tomomo さん プロフィール

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tomomoさん: その後どうよ?アラフォーtomomoのぶっちゃけ!
ハンドル名tomomo さん
ブログタイトルその後どうよ?アラフォーtomomoのぶっちゃけ!
ブログURLhttps://tomomonosonogo.com/
サイト紹介文福岡県南部に住むアラフォーおひとりさんが、美顔器やスキンケア商品を一定期間使い続けて効果を検証。
自由文たまにイラストや旅についても書いています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供51回 / 48日(平均7.4回/週) - 参加 2018/10/27 14:19

tomomo さんのブログ記事

  • めなりで目の疲れ撃退2ヶ月間のレビュー!眼科で視力検査した結果は?
  • めなりを飲み始めて2ヶ月。最近目の調子がすこぶる良いtomomoです。目の疲れや頭痛がしなくなったことから、サプリを飲み忘れる日もありいかん、いかん忘れておったーと思い出したように飲む今日この頃。2ヶ月目の視力検査の数値に変化があったのかご報告です。あと眼科での出来事も書いています。めなりで目の疲れ撃退2ヶ月間のレビュー私の目、2時間以上継続してPC作業すると頭痛や目の奥が痛みだすことが分かったので、目が疲 [続きを読む]
  • 冷え性を改善する入浴法!体を芯から温めるものとは?
  • 温かいお湯の効果で、冷たくて硬くなった筋肉が足先からじわじわじわ〜っとほぐれて緩んでいく感じがなんとも言えない。あーーーーっと言いながら浸かる幸せ。これぞ冬の醍醐味、お・風・呂…。医師の石原新菜先生が教える体の冷えに効果的な入浴法があります。他にも免疫力を高めたり、ダイエットやむくみ対策に効果的な入浴法をご紹介しますので参考にどうぞ!冷え性を改善する入浴法とは?!湯船につかっても温まらない人は、粗 [続きを読む]
  • 冷え性の原因とは?生理痛やひどい病気にかかるリスクもあると?!
  • あぁ、今日も寒い。冷え性の原因って何なのでしょうか?運動不足もあるし、水分の摂りすぎや食生活も絡み合って冷えが進んでいくんですよね。私運動しないし、朝からお茶とコーヒーと両方飲みまくってるし、甘いもの好きだし。…全部当てはまる。冷え性が進む原因とかかりやすい病気について書いています。気をつけろ、私!!!冷え性の原因とは?冷え性の原因になるのは、いろんな理由があります。血行不良が冷えと関係する寒くな [続きを読む]
  • 冷え性を治す食べ物と薬味にはコレ!体を冷やす食材には注意!
  • 冷え性を治すには食べ物が大事。温かい鍋を食べたら、身体の芯からポッカポカ〜。普通の食べ物でも薬味をプラスすれば、身体を温める食べ物に早変わり。反対に身体を冷やす食材もあるので、実際にどんな食事を摂ればいいのかご紹介します。冷え性を治す食べ物漢方的に言うと食べ物では、陽性食品と陰性食品の2種類あるってご存知でした??陽性食品を食べると身体を温める効果があり、反対に陰性食品を摂ると身体を冷やす効果があ [続きを読む]
  • シグナリフトエンリッチクリーム使用2週間の効果は?!画像比較してみる
  • シグナリフトエンリッチクリームを使って2週間が経ちました。何か顔に変化があったかと聞かれると、そこまで変わっていないよというのが本音…。一応シミとシワ、毛穴など変化があったのか画像で比較してみます。シグナリフトエンリッチクリーム2週間経ったシミの画像シミの大きさも色の濃さも全く変わっておりませぬ。まあそんなもんだろう…。シグナリフトエンリッチクリーム2週間目のほうれい線画像ほうれい線は写真を見ると2週 [続きを読む]
  • シグナリフトエンリッチクリーム1週間目の効果や経過報告!
  • シグナリフトエンリッチクリームを使い始めて1週間が経ちました。クリームのテクスチャは手のひらで顔を包むとペタッと肌に吸い付く感じです。スキンケア成分が外に逃げていかないように、中に閉じ込める粘着力は結構高めだと感じました。ただクリームを塗っただけでは水分量が足りません。クリームを塗る前にたっぷりの水分を肌に浸透させる必要があると思ったので、化粧水は結構たくさん肌に馴染ませました。使用前と比べて肌に [続きを読む]
  • イノシシの年賀状手書きイラスト2019 フリー素材!
  • イノシシの年賀状を手書きで書いてみました。書いていて難しい絵もありましたが、比較的簡単に書けるイラスト画像もアリ!かわいい猪からリアルいのししまで画像10点書いているので、2019年手書き年賀状の参考にどうぞ。イノシシの年賀状手書きイラスト2019 フリー素材!明るい猪が、あけましておめでとうのメッセージを伝えに登場する画像。シャツに筆ペンで“猪”の漢字を入れてくださ〜い。 恥ずかしがり屋のイノシシが、ドアの [続きを読む]
  • 肝斑治療 トラネキサム酸1ヶ月目の経過。副作用が心配なんだけど
  • 肝斑の飲み薬をもらいに皮膚科に行ってきましたよ〜。トラネキサム酸の内服薬を飲み始めてちょうど1ヶ月。しばらく飲み続けると、薬の副作用が心配になってくるんですけど…。身体への影響はどうなんでしょうか?肝斑治療 トラネキサム酸1ヶ月目の経過トラネキサム酸の薬がなくなったので皮膚科に行きました。今日はかなり病院が混んでて2時間くらい待ちました。いつもは15分ほど待てば診察してもらえるのに…。隣のおっちゃんは待 [続きを読む]
  • 紅鮭が老眼に良い食べ物?こんな私は何を食べればいいですか?
  • 最近老眼が始まったのではないかと不安な私。ちょうどよいタイミングでこんな私は何を食べればいいですか?の番組を見ました。食べ物で老眼が改善するんですって。老眼の原因と改善方法について詳細をどうぞ。紅鮭が老眼に良い食べ物?こんな私は何を食べればいいですか?人は目の中の水晶体の厚みを変えることで、ピント調節をしています。でも老眼の人は、水晶体の厚みを変えることができず、ピントを合わせられない。老眼の原因 [続きを読む]
  • 佐伯チズ式朝のスキンケア!支度順番と時短のコツをご紹介
  • 朝はバタバタ忙しいんですよ。ご飯も食べないといけないし化粧もしないとだし。スキンケアに時間かけてられないっていう人がほとんどだと思いますが、その時間を確保する佐伯チズ式朝のスキンケアがあるのですよ。佐伯チズ流朝のスキンケア!朝のスキンケアは洗顔から始まり、化粧水↓美容液↓乳液もしくはクリーム↓日焼け止め↓ファンデーション↓ポイントメークなどなどすごく時間がかかりますよね。朝の時間はほんと1分1秒が大 [続きを読む]
  • 生理中の岩盤浴は大丈夫?生理痛がひどい人必見!
  • 生理中に岩盤浴に入っても大丈夫なんでしょうか?生理痛がある人こそ身体を芯から温める岩盤浴は適していると思うのですが。生理中の岩盤浴効果やメリットデメリット、注意点など書いているので参考にどうぞ。生理中の岩盤浴は大丈夫?生理中の岩盤浴って子宮を温める点で、すごく効果的な方法だと思うんですよね。ただ一方で、衛生面や周りの目も気になる…。生理中の岩盤浴は問題ないのか?ダメなのか?答えはお店によって違いま [続きを読む]
  • 岩盤浴とサウナとの違いとは?メリットデメリットを比較してみる!
  • 岩盤浴とサウナの違いは何でしょうか?私個人の感想では岩盤浴は身体に負担なく入れるもの、サウナは気合を入れて入るもの。でも最後は両方ともに爽快感が待っている…。そんなイメージです。この岩盤浴とサウナの違い、両者のメリットデメリットについて書いているので参考にどうぞ。岩盤浴とサウナとの違いとは?つい最近、岩盤浴とサウナと両方入る機会がありまして。(同じ日じゃないです)個人の感想としては岩盤浴とは癒し、リ [続きを読む]
  • 岩盤浴の汗が臭くない理由!!さらさらでしょっぱくないのは何で?
  • 岩盤浴に行ってビックリしたこと3つ!汗が臭くない!汗がさらさらしている!汗がしょっぱくない!いつもは汗かいたらクッサイのに、岩盤浴の汗って何であんなに清潔感があるんでしょうねー。自分でもビックリです。岩盤浴の汗が臭くない!!岩盤浴の汗はなぜ臭くないのか?!岩盤浴で出る汗は運動したときの汗とは違います。遠赤外線の力でじんわりと身体の芯から温まるため、急に汗がドバっと出ることはありません。身体が次第に [続きを読む]
  • 岩盤浴の服装や下着はどうする?持ち物4つとタオルの使い方
  • 岩盤浴に行くときに不安だったことがあります。岩盤浴中に着る服や必要な持ち物って何だろう?何を持っていけばいいのか分からず、とりあえずタオルと飲み物は持参して行きました。実際に行ってみて分かった室内の服装や下着はどうするのか、必須の持ち物4つについて書いています。岩盤浴中の服装や下着について岩盤浴中の服装は施設が用意している作務衣や、それがなければ自分で持参した服に着替えて過ごします。私が行ったとこ [続きを読む]
  • 岩盤浴の効果的な入り方とは?時間の目安や頻度について
  • 先日岩盤浴に行ってきました〜。1人で!!岩盤浴って、昔流行りましたよね?その昔一度だけ友だちに連れられて行ったけど、良さがよく分からず一回きりの体験だったのですが…。この前購入した顔だけ岩盤浴のマスクが汗が出て思いのほか良かったので、実際に本物の岩盤浴を再度体験してみようとわざわざ隣の県まで足を運んだのです。岩盤浴の効果的な入り方と時間の目安や頻度について書いているので、岩盤浴初心者の方は参考にど [続きを読む]
  • 御船山楽園周辺の飲食オススメ!武雄市のグルメ名物が絶品!
  • 佐賀県武雄市の御船山楽園(みふねやまらくえん)周辺で、ランチもディナーも楽しめる絶品グルメがあるのです!ピーク時には行列ができるほどの人気店。小腹がすいてる時でもガッツリ食べたい時でも、美味しいご飯が食べられるお店をご紹介します。御船山楽園を訪れた際はついでに足を運んでみてくださいね。御船山楽園周辺の飲食にオススメ!武雄市のグルメ名物が絶品!今回御船山楽園周辺の飲食におすすめしたいのは、武雄市の餃子 [続きを読む]
  • 肌断食を2週間やってみた結果!効果を口コミレポート
  • 二週間という短期間で肌断食を行うことに決め、先日無事に終了しました。期間が短くて、あっという間に終わった感じです。肌断食終了後に実感した効果についてレポートしまっす!肌断食を2週間やってみた結果!肌断食を始めて1週間ほどは口まわりや小鼻あたりの乾燥がさらに進み痒かったのですが、10日ほど経つと何もつけないケアに肌が慣れたのかかゆみも収まってきました。鼻の亀裂も前より大分マシ。今のところかゆくないです。 [続きを読む]
  • めなりのサプリ効果 1ヶ月間のレビュー!視力回復や目の疲れに変化は?
  • 目のサプリめなりを飲み始めて1ヶ月経ちました。飲んでみて実際に感じためなりのサプリ効果や感想について書いています。あとついでに、私の1ヶ月間の視力検査の数値もご報告です。めなりのサプリ効果はあったのか?めなりのサプリを毎日2粒飲んで1ヶ月経ちます。その間飲み忘れた日も4,5日ほどあります。めなりで目の疲れは軽減される?めなりを飲んでみて効果はいくつか実感しました。まず日中外に出た時の眩しさが全くなくなっ [続きを読む]