20190713 KMA午後練

久しぶりにバイクに乗りました！ おなじみのKMA午後練です。 何だか雨がチラチラ降ってきましたが、大丈夫かな〜 https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-31-32/hayam...

20190511 KMA午後練！

右足首捻挫は完治していないものの、ブーツが入ったので、予定通り、KMA午後練に参加してきました！ 当日は見事な快晴！気温は28℃！ まさにバイク日和でしたね。 膝スリハングオン走行から、ニーグリップ、ジム乗りに転向中。 少しずつ感...

GW10連休合計で何とかフルマラソン1回分！

足首捻挫から約2ヶ月。いまだ完治せず、ですが、リハビリでジョギングできるようになってよかったです。 このGWで少しずつ毎日走りまして、何とか10日間合計でフルマラソン1回分くらいになりました。 この調子で、毎日しっかり運動して、体...

平成最後の洗車

どっかにツーリングでも行こうかな、と思って出かけたものの、意外と寒くて、実家へ向かってしまいました。 洗車しました〜 5.11には令和最初のスポーツ走行、KMA午後練があるので、それまでに足首の捻挫を治しましょう！

Monster Energy仕様

デカールだけMonster Energy仕様にしてみました^o^ After Before やっぱりKawasakiにはMonsterが似合いますね！

20190302 KMA午後練！

2019年第1回目のKMA午後練に参加してきました！ Ninja250SLに乗り換えてから参加を始めて、気がつけば、もう2年半。 すっかり常連さんになってきました！ 先日のナントカ練習会で学んだ、ジムカーナ乗り（少し猫背の姿勢で、肘...

転倒後のレバー折れ対策！可倒式レバーに変える！

ジムカーナの練習をすれば、当然、しょちゅう転倒する訳ですが、困ったことに、転倒するたびにレバーが折れます。。。すでに、クラッチレバー1本、ブレーキレバー2本折りまして、このままでは何本あっても足りん！ ということで、オフロードの時によく...

20190210 ナントカ練！初のジムカーナ！(2)

太陽も照りつけてきて、いよいよ初めてジムカーナを本格的に体験。 最初はセクションごとに分かれて、8の字や、スラロームの基礎練習。 A・B級ラーダーの講師が指導をしてくれて、大変いい勉強になりました！ そしてタイムアタックにも...

20190210 ナントカ練！初のジムカーナ！(1)

2019年2月10日、前日の雪にもめげず、人生初のジムカーナ、初心者の登竜門「 ナントカ練 」に参加してきました！ せっかくバンパー付きのジムカーナ用車両のZ1000を購入したんだから、一度は参加してみないとね！ で、会場である「秋ヶ...

バレーボール復帰！

ギックリ腰で約1ヶ月、自粛していましたが、ようやくバレーボールに復帰しました！ 幸い、スパイクにも、トスにも腰の影響なし！ さあ、トレーニングを重ねて、もう一度、プレーを磨いていきましょう！ ただ、この歳になると、膝も、腰も、本...

2019年、本格スタート！

昨年クリスマス・イブにもらったギックリ腰がようやく回復！ 2019年、やっとスタートです！ もう1回、体脂肪率1桁台、ランナー体型を目指しましょう！ ※2016年8月当時 体重61.8kg 体脂肪率9.0%

【迎春】2019年もどうぞよろしくお願いします！

2019年、今年も1年、どうぞよろしくお願いいたします！ 年末にまさかのギックリ腰をやりまして、年末年始はバイクもバレーも、完全自粛・・・ 完治を目指して療養中です！ きっちり直して、体重も落として、また再スタートです！ もう...