ごましょうゆ さん プロフィール

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ごましょうゆさん: ごなしょうゆの雑記帳
ハンドル名ごましょうゆ さん
ブログタイトルごなしょうゆの雑記帳
ブログURLhttps://www.goma-showyou.net/
サイト紹介文家族4人+1匹(コーギー)の日常、両親の介護に関する日記です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供11回 / 7日(平均11.0回/週) - 参加 2018/12/06 18:44

ごましょうゆ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 禁煙 12日目(0本 5日目)
  • こんにちは ごましょうゆです。毎日記そうかと思っていましたが、特に何もない日もあったので、いきなり飛びます。2018年12月9日(日)この日で、0本5日目。禁煙を自力で薬に頼らずやった人からは、よくこの辺りで、幻覚というか強烈に吸いたくなることが強く出ると聞いたことがありますが、今のところ、それもないです。現段階で、たばこが吸いたくなる時は下記の4つ時です。毎食後寝る前車を運転中、イライラした時コーヒ [続きを読む]
  • 要介護1 の両親 母親のことから
  • こんばんは ごましょうゆです。今回は、介護のことを少し書きます。「介護のこと」と書いておきながら、今まで、介護のことを書いていませんでした。まず、介護対象者は、私の両親2人ともです。介護の方法は?→別居介護です。なぜ別居?→同居だとストレスで父親・母親を殺してしまいそうだからです。私には兄弟がいません。1人っ子です。なので、面倒を見るのは、私しかいません。最初に母が3年ほど前に「介護1」にな [続きを読む]
  • 禁煙 8日目(0本 3回目)
  • こんばんは。ごましょうゆです。禁煙 8日目 今日から完全に吸ってはいけません。一応、病院へ行きました。でも、どうも来週でよかったみたい・・・。また先生から「どうです?辞められそうですか?」と聞かれました。「辞められるようにしてくれてるんでしょ?」と言い返したい・・・。今日から薬が1mgになり、朝食後に飲み、病院へ行きましたが、薬を飲んでから30分程度で、少し頭がクラクラしていたので、その旨を先生に [続きを読む]
  • 禁煙 7日目(0本 2回目)
  • 禁煙 7日目12月4日 禁煙7日目 今日がチャンピックスを飲みながら喫煙できる最後の日最後に1本吸うか?と思いましたが、これも「悪魔のささやきだ」と思い、吸いませんでした。薬も翌日からは増えます。今までは0.5mgが朝・夕で1錠ずつが、翌日からは1mgを朝・夕で1錠ずつ。今のところ、仕事のストレスがない為、極端に吸いたいと思うことはありません。このまま、辞められるといいのですが・・・。一応、1週間後に来てく [続きを読む]
  • 禁煙 6日目
  • こんにちは。ごましょうゆです。2018年12月3日で禁煙6日目この日は、高校の同級生とお昼を食べる予定になり、出掛けました。お昼と言ってもガストで日替わりランチ。ドリンクバー付き。この高校の友人、長年うつ病で会社を休職している。もうかれこれ15年以上休職中。それでも会社にいさせてくれるだけ、羨ましというか、その会社もクビにはできないのだろうが、何考えているんだか・・・。この本人、私から見るに、あまり病 [続きを読む]
  • 禁煙 5日目(人生初の1日 0本)
  • こんにちは。ごましょうゆです。2018年 12月 2日 禁煙 5日目 初めて1日に1本も吸いませんでした。吸い始めてから今までの人生の中で初めてです。欲することもありましたが、前日に吸い過ぎたので、今回は我慢してみようと思いテレビで気を紛らわせて、家の片づけをして、何とか1日終えました。この5日間で気が付いたことが1つ。それは病院でも言われましたが、「食事や間食の回数や量が増える」ということ。確かに増えた [続きを読む]
  • 禁煙 4日目
  • こんにちは。ごましょうゆです。書いている日は2018年12月3日ですが、2018年12月1日(土)の話です。禁煙 4日目。本日、以前勤めていた会社のOB会が大阪で開かれるということで、大阪まで移動しました。OB会と言っても参加者は私含めて3人なので、至って普通の飲み会です。最寄りの駅に着き、大阪までの新幹線を待っている間、喫茶店に入って、そこで2本吸いました。16:00ごろから飲み始めました。新大阪駅の地下です。さ [続きを読む]
  • 禁煙 3日目
  • こんにちは。ごましょうゆです。禁煙3日目。今回でチャンピックス1錠は終わりです。また、いつでもいいので食後に飲むのも終わりです。今回は特に眠れなかったこともなく、至って普通でした。ただ、食後はやはり煙草が欲しいと少し思いました。我慢できなくもなさそうでしたが、無理しないで、吸っておこうと思って吸いました。トータル2本で、2日目と変わりませんでした。4日目はたぶん吸います。飲み会が予定されてい [続きを読む]
  • 禁煙 2日目
  • こんにちは。ごましょうゆです。ブログを始めたばかりですが、なかなか書けませんでした。禁煙活動 2日目結局、初日は4本吸いました。2日目は2本吸いましたが、夜、何故か眠れませんでした。普段通り、23:00頃、眠りについたのですが、何故か寝つけなくて、時計を見ると3:30過ぎ・・・。うつらうつらしていましたが、よく眠れず、結局、朝になり7:30ごろ起きました。買い物や家の片づけをして1日過ごしましたが、食事をした [続きを読む]
  • 禁煙スタート 初日
  • 禁煙外来に行きました。行った病院は、かかりつけの町医者です。きっかけは、退職するまでの間、約1か月程度休みなので、その間にやめられれば、出費が減るかと思って。ただ、本当にできるのかどうか疑問・・・。嫁さんや子供からは、いつも煙たがられてました。なので、家の中では吸わず、庭で吸ってました。過去にも何度か禁煙チャレンジしましたが、2日目の朝には吸っていたというあきらめの早さ。とりあえず、病院へ行き、 [続きを読む]
  • 7回目の転職で、退職しました。
  • はじめまして。ごましょうゆです。会社を7回目の転職の為、退職したのと併せてブログはじめました。と言っても、以前 7年ほど継続してブログをやっていました。結婚して、長男ができた時から7年ほどやっていましたが、仕事の忙しさで続けていけず、今もそのまま放置しています。2018年 12月31日付で、6社目で超大手のくせにブラック企業を退職します。現在は使えなかった有休、介護休暇を消化しています。だいぶメンタルもやられ [続きを読む]
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