ハゲ克服 さん プロフィール

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ハゲ克服さん: ハゲ克服ブログ
ハンドル名ハゲ克服 さん
ブログタイトルハゲ克服ブログ
ブログURLhttps://lovelyroom.hateblo.jp/
サイト紹介文ハゲ克服する為に切磋琢磨している日記を書きます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供26回 / 28日(平均6.5回/週) - 参加 2018/10/23 00:49

ハゲ克服 さんのブログ記事

  • プロペシアでM字ハゲ克服
  • M字ハゲは額の生え際からM字に後退していくハゲのことです。M字ハゲに効果的なのが発毛効果が高い治療薬として知られているプロペシアです。 プロペシアがどのように発毛を促すのかを考査していきます。ハゲの原因となるDHT(ジヒドテストステロン)についてですが、男性ホルモンのテストステロンが毛乳頭細胞に運ばれ、5αリダクターゼという酵素と結合することでDHTが生成されます。このDHTは毛母細胞の細胞分裂を抑える働きのため [続きを読む]
  • 発毛剤と育毛剤の違いについて
  • ハゲが気になり出した多くの人が始めるのが、発毛剤または育毛剤によるハゲ対策です。発毛剤と育毛剤の違いは製品の分類や定義、作用を確認するのが最もわかりやすい方法です。▼発毛剤分類:医薬品主な配合成分:ミノキシジル発毛剤の条件:発毛・育毛・抜け毛予防の作用が認められる。作用:髪の根元の毛母細胞に働きかけて、成長を促す。発毛剤はすでにハゲ症状が出ている場合や新たに髪が生やす効果があります。代表的な商 [続きを読む]
  • フィナステリドの効果が出るまでの期間
  • 世界60カ国以上に承認されるフィナステリドです。日本でも臨床試験を行い、AGA治療薬の成分として厚生労働省の認可を受けてる薬です。日本皮膚科学会の男性型脱毛症診療ガイドラインでも、男性のAGA治療の内服療法として強く推薦されてます。AGA(男性型脱毛症)の有効成分として、プロペシアなどのAGA治療薬に配合されるのがフィナステリドです。ハゲ克服できる理由は、AGAの原因物質を抑制する働きにあります。それでは、詳しく解 [続きを読む]
  • チャップアップの正しい使い方でハゲ克服
  • チャップアップは、元々AGAなどの薄毛対策クリニックで処方されていたクリニック専用の限定育毛剤です。育毛効果が高く、安全性も高いことから厚生労働省から医薬部外品の認可を受け、一般にネットで販売されるようになったという経緯があります。処方では無く、一般にも販売されるようになったとはいえ、ネットからの注文のみで、ドラッグストアや薬局では購入ができません。ネットで評判のチャップアップは、50種類もの有 [続きを読む]
  • 発毛剤のリアップと育毛剤のチャップアップの比較
  • ハゲの予防と改善を図るのに役立つのが育毛剤です。育毛剤には数えきれない切れないほどの種類がありますが、その中でも高い人気を誇っているのが、チャップアップとリアップX5プラスです。▼チャップアップの特徴・業界最大の40種類以上の成分が含まれる育毛剤です。・AGAによる薄毛にも効果が期待できます。・無香料・無添加で肌に低刺激です。・副作用がありません。・日本臨床医学発毛協会認定の育毛剤です。・性別や年齢を [続きを読む]
  • AGAクリニックに行く前にチャップアップで3ヶ月で効果を出す
  • 最近髪が薄くなってきた、そう感じる人にこそおすすめする育毛剤はチャップアップです。 チャップアップは副作用の心配が少なく安心して使うことができます。 また、成分数は50種類以上を誇り育毛をしっかりサポートします。 そんな人気のチャプアップについて詳しく説明していきたいと思います。チャップアップを使用する上で一番気になるのは本当に効果はあるのか? ということだと思います。 結論から言うとすべての人に [続きを読む]
  • ハゲの原因と克服方法
  • ハゲの原因には、日頃の生活習慣が大きく関わっています。ハゲの最大原因となるのは、頭皮の血行不良です。育毛発毛サイクルを邪魔するDHTという男性ホルモンがあり、このホルモンは、前頭部、頭頂部に存在していますが、過多の状態になると、ハゲの原因につながります。DHTが過多になる原因と克服方法は、下記の通りです。・睡眠不足髪は起きている間に、紫外線やドライヤーの熱などによって様々なダメージを受けます。1日6時間以 [続きを読む]
  • ヘアサイクル正常化でハゲ克服
  • 髪の毛はただ自然に生えたり抜けたりしているわけではありません。 髪の毛の根本にある毛包は1本1本それぞれにヘアサイクルというものがあり、それに従って生える→成長する→止まる→抜けるのループを繰り返しています。 髪の毛が伸び続けず、一定のところで止まるのはこのためです。ヘアサイクルは大きく分けて次の4つの段階に分けられます。成長期・・・髪全体の8〜9割退行期・・・髪全体の約1%休止期・・・髪全体の1〜2割脱毛 [続きを読む]
  • 入浴して頭皮の血行促進でハゲ克服
  • 発毛に効果的な方法として入浴をすることにより血行促進することができます。シャワーだけでなく入浴につかることも大切ですが、長風呂をすることで体の芯まで温まり、お風呂を出た後も血行促進効果が長続きします。また、長風呂で体全体の血液循環が良くなると、頭皮の血流も促進され、髪の毛を育てる毛母細胞にもたくさんの栄養が届けられます。その為、細い髪の毛は太くなり、発毛しやすい頭皮環境を作ることができます。長風呂 [続きを読む]
  • テストステロンを増やしてもハゲない
  • 男性ホルモンが強い人はハゲやすいといわれてますが、テストステロンは男性ホルモンの一種ですので、テストステロンを増やすことでハゲるという疑問がわきます。しかし、結論から言うと、テストステロンを増やすことが直接ハゲにはつながりません。ハゲになる仕組みは男性ホルモンのテストステロンに還元酵素の5αリダクターゼが結びついて、ジヒドロテストステロン(DHT)が産出されるという点にあります。因みに、テストステ [続きを読む]
  • 発毛剤と育毛剤の比較について
  • ハゲ克服について調べていると、必ず出てくる発毛剤と育毛剤です。この2つの名前は非常に似ていますが、実は全く別物です。発毛剤と育毛剤、名前は似ていますが、まずは分類が違います。治療や健康維持、美容などが目的のスキンケア用品は、基本的に医薬品、医薬部外品、化粧品のどれかに分類されます。この中で、発毛剤は医薬品(薬剤師とのやり取りが必要な第一類で副作用などもある商品)です。育毛剤は医薬部外品(医 [続きを読む]
  • ハゲ克服の為に効くサプリメント
  • 私がハゲ克服の為に服用してるサプリメントは下記の通りです。・亜鉛髪の素となるケラチンたんぱく質を作り抜け毛予防にも働きます。・ミレットエキスシスチンというアミノ酸を含み、髪の素となるケラチンたんぱく質の原料となり、毛の成長につながります。・L-リジン髪の素となるケラチンたんぱく質の生成を促し、髪質の改善や毛の成長促進に役立ちます。・コラーゲンペプチドコラーゲンを小さくしたもので、真皮の細 [続きを読む]
  • ミノキシジルとフィナステリドでハゲ克服
  • 毛髪のヘアサイクルは成長期→退行期→休止期という流れになります。通常2〜6年をかけて髪は成長し、やがて成長が止まる退行期・休止期を経て髪は抜け落ち、再び新しい毛へと生え変わります。AGA(男性型脱毛症)の場合、このヘアサイクルを乱しているのがDHT(ジヒドロテストステロン)という物質です。男性ホルモンであるテストステロンと、5αリダクターゼという酵素が結合すると、DHTという悪玉男性ホルモンをつくり出し、これ [続きを読む]
  • 水を飲んで血液濃度を正常に保ちハゲを克服する
  • 1日の水分を摂取料は3リットルが理想です。1リットルは食事の際に摂取できるので、残りの2リットルを飲むというスタンスです。体の6割は水分で血液なども水分が大半です。血液の水分濃度が上がり血液がドロドロになりります。血液の流れが滞ると髪の毛が細くなってしまいハゲが進行します。ハゲを克服する為に頭皮のマッサージをしたり育毛剤を塗布しますが、血液がドロドロだと意味がないのです。従って常に水分を体 [続きを読む]
  • ハゲを克服する食べ物
  • 私がハゲ克服の為に食べてる食べ物は下記の通りです。毛を作るタンパク質を含む、卵、ナッツ類、青魚を食べるようにしてます。また、抜け毛を防ぐイソフラボンを含む、大豆、納豆、豆腐、油揚げも食べるようにしてます。ハゲ克服には食べ物だけでなく睡眠時間を見直すことも大切です。成長ホルモンの分泌が多いといわれる午後10時〜午前2時は寝るようにします。上記の時間帯に寝られない場合は、時間帯にこだわらず6時間以上の睡 [続きを読む]
  • M字ハゲ(額の生え際の両サイドが後退)
  • 私は、額の生え際、両サイドが薄くなるM字ハゲです。正面から見るとアルファベットのMの形に見えることが名前の由来です。M字ハゲはAGAの代表的な症状です。AGA(男性型脱毛症)は髪の毛が成長途中で抜けてしまう病気で、どんどん毛が生えなくなっていきます。AGAは、男性ホルモンのテストステロンが、凶暴化した男性ホルモンDHT(ジヒドロテストステロン)に変化して、このDHTが原因となって起こります。毛根部でDHTが受容 [続きを読む]
  • ハゲ克服の為のシャンプーの方法
  • 正しいシャンプーを実践すれば髪や頭皮の健康を保ち、不要なダメージを防ぐことができます。私がハゲ克服の為にシャンプーの際に気を付けてることは下記の通りです。①シャンプーの前にはブラッシングをする②髪の毛から地肌までしっかりと濡らす③シャンプーは手のひらで泡立ててから使用する④指の腹でマッサージをするように洗う⑤洗い残しがないように洗い流す現在使用しているシャンプーは育毛シャンプーです。・育毛 [続きを読む]
  • 自分で出来る発毛方法
  • 私は、AGAクリニックを受診する以外で、自分でもできる発毛方法を実践してます。生活習慣を見直すことで、発毛に効果が期待できますので、具体的には下記の通りです。▼栄養価の高い食事を摂る下記の食材を摂るようにしてます。・タンパク質を摂る納豆や牛乳、ツナ、穀物類など・ビタミンAを摂るうなぎ、たまごの卵黄、チーズ、人参、干しひじき、わかめ、昆布など・ビタミンB6を摂る鶏レバー、鶏ササミ、まぐろ、かつお、いわ [続きを読む]
  • 頭皮の皮脂の過剰分泌になりハゲる食材
  • 食べ物は健康な身体を作っていくには欠かせないもです。当然、髪の毛の成長にも大きく関係してきます。そこで髪の毛の成長に大きく関係している原因になっているのが頭皮の皮脂と血行です。・肉中心の食事・カロリーが高い食事・糖分の取りすぎ私もハゲ克服に取り組むまでは、つい食べてしまう事が多くなってしまう食べ物でした。しかし、この食べ物は頭皮の皮脂を過剰に分泌させてしまったり血液の流れが悪くなってしまう原因にな [続きを読む]
  • ハゲ克服の為に髪に良い食材を食べる
  • 私は髪に良いといわれる下記の食材を食べるようにしてます。海藻類わかめやひじきといった海藻類には髪の栄養である食物繊維やミネラルが豊富に含まれています。緑黄色野菜ブロッコリーやほうれん草にはビタミンCや鉄分、カルシウムが豊富に含まれています。牡蠣髪に不可欠な亜鉛を効率よく摂取できます。ヨーグルトビタミンB群とタンパク質の両方を含んでいる食材です。トマト頭皮の状態を整えるリコピンが [続きを読む]
  • ノコギリヤシサプリメントの育毛効果
  • ノコギリヤシが育毛効果があるということで、購入しました。本日からノコギリヤシを服用してます。ノコギリヤシは海外では医薬品として扱われています。ノコギリヤシにはさまざまな効果があり、そのひとつに育毛作用が確認されてます。育毛シャンプー用にノコギリヤシエキスが含まれている商品が多く、ハゲに悩む男性にも人気が高い原料です。ノコギリヤシとは、ノコギリパルメットと呼ばれており、ヤシの木の一種になります。 [続きを読む]
  • 温水と冷水を交互にシャワーしてハゲ克服
  • 温水と冷水を交互にシャワーするとハゲが治る成功事例があるようで、本日からこの方法取り入れました。やり方は頭部に温水と冷水をそれぞれ30秒づつ交互にシャワーをかけていきます。これを3セット繰り返すと効果的とのことです。本日ハゲ克服で行ったことは下記の通りです。・リアップX5プラスの朝晩の塗布・スカルプDの洗髪・フィナステリド1mgの服用・ディアナチュラ 亜鉛14mg服用・ディアナチュラ 鉄(18mg)× [続きを読む]
  • ザガーロとプロペシア
  • 現在私はプロペシアを3年使ってますが、ハゲの進行をさらに遅らせる為にザガーロに変更することを検討してます。ザガーロはデュタステリドで、プロペシアはフィナステリドという有効成分が入っています。どちらもAGAの原因となる5αリダクターゼと呼ばれる酵素の働きを抑える効果がありますが、プロペシアのフィナステリドはⅠ型Ⅱ型あるうちのⅡ型しか抑えないのに対し、ザガーロのデュタステリドはⅠ型Ⅱ型どちらも抑えるので [続きを読む]
  • リアップx5プラスを購入
  • リアップx5プラスを購入を購入しました。金額は7611円でした。金額が高いですが、ハゲ克服にはミノキシジルは欠かせません。リアップx5プラスはミノキシジル5.0g配合されてます。ミノキシジルが配合されている育毛剤として国内では唯一、発毛剤として販売することを許可されているようです。1日2回4ヶ月塗布すればハゲが克服できるとのことで、私も使用して6ヶ月目です。・ミノキシジル = リアップX5プラス [続きを読む]