住所
豊中市
出身
豊中市
ハンドル名
五右衛門さん
ブログタイトル
五右衛門の目指せマッチョ
ブログURL
https://ameblo.jp/goyemon1/
ブログ紹介文
アラフィフおじさん、何を思ったのかトライアスロンを引退し、マッチョをめざす!
自由文
更新頻度(1年)

59回 / 3357日(平均0.1回/週)

ブログ村参加:2009/11/14

五右衛門さんの人気ランキング

?
  • IN
  • OUT
  • PV
今日 01/21 01/20 01/19 01/18 01/17 01/16 全参加数
総合ランキング(IN) 7419 7447 7896 7830 7586 7313 6567 946385サイト
INポイント 30 50 30 20 30 20 100 280/週
OUTポイント 120 160 80 110 130 150 110 860/週
PVポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
その他スポーツブログ 124 126 131 129 129 125 108 11670サイト
筋トレ・ウェイトトレーニング 1 1 2 1 2 2 1 620サイト
今日 01/21 01/20 01/19 01/18 01/17 01/16 全参加数
総合ランキング(OUT) 12368 13078 13614 12947 12628 12759 13514 946385サイト
INポイント 30 50 30 20 30 20 100 280/週
OUTポイント 120 160 80 110 130 150 110 860/週
PVポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
その他スポーツブログ 217 223 245 233 224 224 240 11670サイト
筋トレ・ウェイトトレーニング 3 3 3 3 3 3 3 620サイト
今日 01/21 01/20 01/19 01/18 01/17 01/16 全参加数
総合ランキング(PV) 0 0 0 0 0 0 0 946385サイト
INポイント 30 50 30 20 30 20 100 280/週
OUTポイント 120 160 80 110 130 150 110 860/週
PVポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
その他スポーツブログ 0 0 0 0 0 0 0 11670サイト
筋トレ・ウェイトトレーニング 0 0 0 0 0 0 0 620サイト

五右衛門さんのブログ記事

?
  • ベンチンの助君

    ハロー(^^)昨日はトレーニングオフの五右衛門でーす。今週はなんか身体がダルい。風邪をひいたり、インフルエンザにかかってる感じではなく、みょ〜に身体が重くて、…

  • ほとぼりは冷めてない。

    ハロー(^^)昨日は柔道の応援の五右衛門でーす。阪神地区の団体戦でした。インフルエンザで長い間寝込んでいた次男くん。試合はまだ無理だと思っていたのですが、メン…

  • 立ちコロコロコロ(動画あり)

    ハロー(^^)昨日もミッドナイトジムの五右衛門でーす。昨日のお題は背中と二頭と腹。良いトレーニングができました。久しぶりに立ちコロの動画を撮って来ました。少し…

  • アントニオ猪木は強いぞ!

    ハロー(^^)昨日はミッドナイトジムの五右衛門でーす。昨日のお題は背中だったのですが、家ダンベルの効果が絶大で背中にダメージがあったので、胸と三頭筋に変更しま…

  • ダンベルで家トレ

    ハロー(^^)昨日は家トレの五右衛門でーす。今朝、インフルエンザの次男君が、8日ぶりに学校へ行きました。イナビル💊を飲んで、熱はすぐに下がったけど、身体のし…

  • ベンチもいる。

    ハロー(^^)昨日はトレーニングオフの五右衛門でーす。ダンベル到着‼️興奮しすぎて、写真を一枚も撮っていない(^◇^;)ダンボール📦3つに分かれて着きました…

  • ご飯はトレーニングの前か後か?

    ハロー(^^)昨日はナイトトレーニングの五右衛門でーす。昨日のお題は脚夕飯を食べて、すぐにジムにいったらレッグカールで胃からリバースしそうになりました(^◇^…

  • 久しぶりに今週の汚写真

    ハロー(^^)昨日は二日酔いで一日中ダラダラしていた五右衛門でーす。昨日の晩に、悩みに悩んで、ダンベルをネットでポチっとしてしまいました。ベンチを持っていない…

  • やっぱ高重量❤️

    ハロー(^^)昨日は娘ちゃんとジムデート❤️の五右衛門でーす。昨日のお題は胸と三頭。前回の胸はトレーナーさんに低重量高レップでと教えてもらっていたのですが、や…

  • 背中の日

    ハロー(^^)昨日もナイトエニタイムの五右衛門でーす。昨日のお題は背中と二頭調子が良かったので、ガンガン攻めたら、めっちゃ疲れた(^^)今日は娘ちゃんとジムデ…

  • エアロバイクで痩せたら嫌やな。

    ハロー(^^)昨日はミッドナイトトレーニングの五右衛門でーす。昨日のお題は脚。45度レッグプレスで、内転筋が破裂しそうになって、怯んで重量を下げてしまった(^…

  • ついに我が家にも侵略してきた。

    ハロー(^^)昨日はオフで、9時間も睡眠をとった五右衛門でーす。昨日の14時頃、仕事中に次男くんの学校から携帯に電話がかかってきた。着信の画面を見て、ピンとき…

  • 低重量 高レップ

    ハロー(^^)昨日もジムトレの五右衛門でーす。昨日はエアロバイクが満員だったので、10分だけトレッドミルでアップしました。寒いので、汗ばむ程度にアップするよう…

  • 宵えびす。

    ハロー(^^)昨日はナイトトレーニングに行ってきた五右衛門でーす。昨日のお題は背中と二頭80点ぐらい追い込めましたが、二頭は肩の前側に入って、少し肩が痛い。今…

  • 昨日はのんびり

    ハロー(^^)昨日は昼間から、お酒を飲んでダラダラ過ごした五右衛門でーす。携帯でゲームをしたり、撮り溜めていた、下町ロケットを見たり。いい感じに酔っ払って、昼…

  • お試しベンチプレス

    ハロー(^^)昨日もミッドナイトトレーニングの五右衛門でーす。昨日のお題は脚🦵🦵。脚の日の翌日は、疲労感が半端ないです。肩痛がだいぶマシになってきたので、…

  • ミッドナイトトレーニング

    ハロー(^^)昨日、久しぶりにジムトレして来た五右衛門でーす。ジムの鏡の中の僕は、トレーニング不足で、萎んで小さくなってました😭(トレーニング前の写真はこん…

  • ご無沙汰してま〜す(^^)

    ハロー(^^)年末年始のスーパー激務がやっと終わって、ひと月ぶりに休みの、五右衛門でーす。今日からジムトレもブログも復活しますよ〜(^^)今日は、久しぶりの休…

  • 娘ちゃんとジムデート

    ハロー(^^)昨日は娘ちゃんと親子水入らずでジムに行ってきた五右衛門でーす。親子水入らずって、嫁ハーンにブログを読まれたら、「あたしゃぁ、水かい!?」って、や…

  • 胸トレ

    ハロー(^^)ミッドナイトトレーニングで今帰った五右衛門でーす。今日は、肩痛のため、ずっと我慢の子だった胸トレを、騙し騙しやってきました。ベンチプレスのバーベ…

  • 踊る娘ちゃん 其の二 の巻

    ハロー(^^)12月が早く終わって欲しい五右衛門でーす。12月が終わっても、1月5日まで休み無しなんですが(^◇^;)昨日は筋肉痛でしたが、ナイトトレーニング…

  • 筋肉痛の時のトレーニング

    ハロー(^^)今日も屁が臭すぎる五右衛門でーす。腸内環境が悪いんだろうなぁ。今日は朝ビオフェルミン飲んで、ヨーグルト食って、昼間にLG21の入ったカルピス飲ん…

  • 屁が臭いんです。

    ハロー(^^)最近、ブログの更新が滞り気味の五右衛門でーす。師走はやっぱ忙しいですわ(^◇^;)今日はやたら屁が臭い…毎日快便なんですが、疲れてるのかなぁ。昨…

  • チャーハンはパラパラがいい?しっとりがいい?

    ハロー(^^)またまた風邪をひいてしまった五右衛門でーす。初めてのブログネタチャーハンはパラパラでも、しっとりでもどっちでも好きなのですが、強いて言うなら、チ…

  • ミスったぁぁぁぁ(^◇^;)

    ハロー(^^)明日からトレーニングを再開しようと思っている五右衛門でーす。肩の調子は徐々に回復していて、吊り革を違和感なく持てるようになりましたぁ(^^)胸肩…

  • いいなぁホームジム

    ハロー(^^)今日も肩を温存してトレオフの五右衛門でーす。昨日は休みで、ジムにも行けず、家でヒマにしていました。暇つぶしにメルカリを見ていると、こんな物を発見…

  • 踊る娘ちゃん

    ハロー(^^)肩の不調で休養が続いている五右衛門でーす。ジムに行ってないので、ネタ不足(^◇^;)そんな訳で、今日は娘ちゃんに登場してもらいます。踊ってます。…

  • 柔道 新人戦県大会 動画あり

    ハロー(^^)肩の調子は少しだけマシになってきた五右衛門でーす。マシになってきましたが、まだ吊り革が持てません(^◇^;)とりあえず、しばらくトレーニングはお…

  • 今週の汚写真 もうすぐ3ヵ月。

    ハロー(^^)今日も次男くんの柔道🥋の応援の五右衛門でーす。先週半ばからの肩の痛みは全然マシになりませ〜ん(^◇^;)昨日のブログにコメントを下さった、マッ…

  • あかん…(ToT)

    ハロー(^^)今日は次男の柔道🥋の応援の五右衛門でーす。今日と明日、次男くんは県大会。大会の内容は、また今度書きます。嫁ハーンにジムウェアを買ってもらったス…