4月24日水曜日おはようございます。ちょっとお久でしたが、実は11日前に転倒して負傷膝を強打して(-_-;)で、わずかな段差も痛みが走り、一歩も外には出れず松…
4人の子育て済の難病持ったワーキングシングルママが料理だけでなく食に関わる様々な情報をお届けします。
元某新聞社局長で、現在は食に関わる企業や行政のコンサルタント&料理研究家。食品開発やメニュー開発、マーケティング含めイベント企画も入れトータル指導。 子供達は巣立ち,30代20代の4人の母。現在は一人暮らしで、膠原病患者でありながらも、楽しみなから仕事に邁進中。先日信濃町から台東区へ転居。かっぱ橋商店街が近くスカイツリーが見え、美味しいお店も一杯。時短のお家ご飯なんかもアップしています。
4月24日水曜日おはようございます。ちょっとお久でしたが、実は11日前に転倒して負傷膝を強打して(-_-;)で、わずかな段差も痛みが走り、一歩も外には出れず松…
4月6日土曜日 昨日は通院日。検査もあるから、朝一番に行ったのに、内科外来はいっぱいの人(;'∀')知り合いの看護師さんにきいたら、紅麹の入ったサプリや関連商…
4月3日水曜日昨日から今日は特に痛みひどく調子悪いです。なので、息子ランチは手抜きで中華丼この一か月は沢山のお肉やお魚類に色々な食材をいただいたので、あまりお…
3月30日土曜日 おはようございます。今日は快晴。お洗濯いっぱい干してます昨日、病院の帰り、息子と東武へ。先にルミネに行ってジェラートピケで娘のお誕生日プレゼ…
3月5日火曜日 今年の3日のお誕生日、66歳になりました。痛みはひどかったけれど、素敵な誕生日プレゼントのグルメギフトカタログを頂き、さっそく、ふぐ料理一式と…
2月27日火曜日 おはようございます。今日も朝から風が強いですね。ベランダのお洗濯ものの固定を再度しっかりしました(*^▽^*)ところで、この連休はいい時間を…
2月19日月曜日今日は小雨が降ったりやんだり、そのせいか、いつもより痛みは強いかな。 ところで、一昨日、いろいろな種類の豚の味噌漬けをいただきました。金山寺味…
2月11日日曜日こんばんは!世の中連休だけど皆様はいかがお過ごしですか?我が家は金曜日に、息子に東武百貨店に連れて行ってもらったよ。歩くのが大変なので(;'∀…
2月4日日曜日昨日は節分だったので、毎年恒例の鰻の巻き寿司とサラダ巻きを巻いたよあとは、舞茸と菜の花のお吸い物いわしは抜き(;'∀')そして、今日は歩いて12…
1月5日金曜日 今日は我が家の初釜(*^▽^*)な~んて、そんなたいそうなことはないのだけど、お抹茶を点てたよ(*^▽^*)濃茶だよお抹茶も花びら餅もお年賀で…
1月3日水曜日今日はお昼に来客先ほど帰られました。色々お年賀を頂きました(*^▽^*)感謝感謝です!(^^)!花びら餅お抹茶ケーニヒスクローネのパイ菓子鰻弁当
1月2日火曜日 年が明け、昨日は孫と過ごしました(*^▽^*)しかし、夕方、孫のお家で、ゆら~ゆ~らと、タワマンが揺れ始め、結構長い間揺れ、焦ったこと(;'∀…
12月29日金曜日 今年は一年通し、寝込むことも多く色々と大変でしたが、何とかおせち等の準備もし始めています。頂き物はおせちでアレンジします(*^▽^*)恒例…
12月11日月曜日おはようございます。難病の中、別に2週間、くしゃみと鼻水、痰に悩まされ、まだ体もだるいです(;'∀')インフル等ではないのですが・・・・・困…
11月30日木曜日 おはようございます。今朝は非常に倦怠感が強いです(;'∀') 昨日、一昨日は病院でお疲れ状態で少しダウン(;'∀')でも友人の車での送迎だ…
11月27日月曜日 今日はドーナツを頂いたので、おやつタイムそして今日のリクエスト息子ごはんはふわとろ卵の天津飯少し生姜を多めに餡にいれているよ今日はお大根を…
11月26日日曜日今日はかなり寒かったね。今日のブランチは温かい玉ねぎ、大根、ニンジンのスープエビと舞茸のピラフツナスパブロッコリーエッグサラダ夕飯は孫たちと…
11月24日金曜日 ちょっと、いろいろあってアップできなかったので、息子ご飯、今日アップするね。チャーシューラーメン 自家製チャーシュー、もやし、にら、コー…
11月21日火曜日 今日の息子ブランチ昆布だしの湯豆腐 ごまだれとシークワーサーポン酢とうもろこしごはんきくらげ佃煮きんぴら鯖の塩焼き
11月21日火曜日 おはようございます。皆様、今日の体調はいかがですか?私は2日続けて外出したせいか、昨日夕方から突然腰の痛みと倦怠感と38度のお熱が襲い、爆…
11月20日月曜日おはようございます。昨日もお布団干して毛布洗濯して、今日もマット類のお洗濯。お日様が出ていると、気持ちいいですね。今朝は土日の疲れが出たのか…
11月18日㈯ おはようございます(*^▽^*)今日は雨も止むようですね。いつもどおり洗濯機回して、お掃除して、それからお仏壇をお掃除して一時間手を合わす。そ…
豆乳レーズンパンを焼いて野菜いっぱいの豆乳トマトクリームシチュー
11月17日金曜日今日のブランチ 豆乳レーズンパンを焼いたよ(*^▽^*) そして、野菜いっぱいのトマトクリームシチューさつまいも、大根、ズッキーニ、玉ねぎ…
11月16日木曜日今日はお日様いっぱいで、気持ちのいいお天気だね。明日は雨予報なので、朝一番にお洗濯をしたよ。お天気がいいせいか、体調も今日はマシかな。息子ご…
11月14日火曜日 おはようございます 昨日に続き今朝も寒いですね。痛みも増しています(-_-;) 昨日は息子に手伝ってもらって、こたつをセッティング。スイッ…
11月12日日曜日急に寒くなってきたね💦お家の中ではもこもこをきてるよ(;'∀')今朝の体調はお熱は37度4分、もちろん痛みはあるよ😢でも心は元気だよ(*^▽…
11月11日㈯曇りおはようございます(*^▽^*)またまた久しぶりのアップです(;'∀')先日久々にブログアップしてからも頻脈や動機、全身の痛みや足の浮腫がひ…
10月5日木曜日 ご無沙汰しておりました。ずっと負の連鎖が続きアップできませんでした本格的に転居準備し始めた途端、痛みが悪化し動けなくなり、ほぼ寝たきり状態に…
8月1日火曜日 夜中にアップごめんね。 今日は朝から都営の下見と採寸(入居は9月。申し込みは昨年の11月)同じ都営に住んでいる友人のお姉さんに先に挨拶をして、…
7月25日火曜日 おはようございます。今日も朝から暑いですね。ベランダに出ると悲惨(;'∀')南向きなので無茶暑い💦バジルが悲鳴をあげていました私も寝込むこと…
7月18日火曜日 おはようございます。今日も暑いね。エアコンが24時間営業状態(;'∀')すぐに室内熱中症になる私は今年はエアコン稼働に目を瞑ることに(;'∀…
7月17日月曜日今日も暑いね。今朝は体調もマシだったので、朝一にお散歩がてら、ダイソーに行ってきたけど、やっぱり暑かった(;'∀')帰宅後水分しっかりとって、…
7月16日日曜日暑いですね。猛暑続きの毎日まだまだ上がるのかなお散歩も中止にしたよ(;'∀')ちょうど、痛みもきついので(;'∀')ところで、昨日の未アップ息…
7月14日金曜日 ただいま(*^▽^*)病院から帰宅。帰りにカルディへお中元を買いに。寄り道。アラカルトで、ご飯のお供や調味料、レトルト、アジアン商品等々色々…
7月13日木曜日 おはようございます(*^▽^*)毎日毎日暑い日が続くね病気をいっぱい抱えて毎日お熱や痛みがある私には酷な年になりそう😢お外にも出歩けないから…
7月12日水曜日 お中元がまた2セット届きました(*^▽^*)鰻に鮭といくらのセット日曜日には宮崎牛などいただき、もう冷凍室は満タンに(;'∀')嬉しい悲鳴で…
7月12水曜日 おはようございます(*^▽^*)毎日猛暑日が続き、さすがに我が家もエアコンを使用。昼間は夜勤の息子も寝ているので、ほとんどつけっぱなし(;'…
7月9日日曜日 先日レンジで食べるラー油を作ったよ 材料は 乾燥桜エビ、刻みれんこん、きざみねぎ、生姜、きざみにんにく、いりごま、 醤油、パルスイー…
7月8日土曜日 おはようございます。 昨日は朝一から検査等があり、帰宅後は疲れたよ(;'∀') でも、新たなもう一つの難病の可能性がわかり、また特殊検査が増え…
7月6日木曜日 明日は検査日、心臓や様々な検査で朝一から病院(;'∀') だから一日早い七夕そうめん(*^▽^*)暑いからお素麵。トッピングは 冷凍揚げ茄子は…
7月5日水曜日 こんにちは。体調が思わしくなく、今では毎日アップできなくなっってしまったよ。フォローしてくださっている皆様、ほんとごめんね。今は手指が痛むので…
6月24日土曜日おはようございます。今日はやっと、お日様にお会いできそうですね(*^▽^*)もちろん、大物洗い、いっぱいしますところでこの数か月、体調が思わし…
6月16日金曜日今日は少し体調がましだったので、朝のうちに植木のかたづけ新芽が出てきているものもあったので、雑草も抜いて水やりさあ、今年のバジルと大葉は沢山育…
6月15日木曜日 昨日の息子弁当 魚フライ ごぼうとこんにゃくのきんぴら 菜の花と薄上げの酢味噌和え おくら ちくわマヨ ネギ卵焼き ごはんの間…
6月13日月曜日またまた体調不良でアップできてなかったので 土曜日の息子モーニング?ブランチかな(;'∀')★ピザトースト ①スモークチキン、パプリカ、コーン…
6月8日木曜日息子晩御飯 鱈のハーブレモンムニエル キャベツミニトマト かぼちゃサラダ 枝豆とコーンのバター炒め ちなみに息子あさごはん納豆色々どん ネギ納豆…
6月7日水曜日今日も痛みがきついので簡単メニューまだまだ全身の痛みはとれないんです(;'∀') 今日の息子晩御飯頂いた宮崎牛で焼き肉弁当 レンジで作ったもやし…
6月4日日曜日今日は一日息子の断捨離の手伝いとラグマット洗い等でなんとなく忙しかったよでも私は痛みがきついから動作に時間がかかりすぎて(;'∀')困ったもんで…
6月2日金曜日 おはようございます。今日は雨ですね。窓を開けるとひんやりした空気が入ってきます。でもこれから蒸し暑くなるみたいなので、室内熱中症には気をつけた…
6月1日木曜日 おはようございます昨日に続き、まだ体調はあまりよくないかな。今朝もお熱が37度8分風邪の症状は全くないから持病の影響かなでも、今夜から雨がひど…
5月31日水曜日今日はお熱のせいか、だるさと倦怠感で横になってるよで、息子ランチは作り置き和牛カレー(*^▽^*)宮崎牛のシチュー用のお肉を先日貰っていたから…
5月29日月曜日こんばんは(*^▽^*)昨夜はがっつり焼肉だったので今日はあっさりと京都の郷土料理の衣笠丼美味しいかつおと昆布のお出しに、お揚げさんとねぎと卵…
こんにゃくに大豆製品、もやし、きのこ類は必需品のヘルシー食材
よく食べるヘルシー食材教えて! 我が家ではこんにゃくは必需品かさ増し食材でもあるしね(*^▽^*)ピラフや炒飯、ミートソース、ハンバーグ、カレー、炊き込みご飯…
5月28日日曜日 今夜はあんずの宮崎牛を貰ったので息子と焼き肉デー(*^▽^*)たれや、マキシムで味付けしてレモンで頂きましたもちろん、グリーンレタスで巻き巻…
5月25日木曜日 今夜の息子ごはん冷凍していた角煮でラーメンちなみにブランチは肉豆腐じゃが白菜とおあげさんの炊いたん香物ごぼう天の焼いたんのりさてと、明日は検…
5月24日火曜日 昨日の息子ごはん角煮を圧力鍋でスピード調理炒飯と一緒に頂きました。食後はしろくまのかき氷
5月20日土曜日 昨日、美味しそうな春キャベツを息子が買ってきたので、今日のブランチは春キャベツのパスタフライパン一つで調理茹で、炒め、和えが一つ(*^▽^*…
5月18日木曜日 今日の息子ご飯リクエスト五目桜エビいなりと卵と菜の花のおすまし 具材は、レンチン(;'∀') にんじん、ごぼう、まいたけ、たけのこ等を刻み…
5月18日木曜日 おはようございます。今日もかなり暑くなるようですね。みんな、熱中症には気を付けてね喉が渇く前に、水分はしっかり取ろうね私もしっかりとっていま…
5月16日火曜日今日はまだ暑さはましだったかな。まだまだ体調が悪い私は暑さにはビクビク(;'∀')明日は猛暑になるみたいだね。室内熱中症に気を付けとかなきゃね…
5月15日月曜日 今朝の息子ご飯は簡単に(;'∀')今朝はけっこう、傷みがきついので(-_-;)簡単トルティーヤ生地を焼いて、それに生野菜やスモークチキン、カ…
5月14日日曜日 今日の母の日娘夫婦から送られてきたお花息子が買ってきたケーキそして息子手作りの宮崎牛の舞茸焼き肉どんプレート私のも量が多かったので、残した分…
5月12日金曜日 今日の息子ブランチ今日は私が病院だったので、出かける前に息子ご飯の準備をしていったよサラダ ブロッコリー、じゃがいも、きゅうり、大根、枝豆…
5月11日木曜日 今日の息子ランチ豚ニラチーズキムチ炒め鯖明太のじゃがバタサラダ写メわすれたわ(;'∀')白菜と桜エビの蒸し煮糖質カットごはん
5月11日木曜日 おはようございます。今朝は地震のおきる数分前に目覚め、リビングのテレビをつけた途端、揺れだした。けっこう揺れたねなんか全国的に地震のおきる回…
夕飯は蒸じゃが添えハッシュドビーフとおにぎらず朝ご飯(*^▽^*)
5月10日水曜日今日も一日色々なミッションはクリアし、無事終わったよ💦6月末か7月くらいに引っ越しになると思うから、それまでにやらなきゃいけないことは毎日い…
5月10日水曜日おはようございます。今日もいいお天気ですね。今日の体調は昨日よりは少しマシかな。なので、朝から手続き関係の書類づくりしてました。断捨離もおこな…
5月9日火曜日 昨日、今日もまたまた痛みのぶりかえし(;'∀')今まで大丈夫だった股関節まで痛む(;'∀')立ち上がるのも移動するのも一苦労だわ😢でも最低限…
5月7日日曜日おはようございます。今日はお天気のせいもあるのか、痛みは強いかなでもまだ痛み止めは飲んでないよ(;'∀') ところで、昨夜は頂いたA5の宮崎牛で…
5月6日土曜日明日は雨のようなので、今日も朝から寝具類のお洗濯。風があるので乾きそうです(*^▽^*) 今日の息子ブランチ豆乳グラタン 玉ねぎ、ベーコン、枝豆…
5月5日金曜日 昨日、車でお迎えにきてもらって、孫と日比谷へ名探偵コナンを見に行き、帰りは孫の希望でスシローへ映画はプレミアムラグジュアリーシートだったので、…
5月4日木曜日 おはようございます。いつもどおり小刻み目覚めです(;'∀')昨日はやることが多くて一日中ドタバタここんとこ、痛みと調子が悪いから小刻みに休憩し…
5月2日火曜日 おはようございます。そしてお久しぶりです。ずっと全身の痛みがひどくってブログから遠のいていました💦通院はしていましたが、それ以外は歩けなかっ…
3月6日月曜日 この土曜日、夕方から一泊で孫宅へ。 どらえもんを見て、娘と二人の孫とお寿司を食べに行きました。お誕生日の食事会を開いてくれました(*^▽…
3月4日土曜日昨日はお雛祭り毎年恒例メニューのちらしすしうなぎと菜の花、桜でんぶ入り五目ちらし寿司胡麻豆腐茶碗蒸しはまぐりと菜の花のおすまし そして、今日は私…
3月3日金曜日一部の息子の未アップお家ごはん今夜のはまた夜にアップするね(*^▽^*) この日はさつまいもの食パンを焼いたよ久しぶりにニョッキ料理とイタリア…
2月23日木曜日 昨日の息子リクエストごはんニラ醤油佃煮入りおむすび卵巻きおむすび大豆味噌そぼろのおむすび豚汁 ごぼう、人参、しめじ、まいたけ、たまねぎ、大根…
2月21日火曜日こんばんは。なんか冷え込んできたね。温かい紅茶に頂いたマヌカハニーを少し入れました(*^▽^*) COMVITAのマヌカハニー高価ですが、身体…
2月17日金曜日 今日も朝一から検査づくし(;'∀')ここんとこ、なんか調子がいまいちで(;'∀')少し疲れたかなブログも1週間以上アップしてなかったので、少…
2月6日月曜日 今日は通院検査の帰りにカルディへ立ち寄り義理チョコ購入沢山種類がありすぎて悩んだわ(;'∀')その他息子リクエストのココア等々買って帰宅他にア…
2月4日土曜日今年の節分の巻きずしは、息子リクエストでキンパにしました 未アップの息子ご飯脂ののった鯖醤油焼きチーズと明太子入りのはんぺん焼ひじき五目ごはん蕪…
1月31日火曜日 おはようございます。今朝は目が覚めるとお顔が腫れあがっていて(;'∀')土日が孫ちゃん宅でお泊り子守だったから疲れたかな(;^_^Aまたまた…
1月24日火曜日こんばんは。寒いですね。明日明け方はもっと寒くなるみたいですが、ヒートテック下着にもこもこパジャマにもこもこフリースにもこもこ靴下に超あったか…
1月18日水曜日 おはようございます。4時に目覚めたよ。今日の体調は昨日よりはまし。お熱も37度2分に(もちろん、コロナでもインフルでもなかったです)いつもの…
1月17日火曜日一昨日からなんか体調があまりよくなく、今日は寝たり起きたり(;'∀')お熱は37度8分。他の症状はなし。関節も痛く腫れてるから、持病のせいかな…
1月15日日曜日 今日は小正月、早いもので年が明けてあっという間の2週間過ぎちゃった。なので、今日は餅入り小豆粥を作ったよ あとはだし巻き卵焼き、浅漬け、練り…
1月15日日曜日おはようございます。昨夜は熱があったのか明け方、すごい寝汗で目覚めました💦二日連続です(;'∀')もちろん、暖房はつけていません。体は少しだ…
お揚げさんの豆乳グラタンとポンパドゥールのバケットでカナッペ
1月13日金曜日 今日の息子ブランチポンパドゥールのバケットお揚げさん、ほうれん草、ハム、の豆腐クリームのチーズグラタンポンパドゥールのフランスパンでカナッペ…
1月12日木曜日今日は通院日だったせいか、帰宅後、ダウン(;'∀')夕食は欲しくない、食欲もなし(;'∀')寄り道したからかな💦 病院の帰りにシャトレーゼで…
1月11日水曜日今日の息子ブランチ ヘルシーレンチン御膳こんにゃく柚子白味噌のせ揚げ茄子の鯛味噌のせ サイコロに切ったこんにゃくと揚げ茄子は出ししょゆにつけ…
1月10日火曜日 パークハイアットのパンとミックスジャムをもらったよなので、ブランチにソイラテとサラダと一緒に頂きました(*^▽^*)
1月10日火曜日おはようございます。昨夜は孫のダンス発表会で新宿へ。お婿さんが車で送迎してくれたので、行き来は楽だったんだけど、やはり今日は疲れたようで、寝汗…
1月8日日曜日 朝のおやつタイムにします今からスタバのコーヒーも淹れて(*^▽^*)頂いたお年賀のクラブハリエのフイナンシェ娘からもらったオクシタニアルのマカ…
1月7日土曜日 はやいもので、今日でお正月から1週間。今朝は息子と七草がゆでリフレッシュ七草がゆ鯖の焼いたん冷凍してた黒豆のたいたんあつあげの鯛味噌のせ赤かぶ…
1月3日火曜日 おはようございます。年が明け、あっという間に3日目一日なんてすぐに過ぎちゃいますね。今年は転居予定なので、かなり早めから少しづつ断捨離していこ…
1月2日月曜日 今日のおやつタイム頂いたお年賀のガトーショコラかなり濃厚なので息子とシェア豆乳ジンジャーティーと。
令和5年1月1日元旦 新年あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願い申し上げます あっという間に一年は過ぎ、なんとか命も延ばさせていただいて新…
12月30日金曜日 お正月の西京味噌や紅麹味噌等々が届きました(*^▽^*)もちろん、京都の本田味噌店のお味噌お雑煮用は特選西京白味噌これが届くとなんとなく気…
12月29日木曜日アップしてなかったお家ごはん色々たくわんとごまのいなり寿司と具沢山のお味噌汁 ホッケ定食 ほっけ 菜の花のごまあえ 厚揚げのきのこソースがけ…
12月26日月曜日 今年はすごいクリスマスプレゼントをもらったよ(*^▽^*) なんと、シックスパッド あまり歩けない私にとってすごくうれしい贈り物お婿さんに…
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4月24日水曜日おはようございます。ちょっとお久でしたが、実は11日前に転倒して負傷膝を強打して(-_-;)で、わずかな段差も痛みが走り、一歩も外には出れず松…
4月6日土曜日 昨日は通院日。検査もあるから、朝一番に行ったのに、内科外来はいっぱいの人(;'∀')知り合いの看護師さんにきいたら、紅麹の入ったサプリや関連商…
4月3日水曜日昨日から今日は特に痛みひどく調子悪いです。なので、息子ランチは手抜きで中華丼この一か月は沢山のお肉やお魚類に色々な食材をいただいたので、あまりお…
3月30日土曜日 おはようございます。今日は快晴。お洗濯いっぱい干してます昨日、病院の帰り、息子と東武へ。先にルミネに行ってジェラートピケで娘のお誕生日プレゼ…
3月5日火曜日 今年の3日のお誕生日、66歳になりました。痛みはひどかったけれど、素敵な誕生日プレゼントのグルメギフトカタログを頂き、さっそく、ふぐ料理一式と…
2月27日火曜日 おはようございます。今日も朝から風が強いですね。ベランダのお洗濯ものの固定を再度しっかりしました(*^▽^*)ところで、この連休はいい時間を…
2月19日月曜日今日は小雨が降ったりやんだり、そのせいか、いつもより痛みは強いかな。 ところで、一昨日、いろいろな種類の豚の味噌漬けをいただきました。金山寺味…
2月11日日曜日こんばんは!世の中連休だけど皆様はいかがお過ごしですか?我が家は金曜日に、息子に東武百貨店に連れて行ってもらったよ。歩くのが大変なので(;'∀…
2月4日日曜日昨日は節分だったので、毎年恒例の鰻の巻き寿司とサラダ巻きを巻いたよあとは、舞茸と菜の花のお吸い物いわしは抜き(;'∀')そして、今日は歩いて12…
1月5日金曜日 今日は我が家の初釜(*^▽^*)な~んて、そんなたいそうなことはないのだけど、お抹茶を点てたよ(*^▽^*)濃茶だよお抹茶も花びら餅もお年賀で…
1月3日水曜日今日はお昼に来客先ほど帰られました。色々お年賀を頂きました(*^▽^*)感謝感謝です!(^^)!花びら餅お抹茶ケーニヒスクローネのパイ菓子鰻弁当
1月2日火曜日 年が明け、昨日は孫と過ごしました(*^▽^*)しかし、夕方、孫のお家で、ゆら~ゆ~らと、タワマンが揺れ始め、結構長い間揺れ、焦ったこと(;'∀…
12月29日金曜日 今年は一年通し、寝込むことも多く色々と大変でしたが、何とかおせち等の準備もし始めています。頂き物はおせちでアレンジします(*^▽^*)恒例…
12月11日月曜日おはようございます。難病の中、別に2週間、くしゃみと鼻水、痰に悩まされ、まだ体もだるいです(;'∀')インフル等ではないのですが・・・・・困…
11月30日木曜日 おはようございます。今朝は非常に倦怠感が強いです(;'∀') 昨日、一昨日は病院でお疲れ状態で少しダウン(;'∀')でも友人の車での送迎だ…
11月27日月曜日 今日はドーナツを頂いたので、おやつタイムそして今日のリクエスト息子ごはんはふわとろ卵の天津飯少し生姜を多めに餡にいれているよ今日はお大根を…
11月26日日曜日今日はかなり寒かったね。今日のブランチは温かい玉ねぎ、大根、ニンジンのスープエビと舞茸のピラフツナスパブロッコリーエッグサラダ夕飯は孫たちと…
11月24日金曜日 ちょっと、いろいろあってアップできなかったので、息子ご飯、今日アップするね。チャーシューラーメン 自家製チャーシュー、もやし、にら、コー…
11月21日火曜日 今日の息子ブランチ昆布だしの湯豆腐 ごまだれとシークワーサーポン酢とうもろこしごはんきくらげ佃煮きんぴら鯖の塩焼き
11月21日火曜日 おはようございます。皆様、今日の体調はいかがですか?私は2日続けて外出したせいか、昨日夕方から突然腰の痛みと倦怠感と38度のお熱が襲い、爆…
3月6日月曜日 この土曜日、夕方から一泊で孫宅へ。 どらえもんを見て、娘と二人の孫とお寿司を食べに行きました。お誕生日の食事会を開いてくれました(*^▽…
3月4日土曜日昨日はお雛祭り毎年恒例メニューのちらしすしうなぎと菜の花、桜でんぶ入り五目ちらし寿司胡麻豆腐茶碗蒸しはまぐりと菜の花のおすまし そして、今日は私…
3月3日金曜日一部の息子の未アップお家ごはん今夜のはまた夜にアップするね(*^▽^*) この日はさつまいもの食パンを焼いたよ久しぶりにニョッキ料理とイタリア…
2月23日木曜日 昨日の息子リクエストごはんニラ醤油佃煮入りおむすび卵巻きおむすび大豆味噌そぼろのおむすび豚汁 ごぼう、人参、しめじ、まいたけ、たまねぎ、大根…
2月21日火曜日こんばんは。なんか冷え込んできたね。温かい紅茶に頂いたマヌカハニーを少し入れました(*^▽^*) COMVITAのマヌカハニー高価ですが、身体…
2月17日金曜日 今日も朝一から検査づくし(;'∀')ここんとこ、なんか調子がいまいちで(;'∀')少し疲れたかなブログも1週間以上アップしてなかったので、少…
2月6日月曜日 今日は通院検査の帰りにカルディへ立ち寄り義理チョコ購入沢山種類がありすぎて悩んだわ(;'∀')その他息子リクエストのココア等々買って帰宅他にア…
2月4日土曜日今年の節分の巻きずしは、息子リクエストでキンパにしました 未アップの息子ご飯脂ののった鯖醤油焼きチーズと明太子入りのはんぺん焼ひじき五目ごはん蕪…
1月31日火曜日 おはようございます。今朝は目が覚めるとお顔が腫れあがっていて(;'∀')土日が孫ちゃん宅でお泊り子守だったから疲れたかな(;^_^Aまたまた…
1月24日火曜日こんばんは。寒いですね。明日明け方はもっと寒くなるみたいですが、ヒートテック下着にもこもこパジャマにもこもこフリースにもこもこ靴下に超あったか…
1月18日水曜日 おはようございます。4時に目覚めたよ。今日の体調は昨日よりはまし。お熱も37度2分に(もちろん、コロナでもインフルでもなかったです)いつもの…
1月17日火曜日一昨日からなんか体調があまりよくなく、今日は寝たり起きたり(;'∀')お熱は37度8分。他の症状はなし。関節も痛く腫れてるから、持病のせいかな…
1月15日日曜日 今日は小正月、早いもので年が明けてあっという間の2週間過ぎちゃった。なので、今日は餅入り小豆粥を作ったよ あとはだし巻き卵焼き、浅漬け、練り…
1月15日日曜日おはようございます。昨夜は熱があったのか明け方、すごい寝汗で目覚めました💦二日連続です(;'∀')もちろん、暖房はつけていません。体は少しだ…
1月13日金曜日 今日の息子ブランチポンパドゥールのバケットお揚げさん、ほうれん草、ハム、の豆腐クリームのチーズグラタンポンパドゥールのフランスパンでカナッペ…
1月12日木曜日今日は通院日だったせいか、帰宅後、ダウン(;'∀')夕食は欲しくない、食欲もなし(;'∀')寄り道したからかな💦 病院の帰りにシャトレーゼで…
1月11日水曜日今日の息子ブランチ ヘルシーレンチン御膳こんにゃく柚子白味噌のせ揚げ茄子の鯛味噌のせ サイコロに切ったこんにゃくと揚げ茄子は出ししょゆにつけ…
1月10日火曜日 パークハイアットのパンとミックスジャムをもらったよなので、ブランチにソイラテとサラダと一緒に頂きました(*^▽^*)
1月10日火曜日おはようございます。昨夜は孫のダンス発表会で新宿へ。お婿さんが車で送迎してくれたので、行き来は楽だったんだけど、やはり今日は疲れたようで、寝汗…
1月8日日曜日 朝のおやつタイムにします今からスタバのコーヒーも淹れて(*^▽^*)頂いたお年賀のクラブハリエのフイナンシェ娘からもらったオクシタニアルのマカ…