一般社団法人 健康サポート会 さん プロフィール

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一般社団法人 健康サポート会さん: スタッフブログ
ハンドル名一般社団法人 健康サポート会 さん
ブログタイトルスタッフブログ
ブログURLhttps://kensapokai.hateblo.jp
サイト紹介文スタッフのプライベートや健康情報、医療・介護事情、会社設立から経営のことまで赤裸々に記載します!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供35回 / 9日(平均27.2回/週) - 参加 2019/01/11 06:28

一般社団法人 健康サポート会 さんのブログ記事

  • ■一般社団法人化しました1■
  • こんにちわ!カズです。最近になって、やっと周りから「あれ?顔、、やせた?」「ちょっと細くなったんちゃう?」と言われるようになりました。ブログでイヤミを言ったからでしょうか?wただ80kから70k台の壁が恐ろしく高い。なかなか、安定の70kにしてくれません。もう一つなにか取り組みを入れるか、、さて、お題にもある通り先日法人化の手続きへ行ってきました。業者様に頼んでやるのが一番スムーズで早いですが、金銭的 [続きを読む]
  • 新成人の皆さまおめでとうございます!!
  • あっという間に新年から半月。インフルエンザが相当流行っているようですが、皆さんお元気でお過ごしでしょうか?よしぽんです。きんちゃんのブログにもあったように、かかってしまう前にしっかりとした予防が大切なようです。薬も良いものが開発されているようですが、副作用も結構聞きますので十分な予防と免疫力を高めて、かからないようにするのが一番ですね。さて、先日今年度の成人式が行われました。自分が成人したのは [続きを読む]
  • インフルエンザ予防しましょう!!
  • みなさんこんにちは!きんちゃんです。1月は新年会シーズンですね。毎週のように何かの新年会に参加している気がします・・・笑ところで、このブログを読んでくださっているみなさん、体調は崩していませんか?今、インフルエンザが大流行していますね。年末の1週間だけで、感染者は44万人とかなりの多数となっているようです。私の周りでも「A型」にかかった人がちらほら・・・今は新薬もどんどん開発されるので、熱はす [続きを読む]
  • 夏に向けて開始!!〜水泳は素晴らしい!!〜
  • こんにちは!!年が明けて2週間ほどが経ちましたが、本当に年明けは日が経つのが早いですね〜。何かとバタバタとしておまけに寒くなってきていますが、みなさん、体調は崩されていませんか??インフルエンザなども流行っていますので、しっかり体調管理してこの冬を乗り切りましょう!!!さて、皆さん泳いでいますか??笑え????僕は趣味で水泳をしているのですが、去年の夏に琵琶湖で行われたオープンウォーター [続きを読む]
  • ヒトは寒さに弱い??
  • こんにちは!本日のブログ担当は西川です。昨日、一昨日とめちゃくちゃ寒かったですがみなさん体調崩してませんか?僕の住んでる大阪市では今年初の朝マイナス気温となりました??今回はカラダの冷えについて書きます。ヒトは暑さと寒さどちらに弱いと思いますか?答えは寒さに対しての方が弱いと言われます。それは、ヒトは恒温動物なので体内の熱を奪われると脳の働きや免疫力が低下してしまいます。恒温動物なので外気温が高 [続きを読む]
  • 今年のミッション!!
  • どうも。顔がシュっとしてきたカズです。とりあえずsnowでぶりっ子してみました。評判はあまりよくありません。1、ダイエットダイエット宣言してから3ヶ月。現在、88k→80.5k。ちなみに身長は181cmあるんですよ!正月はあまり我慢せず、食べて寝て、食べて寝ての繰り返しでしたが全く太っていませんでした。おそらく体質が変わったのでしょう。塵も積もれば山となる。継続は力なり。昔の人の言葉ってほんとその通り!って思うこ [続きを読む]
  • 今年もよろしくお願いします!
  • 新年明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。よしぽんです。正月気分が抜けません。というより、もともと休みがあって困ったことがないので、もう少しお正月も長めに欲しいと思ってしまいます。さて、ことしもすでに1週間が過ぎました。残すところ358日?でしょうか。表現は違いますがどちらも同じ事をあらわしてます。でも、始まってから何日、と残り何日では印象がずいぶんと違うように感じます [続きを読む]
  • 2019年がはじまりましたね!
  • みなさんこんにちは!きんちゃんです。新年のブログも僕で3記事目になりました。そろそろ『あけおめ』はくどいですかね。笑新年早々物騒なニュースが相次いでいますが、みなさんお元気ですか?僕はというと、元旦の日は高野山へ行ってきました。特に目的はありません。行きたかっただけです。笑言うほど寒くなかったのですが、雪は積もってました♪綺麗でした〜雪に縁遠い生活なので、やっぱりなんかウキウキしますね。笑これ [続きを読む]
  • 『わき目ふらず一心に自分の仕事大事とはげむべし』
  • 僕が担当させて頂く新年1回目のブログでございます!!本年もどうぞよろしくお願いお願い申し上げます。 皆さん、年末年始は、いかがお過ごしでしょうか?? 僕は、年末から実家に帰り、久しぶりに会う友達や親戚達とのんびりと過ごしております^_^ さて、昨年は、体操アプリがスタートし、自分たちの中だけで話し合っていたものが徐々に形になっていく過程を経験させて頂けました!本当に貴重な経験ができていると感じています。 [続きを読む]
  • ??謹賀新年??
  • 新年あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。記念すべき2019年の第1投稿を担当いたします西川です。昨年は本当にたくさんの方に支えられ幸せなことがありました。その中でも、すばらしい仲間と共に体操アプリをリリースできたことは今後の人生でターニングポイントとなります。アプリのリリースだけで終わらず、皆様の健康に携わるよう今年も新しいことにチャレンジしますので応援よろしくお願いいたし [続きを読む]
  • 本年はお世話になりました。来年もよろしくお願い致します!
  • こんにちわ!カズです★今年も残すところあと1日。皆様どのようにお過ごしですか?私は、新規事業立ち上げのため資料作りに明け暮れておりました。。何分、すべて初めてなもので何から手をつけて良いかわからなかった状況ですが、やっと作業も落ち着き、本日からお休みに入らせていただきます。そして、今から忘年会wウキウキ今年はスタッフの皆様とアプリ制作を行い、楽しみながら終えることが出来ました!まずまずの反応で [続きを読む]
  • 皆さん、よいお年を!!
  • とうとう年末になりました。今日が仕事納めの人も多いと思いますが、ここに来て、今年最強の寒波が到来しました。各地で大雪に暴風雪にと大荒れのようですね。よしぽんです。日本海側を中心にかなり雪が降っているようですが、雪の多い地方にすんでる皆さんは、十分にお気をつけください。さて、今年はどんな年だったか?世間は何かと事の多い年でしたし、何となくきな臭い話や、いがみ合いと言った、ギスギスした雰囲気の年で [続きを読む]
  • 生涯現役!
  • みなさんこんにちは、きんちゃんです。クリスマスも終わりましたね〜みなさんはどんな風に過ごされましたか??地元のケーキ屋さんで閉店間際に駆け込んだお店には素敵なモンブランとショートケーキが売っていました。ちなみにサンタさんはショーケースの時にはいなかったのだ・・・!!クリスマス前には天皇陛下のお言葉が報道されていましたが、とても優しいお言葉に心打たれた方も多かったのではないでしょうか?(僕はと [続きを読む]
  • Merry Christmas!! and Have A Happy New Year!!
  • こんにちは!!みなさん!メリークリスマス!!今日はクリスマスイブですね!!みなさんは、いかがお過ごしですか??僕は、特にいつもと変わらない日常を過ごしております。笑テレビの調査によると、クリスマスだからといって何もしない人58%らしいです。僕もそのうちの一人でございます。笑さて、僕が担当するブログは年内最後になります!!今まで僕が担当の時は、世界の街や社会情勢などをお伝えしてきまし [続きを読む]
  • 2018年もあと9.5日??
  • こんにちは、西川です!先週携帯電話をポケットに入れたまま洗濯機で洗ってしまいました??ガビーン・・?しかも防水機能がないスマホだったので絶望感を感じながら乾かすこと2日、運命の電源オン、、、何とまあ普通に入りました、よかったー?即バックアップをとって、いつ壊れるかわからない携帯クンとドキドキした生活をこれから頑張っていきます!もう携帯から水が滴る光景は見たくありません??さて、自分が書く [続きを読む]
  • 体操アプリのご報告^_^
  • 今年もあと11日。三十歳超えてから時間が圧倒的に早く感じるようになりましたどうも、カズです!ブログを書いていて、「誰も私生活に興味ないんじゃね?」って言われることがあります。確かにそうですw全く興味がありません。ただ、少しでも安心してアプリを使ってくれるように顔写真等を出すようにしています!作っている人の写真や心情など見れたら安心に繋がると思い、ブログを書き綴ることにしています。だからそん [続きを読む]
  • 寒さが増す中ですが「体操アプリ」が更新されました!
  • 10日ぶりのよしぽんです。皆さまいかがお過ごしでしょうか? 暖冬暖冬と言われていますが、それでも冬は冬で、冬が夏になったりするところまで気候変動はしていないようです。ここ数日急激に寒さが厳しくなり、暖かいと思っていたのに突如の大雪。体がついていきません。急激な気候や気温の変動は、自律神経の乱れや免疫力の低下を招きます。そこから体調や精神的な不調を招いてしまうようです。気候の変化が激しい次期に欝などの [続きを読む]
  • 冬は急な気温の変化に注意!
  • みなさんこんにちは!きんちゃんです(^^)/急に冷えて、気温もぐっと下がったので、その話ばっかりしてしまいますが、「なんだか、急に体が動かしにくくなった…」って感じてる方いらっしゃいませんか?(僕は朝がめっちゃ苦手なので、この季節は特に「布団から出たくない病」にかかってしまい、別の意味で動けないんですけど。笑)そんなことはさておき、寒くなると体が動かしにくい理由の一つに、寒さにより末梢の血管が収 [続きを読む]
  • 〜高齢者は家族の宝物〜(世界の介護事情をご紹介!!)
  • こんにちは!!へいです!!!だいぶ寒くなってきましたね〜。今年の冬は寒くなるのが遅かったためか、冬山に雪が不足してスキー場の営業開始も少し遅れているみたいですね!しかし、油断していると急にこの寒さなので、体調管理はしっかりとしていきたいですね^-^さて、今回のブログのテーマは、「世界の介護事情」今までに僕がブログで紹介した国の介護事情をお伝えしたいと思います!!今回の国は、フィリピンで [続きを読む]
  • 愛娘の成長(自転車デビューの巻)
  • こんにちは、西川です!毎回話題にしていますが、ホントに日が経つのは早いですね。あと3週間後には新年を迎えてお正月を過ごしているのがまだ全然想像出来ません??クリスマス、年賀状、大掃除・・・オエー。みなさんもやることがワーッと出て来ないよう、ぜひ準備しておいてくださいね??さて、最近4歳の娘が自転車に乗り始めました。初めはコマ付きからスタート!!(コマが浮いてる!???)自転車に乗るために大切なこ [続きを読む]
  • 麻疹、風疹注意!!
  • どうも、カズです!今年もあとわずかですね^_^皆さん今年やり残したことはないですか?僕は海外旅行にいこうと思っていたのですが、なかなか時間を空けれなくいけなかったこと。ヘイを見習います!!来年はぜーーーーたい行く!!もう一つはほしい時計を買っていないこと。サンタさん来てくれないかなーーー!!クリスマスにお正月とイベント続きで体の疲れも出てくる季節。楽しい皆さんお体だけは気をつけてください(^^)キ [続きを読む]
  • まもなく新しい動画公開!!
  • 今年もあと3週間ほど。皆さんいかがお過ごしですか。よしぽんです。テレビの番組も今年のまとめをはじめてますが、体操アプリも今年の最後のお仕事、新しい体操動画の編集作業に追われています。先月は「生活動作別体操」の動画をアップしましたが、その動画の対となる「生活動作別体操 解説版」の作業が大詰めとなっています。公開前ですが、ブログを見ていただいている皆さんに、先行して少しだけお見せしたいと思います。左 [続きを読む]
  • 乾燥と健康について
  • みなさん、こんにちは!きんちゃんです。12月に入りましたが、恐ろしい冷え込みも今のところなく、このまま暖冬になるのかな?なんて思ったりもするのですが、やはり夜は冷えますね…そんな季節ですが、みなさん風邪などひかれていませんか?冬は乾燥した状態になりやすく、様々な体調の変化を起こしやすい時期といえます。乾燥は大敵といわれますが、実際我々人間は、60〜65%が水分で出来ていて、体重の2%に相当する水分が不 [続きを読む]
  • 日本の15年先をいく国をご紹介!!
  • こんにちは!!へいです!!なんだか気温が下がったり、上がったり本格的な冬はいつ来るのか、、、、、という感じですが、皆さん、体調は崩されていませんか??しっかり食事を取って、夜はしっかりと睡眠を取って体を休めてあげてくださいね!!前回の西川のブログを読んだ皆さんは、睡眠の大切さを感じて頂けているかと思います(^ ^)(まだブログを読まれていない方は、ぜひバックナンバーをご参照ください!!)さて、 [続きを読む]
  • 免疫力低下は睡眠が原因⁉?
  • こんにちは、西川です!みなさん体調お変わりないですか?2018年も残すところあと30日です。体調管理を徹底して健康に年を越せるようにしましょう!とはいっても、12月はバタバタする中で、睡眠不足や忘年会などで偏った食事が続くと免疫力が低下することで風邪をひきやすい??今回は睡眠についてポイントをご紹介します!「起床時間を一定にする」快眠のためには体内時計を乱さない毎日を送ることが大切です。毎朝の起床時刻 [続きを読む]