いち さん プロフィール

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いちさん: 自分磨きブログ
ハンドル名いち さん
ブログタイトル自分磨きブログ
ブログURLhttp://zibunnmigaki.livedoor.blog/
サイト紹介文オナ禁の効果をメインに記録して行きます。過去にあったエロ経験についても書いていきたいです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供76回 / 34日(平均15.6回/週) - 参加 2018/12/15 12:14

いち さんのブログ記事

  • 純烈
  • 純烈のDV騒動で純烈をしりました。それまではリリコの旦那さんがいるんだなーという程度でした。暴力って絶対だめですよねー。怒りの感情って自分に自信がないから起こるものだと思ってます。何言われても俺は俺だからってスタンスでいれば怒りの感情なんて湧かないと思います。まあそこが難しいんですけど・・・自分も仕事でイラッとするときはよくあるのでDV絶対しない自信もないので、常に自分に自信がもてるよう自分磨き頑張 [続きを読む]
  • オナ禁(5日目)エロ禁(5日目)
  • こんばんわ!いちです。5日目の効果を報告します。・熟睡できた・朝おきてから仕事が嫌だなとかネガティブな感情を持たなかった・仕事がバタバタしている中でも心は冷静にあった・女性を変に意識せずにすごせたエロ禁してから好調です!!エロを見ないぶん好きなことできる時間も増えるしいいことしかないと思います。エロありのオナ禁は、禁煙しているのに喫煙室にいるみたいな感覚な気がします。この調子で頑張っていこうと思い [続きを読む]
  • オナ禁(4日目)エロ禁(4日目)
  • こんばんわ!いちです。4日目の効果を報告します。・朝の寝起きすっきり・朝からテキパキと行動できた・朝嫌な事があってもイラッとしなかった・なんか言われてもすぐ言い返す事ができた4日目も効果が実感できました。今日は亜鉛サプリメントを飲んでみました。亜鉛のおかげかわかりませんが今日1日は活力が上がっていた気がします。仕事でバタバタしていてもその状況を楽しめました。亜鉛も効果が出てきたらまた紹介します。( [続きを読む]
  • オナ禁(3日目)エロ禁(3日目)
  • こんばんわ!いちです。3日目の効果を報告します。・朝の寝起き最高・目がぱっちりしている気が・・・・朝から行動できた・朝からテンション高め・ジムでのトレーニングをいつも以上にがんばれた・ジムのランニングマシーンの隣の女性がチラチラこっちを見てきていたような3日目もポジティブな気持ちですごせました。エロ禁てやっぱり重要ですね。この調子で頑張って行きます。話は変わりますが、成人のみなさまおめでとうござい [続きを読む]
  • リセット後の変化
  • おはようございます。エロ見まくりながら30日オナ禁頑張った後より今の方が断然毎日をポジティブに過ごすことができています。エロをみまくった後って独特の脳がとろける感覚があって、頭の回転もすごい悪くなるし、一番はそれにたいして自分で罪悪感を持ってしまうので自信の低下に繋がっているのだと感じます。むしろ、エロなしオナニーと、エロありオナ禁では、前者の方が効果あるんじゃないでしょうか?また、次の機会に試し [続きを読む]
  • 目標の変更!!
  • このブログで以前から出会い系を使用したり、オフパコしようかなとか言っていて、そちらの活動をしていましたけど、自分でなんか違うなーと思っていました。でもムラムラがその違和感に勝っていました。しかしこないだリセットしてから自分は何をしていたんだろうかと思いました。全然自分磨きになっていないじゃないかと・・・自分には彼女がいるんだから彼女に悲しい思いをさせるような行動はむしろ自分の価値を下げているのでは [続きを読む]
  • オナ禁(2日目)エロ禁(2日目)
  • こんばんわ!いちです。2日目の効果を報告します。・朝の寝起き最高・何か行動したいという気持ちが強かった・おしゃべりクソ野郎になっていた・筋トレをいつもの倍の量頑張れた2日目は朝から最高な気分でした。やっぱりこの前リセットしておいてよかったです。エロを全く見てないので全然シコりたいという気持ちにもなりません。この調子で頑張って行きます。にほんブログ村 [続きを読む]
  • バカ殿
  • バカ殿は子供の頃から好きで今でもよく見ています。何が好きかと言われるとやはりちょいエロシーンを子供のころから期待していたのだと思います。(みなさんもそうですよね?笑)ここ最近は時代の変化でちょいエロシーンが弱くなってきていて、昔なら乳首ありだったのが現在は水着が限界になっています。ネットニュースでバカ殿の中であった水着での肉布団が問題視されていますよね。僕個人的には、水着も脱げばいいのにと思ってい [続きを読む]
  • 若者の性欲
  • 最近の若者は性欲がなくなってきているというのをネットやテレビでみますが、実際はそうではなく、性欲を向ける対象が変わってきただけだと思います。昔は今みたいにネットでエロ動画を無限にみることなんてできなかったし、おかず探しも大変だったのだと思います。だから昔の人は自分で処理する回数が少なく、溜まった性欲を女性に向けるしかなかったのです。無限のエロが存在するネットを知って育った僕たちは無意識のうちにネッ [続きを読む]
  • オナ禁(1日目)エロ禁(1日目)
  • こんばんわ!いちです。昨日リセットしたのでまったくエロい気分になりせんでした。今日はリセット後にもかかわらず前向きな気分で過ごせました。エロを見て溜めているころよりずっと幸福度は高かったです。映画も一人で見にいくほど外に出たいという思いが強かったです。エロ禁は必須であることを改めて実感しました。エロ禁をすることで前向きになり、自分を変えようと努力できるみたいです。この調子で頑張って行きます!にほん [続きを読む]
  • ボヘミアンラプソディ
  • 今日は今更ながらボヘミアンラプソディ見てきました!! あまり興味なかったのですが、結構評判いいって聞くのでちょっと見て見たくなって、たまたまいい時間にやってたのでみてきました。結果、超よかったです!! クイーン自体を全然知らなかったのですが、あ、この曲の人か!と知っている曲もたくさんでてきました。世代が違うのにいまだにクイーンの曲は愛され続けているんですね。クイーンの映像はテレビで見たことがあった [続きを読む]
  • オナ禁(0日目)エロ禁(0日目)
  • こんばんわ!いちです。ルール変更もしましたのでさっそくリセットしました(笑)久々にオナニーはやっぱり最高でしたね!!また来月までお預けですが、一生見れないわけではないと思えば頑張れます!!その間は自分磨きに精を出して行きたいと思います。◯リセット後の効果・特に変化はなし・溜まりまくっていたからか、体が軽くなったような気がする明日になったら悪い効果がでるかもしれませんのでその時はまた報告させていただ [続きを読む]
  • ルール変更!!
  • ちょっと甘いかもしれませんがルールを下記のとおり変更したいと思います。当初のルール◯アウト・自分の手でシコって発射・風俗、割り切り(お金の力を使ってるから)・エロを見すぎでの暴発◯セーフ・他者による手コキ、口で発射・セックス・エロを見る(ただし自分がつらくなるだけ)・月1回のオナニー・夢精エロを見てもセーフとしていましたが、それだとメリハリがつかず、効果もあまり実感できませんでした。やはりエロ禁あ [続きを読む]
  • オナ禁(32日目)エロ禁(0日目)
  • こんばんわ!いちです。オナ禁32日目、エロ禁はさっそくリセットしてしまいました。少し画像だけ見ようと思って見出して、気づいたら動画をみだして、そのままシコったらだめと思ってるから2時間近くエロを見ていました。発射はしなかったもののめっちゃ時間を無駄にした気がします。我慢汁ダラダラだったのでものすごいテストステロンが減った気がする。。。最近暇さえあればエロを見るかどうか葛藤してしまってかなり時間の無 [続きを読む]
  • オナ禁(31日目)エロ禁(2日目)
  • こんばんわ!いちです。31日目は昨日とほぼ変わりない感じでした。このままどこに向かっていこうか迷い中です。ここまでオナ禁したらシコるのももったいないし、出会い系で抜いてくれる人募集してみようかな笑そういえばこないだの人妻さんから連絡こなくなったしもう一回催促の連絡してみよーかな。人妻さんにほんブログ村 [続きを読む]
  • オナ禁(30日目)エロ禁(1日目)
  • こんばんわ!いちです。とうとう30日目到達しました!!30日目までの効果をほうこくします!◯オナ禁とエロ禁をしている時・寝起きがよくなる・行動的になる・希望に満ち溢れてくる・集中力が高まる・超ポジティブになる・女性が自分といてくれる時に楽しそうにしてくれる・女性を変に意識しないようになってくる◯エロ禁をやぶった時・寝起きが悪くなる・顔がテカりやすい・やる気が若干さがる・ポジティブは継続(抜かなけれ [続きを読む]
  • オナ禁(29日目)リセット??
  • こんばんわ!いちです。29日目も生還です!今日の効果をほうこくします!・寝つきと寝起きが悪い・仕事中も眠たい・お昼からは元に戻る・女性が暇つぶしに来てくれたお正月から体調が戻りません。しかし、女性はあいかわらず楽しそうにお話ししてくれます。最近女性とはお話するくらいで満足するようになってきました!そもそもはやりまくりたい!と思ってオナ禁始めたのですが、執着心がなくなってきました。長期になってくるとあ [続きを読む]
  • お正月ボケ
  • 今日はお正月ボケ半端なかったです。あまりのボケ具合のためエロ動画見たい欲が半端ないです。今みたらおそらくリセットしてしまいそうなので我慢しかありません。100日以上も断射している方をとても尊敬します。僕なんかセクリセしてもまだムラムラしてるんですから・・・むしろセクリセがよくないのか・・・お正月ボケもあって自分がどこを目指すべきか迷いが生じています。とりあえず今日はエロを見ずに寝ます!!にほんブロ [続きを読む]
  • オナ禁(28日目)
  • こんばんわ!いちです。28日目も生還です!今日の効果をほうこくします!・なかなか寝付けなかったせいで寝起きは少し悪かった・正月明けの出勤初日であったためしんどかった・女性と楽しくおしゃべりできた・女性に対して貪欲な気持ちがなくなってきた・あまり関わりのない人からお土産をもらったやはり仕事上では効果を実感できますね!お土産をもらったのも運がよくなった?ちなみに男性からです笑あともうちょいで当初目標に [続きを読む]
  • オナ禁(27日目)
  • こんばんわ!いちです。27日目も生還です!今日の効果をほうこくします!・昨日の飲み会のせいか寝起きが悪かった・少しのことでイラッとしてしまう・午後からは通常の心に戻る最近勃ちが悪いとういうか、維持する力が弱まっている気がします。中折れとまでは言いませんがプレイ中にフニャっとなる時があります。とりあえず亜鉛を摂取して様子を見ようとおもいます。もうちょっとで30日達成です。30日越えたらどうしようか・ [続きを読む]
  • これだ!というもの
  • なんかに熱中している人って輝いて見えません??僕にはこれといって特技も趣味もありません。なので暇になるとエロに走りがちです。むしろ自分にとってエロを見ることが趣味なのかもしれませんが・・・今年はまだやったことないことにチャレンジする年にしたいと思います。自分のからを突き破って楽しい人生にしたいと思います。にほんブログ村 [続きを読む]
  • オナ禁(26日目)
  • こんばんわ!いちです。26日目も生還です!今日の効果をほうこくします!・寝起きバッチリ・テキパキと行動ができる・体調がいい・人と喋る時に頭の回転がよくなる友達とランチに行き深い話をしていました。基本的には下ネタにしか興味でないのですが、たまには深い話もいいですね!もっと深い話ができるように日々精進しようと思います。今日はムラムラはなく、エロを見ようという気にもなりません。エロよりももっと自分磨きに [続きを読む]
  • 亜鉛の摂取について
  • オナ禁と亜鉛は非常に相性がよく、絶対飲んだほうがいいそうです。僕もブログをやる前にオナ禁をしていたときは亜鉛を摂取していました。◯ネット上で言われている亜鉛効果・肌質向上・筋トレ効果の向上・性機能の向上(・精子を増やす(リセット後に特に効果を発揮)・疲れにくくなる(睡眠の質がよくなる)これを見ただけでもオナ禁と筋トレをやっている人は飲まない手はないですよね!僕も飲んでいた時の方が勃ち方がするどかっ [続きを読む]
  • 裏垢つくりました
  • が、一瞬で消しました。ツイッター裏垢初めてみてわかったのですが、以外に業者みたいなのが多いことと、やり出したら止まらなくなり、他のことが手につかなくなったのでしばらくは手を出さないでおこうと思います。ただ、本当にオフパコを希望しているっぽい人もいたので根気強く頑張れば出会えそうな気がしました。それ以外にもオナ禁頑張ってる人とか、ナンパ頑張ってる人もいていい繋がりはできそうな気がしました。気がコロコ [続きを読む]
  • オナ禁(25日目)
  • こんばんわ!いちです。25日目も生還です!今日の効果をほうこくします!・寝起き悪い・頭の回転はいい・肌がつるっとしている・誰かと喋りたいと思う今日は用事で外にでていましたが特に目立った効果は実感できませんでした。人と積極的に話したいとは思うようになりました。(オナニーしまくりの時は誰とも話したくないと思ってました。)エロも今日は殆どみてないのでこの調子でエロ断ちしたいと思います。にほんブログ村 [続きを読む]