ソフィア さん プロフィール

  •  
ソフィアさん: 私がこれまでに経験したことを書くブログ
ハンドル名ソフィア さん
ブログタイトル私がこれまでに経験したことを書くブログ
ブログURLhttps://www.sophiated.com/
サイト紹介文私がこれまで経験した資格取得体験記、手術体験記、ダイエット、副腎不全、喘息等色々な記録です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供60回 / 2日(平均210.0回/週) - 参加 2018/11/28 18:10

ソフィア さんのブログ記事

  • 高圧の圧力鍋がいつものレシピを変えた
  • 唐突に。圧力鍋はお使いですか?私は10年程前に「圧力鍋」という存在を知り、「普通なら何時間もコトコト煮こまないと食べられないようなお肉等が短時間で作れる鍋らしい。ガス代の節約にもなるそうだ」ということをざっくりと理解して、早速圧力鍋を買いました。ドンキホーテで一番安い5.5ℓの大きいノーブランドの圧力鍋。一番最初はカレーを作ってみました。加圧時間0分で。「おお!いつも30分位煮込んでいたのに、加圧 [続きを読む]
  • 高圧の圧力鍋がいつものレシピを変えた
  • 唐突に。圧力鍋はお使いですか?私は10年程前に「圧力鍋」という存在を知り、「普通なら何時間もコトコト煮こまないと食べられないようなお肉等が短時間で作れる鍋らしい。ガス代の節約にもなるそうだ」ということをざっくりと理解して、早速圧力鍋を買いました。ドンキホーテで一番安い5.5ℓの大きいノーブランドの圧力鍋。一番最初はカレーを作ってみました。加圧時間0分で。「おお!いつも30分位煮込んでいたのに、加圧 [続きを読む]
  • 子供のACTH値とコルチゾール値
  • 子供の退院後診察に行って来ました。胃腸炎の方の経過は良好!というか治りました。「学校へ行っていいですよ!」とのこと。一安心です。そして前回話した「コルチゾール値」のこと。入院前に採血した際の結果が出ていました。採血した時間は午前11時前。その日は嘔吐のためコートリルは飲んでいません。その状態でのACTH値は「34.4」、コルチゾール値は「19.1」。(正常値はACTHは7.2~63.3、コルチゾールは4.5~21.1) [続きを読む]
  • 子供のACTH値とコルチゾール値
  • 子供の退院後診察に行って来ました。胃腸炎の方の経過は良好!というか治りました。「学校へ行っていいですよ!」とのこと。一安心です。そして前回話した「コルチゾール値」のこと。入院前に採血した際の結果が出ていました。採血した時間は午前11時前。その日は嘔吐のためコートリルは飲んでいません。その状態でのACTH値は「34.4」、コルチゾール値は「19.1」。(正常値はACTHは7.2~63.3、コルチゾールは4.5~21.1) [続きを読む]
  • 子供のコルチゾール低値とケトン血性嘔吐症
  • 私は現在、副腎皮質機能低下症でACTH、コルチゾールが未検出(0)の状態が5年程続いています。「自力で出せないんだったら外から補充しちゃえ!」ということで「コートリル(ヒドロコルチゾン)」を飲んでいるということはこのブログでも度々書いてきました。そしてこれは原因が良く分かりません。もしかすると子供の頃に喘息でステロイドをたくさん使ったからなのか、元々なのか分かりませんがずっとその状態です。うちの [続きを読む]
  • 子供のコルチゾール低値とケトン血性嘔吐症
  • 私は現在、副腎皮質機能低下症でACTH、コルチゾールが未検出(0)の状態が5年程続いています。「自力で出せないんだったら外から補充しちゃえ!」ということで「コートリル(ヒドロコルチゾン)」を飲んでいるということはこのブログでも度々書いてきました。そしてこれは原因が良く分かりません。もしかすると子供の頃に喘息でステロイドをたくさん使ったからなのか、元々なのか分かりませんがずっとその状態です。うちの [続きを読む]
  • ひとり親家庭自立支援教育訓練給付金
  • 今日はお役所に行ってきました。目的は「ひとり親家庭自立支援教育訓練給付金」の申請です。私の住んでいる自治体ではこの制度があるんですね。「ひとり親家庭自立支援教育給付金」とは・・・。ひとり親家庭のお母さん、お父さんが、対象講座を受講し、修了すると、受講料の60%相当額(上限20万円、1万2千円以下の場合は支給対象外)が支給されます。なお、雇用保険法に基づく一般教育訓練給付金の支給を受けられる方は、 [続きを読む]
  • ひとり親家庭自立支援教育訓練給付金
  • 今日はお役所に行ってきました。目的は「ひとり親家庭自立支援教育訓練給付金」の申請です。私の住んでいる自治体ではこの制度があるんですね。「ひとり親家庭自立支援教育給付金」とは・・・。ひとり親家庭のお母さん、お父さんが、対象講座を受講し、修了すると、受講料の60%相当額(上限20万円、1万2千円以下の場合は支給対象外)が支給されます。なお、雇用保険法に基づく一般教育訓練給付金の支給を受けられる方は、 [続きを読む]
  • とりあえず宅建の試験が終了
  • どうもご無沙汰しております。ブログ更新をお休みしている間にすっかり秋になりましたね。やっと涼しくなってきてホッとしています。昨日、10月21日に宅建の試験が終了しました〜〜〜!実は試験の1週間前にガッツリ風邪をひきまして。まだ咳が残っていますが、本当に1週間ずれていて良かった〜〜〜!と思いました。主治医も「来週、試験!?じゃあとりあえず出来ることを全部やろう!」と先生が思いつく限りの手を尽くして下 [続きを読む]
  • とりあえず宅建の試験が終了
  • どうもご無沙汰しております。ブログ更新をお休みしている間にすっかり秋になりましたね。やっと涼しくなってきてホッとしています。昨日、10月21日に宅建の試験が終了しました〜〜〜!実は試験の1週間前にガッツリ風邪をひきまして。まだ咳が残っていますが、本当に1週間ずれていて良かった〜〜〜!と思いました。主治医も「来週、試験!?じゃあとりあえず出来ることを全部やろう!」と先生が思いつく限りの手を尽くして下 [続きを読む]
  • 少しお休みします
  • 宅建の勉強中だということはこれまでの記事の中でお話したかもしれませんが、よーーーうやーーくお尻に火がつきました(笑)「遅いよ!!」って思われる方が多数だとは思いますが、最後の悪あがきをしようと思います。せっかく始めた食事記録ですが、一旦お休みします。もちろん、ダイエット自体は続けます。書き溜めておいた記事を3つほどアップしておきましたので、お時間がありましたらご覧下さいませ。それではし [続きを読む]
  • 少しお休みします
  • 宅建の勉強中だということはこれまでの記事の中でお話したかもしれませんが、よーーーうやーーくお尻に火がつきました(笑)「遅いよ!!」って思われる方が多数だとは思いますが、最後の悪あがきをしようと思います。せっかく始めた食事記録ですが、一旦お休みします。もちろん、ダイエット自体は続けます。書き溜めておいた記事を3つほどアップしておきましたので、お時間がありましたらご覧下さいませ。それではし [続きを読む]
  • 親知らず抜歯手術入院レポ番外編
  • 長らく続いております、親知らずレポですがラストです。近所のかかりつけの歯科の分は除外して、病院の口腔外科で初診から終わりまでいくらお金がかかったのか?を簡単に記録しておきます。・初診時(レントゲン&CT)・・・6,830円・2回目CT検査を聞きに・・・210円・3回目全身検査・・・5,420円・親知らず抜歯手術&5泊6日入院費用計・・・92,840円・退院後抜糸・・・210円・抜糸後1週間経過観察(ラスト)・・・210円・文 [続きを読む]
  • 親知らず抜歯手術入院レポ番外編
  • 長らく続いております、親知らずレポですがラストです。近所のかかりつけの歯科の分は除外して、病院の口腔外科で初診から終わりまでいくらお金がかかったのか?を簡単に記録しておきます。・初診時(レントゲン&CT)・・・6,830円・2回目CT検査を聞きに・・・210円・3回目全身検査・・・5,420円・親知らず抜歯手術&5泊6日入院費用計・・・92,840円・退院後抜糸・・・210円・抜糸後1週間経過観察(ラスト)・・・210円・文 [続きを読む]
  • 親知らず抜歯手術入院レポ3
  • 術後4日目過ぎて段々と腫れも治まり、大分食事も取れるようになって、最後の方は全部食べられるようになっていました。毎日、外来へ消毒へ行くのですが5日目の時かな、先生が「これ、外来で普通に抜いてたら今頃は口が全く開かない位腫れてたね」とおっしゃいました。ひーーー。毎日2回の腫れ止め点滴の効果があったってことですね。あー良かった。どうもこの点滴はステロイドだった模様。確かに約1週間の入院なので、お仕事をさ [続きを読む]
  • 親知らず抜歯手術入院レポ3
  • 術後4日目過ぎて段々と腫れも治まり、大分食事も取れるようになって、最後の方は全部食べられるようになっていました。毎日、外来へ消毒へ行くのですが5日目の時かな、先生が「これ、外来で普通に抜いてたら今頃は口が全く開かない位腫れてたね」とおっしゃいました。ひーーー。毎日2回の腫れ止め点滴の効果があったってことですね。あー良かった。どうもこの点滴はステロイドだった模様。確かに約1週間の入院なので、お仕事をさ [続きを読む]
  • スキンケアってどうなの?
  • タイトル通り「スキンケアって本当のところどうなの?どこまでが意味があるの?」とずっと思っています。実は昔、製薬会社に勤めていたことがあり、一通り医学的なことなどは勉強をしたのですが、その頃にどうしても引っかかっていたことがあって。そもそも人間の皮膚って物凄く強力なバリア能力があるんですね。そりゃそうですよね。迂闊に外から色んなものを吸収してしまったら害があるものも何でも体内に通してしまうこと [続きを読む]
  • スキンケアってどうなの?
  • タイトル通り「スキンケアって本当のところどうなの?どこまでが意味があるの?」とずっと思っています。実は昔、製薬会社に勤めていたことがあり、一通り医学的なことなどは勉強をしたのですが、その頃にどうしても引っかかっていたことがあって。そもそも人間の皮膚って物凄く強力なバリア能力があるんですね。そりゃそうですよね。迂闊に外から色んなものを吸収してしまったら害があるものも何でも体内に通してしまうこと [続きを読む]
  • 今日の食事&ホットフラッシュ?
  • 今日は糖質多めの食事でした。時々は小麦も食べますが、基本はロウカット金芽玄米を食べようと思っています。朝:カフェオレ昼:グラタンin パン間食:カフェオレ夜:プロテイン豆乳おきかえ&梨何故だか分からないけれど、「体がだるーくなった後に暑くなって汗がダラダラ」ということがここ3日程。これって更年期障害のホットフラッシュ?高麗人参を飲み始めて2週間。この夏の暑さが原因なのか、高麗人参の作用なのか [続きを読む]
  • 今日の食事&ホットフラッシュ?
  • 今日は糖質多めの食事でした。時々は小麦も食べますが、基本はロウカット金芽玄米を食べようと思っています。朝:カフェオレ昼:グラタンin パン間食:カフェオレ夜:プロテイン豆乳おきかえ&梨何故だか分からないけれど、「体がだるーくなった後に暑くなって汗がダラダラ」ということがここ3日程。これって更年期障害のホットフラッシュ?高麗人参を飲み始めて2週間。この夏の暑さが原因なのか、高麗人参の作用なのか [続きを読む]
  • 今日の食事とスイートポテト
  • 昨日、スーパーに行ったら大きなサツマイモが98円でした!「姪と息子がサツマイモ好きだから・・・」とスロークッカーでふかし芋を作りました。出来たてはとても美味しかったのですが!朝になって私が電子レンジで再加熱しすぎたのか、それとも元々のお芋がさほどだったのか「固くて、パサパサで、全く甘くない」お芋に変身してしまいました。父と息子はそのまま食べて行っちゃったのですが、残ったこれ誰が食べるのよ・・ [続きを読む]
  • 今日の食事とスイートポテト
  • 昨日、スーパーに行ったら大きなサツマイモが98円でした!「姪と息子がサツマイモ好きだから・・・」とスロークッカーでふかし芋を作りました。出来たてはとても美味しかったのですが!朝になって私が電子レンジで再加熱しすぎたのか、それとも元々のお芋がさほどだったのか「固くて、パサパサで、全く甘くない」お芋に変身してしまいました。父と息子はそのまま食べて行っちゃったのですが、残ったこれ誰が食べるのよ・・ [続きを読む]
  • 今日の食事と反省
  • 一昨日の絶不調からすっかり回復し、今日は普段通りに家事をしています。体重を余り測っていないので分かりませんが、母に「痩せたね?」と言われました。やっほい。にも関わらず。卑しい気持ちからお昼ご飯を食べ過ぎました。おかずを全部食べた時点で「お腹いっぱいになってきたぞ」って思ったのに、納豆キムチご飯を食べちゃった〜〜〜〜!ちょっとおかずの量が多かったです。多かったら残す勇気を。反省します。後で [続きを読む]
  • 今日の食事と反省
  • 一昨日の絶不調からすっかり回復し、今日は普段通りに家事をしています。体重を余り測っていないので分かりませんが、母に「痩せたね?」と言われました。やっほい。にも関わらず。卑しい気持ちからお昼ご飯を食べ過ぎました。おかずを全部食べた時点で「お腹いっぱいになってきたぞ」って思ったのに、納豆キムチご飯を食べちゃった〜〜〜〜!ちょっとおかずの量が多かったです。多かったら残す勇気を。反省します。後で [続きを読む]
  • ニベア さくらももこ限定缶
  • 今日、免許更新の後に行ったイオンでたまたま見つけた「ニベアクリーム さくらももこ限定缶」これは中缶です。大缶も見つけたら買います!さくらももこさんの漫画もエッセイも大好きでした。ちびまる子ちゃんのテレビ放送開始時に私はまるちゃんと同じ小学三年生だったので、今でもよく覚えています。まる子ちゃんだけでなく、コジコジも大好きだったし、エッセイもほとんど読みました。特に「りぼん」で掲載された、岡 [続きを読む]