが意外と多く、「合うの?」と疑問を持ちつつやってみま [続きを読む]
  • 分厚いホットケーキで素敵な休日の朝?
  • お休みの今日は少し気合いを入れて!分厚いホットケーキ??100均のシリコン型を使って、初めて分厚いホットケーキを焼きました??意外とうまく焼けるものですね!●ホットケーキミックス●たまご●牛乳●ハチミツ●粉砂糖●冷凍フルーツ飲み物は甘くない豆乳ラテです?? 初スレートプレート! 挑戦してみました!どう盛り付ければ...。ニトリにふらっと立ち寄ったときスレートの安売りをしていて、「せっかくホットケーキ [続きを読む]
  • 納豆ごはんをもっとおいしく!
  • 納豆は腸内環境改善のために日頃から意識してよく食べています!今日は私がたまに作る、具沢山の納豆ごはん!納豆ごはんだけでもなかなか満足できますよ??●ごはん●納豆●ネギ●ちりめんじゃこ●鰹節●塩昆布●ごま●柴漬け 混ぜすぎない納豆が好き 納豆に限ったことではないけれど、あまり混ぜない派です。カレーもふりかけもサラダも。不均一な方が味に飽きなくて。だから納豆もざっくり混ぜるくらい??納豆はよく混ぜ [続きを読む]
  • ネギとじゃこの最強コンビで...
  • 料理もまともにできなかった大学生の頃、ネットか本かは忘れたけれど、何かで見て作ってみたネギじゃこごはん。昨日ふと思い出したら、なんだか食べたくなって、ネギとじゃこを買ってきました!●ごはん●ちりめんじゃこ●ネギ●ごま●しょうゆ余っていたセブンのレタスも。 ネギはたっぷり 細かく切られたパック詰めのネギは売り切れで、何年かぶりに自分で切りました。昔嫌いだったネギも今では大好きで。これでもか!とい [続きを読む]
  • ハムたまサンド
  • コンビニに売っているたまごサラダとゆで卵がたまらなく好き!だから両方食べちゃいます??どうしてあんなに安くて美味しいのだろうか。材料はこんな感じで。最後にマヨネーズをかけて。4個も食べたらお腹がパンパンに...にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 新しい食器たち
  • 先日、久しぶりに食器を買い足しました。異常なまでの猛暑が遠い昔のことだったかのように秋らしくなってきたので、食器にも季節感を! 生活雑貨屋さんにて... 購入したのは「オーサムストア」という雑貨屋さん。アクセサリーや生活雑貨がリーズナブルな価格で売っています。食器類は多くはないけれど、かわいくておしゃれで、見ているだけでも楽しめます!青と茶の色味が素敵なお皿ところんとした形がかわいいお茶碗。2つで [続きを読む]
  • 大好きな鰹節ごはんを...
  • 物心ついた頃からの好物。鰹節ごはん。鰹節の風味としょうゆの塩気がたまらない??小さい頃は揚げ物や洋食が苦手で、お子様ランチよりも鰹節ごはん!オムライスよりも鰹節ごはん!グラタンよりも鰹節ごはん!そんな子供でした。そんな鰹節ごはんを焼きおにぎりにしてみました??●ごはん●鰹節●しょうゆ●ナチュラルチーズ そのままでも美味しい鰹節チーズごはん 濃いめの味付けが好き。だから、お醤油は多めにいれました [続きを読む]
  • 野菜不足が気になって...
  • 野菜不足だ!野菜を食べなきゃ!意識して野菜を取っても、いつのまにかそんなことはすっかり忘れて、気付けばまた野菜不足...だから今日はこんな朝ごはんを??●レタス●ベビーリーフ●きゅうり●ミニトマト●サラダチキン(ハーブ)●ナチュラルチーズ●ミックスナッツ●温泉たまご ドレッシングのこだわり 最近はもっぱらオリーブオイルです。塩、こしょう、レモン汁も入れて。ドレッシングだと1本使い切る前に味に飽きてし [続きを読む]
  • 盛り付けって大事...
  • 朝食の定番といえばグラノーラ??私もよくヨーグルトをかけて朝食に食べています。実は...100円で3つのヨーグルトに直接グラノーラを入れて食べていました。それだと洗い物がスプーンしか出ないので...今日は盛り付けにも少しこだわって、私のいつものグラノーラをグレードアップ!●グラノーラ●ヨーグルト●ミックスナッツ●ハチミツ グラノーラはチョコ&バナナ チョコのほろ苦い風味をたまに感じてとても美味しいです! [続きを読む]
  • ごあいさつ
  • はじめまして四葉(よつは)と申しますこのブログ「素敵な朝ごはん」を目に留めていただきありがとうございます?? まずは自己紹介を... 30代独身、一人暮らし。安月給の販売職をやっています。料理は人並みに。趣味とか上手いとか、そういう感じではありません。凝ったものは作れないけれど、「一人暮らしをするのには困らない」と言ったところでしょうか。 そうだ!朝ごはんを大事にしよう! そう思ったのはアラサー [続きを読む]
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