さんご さん プロフィール

  •  
さんごさん: さんごマイペース
ハンドル名さんご さん
ブログタイトルさんごマイペース
ブログURLhttps://sanngo.com/
サイト紹介文家事の工夫、健康法実践、夫婦旅行、なぜかスペイン語などなど。健康ネタにすぐはまる50代です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供13回 / 44日(平均2.1回/週) - 参加 2018/12/08 12:56

さんご さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 初めてのセロリ料理♪茎も葉も残さず食べるぞ
  • セロリをたくさんいただきました。初めてのセロリ料理です。ツナマヨ和え、セロリの葉とじゃこのふりかけ、セロリとキュウリのごま醤油和え。。けっこう簡単に美味しくできましたよ。(*^^)v友人の畑から、ふさふさと葉っぱがついた、セロリをいただきました。(*’ω’*)葉っぱの方が栄養豊富!?セロリといえば、茎を食べるイメージですが、調べてみたら、葉っぱも食べられる。(・o・)というか、セロリの葉っぱって、栄養がギュッ [続きを読む]
  • チョコやナッツの低糖質おやつ。アイスクリームにも糖質オフがある〜
  • 低糖質生活を心がけてます。パンや麺類は控えめに。甘いおやつはパス。。あれ?おやつにも低糖質なものありますね。なんとアイスクリームも糖質オフが!?2か月ほど前から、食べ物に含まれる糖質の量に、注目しています。( `ー´)ノ砂糖などの甘いものと、ご飯・パン・芋などの、炭水化物ですね。糖質の撮り過ぎは、太る1番の要因だし、血糖値を乱高下させるので、体にも精神にもよくない。(゜o゜)健康のために、日々の食事を見直 [続きを読む]
  • お肉も野菜も冷蔵庫にストック♪お料理が楽ちんになる食材保存法
  • 毎日の料理はめんどくさい。メニューを考えるのが大変。少量だけ使いたいのに。そんな悩みが少し解消しました。お肉は茹でる。小松菜やほうれん草も茹でちゃう。きゅうりや玉ねぎは切ってから保存。 すべて冷蔵庫にストックです。 週1回まとめてやるだけ。(*^^)vお料理は苦手です。(;^ω^)まあそれはさておき。旦那さんとの、二人暮らしなので、朝昼晩と、お家でご飯が多いです。食事の準備で困ることいつも、食事の準備で困るのが [続きを読む]
  • 特大ズワイガニを二人でむいてみた
  • 北海道旅行で買った1.1kgのズワイガニが届きました。大きいぞ。早く食べたい。慣れない二人が一生懸命むいてみました。隅々まで美味しく食べましたよ〜ヽ(^。^)ノボイル特大ズワイガニ旦那ちゃんが、カニ好きです。ものすごく。(゜o゜)その割に、回転寿司とか、かにちらし弁当とか、そういうのには、手を出さない。(・_・)要は、美味しーーーいカニを、たらふく食べたいんですって。(そんな贅沢は)(なかなかできませんから)( [続きを読む]
  • 娘のための7つの嫁入り道具
  • 娘が結婚することになりまして。入籍に際して母から渡したいものを揃えました。母子手帳、新しい名字のはんこ、弔事用セット。お金の本、子ども頃の写真やビデオ映像も。7つの嫁入り道具が何かの役に立ってくれればいいなあ。ずいぶん前に、独り立ちをして、家から離れている娘がいます。ご縁があって、このたび、結婚することになりました。(*´ω`)すでに相手の人と、一緒に暮らしているので、どうしても必要な家財道具などは、 [続きを読む]
  • 【山口旅行】おほげつ、しものせき海響館、癒されます
  • 福岡〜山口角島1泊旅行。終盤は美祢の生外郎おほげつ、秋吉ファームガーデンブルーベリーハウス、そして最後は水族館しものせき海響館です。ぺんぎんちゃんやあざらしくん達に癒される〜。しものせき海響館のぺんぎんたち同級生女子5人、福岡から山口角島を巡る旅。1日目は、・唐戸市場・昼と夜の角島巡り・ホテル西長門リゾートの美味しい食事を楽しみました。※→「【山口旅行】角島、唐戸市場、ホテル西長門リゾートを満喫♪」2 [続きを読む]
  • 【山口旅行】赤鳥居の元乃隅稲成神社、道の駅北浦街道豊北
  • 福岡から山口角島方面を巡る1泊旅行。2日目は角島近くの有名スポット元乃隅稲成、道の駅北浦街道豊北、美祢の美味しいういろう屋さんとレストラン、そして下関の水族館。てんこ盛りなので2日目をさらに前半・後半に分けてレポートしますね〜。元乃隅稲成神社のきつねちゃん同級生女子の、山口ドライブ旅行。1日目から、お寿司バイキング、昼と夜の角島巡り、美味しいふく刺し&豆乳鍋、と大満喫でした。※→「【山口旅行】角島、唐 [続きを読む]
  • 【山口旅行】角島、唐戸市場、ホテル西長門リゾートを満喫♪
  • コバルトブルーの海の上に架かる橋。あの有名な角島大橋です。今回は角島をメインに元乃隅稲成、唐戸市場、海響館、おほげつ、日本一道の駅などを友人たちと旅してきました。1泊2日。まずは1日目をリポート。角島と角島大橋こんにちは、さんごです。先週、同級生女子5人で、冬の1泊ドライブ旅行に、行ってきました。(*´ω`*)今回は山口県角島(つのしま)。有名ですもんね。あの美しい海の上を走る、まっすぐな橋。(*’ω’*)目的 [続きを読む]
  • 過去の記事 …