住所
兵庫県
出身
兵庫県
ハンドル名
しゅっぽさん
ブログタイトル
おやまのしゅっぽ 出発進行♪
ブログURL
https://ameblo.jp/oyamano-shuppo/
ブログ紹介文
元メタボちゃん⇒サブ3.5のアラフィフ。 最近では、加齢による衰えと戦ってマス!(笑)
自由文
更新頻度(1年)

60回 / 2869日(平均0.1回/週)

ブログ村参加:2011/03/19

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    2019/1/22 (火) の話 神戸新聞 夕刊で知った加古川 製の 「スポーツ靴下」 詳細が気になる方は、画像をクリック。(神戸新聞記事へリンク)  元々、…

  • 北九州マラソン2019 郵送物キター!

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  • オイラをスキーに連れてって!?

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  • 2019年 初・通勤ラン

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  • 2018年 ラン振り返り

    正月休みも終わって・・・少し落ち着いてきたので、昨年(2018年)のランを振り返る。   【月別 走行距離グラフ】 最長は 6月(352km)、理由は分からん…

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  • 新年万燈祭とヒメナリエ

    2019/1/7 (月)今年の初出勤日なので・・・休足です と言いつつ、仕事帰りに お散歩へ。   世界遺産姫路城マラソン2019 の垂れ幕の前を通って・・・…

  • みとろ周回 20km走

    2019/1/6 (日)15時前からラン開始。 みとろ周回Sコースを3周。  新年初の20kmオーバー 「もっと遅い」と思ってたけど、予想より良いペース  最…

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    2019/1/5 (土) 先日、バードウォッチング  用の双眼鏡 をポチっ   今日 到着したので、ランニングで持ち出してみた競馬場  に向かっている訳ではあ…

  • 年始の挨拶&梅見ラン

    2019/1/4 (金) 本年は、今日から開園となる「みとろフルーツパーク」 へ挨拶がてら ランニング。   加古川河川敷は、今の時期少し走りにくいのだ・・・…

  • 2019年 初休足日!?

    2019/1/3 (木) の話。元日から走り始めて、初の休足日 「新年3日目から休足かぃっ」 なんてコト言わないでね   野鳥撮影  に出掛けたいけど・・・大…

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  • 大量のポテチが届く!? (^^;)

    昨年の話で申し訳ない  年末、オイラ宛に荷物がきた※ コーラは比較用  見るからに・・・  「ポテチを箱買い」状態なのだが、記憶にない。   代金引換でもなか…

  • 平成最後の “走り初め”

    2019/1/1 (元日)平成最後のお正月。  オイラは、親しい人にこんな年賀状を送りつけました。 もちろん、その人に合った手書きメッセージを入れマス。 自撮…

  • ’18年12月ラン振り返り

    年越しちゃったけど・・・ 昨年12月のラン  を簡単に振り返る  レースは2本。 第41回 西脇子午線マラソン大会予想以上の結果に ご満悦。   第30回記念…

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    2018/12/31 (月) >大晦日、なにする予定? 以下の記事に書きました。  ▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう   大晦日の恒例…

  • 聖なるヨルミクラ

    2018/12/24 (振替休日) の話。 加古川マラソン翌日とは言えまともに完走してないから、自慢の貧脚にやや疲れはあるけどフツーに歩き回れるわ   なので…

  • ゲッターズ飯田がズバリ! 2019年の運勢を占おう!

    加古川マラソン に区切りをつけて・・・    ネタが切れたから、      こんなモノをやってみた。  ▼ゲッターズ飯田が占うあなたのタイプと2019年の運勢…

  • 修造サンタからのプレゼント♪

    2018/12/25 (火)クリスマスの日。  何と、50歳のオッサンにもクリスマスプレゼント が届いたー  届けてくれたのは、 &  ではなく・・・ 日本郵…

  • 第30回加古川マラソン大会【振り返り】

    2018/12/23 (祝) 第30回記念加古川マラソン大会 誰も期待してないやろし、振り返りたくない結果だったけど・・・ レース本番の【振り返り】も書くで。…