buchan さん プロフィール

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buchanさん: 過食症ブログ|対策と治し方
ハンドル名buchan さん
ブログタイトル過食症ブログ|対策と治し方
ブログURLhttps://xn--2ryv97c86f.com/
サイト紹介文過食症歴8年のアラサー女の奮闘記。うつ病も併発し、引きこもり状態で最近はゲームをよくします!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供20回 / 65日(平均2.2回/週) - 参加 2018/11/02 21:07

buchan さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 過食症やっぱ幸福(笑)
  • 昨日は親戚の寄り合いに行ってきましたよ。そこで、うちの家系は太っている人が多いので、お寿司やらスイーツやらたくさん食べることになりました♪うちの親戚は、ほとんど太ってるので、やっぱり遺伝だなぁとつくづく思いましたよ。寄り合いであまり食べないとなると、逆に心配されるので、コントレイブは飲まずに行きました(^o^)あと、お酒もたくさん飲んでしまいまして、この年になると、昔は強かったのですが、足がまともに立 [続きを読む]
  • 過食の癖がついて量が増えた
  • 大晦日の、過食友達とのワイワイ過食パーティーはなんか本当に楽しかったなあ。友達が一人いるだけで、だいぶ救われますね。でも、スイーツまみれってくらい、食べ過ぎてしまって、友達が、正月もスイーツを手土産にやってきて、なんか昔のコメディ番組とかみながら、笑いに笑いまくって、食べまくってしまって、ちょっと今日はコントレイブの薬を飲むのをやめとこうかな、そんなにまでして、食べる喜びに再び浸ってしまいました。 [続きを読む]
  • 過食症ブログとして過食を解禁
  • やるゲームがなくなってしまって、暇になってくると、ストレスとかうつ病とかがすごく悪化してくることに気づきました。それにともなって、食欲と薬の拮抗がくずれて、食欲のほうが強くなるときがあるのです。 そして、どうも、コントレイブとどれかの精神治療薬の飲み合わせが悪いのか、この数日は、きつかったのでうつの薬をけっこう飲んでたのですが、吐き気にすごい襲われて、昔過食嘔吐してたときのことがフラッシュバックす [続きを読む]
  • ドラクエビルダーズ2 クリア後の過食対策の感想
  • 過食症対策で、わたしはストラテジー的なゲームをよくやるのですが、ドラクエビルダーズ2を今回やってみて、過食対策にはならないですね。 というか、このゲーム、クリスマスに間に合わせるため無理矢理、未完成品のままに作ったゲームだと思います。 二度、進行不能のバグに遭遇しましたが、どうも、みなさんそのようですね。 また、セーブスロットがなぜか一つしかないので、バグに遭った場合、最初からやり直しになります。 運 [続きを読む]
  • ドラクエビルダーズ2 で過食症の防止実験!
  • ドラクエビルダーズ2が何日か前に届いたので、さっそくやっていますが、いま、からっぽ島の2?が終わったところです。ピラミッドとかの。作るのはまあまあ楽しいですが、フォールアウトはもっと自由で楽しかったですね。ドラクエビルダーズ2 ですが、今のところ、あまり難しくなく、前作より出来がいいと思います。ただ、自主性と創造性が問われないので、どうしても、ただ、やらされてる感がぬぐえません。そして、女性の主人公で [続きを読む]
  • 三國志13PKで過食対策!
  • 信長の野望をやめて、三國志13pkをやっていたのですが、これまた想像以上に面白かったです。戦闘は、最初に信長の野望・大志をやったせいか、あちらが面白いのですが、三國志13はいろんなところがカスタマイズできるから、MODは作れませんがコーエーさんの作品としては、素晴らしい出来だと思いました。三國志、はずかしながら登場人物の名前を幾人か知っている、その程度でしたが、色々調べるにあたって面白いですね。まあ、あま [続きを読む]
  • 食欲が起きない!コントレイブが効いてきた!!
  • 私は基本的に薬を飲まないようにしてるんだけど、昔、過食症の友人に勧められて病院でサノレックスをもらったんだけど、ありえないくらいに喉がかわいて、起きてるあいだはずっと水を飲んでないといけないレベル これはヤバいと思って二回試したけどやめました。それで、過食症は心の問題だと思ってるのもあって、薬に頼るより、どう、内面を改善するかを考えようとしてたのだけど、やっぱりそんなに甘くない。過食がわたしの癒や [続きを読む]
  • 過食なのに栄養不足?ハゲてきた(泣)
  • このあいだの友達がまた来て、空気清浄機はどう?という話になったのですが、「ここの開け方がこれでいいのかしら?」と言ってかがんだとき、衝撃的な言葉を言われました。 「あんた、ハゲてるよ」 いや、ハゲてるというか、たしかに側頭部のあたりとか、なんか薄くなってきたとは思ってました。正直なところ。 でも、ハゲと言われるとは、、ショックだったなぁ。 けど言ってくれてありがたかったな。同じ、太った過食友達だけど、 [続きを読む]
  • 引きこもって食材宅配で過食(泣)
  • いろんなブログを見ていると、なんかすごく羨ましく感じてしまう、そんな自分にふっと気づいて、悲しくなります・・・わたしも外食とかしてみたいなぁ。するとたくさん食べてしまうのだろうけど、そんなことかまわずに、たとえば夜景のきれいなところで、ワインなんか飲みながら、しかも、できれば彼氏と一緒に食べたい!!!外に出ると、みんなからデブの目で見られているような気がして、買い物かごの中が多くなるのが恥ずかしい [続きを読む]
  • 新たな過食症対策を発見!
  • この前、過食症の友達がわたしの誕生日に遊びに来て、一緒に食べまくるというパーティーをやったんですが、彼女がなぜか空気清浄機を誕生日プレゼントに持ってきたのは、ありがたいのですが、わたしは臭いのかな?家が臭いのかな? と、一瞬落ち込んでしまいました。この商品が気になるwただ、そういう空気を読む女の子じゃないので、同級生ということもあって、まあ、なんでもありで、なんでも好きなの食べまくりました。寒いか [続きを読む]
  • 過食症と下剤・利尿剤の悪癖
  • 過食症や拒食症でよく見られるものとして、前回、過食嘔吐について書きました(^^)/過食嘔吐の恐ろしさと、それをいかにして防ぐか、わたしの体験談を交えて書いてみましたが、他にも、下剤を使っていたな、ということに気づきました(;´ω`)利尿剤もよく使用されるみたいで、専門的に「排出行動」と呼ばれるようです。そのままの言葉のようにも思えますが(^^;)また、排出によって浄化するという意味において、「パージング」とも [続きを読む]
  • 過食嘔吐で顔がむくみ歯は溶ける
  • 過食症の女性なら多いと思いますが、太りたくないので、食べるだけ食べて吐けばいいと、そう思ってしまう時期もあるかと思います。私の場合は、安易な気持ちで過食嘔吐をやったせいで、どんどん顔がはれるというか、むくんでくるようになり、最初は、それが過食嘔吐のせいとは思わなかったのですが、病院の先生に言われてそうかもしれないと思うようになりました。かといって、太ることほど恐ろしいことはなかったので、簡単にやめ [続きを読む]
  • 過食の原因とは
  • 私が過食に陥っているときは、やっぱり、考えてないときです。テレビを見るとか、ゲームのなかでもドラマの部分が入るときとか、受け身の脳になってしまうとき、どーーーっと、過食の引き金になって、手もつけられないくらい、そこから食べまくるんです。過食の原因は、暇とか、受動的な脳のときに、あると思えます。もちろん、ストレスとかうつ病とかがあって、そこから始まるんでしょうが、やっぱり、何か仕事をしているときとか [続きを読む]
  • 食べては天国を考える
  • ゲームにかなり没頭することがなくなると、途端に暇になってきて、まるごとバナナとか、ラーメンとか、コンビニの麺系のやつとか、おにぎり(鮭とか高菜)とか、冷凍のパスタとか、冷凍やきおにぎりとか、あとはじゃがりこや、チップス系とか、もう、きりがないくらい、どんどんと食べてしまいます。もうお腹いっぱいだな、と感じるときがあるんですが、それでも、食べないと気が済まないのです。もういい歳なので、食べまくったあ [続きを読む]
  • 食べては死ぬことを考える
  • ゲームにかなり没頭することがなくなると、途端に暇になってきて、まるごとバナナとか、ラーメンとか、コンビニの麺系のやつとか、おにぎり(鮭とか高菜)とか、冷凍のパスタとか、冷凍やきおにぎりとか、あとはじゃがりこや、チップス系とか、もう、きりがないくらい、どんどんと食べてしまいます。もうお腹いっぱいだな、と感じるときがあるんですが、それでも、食べないと気が済まないのです。もういい歳なので、食べまくったあ [続きを読む]
  • 「信長の野望」で過食を防止中!
  • 以前の記事でも紹介したのですが、私はどうも、考えているときはお腹がすかないことに気づきました。脳の興味がそっちに集中していて、それが、偽の空腹感(これを過食症というと思う)を上回るんです。何でかは分かりませんが、そういうことで、アサシンクリードは私には合わなかったこともあり、ストラテジーゲームで、色々探しました。Modを自分で作りたいので、PCでできる外国のゲームしかやりたくなかったのですが、まあ、な [続きを読む]
  • ひたすら食べてます
  • ダメですね、少し症状が治まってきたかなぁと思いきや、油断すると速攻で過食の誘惑に負けてしまいます。せっかく少しやせたのにな(笑)他の人から見たら分からないと思うけど、自分のなかではすごく嬉しかったのに、リバウンドというやつですね。とにかくずっと食べてないと気が済みません。摂食障害でも拒食症の人とかのブログをみるんですが、驚くことに、炭水化物で美味しいものはないから、どうやって炭水化物の量をふやせば [続きを読む]
  • 過食症とうつ病
  • 過食症になると、太るから、まず服も入らなくなるし、おしゃれができなくなります。太った顔を見たくないから、メイクをしなくなり、家に引きこもりがちになります。それで、通販ばかり利用するようになって、スーパーに行かず、たくさんの食料をネット通販で買います。スーパーでは、太った人が、また今日もたくさんのジャンクフードを買っている、というふうに店員に思われるだろうな、とか、今日もあの人はみっともないはれた顔 [続きを読む]
  • 過食症をゲームで治す
  • うつ病が少しよくなってくると、暇になってしまって、あまりやったことがないのにプレイステーション4を買いました。2015年とかその前あたりかな。とにかく、最初にやったのが、Fallout4というやつでして、びっくり仰天、こんなにゲームというものが進化しているのかとたまげました。次にやったのが、Witcher3で、これも倒れそうになるくらい、眠らずに、やりましたよ。次が、Civilization6です。もうこれが一番やったかな〜。これ [続きを読む]
  • 過食症になった経緯
  • 私が太りだしたのは、三十でうつ病を発症してからです。毎日引きこもっていましたし、ストレスからか、いつも何かを食べてなければ気がすまないという状態を長年すごしました。体重は七十キロ近くまで増えました。もともとは四十三あたりだったと思います。痩せ型で、あまり太るということがありませんでした。過食症は、やはり病気です。みるみる、自分の体や、自分の顔が醜くなっていきますので、鏡恐怖症にまでなりました。ダイ [続きを読む]
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