yuko さん プロフィール

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yukoさん: Let's Begin
ハンドル名yuko さん
ブログタイトルLet's Begin
ブログURLhttps://ameblo.jp/letsbegin97/
サイト紹介文日々感じたことを丁寧に言葉にしていくブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供28回 / 32日(平均6.1回/週) - 参加 2018/11/18 15:27

yuko さんのブログ記事

  • いつでも「今ここ」を大切にできますように。
  • 晴れた朝に、時々思い出すロサンゼルスの空気。 ハワイでもなくグアムでもなくバリでもなく なぜか一度だけ行ったことがあるロサンゼルスの空気感を度々思い出す。 頭で思い出すというよりも心で感じるというほうが近いかもしれない。 不思議とものすごく幸せな気持ちになる。 今、その空気感は確かに私の中にあるのだよね。 そして、今ここの幸せ感とピタリとリンクする。 以前は、その時感じたことをすぐに形にしなく [続きを読む]
  • 「不安を持つこと」の設定変更
  • 今日はなんだか朝から心がざわついていました。 なんだろうな、この感じ。 「不安」かな。 お金のこと。仕事のこと。人生のこと。 今ここにある幸せを思いっきり感じて生きるって決めたんだ! と思って自分の中心に戻って幸せを感じようとしてみたけれど 不安のトゲトゲの玉みたいのが胸のあたりにある。 はぁ、もうこれは仕方ない。そう思って その「不安」と一緒にいた。その「不安」を感じていた。その「不安」を見つめて [続きを読む]
  • 幸せは「今ここ」にあった。
  • 寒い、寒い。冬です。 外に出ればさざんかの花が季節を彩ってくれています。 雪深い北国生まれの私が東京に住むようになり 初めての冬に明るく咲き誇るさざんかを見た時は本当に感動しました。 家を飾り立てなくても自然が季節の飾りを見せてくれる。 それがいつもすぐそばに「ある」のでした。 幸せはすぐそこに「ある」 何度も何度も耳にした言葉でした。 でも、私はずっと無意識に「ない」ばかりを見ていた。 自分の感 [続きを読む]
  • これは・・・お金に関する設定ミス?
  • 最近、大きな支払いが続いていてそこからいろいろなことを考えていました。 なんかもう本当にぐるぐるぐるぐる・・・ どうにも進まない感じがしたので 答えを導き出そうとするんじゃなくただ感じてみよう をまたやってみると・・・ もうやめたい。 ↓ なにを? ↓ (しーん・・・) ↓ えっ、今やっていること? ↓ (しーん・・・) そうじゃない。 この会話。 あ・・・もうこの会話はいいってことか。なるほど じゃあ [続きを読む]
  • 変化が怖い・・・の設定変更
  • オンラインサロン設定変更大学内で課題図書として指定されているザ・マジック。 ザ・マジック1,728円Amazon 毎日のワークをサロン内で自由にシェアする場がありたくさんの仲間の投稿を見ることができます。 ワークをやるもやらないも、投稿するもしないも、全て完全に自由なのですが。 サロンのシステムがフェイスブックグループから独自のアプリに移行したのを機に 思い切って投稿してみることにしました。 そして、感謝 [続きを読む]
  • なぜ自分の脳で考えるのか?
  • 今の自分の脳で考えているから今の現実がある。じゃあ、今と違う現実が好みだったら?今の自分の脳で考えていたらそれは実現するかな?この人みたいな生き方したいな!という人からのアドバイスを聞きに行っても言われたとおりにしない人が多い。なぜ自分の脳で考えるのか?「これやって何の意味があるんだろう?」その脳で考えたってわかる訳がない。だって、今の現実をつくっている脳だもの。どんなに考えたってわかる訳がない [続きを読む]
  • エネルギーの出し惜しみ【ゆるーいお話会④】
  • マダムリボンさん主催のゆるーいお話会レポートをゆーるく更新中です。 └ ①白髪の設定変更?丁寧に明らめよう└ ②設定変更の在り方はビジネスにも役立つ?└ ③その設定変更、自己流になってない? 今回のお話会では「お金」の話が多く出ていました。 マダムリボンさんは、「お金を出す」の設定変更の中で お金だけじゃなくて自分の労力も時間もなるべく出さないようにしていたことに気がついたんですよね とお話してくだ [続きを読む]
  • その設定変更、自己流になってない?【ゆるーいお話会③】
  • マダムリボンさん主催のゆるーいお話会レポートの続きです。 └ 白髪の設定変更?丁寧に明らめよう└ 設定変更の在り方はビジネスにも役立つ? 参加者の方で「私、頭の中で設定変更ができちゃうんです」とお話してくださった方がいました。 でもね、設定変更大学の関東オフ会のときに認定講師のSAYURA(サユラ)さんにこう言われたそうです。 「それはやったつもりになっているだけ。ちゃんとノートに書いたほうがいいよ。」 [続きを読む]
  • 設定変更の在り方はビジネスにも役立つ?【ゆるーいお話会②】
  • マダムリボンさん主催のゆるーいお話会レポートの続きです。 └ ①白髪の設定変更?丁寧に明らめよう 設定変更の「在り方」は元々やっていたビジネスにもとても役に立っている。 というお話をシェアしてくださった方がいました。 その方は、親がお子さんをコーチングする方法を教えている方なのかな。 それは完全にかっちり型がある「手法」なのだけれど効果があり、とても良いものなのだそう。 だけど、やっぱり相手(子 [続きを読む]
  • 白髪の設定変更?丁寧に明らめよう【ゆるーいお話会①】
  • 先日、設定変更大学生のマダムリボンさん主催のゆるーいお話会に参加してきました? 当日にも聞かせてもらったのですがお話会をしようと思われたその奥の想いがこちらの記事でも綴られています。 夢の実現の第一歩、ですね 初対面でちょっとドキドキしていたのですが入り口でお出迎えしてくださったマダムリボンさんと、妹さん。 美人姉妹! 綺麗なスリッパを用意してくださっていたりお菓子やお茶、そして、お部屋には香油 [続きを読む]
  • 未来の不安で心がいっぱいになっている人へ
  • 仕事のことお金のこと人間関係のこと恋愛のこと親子関係のこと体のこと・・・ 未来の不安で心がいっぱいになっている人は こちらの記事をぜひ読んでみて。 全てが喜び。今すぐ勝手に幸せである。 今ここに集中。自分の感じる幸せに集中。 というのがどういうことかよく分かると思う。 安井さわこさんの心が開いていく様子とその一言一言が胸にずしんときます。 - - - - - - - - - - - - 先のことは、どれ程ノートに書いて [続きを読む]
  • これが手に入らないと幸せになれない!そうとしか思えないときは
  • 何かに悩んでいるときって 「これが手に入らないと、幸せになれない!!」 というのが頭から離れない。 たとえば、 彼氏ができないと、幸せになれない結婚できないと、幸せになれないお金がないと、幸せになれない転職しないと、幸せになれない病気が治らないと、幸せになれない ・・・ どうすれば手に入る?どうすれば叶う?何をすればいい?私のどこを変えればいい? そういったことばかりを四六時中考えてしまう。 言葉の [続きを読む]
  • 設定変更大学 全国オフ会@DMM 藤本さきこさんとお会いしてきました?
  • 先日、六本木のDMM本社で開催されたオンラインサロン 設定変更大学の全国オフ会に参加してきました。 オンラインサロンオーナーの藤本さきこさん 藤本さきこさんとお会いするのは今回が初めて。どんな方なのかな〜?実際にお会いしたらどんなことを感じるかな〜? と、さきこさんの存在そのものに興味津々で行って参りました。早めに会場に到着して受付を済ませると物販スペースの奥にあるシャンパン&スナックコーナーのところ [続きを読む]
  • 伝えたいという想いは、自然と溢れ出すもの
  • 先日、とある美容業界のイベントに参加して感じたこと。 そのイベントはコンペティション(技術を競う大会)がメインで 数百名の技術者がそれぞれの部門ごとに順位を競い、世界チャンピオン、全日本チャンピオンなどが決まる年に一度の大きな祭典。 その大会で、世界チャンピオン、全日本チャンピオンに輝いた方が受賞後のインタビューでお話してくれたのは 「コンテストというのはとても素晴らしい経験。それを次の人たちに [続きを読む]
  • 自分の感覚をそのまま認める
  • 毎朝ノートに、10個の感謝 を書くという28日間のワークをやっているときにたびたび浮かんできたいくつかの思考。 こんなこと思うの変?文法おかしい?この言葉じゃないほうがいい?対象がイージーすぎる?何回も同じこと書いてる? そんな調子でいちいちジャッジの思考が入り浮かんできた言葉をそのまま書くことができない。 毎日毎日何度も何度もそれを感じていたら・・・ ある時から あ、まただ。 私、ものすごく自分の [続きを読む]
  • 本当に求めていることは何?よりよい人生にするための質問をしていこう
  • 今朝ふと思い出したこと。 子どもの頃、両親にお寿司屋さんに連れて行ってもらった時 姉は、「はまち・まぐろ・貝類」が大好きでそればかり食べている。 私は、「納豆巻・たまご」が大好きでそればかり食べている。 両親はそれぞれの違いをおもしろがって見ていて 「お姉ちゃんはお金のかかる女だね〜。おまえはお金のかからない女だね〜。」 と言って笑っていた。 なんか、こういうことって他にもあったのかな。 「おまえは [続きを読む]
  • プレゼントの選び方?優先させるべきものは・・・
  • あるときからプレゼントの選び方 が変わりました。 まず最初に考えるのは お金をかけずに喜んでもらえるものは何かな? ということ。 そうすると・・・ 相手のことをいろいろと考えます。 何が好きかな?どんなものだったら喜ぶかな?何が欲しいっていってたかな?何か困ってることあったかな?物をあげる以外で何かあるかな? あれかな?これかな?これはどうかな? いろいろと考えた上で これがいいな?と決まった [続きを読む]