ハゲ克服 さん プロフィール

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ハゲ克服さん: ハゲ克服ブログ
ハンドル名ハゲ克服 さん
ブログタイトルハゲ克服ブログ
ブログURLhttps://lovelyroom.hateblo.jp/
サイト紹介文ハゲ克服する為に切磋琢磨している日記を書きます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供40回 / 54日(平均5.2回/週) - 参加 2018/10/23 00:49

ハゲ克服 さんのブログ記事

  • AGA脱毛進行パターンのハミルトン・ノーウッド分類
  • AGAとは、Andro Genetic Alopeciaの略語で男性型脱毛症のことです。ここ最近はテレビCMなどから一般の方にも広く知れ渡りました。AGAは成人男性によくみられる髪が薄くなる状態のことです。男性ホルモンの影響や遺伝などを主な原因として、生え際(M字部分)や頭頂部の髪がどんどん薄くなっていきます。AGAは生え際から後退したり、頭頂部から薄くなり始めたり、その両方であったりと様々な進行のパターンがあるというのが特徴で [続きを読む]
  • ハゲ克服に役立つ発毛と育毛の情報
  • 今回はハゲ克服に役立つ発毛と育毛の情報についてまとめてみました。まず、発毛と育毛の違いですが、発毛とは自分の髪が生えてくることをいいますが、一般的には抜け落ちた髪を再び生えてくるようにすることをいいます。育毛とは、現在残存している髪の毛の成長を助けて、太く長く抜けにくい髪に育てることをいいます。市販の発毛剤と育毛剤の違いですが、名前が示しているとおり、発毛剤と育毛剤の目的は 生やすことと育てること [続きを読む]
  • AGA治療薬のミノキシジルとフィナステリド
  • AGA治療薬のミノキシジルとフィナステリドについて見ていきます。▼ミノキシジルAGA治療薬の2大成分のひとつがミノキシジルです。ミノキシジルは元々高血圧治療のための血管拡張剤として開発されたものです。投与した患者に副作用として多毛が見られたことから、頭皮に対する外用薬として研究され、製品化されたという経緯があります。ミノキシジルは毛細血管を拡張する作用があるため、血流を改善しブドウ糖等の栄養素が毛根部 [続きを読む]
  • 発毛剤と育毛剤の違い
  • 薄毛やハゲについて調べていると、必ず出てくる発毛剤と育毛剤です。この2つの名前は非常に似ていますが、実は全く異なります。発毛剤と育毛剤、名前は似ていますが、まずは分類が違います。発毛とは自分の髪が生えてくることをいいますが、一般的には抜け落ちた髪を再び生えてくるようにすることをいいます。育毛とは、現在残存している髪の毛の成長を助けて、太く長く抜けにくい髪に育てることをいいます。治療や健康維持、 [続きを読む]
  • 髪に良い栄養素
  • 今回は髪に良い栄養素について見ていきます。▼亜鉛 亜鉛はアミノ酸からケラチンを合成するのに不可欠なことに加えて、抜け毛の原因となる酵素5αリダクターゼの働きを抑制する働きがあるといわれています。特に男性型の脱毛症状の人にはぜひ積極的に摂取してもらいたい栄養素です。ただし、厚生労働省が定める1日の亜鉛摂取量の上限は成人男性で40〜45mgです。20mgを摂るとなると、牛肉ならば1日500gを食べることに [続きを読む]
  • 髪に良い食べ物top10
  • 食事は健康だけでなく、髪の毛にも影響を与えます。健康な髪の毛と健康な頭皮を維持するには、タンパク質、ビタミン A、亜鉛、鉄、オメガ3脂肪酸、カルシウムの摂取が重要となります。 それでは、米国有名サイト Top Ten of City が発表しているTop 10 Foods for Healthy Hairsを参考に見ていきます。髪の毛に良い食べ物TOP10は次の通りです。1位卵卵卵には、髪の毛を健康に保つために必要な4つのミネラル、セレニウム、鉄、亜鉛、 [続きを読む]
  • ハゲる食べ物ワースト10
  • ハゲ克服について食べるのを控えた方が良い食べ物があります。今回は、髪の毛や頭皮に悪い影響を与えてしまう食べ物を見ていきます。下記がハゲる食べ物ワースト10 になります。1位ラーメン大量の脂肪分が1番の原因です。脂質だけでなく塩分やカロリーも非常に高い食べ物になります。血行を鈍らせ皮脂を過剰分泌させるラーメンはハゲる食べ物ナンバー1です。2位スナック菓子塩分の高い食べ物は、血中塩分濃度を下げるために心 [続きを読む]
  • 発毛でハゲ克服して髪を復活させる方法
  • 髪はある一定の周期で生まれ変わるので日常生活の上で1日100本は抜けても問題ないですが、寝ている時に3本以上抜けるようだったら注意です。▼髪を復活させる方法髪を復活させるポイントは下記の通りです。毛髪:髪に栄養を与え、毛髪を強くする。毛根:毛根の脂肪のつまりを防ぐ。頭皮:頭皮の血行を良くする。正しい洗髪:正しい洗髪で頭皮や髪を傷めない。▼薄毛側頭部や後頭部は常に筋肉の運動で血液の流れはよいが、前頭 [続きを読む]
  • ハゲ対策の種類
  • ハゲ対策するには、発毛、育毛、増毛、植毛の4つの対策があります。この4つのハゲ対策する方法について見ていきます。1、発毛発毛とは、これから生えてくる髪の毛に対して行うハゲ対策です。頭皮環境を整え、これから生えてくる髪の毛を育ち易くし薄毛を解消させます。方法としては、発毛シャンプー、発毛マッサージ、生活環境の見直しなどが挙げられます。主に、頭皮環境や体質などの問題で髪の毛が生え難い方が行う薄毛対策 [続きを読む]
  • ハゲる原因
  • テストステロンと呼ばれるホルモンと5αリダクターゼという酵素が結びついてできるDHT(ジヒドロテストステロン)によって、髪の毛の成長サイクルが乱され、ハゲが進行しますが、ハゲる原因は下記の5つのいずれかになります。1、遺伝的な要因親がハゲだと子供もハゲになる、祖父がハゲだと孫もハゲになる可能性があります。遺伝的要素は関係しますが、ハゲが絶対に遺伝するという事ではなく、ハゲになりやすい体質を受け継いでい [続きを読む]
  • 髪に良い食べ物
  • ハゲ克服に必要だと言われている栄養素は、たんぱく質、ミネラル、ビタミンです。それぞれの栄養素の働きや髪への影響を見ていきます。▼たんぱく質(アミノ酸)髪の毛の大部分は、たんぱく質の一種であるケラチンから出来てます。摂取したたんぱく質は、体内でアミノ酸に分解されていきます。アミノ酸が再合成されて生まれるのが、このケラチンです。このケラチンは多くのアミノ酸が元になっており、シスチンというアミノ酸が含 [続きを読む]
  • ミノキシジルタブレット(ミノタブ)の効果
  • 発毛について最強とも言われるミノキシジルタブレットことミノタブです。ミノタブはハゲ克服の最終手段になります。まず、ミノキシジルについてですが、元々血管を拡張させる薬として開発されました商品ですが、後に薄毛治療効果があることがわかり、薄毛治療薬と広まったのです。日本皮膚科学会の報告ではミノキシジルが薄毛に効果がある事の評価がAAAランクと証明されています。ミノキシジルの摂取方法には2種類あり外用の患部に [続きを読む]
  • 髪様シャンプーは効果絶大
  • 髪様シャンプーは、全国理容連合会の名誉講師板羽忠徳(いたばただのり)さんが考案した、シャンプーしながら頭皮をマッサージする育毛方法になります。板羽さん本人は高齢ですが、髪の毛がフサフサなので説得力があります。▼髪様シャンプーの効果頭皮には、前頭筋、側頭筋、後頭筋の3つの筋肉が存在します。これらの筋肉は自分で意図的に動かすことができませんので、外から力を加えて動かしてあげることで、血液の循環が改 [続きを読む]
  • プロペシアでM字ハゲ克服
  • M字ハゲは額の生え際からM字に後退していくハゲのことです。M字ハゲに効果的なのが発毛効果が高い治療薬として知られているプロペシアです。 プロペシアがどのように発毛を促すのかを考査していきます。ハゲの原因となるDHT(ジヒドテストステロン)についてですが、男性ホルモンのテストステロンが毛乳頭細胞に運ばれ、5αリダクターゼという酵素と結合することでDHTが生成されます。このDHTは毛母細胞の細胞分裂を抑える働きのため [続きを読む]
  • 発毛剤と育毛剤の違いについて
  • ハゲが気になり出した多くの人が始めるのが、発毛剤または育毛剤によるハゲ対策です。発毛剤と育毛剤の違いは製品の分類や定義、作用を確認するのが最もわかりやすい方法です。▼発毛剤分類:医薬品主な配合成分:ミノキシジル発毛剤の条件:発毛・育毛・抜け毛予防の作用が認められる。作用:髪の根元の毛母細胞に働きかけて、成長を促す。発毛剤はすでにハゲ症状が出ている場合や新たに髪が生やす効果があります。代表的な商 [続きを読む]
  • フィナステリドの効果が出るまでの期間
  • 世界60カ国以上に承認されるフィナステリドです。日本でも臨床試験を行い、AGA治療薬の成分として厚生労働省の認可を受けてる薬です。日本皮膚科学会の男性型脱毛症診療ガイドラインでも、男性のAGA治療の内服療法として強く推薦されてます。AGA(男性型脱毛症)の有効成分として、プロペシアなどのAGA治療薬に配合されるのがフィナステリドです。ハゲ克服できる理由は、AGAの原因物質を抑制する働きにあります。それでは、詳しく解 [続きを読む]
  • チャップアップの正しい使い方でハゲ克服
  • チャップアップは、元々AGAなどの薄毛対策クリニックで処方されていたクリニック専用の限定育毛剤です。育毛効果が高く、安全性も高いことから厚生労働省から医薬部外品の認可を受け、一般にネットで販売されるようになったという経緯があります。処方では無く、一般にも販売されるようになったとはいえ、ネットからの注文のみで、ドラッグストアや薬局では購入ができません。ネットで評判のチャップアップは、50種類もの有 [続きを読む]
  • 発毛剤のリアップと育毛剤のチャップアップの比較
  • ハゲの予防と改善を図るのに役立つのが育毛剤です。育毛剤には数えきれない切れないほどの種類がありますが、その中でも高い人気を誇っているのが、チャップアップとリアップX5プラスです。▼チャップアップの特徴・業界最大の40種類以上の成分が含まれる育毛剤です。・AGAによる薄毛にも効果が期待できます。・無香料・無添加で肌に低刺激です。・副作用がありません。・日本臨床医学発毛協会認定の育毛剤です。・性別や年齢を [続きを読む]
  • AGAクリニックに行く前にチャップアップで3ヶ月で効果を出す
  • 最近髪が薄くなってきた、そう感じる人にこそおすすめする育毛剤はチャップアップです。 チャップアップは副作用の心配が少なく安心して使うことができます。 また、成分数は50種類以上を誇り育毛をしっかりサポートします。 そんな人気のチャプアップについて詳しく説明していきたいと思います。チャップアップを使用する上で一番気になるのは本当に効果はあるのか? ということだと思います。 結論から言うとすべての人に [続きを読む]
  • ハゲの原因と克服方法
  • ハゲの原因には、日頃の生活習慣が大きく関わっています。ハゲの最大原因となるのは、頭皮の血行不良です。育毛発毛サイクルを邪魔するDHTという男性ホルモンがあり、このホルモンは、前頭部、頭頂部に存在していますが、過多の状態になると、ハゲの原因につながります。DHTが過多になる原因と克服方法は、下記の通りです。・睡眠不足髪は起きている間に、紫外線やドライヤーの熱などによって様々なダメージを受けます。1日6時間以 [続きを読む]
  • ヘアサイクル正常化でハゲ克服
  • 髪の毛はただ自然に生えたり抜けたりしているわけではありません。 髪の毛の根本にある毛包は1本1本それぞれにヘアサイクルというものがあり、それに従って生える→成長する→止まる→抜けるのループを繰り返しています。 髪の毛が伸び続けず、一定のところで止まるのはこのためです。ヘアサイクルは大きく分けて次の4つの段階に分けられます。成長期・・・髪全体の8〜9割退行期・・・髪全体の約1%休止期・・・髪全体の1〜2割脱毛 [続きを読む]
  • 入浴して頭皮の血行促進でハゲ克服
  • 発毛に効果的な方法として入浴をすることにより血行促進することができます。シャワーだけでなく入浴につかることも大切ですが、長風呂をすることで体の芯まで温まり、お風呂を出た後も血行促進効果が長続きします。また、長風呂で体全体の血液循環が良くなると、頭皮の血流も促進され、髪の毛を育てる毛母細胞にもたくさんの栄養が届けられます。その為、細い髪の毛は太くなり、発毛しやすい頭皮環境を作ることができます。長風呂 [続きを読む]
  • テストステロンを増やしてもハゲない
  • 男性ホルモンが強い人はハゲやすいといわれてますが、テストステロンは男性ホルモンの一種ですので、テストステロンを増やすことでハゲるという疑問がわきます。しかし、結論から言うと、テストステロンを増やすことが直接ハゲにはつながりません。ハゲになる仕組みは男性ホルモンのテストステロンに還元酵素の5αリダクターゼが結びついて、ジヒドロテストステロン(DHT)が産出されるという点にあります。因みに、テストステ [続きを読む]
  • 発毛剤と育毛剤の比較について
  • ハゲ克服について調べていると、必ず出てくる発毛剤と育毛剤です。この2つの名前は非常に似ていますが、実は全く別物です。発毛剤と育毛剤、名前は似ていますが、まずは分類が違います。治療や健康維持、美容などが目的のスキンケア用品は、基本的に医薬品、医薬部外品、化粧品のどれかに分類されます。この中で、発毛剤は医薬品(薬剤師とのやり取りが必要な第一類で副作用などもある商品)です。育毛剤は医薬部外品(医 [続きを読む]