Happy up Artist?職業‥美人* さん プロフィール

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Happy up Artist?職業‥美人*さん: Happy up Artist?職業‥美人*
ハンドル名Happy up Artist?職業‥美人* さん
ブログタイトルHappy up Artist?職業‥美人*
ブログURLhttps://value23.hatenablog.com/
サイト紹介文毎日を健康に元気に楽しく過ごしていける方法を紹介しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供10回 / 29日(平均2.4回/週) - 参加 2018/11/14 23:07

Happy up Artist?職業‥美人* さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • メイクを落とさず寝てしまった!
  • 忙しくて、疲れきった日の夜やってしまいがちな「寝落ち」メイクをしたまま朝を迎えてしまった…なんて経験はありませんか?肌に悪いとはわかっているけど…やってしまいますよねー!!メイクをしたまま寝ることで受ける肌のダメージは深刻。そこで、翌朝にはレスキュースキンケアをしましょう!翌朝メイクをキレイに落としても、肌は極度に乾燥し、クスミや毛穴の詰まりが目立つ状態に。目が覚めたらニキビや吹き出物ができていた [続きを読む]
  • ホームパーティーを素敵にする10のヒント!
  • 何かと人の集まる年末年始!忘年会、クリスマスパーティー、新年会など外での会食いいけど、ホームパーティーなら時間を気にせず、ゆっくりできる!自分もお客様も心地よく過ごせるおもてなしのヒントを10個ご紹介?*゚?パーティーの内容を事前にお知らせ?時間や場所だけじゃなく、一品持ち寄りか会費制なのか、服装の指定はあるのかなどを事前に連絡しましょう!事前に知らせることで招待される側の、心の負担が減ります。? [続きを読む]
  • 美容と健康には何が大切?
  • 美と健康には…ミネラルが大切!肌荒れにはビタミンC!抗酸化作用にはビタミンE!などはよく聞くとおもいますが…ミネラルについては?ミネラル事知ってますか?ミネラルの事を学ぶならぜひと?マクガバンレポート?について知って欲しい!?マクガバンレポートとは??ミネラルの重要さをアメリカでは1977年今から41年前にアメリカ上院栄養問題特別委員会より発表されていました!それが「マクガバンレポート」です。当時 [続きを読む]
  • ぽっちゃりがダイエット!?その前に太る習慣チェック!
  • あなたは、ダイエットがしたいですか?まずはおデブ習慣を認識してみましょう〜!私も耳が痛い話ですが、まとめてみました!?食事編?やたら調味料が好きストレスで太ると思っているお酒ならいくらでも飲めると思っているしかも、呑むと食欲が増す自分へのご褒美は美味しいご飯常にテーブルにはお菓子皿がある水分補給は、カフェオレかミルクティー料理の味付けが濃ゆいラーメンはやっぱり、とんこつサンドイッチはチキンカツ、ハ [続きを読む]
  • おデブ思考!?にありがちな、言い訳!
  • おデブちゃんは「やらないことの言い訳」する習慣があるのです!「ダイエットはまた今度!」なんで?なんで?なんで太ってるのにダイエットしないの?では、普段はどんな理由付けをしておデブちゃんは、ダイエットを拒否しているのでしょうか。今回は「おデブちゃんがダイエットしない言い訳」をまとめてみました!・おっぱいが小さくなる女性のデブちゃんは巨乳が多いですよね☆これはムダなぜい肉がお腹周りだけではなく胸周辺 [続きを読む]
  • 初めての産毛処理はセルフ脱毛
  • あなたは顔の産毛を処理していますか?処理していない人も中にはいるかもしれません。しかし、顔の産毛をそのままにしておくと、顔全体が暗く見えてしまい、肌も汚く見えてしまいます。まずはセルフで顔の産毛を処理することをオススメします。私は沖縄出身と言う事もあり、毛が濃いので小学校の頃から顔の産毛処理をしていました。「でも、どうやって処理すればいいのかわからない」という方もいると思いますから今回は、顔の部位 [続きを読む]
  • エラスチン はどうして減るの?
  • 《何もしないと、減るだけなんです!》エラスチンもコラーゲン同様、真皮の線維芽細胞の活力が下がることで、つくられる量が減っていきます(泣)もちろん、加齢が主な原因となりますが、それ以外でも紫外線ダメージ、酸化、糖化が大きな原因となります!紫外線による活性酸素でエラスターゼというエラスチンを、破壊する酵素によって変性します!エラスチンの変性や減少は、たるみ毛穴、ほうれい線、目の下のたるみ、目の下のク [続きを読む]
  • えっ!? エラスチン 知らないの?
  • ?エラスチンとは?まだあまり知られてないど、とってもすごい成分なんです!!エラスチンはゴムのような伸縮性を持つ弾性線維。皮膚の弾力を保っています!一方コラーゲンは硬くて丈夫な線維で弾力性は無く、皮膚のハリを保っています!働きは全然ちがうんです!皮膚の構造と働きを勉強するとよくわかるんですが、[真皮]を構成する成分にありますよね。エラスチン線維!どれがエラスチン線維かわかりますか?答えは②で [続きを読む]
  • キレイな肌ってどんな肌?
  • ?キレイの法則?う=潤いな=なめらかは=ハリだ=弾力け=血色この5つ揃ってキレイな肌?あなたは何個当てはまりますか?私は…血色だけかな?(笑)『肌は三面鏡』三面鏡?って思いました?★心★環境★身体の三面鏡なんですょ!!体調の良いときもあれば、悪いときもあるように肌のコンディションも毎日変わりますよね。肌に影響を与える要因は主に3つ。★ストレスや悩みといった精神的要因。★紫外線や空気の乾燥、気温変化と [続きを読む]
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