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山梨・八ヶ岳 断捨離®︎トレーナー 小池ひろみ 気持ち良い暮らし〜はじめの一歩〜 https://ameblo.jp/omiezawa/

断捨離で自分軸を取り戻し気持ち良い暮らしを選択・決断そし行動できる様になり、還暦を過ぎ2024年2月より自然豊かで水と空気が美味しい八ヶ岳で、心地良い暮らしをはじめました。

断捨離®︎トレーナー 小池ひろみ 山梨・八ヶ岳
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住所
山梨県
出身
千代田区
ブログ村参加

2019/01/04

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  • 新緑と花水木

    通勤途中花水木の街路樹を楽しみながら2月まで暮らしていた庭の花水木は満開でしょうか お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®︎トレー…

  • ご自宅サポート

    桜が終わった八ヶ岳の麓は一気に初夏の陽気陽射しが強く湿度28%網戸に遮光カーテンでも室温28℃洗濯した厚手の寝具も気持ち良く乾いてパジャマと寝具も夏仕様に衣替…

  • 一番変わったこと

    大雨と強風が止み自宅周辺の桜は散ったけど標高の高い職場付近は今週末が満開でしょうかそして友達の暮らす地域はもう1週間先に見頃を迎えます お越し頂きまして、あり…

  • 桜の名所

    どこかのガイドブックで見た桜と富士山の景色残雪の富士山や八ヶ岳を背景に咲く一本桜そんな名所が通勤途中にあると知って お越し頂きまして、ありがとうございますやま…

  • 体力の現状認識

    自覚はあったけれどしっかり現状認識し愕然現状認識したら後は改善の行動動けば変わって行きます お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®…

  • はじまりの4月

    2024年、新年度のスタート新入生、新社会人の皆さまおめでとうございます🌸 お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー 小…

  • 重ね煮対話のワークショップ

    金曜日ソメイヨシノが開花した東京八ヶ岳は梅が終わり河津桜とスモモが咲き揃い可憐初めて利用した駅のロータリーも綺麗な花が咲き揃いはじめていましたお越し頂きまして…

  • 憧れと現状認識

    久しぶりの晴れ 富士山と八ヶ岳を眺めながら朝からワンコとゆっくりお散歩🐕 少し風は強いけどそれほど寒くない気持ち良い朝のスタート お越し頂きまして、ありがとう…

  • スッキリしない

    日曜の朝は霧が深く富士山も八ヶ岳も見えなくてちょっと残念 休日の朝はいつもよりさらに車の通りも人も少なくとっても静かなお散歩🐕 お越し頂きまして、ありがとうご…

  • 八ヶ岳での再会

    何となく気になって でも・・・そんなはずないし〜と思っていたらその方が声をかけてくださって 東京で環境保護活動していた時のお仲間30年以上の時を経て八ヶ岳で再…

  • 蕗のとうと種まき

    引越し前千葉の庭で摘んだ蕗のとうを蕗味噌にして頂きました 1ヶ月遅れで八ヶ岳でも蕗のとうがいっぱい 今年は2回蕗のとうを楽しめ嬉しい  お越し頂きまして、あり…

  • お味噌大好き

    調味料が少ない我が家常備しているのは自然塩、天然醸造の醤油そして味噌(時に胡椒・料理酒など) 昨年仕込んだ味噌手前味噌ですがやっぱり美味しい  お越し頂きまし…

  • 大好きの囲まれた初仕事

    果物はどれもだ〜い好き中でもお気に入りのひとついちご🍓 見ているだけで嬉しいそんないちごに囲まれ香りに包まれた幸せな時間 お越し頂きまして、ありがとうございま…

  • 「重ね煮対話」ワークショップ

    お鍋に野菜(食材)を重ねて煮ると素材が調和しうまみが引き出される美味しい重ね煮 料理法よりも大切なことをお伝えしたい「重ね煮対話」のワークショップ  お越し頂…

  • 八ヶ岳の環境と文化

    自宅周辺は快晴残雪もなくドライブスタート 標高が上がるにつれ風景も空模様も変わって 到着したのは標高1400m八ヶ岳自然ふれあいセンターそこは一面の雪景色 お…

  • 生ごみを捨てない暮らし

    どこかにぶつけたかな? 左足の小指が腫れていて数日後紫色にその後もプクッと腫れたまま 今度は右足の薬指先赤い腫れが2つ こちらは痛痒くこれって・・・  お越し…

  • 暮らしのリズム

    昨夜、雨が雪に変わり目覚めたら雪景色 防災・行政ナビ(スマホのアプリ)で雪のため電車は運休、午前9時から運行再開市内バスは午前中運休と 電車通学の学生さんはゆ…

  • 使えるけれど

    引越して2週間部屋は落ち着き暮らしやすくなって来ました ワンコもすっかり落ち着いてやっとお留守番もできる様に お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひ…

  • やっと出来たこと

    「オフグリット」って知っていますか 生活のためライフラインとして電気やガスの契約をするのは当たり前と思っていたけど ライフライン契約を止めることを「オフグリッ…

  • お散歩と図書館

    3月のスタート 雨も上がり風も穏やかお散歩日和 部屋の窓から見える田んぼと川沿いの道をワンコ🐕と一緒にのんびりと お越し頂きまして、ありがとうございますやまし…

  • 順調よりも嬉しいこと

    トラブルや不具合無く何でも順調な方が良い今までそう思っていたけれど 不具合いが有ったからこそ連絡し対面でき大家さんとも顔見知りになって お越し頂きまして、あり…

  • ダンボール箱が無くなって

    日曜日は雪が降り積もり昨日からは快晴 雪の山と青空真っ白な雲がとても綺麗 キーンと冷えたクリアな空気強い風が吹いています お越し頂きまして、ありがとうございま…

  • 寝不足続きの引越し

    引越し前そして引越し後も寝不足が続いています 普段より疲れているしとっても眠いのに眠れない・・・ お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断…

  • 空っぽになった家

    日曜日、千葉のドライブ最後は娘の運転で大網の古民家へ友人が使ってくれる家電などの届けへ庭の蕗のとうに続き車窓から満開の河津桜や菜の花を楽しんで来ました🌸 お越…

  • 庭の蕗のとう

    庭の土手に蕗のとうが暖かで例年より早めでしょうか 小さめだけど幾つか摘んで蕗のとう味噌に 広すぎた庭と土手手入れは充分出来なかったけど 水仙・梅・山桜・白木蓮…

  • 3回目の断捨離

    つい先日まで愛用していたけれど 暮らしが変わったら愛用品との関係性も変化して  お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー…

  • 繋がりと安らぎ

    青い空と海遠くには富士山 父のペースでゆっくりお散歩 とても気持ち良く景色も最高  お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®︎トレー…

  • 春の訪れ

    ペンキ画家 SHOGENさんの展覧会へ行って来ました。入場無料です 期間は2月20日まで大手町の三井住友銀行東館1F アース・ガーデンで 開催中原画から溢れる…

  • 優しく温かな時間

    懐かしい四ツ谷駅で待ち合わせ町の様子はすっかり変わり 橋も新しくなったけど昔のままの街灯と欄干を見つけ喜んだり ここにお店があったね坂を下った改札前はロータリ…

  • 通訳の難しい言葉

    千葉の地元、最高気温が4℃本格的な寒さ🥶 昨夜みぞれ混じりの雪が少しあとは雨 車で外出予定があるのでホッとしています  お越し頂きまして、ありがとうございます…

  • 愛着を感じるモノ

    朝晩の冷え込み 陽射しの強い日中車内は温室状態厚着しすぎると日中は暑くて大変  お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー…

  • 楽しいドライブ

    快晴の続く八ヶ岳 真っ青な空に冠雪した山々キーンと冷たい空気が気持ち良い  お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー 小…

  • 千葉で最後の入門講座

    庭の紅梅が咲きました 背の高い古木例年、咲くのが遅いけど今年は1月に開花🌺 5年目の春、引越し前に白梅も咲いてくれるかな  お越し頂きまして、ありがとうござい…

  • 温かな心地良さ

    とっても可愛くて食べてみたら美味しくて そして居心地の良い空間で信頼する友人とお喋り 自由に制限なくそんな時間を過ごしながら幸福感と感謝でいっぱいです お越し…

  • 束ね易くしたら

    本のサイズって色々ですね 束ねるの上手くない私は束ね易い様にサイズ別に分けたら しっかり束ねられたけど今度は運ぶのが・・・  お越し頂きまして、ありがとうござ…

  • 焼きたてのパンとお散歩

    パンが大好き海藻類も大好き 大好きだけど身体に合わないそんな食材もあるのです 食べ過ぎ注意ですが時には美味しいを楽しみます🥐  お越し頂きまして、ありがとうご…

  • 書類と写真の断捨離

    ごみ袋はパンパンにしません出す時も美しく 資源ごみと燃えるごみしっかり分別 スプレー缶はガス抜きペットボトルのキャップは回収しいているスーパーに持って行きます…

  • 新たな対策

    どこからどう聞いても明らかに怪しいのに あれこれ言われるとそれなら「お願いします」と言ってしまう 何度目でしょうか93歳1人暮らしの父は怪しい業者に狙われてい…

  • お天気雪から雪

    陽射しはあるのに雨が降っているお天気雨は知っていたけど 八ヶ岳は朝からお天気雪 雲の切れ間から陽射しの中雪がチラチラ 夕方からは雪だるま⛄️の予報です  お越…

  • 朝の陽射しの中で

    失敗しない様に無駄なくやること早く終わらせること 長年それが良いことで理想的だと思っていました  お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断…

  • 目覚めたら外は雪

    備えあれば憂いなし 万全の準備があれば心配ないそう言われていたし用心深いタイプなので 目指すは身軽だけどいざとなると荷物が増えてしまう お越し頂きまして、あり…

  • 空を見上げながら

    幸福感を感じるのは 美味しいご飯を頂くぐっすり眠る居心地良いごきげんな空間綺麗なモノを見る自由に動ける 幸せは日常の中にいっぱいあります  お越し頂きまして、…

  • 初日の出

    2024年はパワフルな初日の出でスタートしました 本年もよろしくお願いします。  お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナ…

  • 2023年の仕事納め

    2023年はどんな1年でしたか? 私は例えるならジェットコースターの様でした 希望いっぱいでスタートし娘の発病、少し落ち着いた頃母が逝き、その後は心配と不安で…

  • 年末の断捨離

    今年もあと3日 カレンダーの表紙素敵な写真だけど飾る日数が少なくて毎年もったいないと感じます 明日は可燃ごみ年内最終なのでカレンダーを掛け替えです  お越し頂…

  • 今年最後のごみ出し週間

    今年はお誕生日にケーキを食べなかったのでクリスマスケーキを注文しました 卵、牛乳、バター、小麦粉そして白砂糖も不使用グルテンフリーのビーガンケーキ 美味しくて…

  • もう要らない

    今日は冬至一年で最も昼の時間が短くなる日 朝の室温7℃寒くて今季初カイロも登場 これから最も寒いシーズンですが自然は春の芽吹きに向かいはじめます お越し頂きま…

  • 嬉しくて寂しい思い

    写真は撮るのも撮られるのもちょっと・・・苦手意識があって アングルとなど素敵に撮れる方にお任せしたい 懐かしい場所思い出の1枚を撮ったけど逆光で残念 お越し頂…

  • 断捨離入門講座in古民家

    昨日は季節外れの陽気ストーブ要らず温かさ 古民家の庭に水仙が咲いていました水仙の咲く時期はいつだっけ? 感覚では早くてお正月前庭で咲くのは1月に入ってからと思…

  • ブログのお知らせ

    持ち運びやすく使い易いノートPCを買ってマゴマゴ使っていた時 ブログ文章講座に誘われその日からブログをスタートしました2018年12月16日はじめてのブログ👉…

  • 深呼吸したくなる空間

    お山の上の「わら」訪ねる楽しみのひとつは玄関に飾られた草花と草木 船越康弘さんがお散歩しながら持ち帰った草花をかおりさんが活けて 玄関という空間を1枚の絵の様…

  • 救急搬送

    幼馴染のNちゃんから数年ぶりのLINEが届き嬉しくて意外にも「会わない?」と誘ったのは娘 鼻歌を歌いながらきげん良く支度をして  お越し頂きまして、ありがとう…

  • お土産とプレゼント

    新大阪駅でお土産を選びました 普段ジャンキーなものはあまり買わないけれど 面白くって楽しくなって選びました美味しいと良いな〜 お越し頂きまして、ありがとうござ…

  • 帰り道

    昨日は新大阪で親友たちと数年ぶりに再会お好み焼きを食べながら互いの近況に懐かしい話しは尽きることなく予定変更で帰宅した娘の宿泊ツインの予約そのままだったので大…

  • 和みのヨーガhnわら

    岡山駅からバスで2時間お山の上「わら」で迎えた朝日の出前の朝焼けそして雲海の向こうに朝日が お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®…

  • 凄すぎるシステム

    当たり前の様に利用している日本の鉄道は本当に素晴らしい✨訪日外国人が絶賛します過密なダイヤを遅延なく運行する車内の快適さに細やかなサービスそしてお客様のお困り…

  • シニア向け断捨離入門講座

    昨日は忙しく午後の休憩時間を逃してしまったけどひと段落しトイレへ行くタイミングで綺麗な富士山が見れました🗻 お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひで…

  • 今の若い人は

    神社は観光と初詣でお参りへ行くのですが 普段は通り過ぎる地元の神社へ外出からの帰り道に寄りました 区切りをつけひとつ前に進めること今ここに在ることの全てが有り…

  • 楽しみながら

    静かな雨の朝久々に熟睡しパッと目覚め今朝は可燃ごみの日 断捨離するとごみを出せる日が待ちどうしくて 敷地内から出してやっと断捨離が完了スッキリしました  お越…

  • 娘の断捨離

    断捨離はごきげんな暮らしへのメソッド けれど学んだだけ知っただけでは変わらない 要る・要らないを自分で選択し決断し捨てると 空間が変わり気持ちが変わり暮らしが…

  • 他人軸かもしれないけれど

    自分の為に頑張れないけど誰かの為なら頑張れるそんなこともあります 他人軸かもしれないけれどそれでも良いと思っています お越し頂きまして、ありがとうございますや…

  • やっと見つけたモノ

    買い替えたくてずっと探していたお財布 娘のリングを買いに行った時通りかかったお店で良い感じのモノを見かけました  お越し頂きまして、ありがとうございますやまし…

  • 喉が痛い訳

    今朝の室温6℃本格的な冷え込み起きるのに気合いが必要です。 やると決め、はじめてやり続けたら出来た 途中は色々あったけど出来た その結果も嬉しいけれどそれ以上…

  • 冬支度

    12月になりましたこの時期の花といえばクリスマス🎄らしいポインセチアそして大好きなシクラメン お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離…

  • 小さな断捨離が呼ぶ幸せな暮らし方

    本日、12月1日断捨離のやましたひでこと7人の断捨離トレーナーが登場する『小さな断捨離が呼ぶ幸せな暮らし方』が発売されます。小さな断捨離が呼ぶ幸せな暮らし方:…

  • 家族のタンス

    両親と3姉妹家族5人で暮らしていた頃の夢を見ました 14歳まで暮した官舎は6畳3部屋「狭い狭い」が母の口癖でしたお越し頂きまして、ありがとうございますやました…

  • 強風の日に届いたのは

    新米の玄米が届きました 無農薬・無肥料自然栽培で作ってくれたのは八ヶ岳ピースファーム👉☆ お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®︎…

  • 「あとで」から「いつか」へ

    裏庭の椿と茶梅(サザンカ)が咲いて初冬を感じるこの頃 11月は今日を含めあと3日でお終いです お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離…

  • 苦手なことは

    ほかほかのベットで目覚め顔だけが冷たい 日の出前で暗く寒い朝は起きるのが辛い そして今朝は5連休明けの出勤です お越し頂きまして、ありがとうございますやました…

  • 5連休の最終日

    ほおずき、それはお盆の時に飾るオレンジ色の植物 ほおずきをはじめて食べました食用があることも知らず 夕食の小鉢に供されドキドキしながら頂いたら優しい味でした …

  • 澄みきった空気と水

    素敵なカフェ1人景色を眺めいたら席を立った方が脇を通る時フト視線があって「えぇ〜まさか〜」と互いにビックリお越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ…

  • 自然に沿って

    千葉に暮らして20年以上初めて訪ねた養老渓谷自宅から、車で50分渋滞もないドライブ近くの観光名所いつでも行けるのにいつかと今度は訪れなかったお越し頂きまして、…

  • 初体験のフラフラ

    待ち合わせは東京駅丸の内北口の花のドーム ちょっと遅めのランチへエントランスにはアナ雪の綺麗なクリスマスツリー🌲 ランチとお喋りを楽しんで横浜アリーナへ お越…

  • そろそろ必要

    職場へ向かう歩道に沢山のどんぐりが落ちています 踏まない様に歩きたいけど足の踏み場がないぐらい沢山で足を滑らせそうになるほど 土の上なら芽を出すチャンスがある…

  • モノを大切にしている村

    最近YouTubeを楽しんでいます 以前はおすすめ動画のをチェック必要な情報を得たいそんな時だけ利用していました お越し頂きまして、ありがとうございますやまし…

  • 必要なタイミングでやって来たモノ

    「必要なモノは必要なタイミングで与えられる」と 聞いてはいたけどまさに本当に必要なタイミングでやって来た車この1年、活躍中ですお越し頂きまして、ありがとうござ…

  • ワンコとの暮らし

    強風がおさまり今朝は穏やかな快晴 窓から差し込む朝陽ストーブでお湯を沸かし 白湯を頂きながらブログを書いています お越し頂きまして、ありがとうございますやまし…

  • 仕事帰りの楽しい時間

    我が家は夕食時が決まっているので 普段は仕事が終わるとまっすぐ帰宅するけれど 昨夜は寄り道を楽しみました お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ…

  • エスカレーターに乗りながら

    朝から本降りの雨 けれど昨日までと比べたらそれほど寒くありません 雨の日は駅までバスを利用します お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断…

  • 思考停止のままだと

    捨てたらスッキリするのは分かるけど「勿体ないないから、捨てられない」と ここで思考停止 どうして捨てられないのか本当に勿体ないのは・・・ ブログ「勿体ないのは…

  • フレッシュなコーヒーの話し

     コーヒーはお好きですか? パンは焼きたてご飯は炊きたて そしてコーヒー煎りたての鮮度が一番 お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離…

  • どちらが勿体ない?

     昨日、東京に木枯らし1号が吹きました冷たい北風乾いた空気枯れ葉の匂い大好きな季節 お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®︎トレー…

  • 辛い症状が治ったら

    今年お世話になった病院は歯科と整骨院 肩の痛みは気づいたら治っていたし歯科は定期検診 先日あまりに辛く受診したのは眼科でした お越し頂きまして、ありがとうござ…

  • 「きずな」か「しがらみ」か

    鮮やかな紅葉とヒンヤリとした空気冷たい風 秋の深まりを感じます  お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー 小池ひろみで…

  • 開くと危険

    帰宅したら2冊の本が届いていました 開けると危険欲しくてポチッとした本読みはじめたら止まりません  お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 …

  • 上手じゃないけど好きなこと

    子どもの頃学校に提出する書類を記入してもらうのが好きでした 我が家は3姉妹同じ書類を3セット書きます 自分のクラス(組み)や出席番号を伝え書いてもらうのを見て…

  • 楽しみな入門講座

    断捨離の本を読んでいました 何度読んでも新しい気づき発見がある 新刊も楽しみだけれど繰り返し読み読み続けたい  お越し頂きまして、ありがとうございますやました…

  • 可愛い過ぎる家族

    姉宅、オッドアイ猫のミルちゃん 久しぶりに遊びに行ったらいきなり足を噛まれました それでも相変わらず可愛い お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひで…

  • 11月の雨

    季節外れの温かさ続いています 11月の雨といえばヒンヤリと冷たい秋雨ですが 色づいた庭の様子と体感の差が不思議な感じ  お越し頂きまして、ありがとうございます…

  • 和える

    季節外れの暖かさ毎朝着る服を迷ったり 体調管理が難しく周囲には風邪気味の方も それでも寒暖差で色づく木々や自然が秋の深まりを感じさせてくれます  お越し頂きま…

  • 何もしない時間

    空間があるとモノを入れようとしたり スケジュールにゆとりがあるとすぐに用事を入れたり 「何もない」を埋めてしまう お越し頂きまして、ありがとうございますやまし…

  • 困っていない

    毎日暮らしているとそれが当たり前になり違和感を感じなくなります 周囲が大変っと思ってもそこに暮らす本人は何も困っていない お越し頂きまして、ありがとうございま…

  • 慣れないWEB申請

    今日から3連休とは言っても職場は年中無休 シフト要請があり今日明日はお仕事 そして週明けからは繁忙期対応のスタッフ研修がはじまります お越し頂きまして、ありが…

  • 今日やること

    11月だけど日中は夏日の予報☀️ 予想気温は知っているけど今朝の室温は16℃ 服装選びに迷う朝 お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨…

  • 11月のスタート

    心身をリラックスさせる瞑想やマインドフルネス 日常に取り入れると趣味や仕事の集中力がアップし 心身のバランスをよくし健康や幸福に繋がります  お越し頂きまして…

  • 4年前のブログ

    4年前のブログ長かった様なあっと言う間だった様な月日の流れ変わらない様でかわった気持ちと暮らし お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨…

  • モノやコトを選び方

    子どもにランドセルを選んでもらうそんな動画の記事を読みました半世紀前は赤と黒2色でしたが今は色もデザインも豊富沢山ありすぎると選ぶのも大変です お越し頂きまし…

  • 作業の会話

    シトシト雨の静かな10月最後の日曜日 木々の葉が色づき我が家の庭も秋色です お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー 小…

  • 見えない場所を断捨離すると

    はじめは小さな場所や引き出し1つからはじめた断捨離 見えない場所を断捨離すると自分がごきげんになるのです お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ…

  • 古民家で断捨離入門講座

    まだ綺麗で使えるモノ 以前愛用していて今は使っていないモノ未開封未使用なモノは取って置くのが当たり前? お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公…

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断捨離®︎トレーナー 小池ひろみ 山梨・八ヶ岳さん
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山梨・八ヶ岳 断捨離®︎トレーナー 小池ひろみ 気持ち良い暮らし〜はじめの一歩〜
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