スギタカ さん プロフィール

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スギタカさん: 浜松footwork卓球クラブ〜卓球でフィットネス〜
ハンドル名スギタカ さん
ブログタイトル浜松footwork卓球クラブ〜卓球でフィットネス〜
ブログURLhttps://hamatakkyu.amebaownd.com/
サイト紹介文浜松footwork卓球クラブ〜楽しく卓球でフィットネス〜
自由文浜松footwork卓球倶楽部!
卓球で楽しくエクササイズしましょう!競技の力の追求ではなく健康、ストレス解消のためのスポーツサークルです。
卓球初心者でも経験者でも、年齢、性別問わず楽しく卓球しましょう。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供15回 / 7日(平均15.0回/週) - 参加 2019/01/08 15:38

スギタカ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 卓球は左手(右利きの方)が大事だなと思う??
  • 卓球は左手(右利きの方)が大事だなと思う??テニスでも上手い人は左手の使い方が絶妙だ??ボクシング、野球、バドミントンも然り。空手でも突き(パンチ)の時は引き手8割!なんて言われたりもした??アームレスリングでも左手の位置には握り込んで体を安定させる棒が用意されている。そう、左手を上手く使わなければいけない理由はそこに「支点」を作りたいからだ。そして手は体の「バランサー」の役割も果たし、 [続きを読む]
  • 卓球はリズムなのかなと思った???
  • 卓球はリズムなのかなと思った??? 先日浜松footwork卓球倶楽部のイベントを開催しました??個人的にも少しずつ上手くなってきた感じがします!卓球初心者としてはいい感じの様な気がする。よくゴルフ、テニスやってる人の話でスイングはリズム?という方が多いです。卓球の場合テンポは速いですがこのリズムが合う時は上手くいってる気がしました。決めてやろう!とか打ち気に急い [続きを読む]
  • 卓球王国静岡??
  • 私自身ずっとサッカーやってきたので「サッカー王国静岡」!というイメージがあったんですが。実は静岡県卓球が強いんです??日本を代表する水谷選手や伊藤選手なんかも静岡県西部出身ですからね??せっかく盛り上がってる静岡の卓球熱?? 一緒に盛り上げていきたいですよね??浜松footwork卓球倶楽部のイベント日程、お申し込みは→こちらから [続きを読む]
  • 足の位置と体の向き??しっかり決まってますか???
  • 足の位置と体の向き??しっかり決まってますか??? 卓球に限らずあらゆる対人スポーツに大事なのは足を決める事??と力の出る方向性にしっかりと体を向ける事が大事です??スポーツでは「打つ」事に目が行きがちですが、本当に大事なのは打つための「準備」!ここが足であり体の向きだったりします。少しでも速くここの「準備」が出来ると相手の時間と空間を奪う事が出来ます。こ [続きを読む]
  • 今日は浜松footwork卓球倶楽部の年内ラストイベント??
  • 今日は浜松footwork卓球倶楽部の年内ラストイベント?? 今回も楽しく打てました!段々テンポも良くなり音もいい感じになってきました?主催者が卓球初心者!でもフットワークだけはダントツでいいという??あんまり他にはない雰囲気かもしれません。だからこそ卓球初心者でも経験者でも一緒に楽しめるんじゃないかと思うんですよね??年内はラストですが!来年も楽しく打ちたいです [続きを読む]
  • 12月の卓球イベントの日程がでました??
  • 12月の卓球イベントの日程がでました?? 11月も卓球経験者から卓球初心者までみんな集まって楽しく体を動かせました??段々寒くなってきたので夜はやっぱり室内スポーツがいいです??笑12月も楽しみたいですよね??↓日程はこちらから イベント日程 イベント日程 - 11月24日(土)20時〜21時半12月2日(日)20時〜21時半12月8日(土 [続きを読む]
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  • ガチゆる?浜松整体ストレッチ・筋膜リリースジム ガチゆる?浜松整体ストレッチ・筋膜リリース!〜ハマカク??〜 浜松体幹パーソナルトレーニング&ストレッチジムです。 浜松フットワークデザイン??〜ジュニア・大人スポーツの家庭教師〜 浜松フットワークデザイナー??〜ジュニアスポーツ・大人スポーツの家庭 [続きを読む]
  • 卓球サークル!〜チームハマカク〜が始動しました??
  • 卓球サークル!〜チームハマカク〜が始動しました?? 初回は素人の俺1人+経験者4名(うち初対面の方が3名)!まず俺がラケットの持ち方を習う所からのスタート!笑経験者ばかりで助かりました??かなり盛り上がってワイワイと90分打ちっ放し??楽しい時間を過ごせました??参加してくれたみなさんありがとうございました??卓球サークル??〜チームハマカク〜の日程、参加申し [続きを読む]
  • イベント日程
  • 卓球サークル??1月12日(土)20時〜21時半 1月20日(日)20時〜21時半1月26日(土)20時〜21時半場所:新橋体育センター会費:1回1000円(2週間前までに予約された方は早割500円) 参加表明はこちらから [続きを読む]
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