ゆん さん プロフィール

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ゆんさん: 健康・美容・日常日記
ハンドル名ゆん さん
ブログタイトル健康・美容・日常日記
ブログURLhttps://ameblo.jp/3tw777/
サイト紹介文健康・美容・日常に関するブログ
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供37回 / 71日(平均3.6回/週) - 参加 2018/11/09 13:30

ゆん さんのブログ記事

  • 2019年初めてのブログ
  • あけましておめでとうございます。いろいろあり、今頃のあいさつになってしまった??去年もいろいろありましたが、今年は目標を達成(*^^*)そのために何をしなくちゃいけなくて、いつまでにするのかを決めなくちゃ。そして今日は七草粥の日だよ。1年の無病息災を願って食べるんだよ。▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう [続きを読む]
  • 池上彰の学べるニュース2019年流行りそうなのは・・・
  • 昨日池上彰の学べるニュースを見ていて、池上彰さんが2019年流行りそうな物を予想していた。それはなんと、 スマホが折りたためる!!!そんなケータイが出てくるみたいでよ。すごいですよね。調べ物する時は大きく使えて、電話する時は小さくなる。便利です。でも・・・落としたら終わりそう(苦笑)スマホケースとかも付けれなさそうだし・・・そこがデメリットなのかなぁ?まぁ〜でも本当に出るかもわからないですけどね(*^^*)こち [続きを読む]
  • 糖尿病の人にもいいイモその名も「キクイモ」
  • 菊芋には健康になるための素晴らしい効果があります。効果を知ればきっと食べたくなりますよ。血糖値の上昇を抑制する効果糖尿病の方や健康志向の方が気になるのが血糖値ではないでしょうか。菊芋の成分「イヌリン」は血糖値の上昇を抑える働きをするため「天然のインスリン」といわれています。イヌリンは胃から小腸への食べ物の移動を緩やかにし、糖質の吸収速度を遅くする働きを持っています。食後の急激な血糖値の上昇を防ぐ [続きを読む]
  • 今話題「シナモン」ダイエットにも美肌にも
  • ダイエットにも美肌にも…本当はスゴい「シナモン」の効能!シナモンロールやアップルパイなどのお菓子、カレーやエスニック料理、またアロマオイルなどで使われる「シナモン」。普段あまり馴染みがない人も多いかもしれないですが、日本では奈良時代の古くから薬として用いられ、今でも漢方薬で使われている、薬用食品でもあるのです。しかも、シナモンには毛細血管を保護する役割を持つため、毛細血管の減少や損傷から起こるシ [続きを読む]
  • 体質改善
  • 近頃お肌が荒れてきてしまいました(p_q*)まぁ〜原因は分かっているのです。暴飲暴食の日々・・・そんなことしてたら肌が荒れるのは当然。ってことで今日から体質改善をします。遊びに来てね。">にほんブログ村">にほんブログ村にほんブログ村">にほんブログ村にほんブログ村">にほんブログ村 [続きを読む]
  • クリスマスカラー
  • サーティワンのアイスクリームもクリスマスVer.が発売されましたね。好きなアイスクリームがキャラクターに変身するハッピードールがクリスマスVer.に(*?˘?*)。♪:*°サンタはもちろんですが、「パンダ」「うさぎ」「ねこ」もクリスマスVer.にサンタ帽をかぶって変身(*^^*)こちらのブログも読んでね。">にほんブログ村">にほんブログ村にほんブログ村">にほんブログ村にほんブログ村">にほんブログ村 [続きを読む]
  • 今日はいい風呂の日
  • あなたの好きな入浴剤は?ゆずとか柑橘系が好きですね。▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう入浴剤の種類と効果">にほんブログ村">にほんブログ村にほんブログ村">にほんブログ村にほんブログ村">にほんブログ村にほんブログ村">にほんブログ村 [続きを読む]
  • 食べても肌につけてもいい
  • こうじ(麹)は昔からある食べ物・飲み物ですよね。今そのこうじが話題に!!!こうじは昔から体にはいいっとされていましたが、それでもなかなか食べるきかいとかないですよね?体に良くても毎日食べたり飲んだんするのは難しいですが、では肌につけてみては。こうじは今化粧水に入ってるのもあります。今日はそんなこうじについてです。??こうじ水とは、米麹を水に一晩漬けたもので、ドリンクや化粧水、入浴剤など多方面で使用 [続きを読む]
  • 老化防止にはこのビタミン
  • ビタミンEは強い抗酸化力を持ち、活性酸素を除去することにより細胞の老化を阻止したり、血液中の悪玉コレステロールの酸化を抑制し血栓をできにくくしたりと、アンチエイジングにうれしいビタミンです。??ビタミンEを増やす3つ《ビタミンEを豊富に含む食材》ビタミンEはアーモンドやピーナッツなどのナッツ類とその油、緑黄色野菜や果物、うなぎやはまちなどの魚介類に多く含まれています。1.アーモンドミルクをもっと身近に [続きを読む]
  • 最近に話題の終活がここまで来た
  • 気になる話題が上がってきました。ここ最近聞くようになった終活がここまで来たかって思いました。それは「終活年賀状」です。一部によると、来年から年賀状を辞退させていただきます。そんな一文を、年始のあいさつに添える「終活年賀状」が広がりつつある。人間関係を整理したいから、高齢になったから。さまざまな理由で、長年親しんできた年賀状のやりとりについて考える人たちがいる。まぁ70代80代の人は終活やっている人が [続きを読む]
  • 今日は七五三の日
  • 千歳飴食べたことある?千歳飴好きだったなぁ〜最初は苦手だったけどだんだん好きになった記憶がある(笑)▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこの時期だからこそ知っておきたいことにほんブログ村">にほんブログ村にほんブログ村">にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村">にほんブログ村">にほんブログ村にほんブログ村">にほんブログ村"> [続きを読む]
  • 今日はパチンコの日
  • あなたの町にパチンコ屋さんある?パチンコはどこに行ってもあるイメージしかないなぁ〜東京だとない場所ってあるのかなぁ?結構都心だと駅の周辺にあるけどね。▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようにほんブログ村">にほんブログ村にほんブログ村">にほんブログ村にほんブログ村">にほんブログ村">http://twt0516.blog.fc2.com/ [続きを読む]
  • いきものがかりが復帰ライブは紅白?!
  • いきものがかりが今月から再始動したニュースを見た時には本当に嬉しかったです。ですが復帰後の初ステージが紅白ってすごいと思います。「昨年1月5日から活動を休止し、今月3日から再始動した3人組バンド、いきものがかりが第69回NHK紅白歌合戦の出場歌手に内定したことが11日、分かった。来春からファンクラブ会員限定の全国ツアーをスタートさせるが、現状では紅白が復帰後の初ステージとなる。初出場では若者に人 [続きを読む]
  • 今日はポッキーの日だけではなく〇〇たちの日でもあった
  • 今日は一般的にポッキーの日として知られていますが、もう1つあるんですね。恋日たちの日らしいです。初めて知りました。皆さんは自分の恋人のいい所はなんですか?今日は恋日たちの日なので普段言えないことを言ってみてはいかがでしょう。▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようにほんブログ村">にほんブログ村にほんブログ村">にほんブログ村にほんブログ村">にほんブログ村">http://twt0516.blog.fc2.com/ [続きを読む]