本当の幸せって一体なんでしょう？？

あなたが思う「幸せ」って 何でしょうか？？ 「好きな人から愛されていたら幸せ」 「お金があれば幸せ」 「結婚＝幸せ」 「ご飯が美味しく食べられることが幸せ」 「健康でいられることが幸せ」 人それぞれ 幸せの定義って違うかもしれませんが 私が思う幸せは 「心が豊かであること」 だと思っています。 お金も恋愛も結婚も 仕事も健康も、 人間関係も全て 「心が豊かな状態」であるから 幸せとして感じられると思うんです。 今すごく 幸せを感じられず悩んでいる方たちが 多いように感じるのですが その方たちに共通しているなぁと思うのは 「感謝力が足りないこと」 「幸せを物質的なものに求めていること」 「今ある…

上手くいかないことさえも全て予定通り！

私が学んできた スピリチュアルコーディネーターの セミナーでは 毎回、最初に 何人かの生徒さんが 引き寄せに成功したことを 前に出て発表をする…という 時間があります。 そこで発表される 皆さんの引き寄せの成功体験が 本当に凄すぎて 聞いていると 私自身のことじゃなくても まるで私に起きたことのように ワクワクしてくるんです^^ 同じことを学んできた方達が たくさんの成功体験をしていることは 自分のことのように とても嬉しいですし、 実はその方々の成功体験が 決してその人だけの幸せ ということではなくて 私を含めて、ほかの生徒さんへの 勇気や希望や成功にも必ず 繋がっているんです。 個々で起き…

チャンスは誰にでも平等にやってくる♡

「あの人には特別な才能があったから 成功したんだよね？」 「あの人と私は住む世界も違うし 出来が違うもん」 「どうせ私には無理だもんなー」 「私なんてどうせ〇〇だから」 そんな言葉を発したり、 「自分なんかどうせダメダメ」思考を 繰り返していませんか？ 私も、もうずいぶん前に、 友達からこう言われたことが あったんです。 「〇〇ちゃんは元から 勉強ができる人だったんだよね？ だから、試験とか検定を受けに行っても 受かったんだと思う。 私なんて無理だもん、 頭悪いし、何やっても続かないし 根気もないし、行動も出来ないし…」 それを言われた時に なんだかちょっと悲しかったのを 覚えています。 その…

あなたの笑顔や優しさは必ず誰かを救っている♡

突然ですが、 あなたは ご自身の行動や笑顔などに 金額を設定してみたことは ありますか？ 笑 もしあなたが今まで 誰かのためにしてきたことに 金額をつけるとしたら いくらの価値をつけますか？ あなたが 友達や家族や周りの人達にかけてきた 優しい言葉や 親切にしてきたことや 笑顔を向けてきたこと、 手助けしてきたことなど、 何気なくしてきたことに いくらの金額を設定しますか？ 「いやいや、 私の笑顔なんて 大したことないから 金額なんてつけれないよー」 「人に親切にするのなんて 当たり前だし、価値なんてないよー」 って仰る方も 多いかもしれません。 でもその親切や 笑顔を向けることが 出来ない人…

やはり素敵すぎる女性でした♡

大好きな作家さん ワタナベ薫さんのサイン会 in 名古屋 に行ってきました。 初めてお逢いした 生ワタナベさん、 めっちゃくちゃ綺麗でした。 50代だなんて全然思えない！ 深田恭子さんが奇跡の30代って 言われてるけど ワタナベ薫さんは 奇跡の50代だと思います♡ 内面の美しさが外見に現れるって このことを言うんだなって 実感しました。 私もあんな素敵な女性を目指したいな… 実は私 今日はたくさんの失敗を してしまいました。 渡そうと思ってた 手紙も忘れていっちゃったし 緊張しすぎて うまく話せなかったし(^_^;) 自分のスマホを スタッフさんにお渡しして ツーショット写真を 撮ってもらえた…

あなたは強く生きようと思わなくてもいい

私は以前 人は強くなくちゃいけない 強くなければ生きていけない 弱い人は損をする というような 思考を持っていたことがあって 自分の弱い部分を 周りの人に見せないようにしたり なんとか無理に 強くみせようとしていました。 本当は強くなんかないのに 笑 いつも元気なフリをしたり。 でも強くありたいとか 強く見せたいと思えば思うほど 弱い私が出てきてしまうので その度に落ち込んで 「あーもう私って本当にダメだ、 なんでこんなに精神的に弱いんだろう・・・」 と自分を責めたりしていました。 でも潜在意識やスピリチュアルなどを たくさん学ぶうちに 「一体、強さってなんだろうか？？」 って考えたんです。 …

人間関係を円滑にするコツとは？

今、悩みを抱えている方の多くは おそらく人間関係で うまくいかず つまずいているのでは ないでしょうか。 人間関係を少しでも良好にするために あなたにほんのちょっとだけ 意識していただきたいことが あります。 それは 「あなたの価値観を相手に押し付けない」 「相手に求めない」 「あなたの主観で相手をジャッジしない」 ということです。 あなたの普通は 相手にとっての普通ではなかったり あなたの 「こうあるべき」は あくまでもあなたの主観なので 相手にとっては ただの押し付けになってしまうことも あるのですよね。 「私が当たり前に出来ていることは 相手も出来るはずだよね」 というのは思い込みです。…

勇気と決心が未来のあなたを変える♡

何かやりたいことがあるのに 自分を変えたいのに 行動が出来ないという方は とても多いのではないでしょうか？ 今の自分を変えることって とても勇気が必要ですよね。 私にも長い間 そんな時期があったので そのお気持ち とてもよく分かります！ 今までのあなたが もう何年も あなたとして 当たり前に存在していて 「これが私だから…」と 決めつけて諦めてしまっている方も いらっしゃるかもしれません。 私達 人間の脳は元々、 今いる場所から 新しい場所に行くことや 今の自分から 新しい自分に変わることを 無意識に 拒否してしまう特徴があるようです。 例えば 今の自分を変えたいと 願っていても あなたの脳内…

当たり前なことほどフォーカスしないと幸せだと気付かない

今日はとっても些細なことですが 改めて、 普段当たり前にしていることが 当たり前なことではないんだなーと 気づかされた出来事がありました。 今朝、家を出て信号待ちの時 バッグの中から スマホを取り出そうとして、 あれ？ スマホがない…？ ぎゃーっ！ 家に忘れてもうたぁー (；▽；)ヌォーッ！ 周りに人がいたので 何事も無かったかのように 平静を装ってましたが 気付いた時はかなり焦りました 笑 もうだいぶ歩いて進んでしまっていて 家に引き返すにも 引き返せない状況でもあったので 「まっいいか！」と 諦めて職場に向かうことに。 家を出る前に、いつもの如く 「よし！お弁当持った！」 「食後のおやつ持…

恐れや不安から抜け出せないあなたへ伝えたいこと

あなたがもし今 何かに恐れていたり、 不安から抜け出せないことがあるとしたら それはあなた自身の未来のことを考えてのことでしょうか。 それとも、現在の人間関係などの悩みからでしょうか。 どうして私たちは不安や恐れの気持ちを抱くのでしょうか？ そして、どうしてそこから抜け出せないのでしょうか？ 元々、私たちの脳は 不安や恐れのほうに引き寄せられる性質を持っているようです。 元々、脳は危険から身を守ったり防御するために ネガティブに作られているようですが それに輪をかけて 小さいころからの環境や 周りの人たちから言われてきた言葉などで 不安や恐れを更にを大きくさせていってしまうのですね。 そして私…

今ある悩みの根本原因を知ろう

今、悩みを抱えていて 苦しくて辛くて 眠れない夜を過ごしている方は きっととても多いと思います。 だからこのブログに辿り着いて 読んでくださっているのだと思います。 私も潜在意識を書き換える何年か前までは いつも何かにつまずいて いつも何かに対して不安で いつも苦しくて いつも寂しくて 誰かに頼りたいけど頼れなくて そして、 他人のことを信じられないと同時に 自分を好きになれず 自分を愛せず 私自身をいつも責めてばかりいた そんな時期がありました。 そんな悩みは一体どこから来るのでしょう？ 悩みの内容や深さ、 苦しみや悲しみの度合いは 人それぞれ違いますが 全ての方に共通するのは 今のあなたの…

引き寄せが出来なくて悩んでいるあなたへ

毎日暑い日が続いていますが みなさま、いかがお過ごしでしょうか？ 私にとっては、とても苦手な季節ではありますが、 （夏生まれなのに） 好きなことや楽しいことをたくさんしながら 暑い夏を元気に笑顔で乗り切ろうと思っています。 夏は楽しいイベントも多いですしね♡ 今日は 「引き寄せが出来ない理由」 について書かせていただこうと思います。 思考が具現化することで 引き寄せが出来て 夢や願いが叶えられると よく言われていますよね。 だから、なんとか思考を変えようと 「他人のことを悪く思っちゃいけない」とか 「良いことだけを考えよう」とか 努力している方もとても多いのではないかと思います。 思考は行動に…

悪口を言われたら、返す効果的な言葉とは？

もし、人から何か傷つくことを言われたり 悪口を言われていたと知った時 あなたなら、どんな言葉で返しますか？ もしくは、どんな気持ちになりますか？ 「ムカつくー！！絶対許さない！」とか 「あなたに私の何がわかるの？？」 って感情的になったり 「なんでそんなこと言われなくちゃいけないの？」 って悲しい気持ちになったりしますよね？ それは当然なことだと思います。 私も 「あの人があなたのことを、こう言ってたよ」と 聞かされたことがありましたし その時はとても深く傷ついて 「あんな人大嫌い！！」って その人に対して負のエネルギーを 送ったりしてました 汗 わざわざ教えてくれる人に対しても 不信感を抱き…

出来ない理由を自分であれこれ探さない・作らない

「もう若くないから」とか 「時間がないから」とか 「お金がないから」とか たくさんの理由をつけては やらない、行動しないクセを作っていませんか？ 人間の脳は 「私にはできない」と思った瞬間に できない理由をあれこれ見つけ出そうと 検索を始めます。 まさに PCやスマホの検索窓に 「できない」「無理」と入力すると その言葉に関連する項目をたくさん 探して出してくれるように 人間の脳も 「できない」とか「無理」なことを 探し出して それを現実として 引き寄せようとするのです。 例えば 「本当はやりたいことがあるけど もう若くないから（年だから）挑戦できない」と 思った瞬間に 脳は 「若くないからで…

未来のあなたを具体的にイメージ出来ていますか？

悩みを解決するのに そして、夢を叶える為に とても大切なことがあります。 それは、 「あなたの未来のビジョンを明確化する」 ということ。 先日、友人のカウンセリング（スピリチュアルコーディネート） をさせてもらった時に 「将来の夢は？」 「どんな自分になりたい？」 「なりたい憧れのイメージはある？」 という私の質問に 友人は 「夢や、なりたい自分が思い浮かばない」と答えました。 今まで1度も自分の未来のビジョンを 描いたことがないそうです。 その友人は私よりも年齢が10歳以上も上なのですが いつもとてもパワフルで綺麗で 美容のプロフェッショナルなので 美容の知識も豊富、見た目も10歳は若く見え…

完璧主義を手放して成功グセをつけよう♡

やりたいことがあっても 実際に行動を起こせなかったり 目標設定しても それがうまくいかなくて 達成できなかったことって 誰でもありますよね？ 目標が達成できなかったことで 自分の中に 「出来なかったこと」として 失敗体験がインプットされてしまうと それが恐れに変わって 次の行動が起こせず 一歩踏み出せなくなってしまうんですね。 そうすると 「私って何をやってもダメだなー」って 自己否定をしたり 「何をやってもうまくいかないから もう挑戦するのはやめよう」って 諦めてしまったりして どんどん行動を起こせない 自分を作り上げていってしまいます。 本当は誰にでも行動は起こせるし 挑戦できる力も備わっ…

見えない世界を意識して行動すると起こること

スピリチュアル…と聞くと 霊視だったり ちょっと怖い世界だったり 信じたくないものだったり 特別な人だけが持っている能力だと 勘違いされていたり インチキじゃないのー？とか そんなイメージを持ってる方も いらっしゃるかもしれません。 目に見えるものは信じられるけど 目に見えないものは信じない そんな方はとても多いと思います。 それは仕方ないことですよね。 だって目に見えない世界をどう信じろと？ って感じですよね(^◇^;) でも、目に見えない世界というのは 信じる、信じないというよりも、 もう科学的に証明されているもので 実際に存在するものです。 ただ目には見えないというだけのことです。 私達…

理想通りのハッピーな生活を現実化するには

私達は産まれてくる前に 神様から 「人生の台本」というものを 受け取って 産まれてくるそうです。 その台本には 何も書かれていなくて まっさらな状態なので どんなストーリーにするのか そして どんな結末にするのかは あなた次第♡ ということみたいです^^ 自分自身でそのシナリオを 自由自在に書き ストーリーを創り上げることが 出来るわけです。 好きなことをして毎日笑顔で 幸せを感じながら過ごすのも 我慢や愚痴などで ストレスだらけの毎日を過ごすのも 全てはあなたが書き上げた シナリオ通りに進みます。 神様からいただいた 自分だけの台本に ストーリーを埋めていくのは 他人ではなく あなたです♡ …

自分らしく生きるってどういうこと？

私はインスタで皆さんの素敵な写真を 見るのが大好きで 私自身も写真を撮るのが好きなので 時々投稿していますが、 何年か前にこんなことがありました。 同じ職場だった人に 「ねーねー、 いつもインスタの写真見てて 思うんだけどさ、暇なの？」 って聞かれたんです(^◇^;) 「だって、あんな面倒くさいの作って 載せるなんて私は絶対無理ー。 暇じゃないとあんなに凝ったもの 作れないし出来ないじゃん。 絶対暇でしょ」と。 笑顔でスルーしましたが… 心の中では はぁぁぁぁ？と思いながら 笑 「いやいやいや、仕事フルでしてますし 1時間以上かけて通勤してますし （その頃は電車通勤でした） 友達との予定もあり…

未来も過去も本当は変えられる

「自分と未来は変えられるけど 相手と過去は変えられない」 よく使われる言葉ですよね。 私はたくさんのことを学んでいく中で 「相手は変えられないけど 自分と未来と過去は変えられる」 ということを知りました。 え？ 過去って変えられるの？？って 思われる方も多いかも知れません。 過去は、その字の通り 過ぎ去ってしまったことなので もう一度あの頃に戻ってやり直したいと 思っても、 残念ながらその時に戻れることはありません。 それじゃあ、過去は変えられないんじゃない？ と思われますよね。 過去に戻れるか？と聞かれると タイムマシーンに乗らない限りは 無理だと思いますけど(^◇^;) 実は過去は 自分で…

身体の不調が私達に教えてくれていること

私が1年の中で最も好きな時期が 4月とか5月… そうちょうどまさに今の季節です^^ ウォーキングにもピッタリなので 歩いてても 青空が綺麗で 風が心地よくて すごく気分が良いです♡ 新緑も綺麗ですよね。 最近は、雲の形が初夏っぽいなーって 思いながら歩いてます。 あと少ししたら 私がちょっと苦手な雨が多い梅雨時期に 突入ですね。 私は、そんな苦手な時期を できるだけ楽しく乗り切るために とっても可愛い傘を 購入しました♡ ポール&ジョーの猫ちゃんの傘です！ 一目惚れでした♡ これで少しは楽しく 苦手な時期を乗り切れるかな？？ そしてこの時期、体調を崩している方が とても多いようです。 身体の不…

幸せは自分の心が決めるもの♡

「幸せになりたい」 という言葉はよく聞く言葉ですが、 その幸せって例えば 「彼氏がほしー！」とか 「結婚したーい！」とか 「お金持ちになりたーい！」 とかそんなニュアンスで使われることが 多いですよね？ もちろん、素敵な彼が出来ることも 素敵な結婚生活を送ることも お金をたくさん稼ぐことも それによって幸せを感じられるなら 素晴らしいことだと思います。 だけど、 「彼氏がいないから不幸」 「結婚していないから不幸」 「お金持ちじゃないから不幸」 というような 「これを持ってないから幸せじゃない」とか 「これが出来ないから私は幸せじゃない」と いう思い込みを作り、 不幸癖をつけてしまうと さらに…

令和元年、おめでとうございます^^

早いもので、令和時代に突入して すでに5日も経ったんですね。 本当に月日が経つのは早くて ボーっとしてると 平気で知らないうちに 3年ぐらい過ぎ去ってしまいそうなほどです。 特に、令和時代は宇宙のパワーも拡大し どんどんスピードアップして進んでいくため、 そのパワーを意識して過ごす人と そうじゃない人は 全てのことに差が出てしまうようですね。 これからどんどんスピードアップしていく 令和という時代に乗り遅れないように 大切な情報やメッセージをしっかり受け取って 学び、行動していくことが 本当に重要になってくるようです。 これからは、才能や知識や学歴ではなく、 1人1人が持つ個性やオリジナリティ…

頭の中の無駄なおしゃべりをやめると起こること

人間は、1日24時間の中で 大体 5万回から6万回の思考をしていると 言われていますよね。 その思考の中で、 マイナスなこととプラスなこと、 どちらが多いか 意識したことはありますか？ 「あー今日も仕事いきたくないなー」 「面倒くさいなー」 「あの人、すごくイライラする」 「なんか寂しい…私は孤独…(T . T)」 「お金がない」 「私なんてどうせ…」 「今日も元気に朝を迎えられて幸せ♡」 「楽しいなー」 「ワクワクするなー」 「私って運がいいな^^」 「将来が楽しみー」 「ありがたいな」 日々の生活の中で、前者と後者 どちらの思考に当てはまるでしょうか？ 私は以前、 ネガティブな思考のカタマ…

振り込め詐欺からお金が戻ってきた嘘みたいな本当の話

実は お恥ずかしい話なのですが わたしは 10年以上もまえに 詐欺会社から お金をぼったくられたことが ありました(^◇^;) （言葉悪いですが… 笑） いわゆる、今で言う 「振り込め詐欺」 です。 まだその頃は 「振り込め詐欺」っていう 言葉自体ありませんでしたし 今ほどニュースなどでも 取り上げられていなかったので、 私はそれが詐欺だと思わずに まんまと騙されてしまいました(T . T) 「私、契約とかしてないはずなんですけど お金って払わなくちゃいけないんですか？」 って 普通に電話しちゃったんです 笑 そうすると、あちらから 返ってきた言葉は 「え？そんなはずはないですよ？ ちゃんと契…

苦しい経験も楽しい経験も全てが宝物&財産になる♡

この間、大切なお友達と電話で 2時間ぐらい やりとりしてました。 そのお友達は わたしより年上のお姉さんですけど 美容のお仕事をしていて とっても綺麗で いつもパワフルでハツラツとしていて 自分をしっかり持っていて 行動力があって 有言実行で とっても面倒見が良くて いつも わたしのことも気にかけてくれて いつも 心に寄り添ってくれる 本当に素敵なお姉さまです^^ そのお友達が電話で わたしに言ってくれた言葉がとっても 嬉しかったので シェアしたいと思います。 「よっちゃんの今までの苦しみは 宝になったんだね。 えらいね。 これからたくさんの人達の悩みを聞いて 解決に導いていけるね。 どんなに…

見えないエネルギーを意識すると必ず起こること

少し前に 子育てに悩むママさんから 相談を受けました。 ママさんが注意しても お子さんが理屈を並べて 倍以上の言葉が返ってくることや 後片付けが 何度言っても出来ないことなどの お悩みでした。 お子さんが成長する過程で 恐らくほとんどのママさんが 悩む課題ですよね。 何を言ってもお子さんが言うことをきかず どうやって注意していったら良いか 分からなくなってしまった… と言うママさんもとても多いと思います。 そうすると お子さんとの関係も悪化してしまったり 子育て＝ストレスと 感じてしまうようになって しまいますよね(>_<) まずは、注意をする時 ママさんがどういう意識を持って お子さんに伝え…

今ある幸せに気づいて感謝すると運気が上がる理由

本日の 日付が変わったばかりの 夜中に 私が住む東海地方で 地震がありました。 皆さま大丈夫でしたか？ 夜中の1時過ぎぐらいで 私はもうぐっすり寝ていましたが とても大きな揺れで驚いて 起きてしまいました。 私はいつも ちょっとした音で目覚めてしまうので 毎日必ず耳栓をして寝るのですが 揺れに驚いて 飛び起きた感じです。 1人暮らしを始めてから 初めての大きな地震だったので 余計にビックリして すぐにTwitterで 最新情報を調べました。 ゴォーッと音がしたとか スマホの地震速報の音で驚いたとか いろんなことを皆さん呟いていたのですが、 実は私は、 スマホの地震速報もオフにしているのです。 …

生き霊ってやっぱり本当にいるらしい？その理由とは？

生き霊と聞くと なんだかとっても怖い感じがしますよね…笑 でも怖い内容ではないので（多分…笑） 安心してください。 とっても不思議なお話ですが、 潜在意識と とっても深い関係のある お話です。 でも、 もしあまり興味のないタイトルでしたら スルーしてくださいね(^◇^;) 以前、母親から こんな不思議な話を聞いたことがありました。 母親と同じ職場で働く女性が （ここではAさんとしますね） ショッピングに行った時に とても不思議なものを見たというのです。 Aさんがあるお店に入った時に 同じ職場の女性（ここではBさんとします） が同じお店にいたらしく あっ！と思って 声をかけようと思ったら もうB…

自分自身の心のブロックを知ることで変わること

皆さんは ご自身の「心のブロック」について 考えたことがありますか？ 心のブロックというのは 「思い込み」 や 「固定概念」 から作られるのですが 例えば 「お金持ちになれるのは、ごく一部の人だ」 とか 「男性は浮気をするものだ」 とか 「私には夢を叶えられる能力はない」 とか お金のブロック 恋愛のブロック 人間関係のブロック など 様々です。 このような思考は 単なる「思い込み」であり 皆さんがご自身で勝手に作り上げた 妄想です(^◇^;) このような様々な思い込みが 心のブロックとなって 潜在意識にどんどん インプットされていくため 本当にその通りの現実を 引き寄せてしまいます。 心にブ…

不幸体質を幸運体質に変えちゃうコツとは？

皆さんは毎日の生活の中で、 ご自身の「好きなこと」や 「好きなもの」に、 どれぐらい囲まれて 過ごしていますか？ 逆に「嫌いなこと」や「苦手なこと」に どれぐらい囲まれて生活していますか？ ストレスを抱えて毎日生活している方は 恐らく 「好きなもの」や「好きなこと」より 「嫌いなことや、嫌いなもの」 「苦手なことや、苦手なもの」 のほうが 周りに多い生活なのではないでしょうか？ 私も以前は とてもストレスを溜めやすい性格で 我慢に我慢を重ねて、 最後に感情が大爆発！！ということが 何度もありました。 そして、そうなったあとには必ず 「あー、なんで私はいつもこうなんだろう…」 とか 「きっとまた…

人間関係で悩んだら、まずするべきことはコレ^^

様々な悩みに、大抵共通することと言えば、 「人間関係」 ですよね。 「あの人、苦手〜」とか 「何？あの態度！！ムカつく〜！」 とか 「あの人のせいでこうなった！」とか 「絶対許せない！」とか 時には 「わたし、あの人に嫌われてるのかなぁ？」 とか 「わたし、何か気に触ることしちゃったかなぁ？」とか。 憎しみの感情だったり 嫌悪感だったり その人を受け入れらない気持ちや そして相手に受け入れられていないんじゃないかと ネガティブに感じてしまうことで それが苦しみとなって 「悩み」に繋がるんですよね。 特に毎日、職場や学校などで顔を合わせる人なら 尚更ツライと思います。 私も、何度も経験しました …

思い切って頑張ることをやめてみると起こること

「もっともっと頑張らなくちゃいけない」 「自分は頑張りが足りない」 と自分に言い聞かせながら 歯をくいしばって 本当は心が悲鳴を上げているのに そんな心を無視して 自分で自分を 追い込んでしまっていませんか？ 「お金は汗を流して苦労して得るもの」 「苦労しなければ幸せは勝ち取れない」 「同じ職場で長く勤務する人は偉い」 「自分が我慢して、他人を優先にしていればとりあえず人間関係はうまくいく」 私もそんな思い込みを持ちながら 本当に今まで自分自身を追い込んで 痛めつけてきました。 それは大人になってから始まったことではなくて、 小学生の頃から 「弱い自分に負けちゃいけない」 「もっと頑張らなくち…

ネガティブなエネルギーを持つ人達から離れるという決断や勇気が必要な理由

例えば、友達と食事に行った時に 友達が食事中ずっと誰かの悪口を言っていたら 美味しいはずの食事が なんだかあんまり美味しく感じられなかったり 家に帰ると、どっと疲れたり そんな経験ないですか？ 言葉には言霊があると言われているように ポジティブな言葉には プラスのエネルギーが、 ネガティブな言葉には マイナスのエネルギーが宿っています。 そしてエネルギーは波動なので 周りに大きく広がり伝染します。 相手の言霊から そのエネルギーが自分にも飛んできて そのオーラに包まれると ポジティブなプラスの言葉ばかり 口にしている人と一緒にいれば 自分自身も元気になれたり ワクワクしたりして 気持ちが良い感…

周りの幸せを願うと自分自身にも起こること

「周りの友達は結婚していくのに 自分は結婚の予定がなくて悔しい」 とか 「カップルを見ると寂しくなったり イライラする」 というように 素直に友達の結婚が喜べなかったり カップルの幸せを願えなかったりする人が チラホラいると聞きます。 私も実際に友達が そんな感じのことを言っていることを 聞いたことがあります(^◇^;) 特にイベントごとの前は、 街全体が盛り上がりますしね。 なんとなく自分が取り残された気持ちに なってしまうのかな？と思いますが、 私自身は正直あまりそういうのを 気にしたことがないです^^ むしろ幸せそうな2人を見ていると 私までとても幸せな気持ちになってくるので カップルの…

私達はただ此処に存在するだけで素晴らしい

「私には何にも出来ない」 「私は何にも役に立たない」 「私には価値がない」 「私にはやりたいことが見つけられない」 「私は自信がない」 そうやって、 自分の「ない」部分ばかりを探しては、 自己否定を繰り返してしまう、 そんな人がとても多いように思います。 もちろん私も以前はそうでした(^◇^;) ダメリストでしたから 笑 自分自身の存在価値を認められない人や 無意識に自分を責めてしまう思考のクセが ある人というのは 自分が幸せになることに許可が出来ない人、 つまり 理想の自分になることも 夢を叶えることも 毎日笑顔で楽しく過ごすことさえも難しく、 心が枯渇している状態です。 私達は無意識に自分…

宇宙のパワーを受け取ると心も身体もパワフルになる

身体って毎日意識して動かさないと すぐにグキグキと硬くなってしまいますよね。 肩凝りや腰痛なんかは、寒い時期は特に ツライですよね。 心と身体は繋がっていますので 身体が硬くなると、気持ちも塞ぎ込んでしまったり その結果、免疫も下がり病気になってしまうことも。 そして身体が縮こまっていると 宇宙からのパワーや、地からのエネルギーを 受け取りにくくなってしまうので 良いことを引き寄せる力も 弱くなってしまいます。 どれだけ引き寄せの本を読んでも 潜在意識を変えようと思っても アファメーションを唱えても 身体が硬い状態では 受け取れません。 いつも姿勢が悪かったり 知らない間に猫背になっている人は…

パラレルワールドは本当に存在するのか？

皆さんは、 もし自分があの時、あの選択をしていなければ 違う人生を歩んでいただろうなぁ とか考えることってありますか？ 例えば 「あの時もし結婚を選んでいたら その自分はどう生きているのかなぁ？」とか 「あの時に違う職場を選んでいたら 今の自分はどうなっていたのかなぁ？」とか、 違う選択をした自分がいたとしたら 今どうなっているのか？ という想像です。 私は、何故か学生の頃から 「もう1人の自分がいる世界」というものを 想像するクセがありました。 例えば、 徒歩でどこかに買い物に行くとして 「こっちのルートで行こう」と決めた時に、 同時にもう1人の自分が別のルートで 同じお店に向かって歩いてい…

人を変えようとすればするほど上手くいかない理由

例えば百貨店などにお買い物に行った時に 「接客をしてもなかなか簡単には 買ってもらえないし売れないから 何でもいいから必死に品物を薦めて 絶対に売らなければいけない」 という思考を持った店員さんと 「お客様には気持ち良く お買い物をしていただきたいから 笑顔で自然な言葉で、お客様の立場になって ニーズに合わせたものをオススメしよう」 という思考を持った店員さん、 皆さんはどちらの店員さんから 接客をされたいでしょうか？^^ 私は以前、繁忙期の間だけ短期で 百貨店内のあるブランド店で 働いていた時期がありました。 そのお店の店長さんが 前者の思考の方だったので、 まず毎日出勤してすぐに言われるの…

アファメーションを唱えることで本当に変わること

プラスの言葉を口に出すことで、マイナスな思考が書き換えられる いつも否定的な言葉ばかりを口にしていたり 愚痴ばかりをこぼしていたり 人の嫌な所ばかり目に付いたり いつも人の顔色を伺ったり いつも自分に自信がなかったり いつも自分を責めてしまったり マイナスな感情が解放できなかったり… 全部、何年か前の私です(^◇^;) そんなネガティブ感情の塊だった私が 毎日の寝る前のアファメーション（肯定文） を習慣化するようになってから、 マイナスな感情をを引きずらなくなったことで 思考が変わり、 なりたい自分を具現化出来るように なりました。 アファメーションを口に出して唱えることで、 それが振動となっ…

寝る前の習慣でなりたい自分に生まれ変わる方法

寝る前の時間は感情や思考を良いものに変えるために有効に使う 「終わり良ければ全て良し」という言葉が ありますが、1日の終わりは必ず 良い思考や感情で終わらせることを オススメします^^ 潜在意識を書き換えるのに、 就寝前の時間は最も重要な時間です。 その日にあった嫌な出来事や ネガティブな思考や感情をそのままにして就寝したり、 寝る前に暗いニュースや 悲しいドラマなどを観たりして そのままの感情で就寝してしまうと 良い睡眠が取れないどころか、 潜在意識にインプットされた状態で 次の日の朝を迎えることになります。 翌日、目覚め良く気持ちのいい朝を 迎えるために、当日のうちに 気持ちのクリーニング…

神様は乗り越えられない試練を与えない

神様は乗り越えられない試練を与えない これは私が大好きな東方神起のユノくんが 前によく口にしていた言葉です。 この言葉って、 本当に逆境を乗り越えてきた人が 口にするからこそ重みがありますよね。 ユノ君は何年か前に ファンを装ったアンチファンから貰った、 ボンドを入れられたジュースを飲んで 病院に運ばれ、危険な目にあったことが ありました。 ファンの間ではとても有名な話ですよね。 ユノ君は、このアンチファンの女の子を 今後どうするか？（告訴などするか？）という 周りの人達に問われた際 「彼女のこれからの未来のために、 このまま終わらせたい。 彼女には幸せになってもらいたい」 と答えました。 自…

失恋の痛みや苦しみから出来るだけ早く立ち直る方法

一言で失恋と言っても、 「片想いの相手にフラれてしまった」 「お付き合いしていた彼とお別れしてしまった」 など、人それぞれ恋愛の形も 様々だと思いますが、共通するのは 心が張り裂けそうに痛くて 苦しいことですよね。 悲しみをどこにぶつけて良いのかも 分からなくて、 抜け殻みたいになってしまったり 「もっとああすれば良かった」と 後悔してしまったり そしてまだ彼を想う気持ちを諦められず 執着してしまったり いつまででも、彼のことが忘れられずにいる そんな自分を嫌になって責めてしまったり。 私も今までたくさんの恋愛をしてきて （と言っても、恋多き女性ではないですよ 笑） 苦しい思いも何度かしてきて…

罪悪感を手放すと幸せな現実に近づける

例えば過去に 「大きな嘘をついてしまった」 「自分の言葉や行動で人を傷つけてしまった」 「パートナーがいる人とお付き合いしていた」 「あの時わたしは、〇〇が出来なかった」 など、自分がしてしまったことや 出来なかったことに対して 自責の念にかられ、 無意識の部分で罪悪感を抱えて生きている人は とても多いのではないかと思います。 私も何年か前までは スピリチュアルカウンセラーの方に 「ダメリスト」 と名付けられたほど（笑） 「自分はこんなことをしてきてしまった」とか 「私はダメな人間だから」と 自分への罪悪感たっぷりで それが当たり前だと思って 生きてきました(^◇^;)汗 手放せない罪悪感が自…

コンプレックスさえもバネにして幸せを掴み取る

コンプレックスも思考の癖から作られる 大なり小なり、誰でもコンプレックスを 抱えていると思いますが、 私は恐らく、周りの人達よりも 相当なコンプレックスを 抱えて生きてきました。多分。 イジメを受けていた経験もあり、 自分の容姿は勿論のこと、内面に至るまで 自分の全てに自信を持てずに 劣等感だらけで生きていました。 もう本当に、劣等感の塊がそのまま 歩いてるみたいな…そんな感じでした(^◇^;) コンプレックスになったきっかけは 「他人から受けた言葉や行動」 だったかもしれませんが、 そのあと、自信が持てずに どんどん自己否定を繰り返し 追い込んで傷つけていったのは 自分自身。 コンプレックス…

傷ついたインナーチャイルドを自分の手で癒してあげると現実も変わる

インナーチャイルドとは？ インナーチャイルドとは、 自分の心の奥底に潜む子供の頃の自分自身 です。 「内なる子供」とか いろいろな言い方がありますよね。 私は小学生の頃、ひどいイジメを 受けていた時期がありました。 無視をされたり、ひどい暴言を吐かれたり、 心のない言葉で馬鹿にされ傷つけられる日々。 毎日「ブス、こっち見るな」と 言われ続けていたので それからというもの、堂々と前を向いて 歩くことが出来なくなってしまい、 下ばかりを見て歩く女の子になりました。 私は何のために生まれてきたんだろう 私は生きていてもいいのかな と1人で歩く下校中、空を見ながら、 いつもそんなことを考えていました。…

わたしには、わたしにしかない個性や色があるから

「あの人はなんで全てがうまくいってるんだろう」 「あの子は何でいつもあんなに楽しそうなんだろう」 「私だってこんなに努力してるのに…」 「私と比べて周りがすごく幸せそうに見える」 というように 自分と他人を比べて落ち込んだり、 焦ったり、羨んだり、 孤独感から抜け出せずにいたり、 様々な気持ちを抱えて悩むこと、 ありますよね？ 私も以前はそうでした。(^◇^;) 人として毎日を過ごしている以上、 そんなマイナスな感情を抱えてしまうのは 当然のことなので 自分を責める必要は全くありません。 全てがうまくいってるように見える人だって 本当は全てが完璧にうまくいってるのではなくて、 うまくいかないこ…

私達の深い思い込みはどこから来ているのでしょう？

諦めという思い込みはどこから来るのか？ 「私はもう若くないから」 「私には能力がないから」 「私にはお金がないから」 など、自分自身で言い訳や理由を作り、 「私には無理、出来ない」 と諦めてしまうことで、 あるはずの可能性を 不可能にしてしまっている人は とても多いように思います。 実際、私の周りでも そのような言葉を 当たり前のように無意識に 発する人達が何人かいたので、 そんな言葉を耳にする度に 勿体ないなーって思ってました。 そういった感情や 自分に自信が持てないのは全て 思い込み＝心のブロック（制限や上限）です。 そして心のブロックは 不安や恐れなどのマイナスな思考から 作られます。 …

良いことが起きたあとは良いことが続いていく

例えば良いことが1つ起こると、 その後もまた ラッキーなことが続くことってないですか？ 「あれ？なんか私、最近ツイてる？ でもこんなに良いことばかり続くと 次は悪いことが起こりそうで怖い…」 と心配してしまう人もいるかもしれません。 「一生分の運を使い果たした！！」 なんて言ってる人もいますよね。 でも、そんな心配は必要ナシです(*´∀`)♪ 良いことが続いたから、 今度は悪いことが起きるというような 因果関係は一切ありません。 ましてや 「一生分の幸せを使い果たした」 なんて、 まだまだ幸せを受け取るのは これからですよ？？ その幸せは、まだほんの一部なのですから♪ 良いことも悪いことも潜在…

自分自身に「ありがとう」や「愛してる」を伝えていますか？

周りの人達に 「ありがとう」や「ごめんなさい」 そして、好きな人に「愛してる」 を伝えることはあっても、 自分自身に 「ありがとう」 「ごめんなさい」 「愛してる」 という言葉をかけてあげることは、 多分ほとんどの人がないのでは？ と思います。 私は自分に感謝をしたり愛することはおろか、自分のことが大嫌いだった時期があります。 自分の何もかもに嫌気がさしてしまい、 自分がこの世に存在すること自体がいけないのでは？ とさえ思ったことも。 そういった自己否定がクセになってしまう原因は、 幼少期からの環境や、 周りの人達から言われてきた言葉、 いじめなどのトラウマ、 世間から入ってくる情報など、 様…

褒め言葉を素直に受け取ることで変わること

突然ですが 周りの人に何か褒められた時 どのように答え、 どのように対応していますか？ 素直に感謝して受け取っていますか？ と言うのも、いつも会う度に わたしのことを褒めてくれる お友達がいます。 「肌、綺麗だよねー」 「色白で羨ましいよ」 「センスあるよね」 「優しいよね」 「大人だね」 「向上心が高いよね」 こう自分で書いていると ちょっと恥ずかしいんですけど (^◇^;)笑 いつもいつも会う度にたくさん褒めてくれるけど、 わたしは元々褒められることに慣れていなかったのと、 自分に対して自信が全く持てなかったこともあり、 素直に褒め言葉を受け取ることが出来なかったんです。 だから「いやいや…

ネガティブな感情は決して悪いものじゃない

ネガティブな感情を ポジティブな感情に変えて 良い現実を引き寄せよう 願いを叶えようという 本などもたくさんありますよね。 私も以前、 良いことをたくさん引き寄せたくて ネガティブ感情を何とか ポジティブ感情に変えようと 頑張ってたことがあります。 本も、それはたくさんたくさん 読みました。 でも、何だかうまく出来ない。 良い言葉をたくさん並べてみても 苦手な人を無理に好きになろうと思っても うーん、やっぱり出来ない… なんでー！！！ やっぱり私には出来ないの？？(>_<) やっぱり私はネガティブな世界でしか 生きられないの？？ 私は悪魔の子なの？？（←大げさ 笑） って悩んだりもしました。 …

どんなに苦しい夜でも必ず明ける

私が大好きなSMAPの歌の中に 「Dawn」 という曲があります。 苦しかった時期に、 何度となく救われて 勇気づけられてきた中の1曲です。 未だに聴く度に涙が溢れてきてしまうし、 LIVEで実際に聴いた時にも ちょうどその頃、私にとって とても苦しい時期だったので、 涙ポロポロ溢しながら ボヤけてしまう視界の中で 5人が心を込めて歌う姿を 見つめていたのを思い出します。 この曲は、 「頑張っていこうぜ！」 「元気出していこうぜ！」 みたいなパワフルな応援歌ではありません。 歌詞は載せられませんが 「例え今とても苦しい状況だったとしても、 闇の中にある一筋の光、その向こうには必ず 希望が待って…

思い込みを手放して自分を好きになる最も簡単な方法

自分の名前を意識して呼んだことはありますか？ 実は私は自分の名前が あまり好きではありませんでした(^◇^;) 周りの友達と比べると可愛い名前でもないし 至って普通だし、というか何か 「ザ昭和！！」って感じで新しさがないし、 画数多いし…って 小学校の頃から、自分の名前に対して 好感が持てなかったんです。 姓名判断で何人かの方に見てもらいましたが あまり良い画数ではないため結果もイマイチ(･･;) （特に恋愛運がね 笑） だから余計に「名前変えたいなー」って ずっと思ってたんです。 （今から思えば、これも心のブロックなのですが…汗） でもある日、 自分の名前に対する思いが変わった出来事が。 私…

自分を愛することで奇跡が起こせる理由

「こんなに頑張っているのに、 どうして認めてもらえないんだろう」 「こんなに努力しているのに どうして理解してもらえないんだろう」 と疑問を抱きながら、 迷子になりながら生きていた時期が 私にはあります。 「私は周りから認めてもらえない」 「私は理解してもらえず、評価されない」 「私には価値がない」 「私は愛してもらえない」 という、 諦めの気持ちや絶望感から抜け出せず、 本当に苦しい毎日でした。 そして、 その苦しい気持ちさえも押さえつけて 無理に笑顔で過ごし、本心を無視し、 本音を奥底にしまい込み 「もっと頑張らなくちゃ評価されない」 「もっと尽くさなくちゃ愛してもらえない」 と遥かに限界…

こんな私でも奇跡は本当に起こせました

何年かぶりにブログを始めることにしました。 以前も相当頑張って書いてましたが、 その時の内容とは全く違う内容で 全く違うジャンルで 心機一転、また始めることにしました。 ネガティブ感情たっぷりの私でも とびきりハッピーな奇跡を起こすことが 出来たんだよ っていうことが このブログを通じて伝えられたら… そして、 以前の私のように 悩みを抱えて自分を責めて責めて 負のループから抜け出せず 苦しんでいる方達の お役に少しでも立てたら… 私自身が、私自身をもっと知るためにも 私が、苦しかった時の私を忘れないでいるためにも 出来るだけ毎日書き綴っていきたいと 思っています。 でも気楽に、楽しくをモット…