おじさんになったレッドオーのブログ だじゃぐ です
好きな物 タトゥー、音楽、服。 DJはレゲエとロックを担当してます。 iPhone弄りが止まらないFX好きです。
熱い仕事ではなく暑い仕事 毎日3リットルくらいの水を飲む 健康的 パソコン使ったり身体動かしたり めちゃくちゃな仕事をしている アクアラインは本当最高 何してんの？ 将来？ 将来より今だね 必ず今に向かってる事に辿り着くでしょ 昔考えてた社会情勢予想が今本当に現実になっている 良いんですか？今のままで 最後に柔軟性が勝つ 臨機応変にガラリと変えれる人間は強い筈…とは思ってるんだけどね 運の悪い人間はその分良い事があるなんてなかなか難しい 自分で運を作っていくもんだよ タマネギスライスとパクチーボンバーは最高だね レッドオーは色気のあるおじさんキープするよ
実は7年くらい前 体重が3ヶ月で18キロくらい増えた 原因は糖尿病による物だと思われる（2型） ラーメンと吞み歩きのせいが原因と思われる 最高の見映え 血糖値はかなり上昇 ヘモグロビンA1Cはちょっと前まで8.7 今は6.5 この記事は自分の記録として書く 数年かけてやっと17キロ減らした 元に戻るまであと1キロ 体脂肪率は年齢的にやっと14% 痩せてて1番良い時は8%くらいだった この努力わかるだろうか 本当、健康って大事ね 肥満は万病の素 我慢は必ず身になるねー 今の大好物は東京のあちこちにある居酒屋BEETLEのオニオンスライスとパクチーボンバーだよ ラーメンよりは寿司が良いよ 寿司は本…
今は待機期間だと思ってる 我慢と修行の期間 東京とはまた別世界で別生活の生まれ変わった様な生活 やりたい事はほとんどやった後に何をして良いのか分からなくなって迷走する年頃になりました 良い事も悪い事も経験して別人の気分 見た目は変わらないけど本当に穏やかな暮らしに変わった気がする ごめんなさい、ありがとうが言える人になった気がする 昔にも沢山言えればまた違う生活をしてたんだと思う でもね、何すれば良いのか分かんないのよ 何すればいい？ フットワークは軽いんだけど何すればいい？ とりあえずスシローにはフットワーク軽く行くよ スシローで鯵の酢洗いっての頼んだのよ限定の150円の皿のやつ 見た目はイ…
レッドオー、珍しくブログブームがまた来そうです 歳のせいなのかなんなのか 背中の筋肉が痛みます 昔から酒を呑んだ時なんかにジンジンと疼く痛み 年々酷くなって来てまして これね、脊柱起立筋 特に最長筋 真ん中辺りがキツいんです 今は整体で鍼灸をベースに通院中 治るのかなー 普段は筋膜ローラーを使ってゴロゴロと筋膜剥がしに専念してます
このブログのコメント 公開されず一旦僕が観て承認する形になるらしい 確認方法が良くわからず お待たせしました、お待たせし過ぎたのかもしれません スパムみたいなの含めて 色々コメントが来てました 一番タチ悪い変なのは 「覚えてますか？覚えてませんよね」 名前も名乗らない人が数名コメントしてました 全部同じ人かもしれません 名前名乗ってると好印象なのに、名乗らないだけで悪印象に変わる媒体 マナーの世界ですね
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