こんにちは接骨院岡本屋、院長の岡本ですあれよあれよと言う間に月日が流れ暦は4月を間近にしています年度の変わり目…
院長がつづる渾身のガチンコブログ。健康ネタから下世話な話題・プライベートまで赤裸々に公開中!
接骨院岡本屋、院長岡本治之 院内では岡本屋の大黒柱として自信を持って患者さんに臨んでいますが、自宅に帰ると借りてきたネコのように静かになります。奥さんの前でも堂々と立ち振る舞うことが最近の目標です。ライバルはシャバーニです。
こんにちは接骨院岡本屋、院長の岡本ですあれよあれよと言う間に月日が流れ暦は4月を間近にしています年度の変わり目…
どうもこんにちは!接骨院岡本屋の鈴木です最近のマイブームはOzzy Ozbourneです70代に突入したにもか…
こんにちは、接骨院岡本屋受付の井戸田 朱可です 花粉症に悩まされている日々です これがあと約一ヶ月も続くと思う…
はーいこんにちは、めっちゃこんにちわ!接骨院岡本屋の轡田健太です。姿勢の話を背中、骨盤と続いて今度は首の話です…
こんにちは、接骨院岡本屋院長の岡本です3月も中ごろとなりそこかしこに春の気配を感じるようになりました患者さんか…
科学が証明するりんごのパワー:りんごに含まれる栄養素とその効能
こんにちは、接骨院岡本屋受付の井戸田 朱可です最近はワタシの中でまたまたお菓子作りブームがきてて暇さえあれば作…
こんにちは 接骨院岡本屋の鈴木一弘です 昨日は名古屋でウィメンズマラソンがありましたね 僕は長距離が苦手なので…
脊柱管狭窄症のリハビリに抜群!ポールを用いた脊柱モビリゼーション
こんにちは接骨院岡本屋の鈴木一弘ですいつもの挨拶させてもらいますみなさん毎日運動してますか?( 笑 )運動は健…
姿勢を正すための筋肉トレーニング:効果的な5つのエクササイズ
はーいこんにちは、めっちゃこんにちは! 接骨院岡本屋の轡田健太です えっ?なんて読むか分からないですか? はい…
マラソン選手が直面する一般的な膝のスポーツ障害とその予防策 マラソンは心身の健康を高める素晴らしいスポーツです…
高血圧を改善!毎日の運動で健康的な生活を手に入れよう 日本人の2人に1人は高血圧と診断され もはや国民病とも言…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません海が恋しいです接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ本日の…
お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません 休みの日こそ早起きします 接骨院岡本屋院長の岡本です(*´…
みなさん、こんにちは接骨院岡本屋の鈴木ですいつものごあいさつよろしいですか?いきますよみなさん、運動してますか…
お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません 週末の3連休が楽しみです 接骨院岡本屋院長の岡本です(*´…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません週末の3連休が楽しみです接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません娘からは首の折れたクマのチョコレートをもらいました接骨院岡本屋…
デスクワークで悩むあなたへ。ストレートネックの原因と影響を解明し、簡単な5つの改善策を紹介します。今すぐ実践を!
今日から始める!40代筋トレ初心者のための効果抜群トレーニング法
40代筋トレ初心者向けの効果的なトレーニング法。正しいフォーム、コンパウンドエクササイズ、適切な食事・栄養、目標設定による長期継続のコツ。
ノロウイルス予防から回復までの完全ガイド。効果的な手洗い、食品の安全な取り扱い、感染時の適切な対処法、回復期の食事と休養のアドバイスを提供。冬場の感染リスクを最小限に抑え、家族を守るための実践的情報満載。
冬の頭痛に悩まされていませんか?原因と予防法を紹介し、快適な冬を過ごすための実践的な対策をご提案します。
足首が痛い原因と対策 - 捻挫から症状、治療方法まで詳しく解説②
歩行時に生ずる足首の痛みを深堀。変形性足関節性や関節炎に対しての予防と対策を論じてまいります。Q&Aでご質問にもお答えします
2月の臨時休業のお知らせです。2月12日と23日は臨時休業となります。患者様にはご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします
【肩甲骨が動かない人、必見】肩こり、頭痛、首こりに効く!肩甲骨周りの筋ストレッチ3選
肩甲骨を動かして肩こりや首のコリ、頭痛を改善しましょう
冬場の脱水症状とその予防策について深掘りするブログ。高齢者や子供のリスクと対策、日常の水分摂取の重要性を解説します。
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんパソコンの修理代が思いのほか安く上がりました接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ本日の太うで繫盛記明日の大雪の予想にドキドキしている岡本はい最強の ...
今回は肩こりに関係の深いとされる胸鎖乳突筋のストレッチを紹介します!カンタンなストレッチでちょっとした時間でも行うことができますよ
ぎっくり腰に季節性はあるのか?冬の寒さとぎっくり腰の関係性を調査し。その実態と対処法を深堀してみました
足首が痛い原因と対策 - 捻挫から症状、治療方法まで詳しく解説
足首の痛みに悩んでいる方へ、原因や症状、治療方法を詳しく解説します。足首の痛みから解放され、快適な日常を取り戻しましょう。
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません結局今年もダイエットできませんでした接骨院岡本屋院長の岡本です…
本日の太うで繁盛記一週間ぶりに会う長男に少し照れくささを感じているオカモトはい先週から冬休みに突入しているハズ…
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膝の痛みに悩む方はコレやって!オススメのストレッチ5選‼ さて 本日のブログは膝の痛みにお悩みの方に向けてのブ…
お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません 冬の伊勢湾の厳しさにグッタリしてます 接骨院岡本屋院長の岡…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません47歳最初の夜になりました接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません23日の祝日が楽しみです接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*…
寒暖差で体調不良?今冬、自律神経を整える方法【2023年版】
本日の太うで繁盛記 最近の岡本 落ち着いていた釣り熱が再燃し 二週連続で常滑界隈に出没することとなっております…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんアジングの魅力に惹かれてます接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんゴハンにはオカラパウダーをかけます接骨院岡本屋院長の岡本です(…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません新しいランニングシューズ買いました接骨院岡本屋院長の岡本です(…
お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません おごそかにハロウィンをお祝いします 接骨院岡本屋院長の岡本…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんTarzanを読んで横隔膜をバンバンに意識してます接骨院岡本屋…
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お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません 料理は苦手です 接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ…
腰痛でお悩みの方は股関節のストレッチ⑥ / 岡本屋ストレッチクラブ
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません週末はお祭りの準備に行きます接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません豆腐を常食としております接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*…
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お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません朝から夢心地です接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ国際…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんビシエドはやればできる子です接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀…
お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません ドラゴンズにアレはいつ来るのでしょう? 接骨院岡本屋院長の…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません阪神タイガースおめでとうございます接骨院岡本屋院長の岡本です(…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません2回も勝てばグーゼンではないと思います接骨院岡本屋院長の岡本で…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんチリ戦はやっぱり日本が勝つと思います接骨院岡本屋院長の岡本です…
夏休みは明けましたが子供達と一緒にMr.JUMPに行ってきました行ってきました
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんカーボベルデって国があることをやっと知りました接骨院岡本屋院長…
腰痛でお悩みの方は股関節のストレッチ⑤ / 岡本屋ストレッチクラブ
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんナムルを常食としております接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません天皇杯の結果を知ってグッタリしています接骨院岡本屋院長の岡本で…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません最近は次男と一緒にトレーニングしてます接骨院岡本屋院長の岡本で…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません最近は次男と一緒にトレーニングしてます接骨院岡本屋院長の岡本で…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません白衣がきつく感じるのはトレーニングの成果だと言い聞かせてます接…
腰痛でお悩みの方には股関節のストレッチ④ / 岡本屋ストレッチクラブ
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません真心ブラザーズがスキです接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません白衣を着るだけで汗をかきます接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀…
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お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません娘たちが宿題をやってるワキでブログ書いてます接骨院岡本屋院長の…
お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません ムヒよりもキンカンが好きです 接骨院岡本屋院長の岡本です(…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません最近、麺類しか食べてないことに気が付きました接骨院岡本屋院長の…
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腰痛でお悩みの方には股関節のストレッチ③ / 岡本屋ストレッチクラブ
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんお盆休みまでを指折り数えてます接骨院岡本屋院長の岡本です(*´…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんマテウスショックから立ち直れそうもありません接骨院岡本屋院長の…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません今日は走りにいくのヤメました接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀…
腰痛でお悩みの方には股関節のストレッチ② / 岡本屋ストレッチクラブ
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません一日おきに懸垂してます接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません意地でも熱中症にはなりません接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんクーラーを切るタイミングが分かりません接骨院岡本屋院長の岡本で…
腰痛でお悩みの方には股関節のストレッチ / 岡本屋ストレッチクラブ
お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません しょうがないからヴィッセルとフロンターレのゲームでも見ます…
お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません お風呂の後は汗だくでストレッチしています 接骨院岡本屋院長…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません今日は暑すぎて走りに行けませんでした接骨院岡本屋院長の岡本です…
セルフで筋膜リリースするなら筋膜リリーススティックがサイコーです
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんアシックスかミズノかで迷ってます接骨院岡本屋院長の岡本です(*…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません少し日焼けしてきました接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)…
腰痛でお悩みの方には背骨のストレッチ / 岡本屋ストレッチクラブ
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません少し日焼けしてきました接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません金曜日は走らずローイングマシンやります接骨院岡本屋院長の岡本で…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません水曜日は長めに走ります接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんアサヒのプロテインバーを食べてます接骨院岡本屋院長の岡本です(…
腰痛でお悩みの方には腸腰筋のストレッチ② / 岡本屋ストレッチクラブ
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんオートミールを食べる時にミロをかけるのもおいしいという事が分か…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません扇風機を独り占めしてしまいたい欲求に駆られることがあります接骨…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんそろそろコストコ行きたいです接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀…
腰痛でお悩みの方には腸腰筋のストレッチ / 岡本屋ストレッチ倶楽部
お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません オートミールに抹茶味のプロティンかけて食べてます 接骨院岡…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんアーモンド小魚が大好きです接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません父の日に娘の描いた絵をもらいました接骨院岡本屋院長の岡本です(…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません今日もしっかり日焼けしました接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません日焼けしたくて昼間にランニングしてます接骨院岡本屋院長の岡本で…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません今年のグランパスは優勝するんだと思います接骨院岡本屋院長の岡本…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません加藤未唯選手に罪はないと思います接骨院岡本屋院長の岡本です(*…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません加藤未唯選手に罪はないと思います接骨院岡本屋院長の岡本です(*…
男子のたしなみ / 読書編:世界の頭のいい人がやっていることを一冊にまとめてみた
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません炭酸水はレモンが入ってる方がスキです接骨院岡本屋院長の岡本です…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません熱田まつりは花火の音だけを楽しみます接骨院岡本屋院長の岡本です…
お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません ドラゴンズはパリーグに移籍したらイイと思います 接骨院岡本…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません息子の名前は翔太郎ではなく千太朗です接骨院岡本屋院長の岡本です…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません梅雨なんて大嫌いです接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんヴィッセル神戸はキライですが、イニエスタ選手はリスペクトしてま…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません扇風機は“ 強 ”のボタンしかいらないと思います接骨院岡本屋院…
お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません 新しいタマリ場は “感動の肉と米” です 接骨院岡本屋院長…
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お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません入学式に向けてダイエットしてます接骨院岡本屋院長の岡本です(*…
お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません 卒業式に向けてダイエットしてます 接骨院岡本屋院長の岡本で…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません早起きの秘訣は早寝だとの結論に達しました接骨院岡本屋院長の岡本…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんやっぱり明太子のスパケティがイチバン好きです接骨院岡本屋院長の…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんなぜか左腕が筋肉痛です接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません帝一の國を観ました接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ金…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません気球に乗ってみたいです接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません自宅で一人裸祭りしようと思います接骨院岡本屋院長の岡本です(*…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません恵方巻には肉が入っていると嬉しいです接骨院岡本屋院長の岡本です…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません奥さまにダウンジャケット買ってもらいました接骨院岡本屋院長の岡…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません食の誘惑に勝てません接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ…
お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません ダイエットがなかなか進みません 接骨院岡本屋院長の岡本です…
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お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません 優勝はアルゼンチンだと予言してます 接骨院岡本屋院長の岡本…
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お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんコストコでチキンナゲットを買うことを覚えました接骨院岡本屋院長…
大谷選手の来年のお給料に心が掻き乱されている岡本 日本円に換算すると43億円なんだそうです 以前にはプロテニス…
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんお尻が筋肉痛です接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ週の…