特にビギナーの方に、レベルアップやマラソンの楽しさ、走る意義を実感してもらえたらと考えています。
5km以上走った記憶がないんです。 それに私は、長距離走が大の苦手で大嫌い。 しかし、体力作りのためjoggingを10年ぶりに再開。 さらに、ある方の「レース(マラソン)に 出てみたら!」の一言でマラソンの道に。 今では、マラソンなしの人生は考えられません。
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《何かの縁?》です。それでは、参りましょう。 ここ2週間ほど猛烈な暑さが続いていますね。日本一暑い街であるわが埼玉県…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《夏のランニング環境改善》です。それでは、参りましょう。 連日のコロナ新規感染者数の報道。すっかり耳に焼き付いた言葉…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《やればできる》です。それでは、参りましょう。 前回お話した、以前私が購入した『ある高級品』は使える目途がつき、メイ…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《カスタマイズ商品》です。それでは、参りましょう。 以前私は、『ある高級品』を購入したお話をしたことがありました。そ…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《継続の秘訣》です。それでは、参りましょう。 いやぁ~、再認識しました。突然にどうしたのか?といいますと。「継続には…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《地獄のマラソン》です。それでは、参りましょう。 早いもので、梅雨入りして約1か月が経ちました。今年の梅雨は、各地(…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《新型コロナ下のレース方式》です。それでは、参りましょう。 早いもので、あの『緊急事態宣言』が出されてから約3か月が…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《成長するための手段》です。それでは、参りましょう。 前回お話した「ある高級品」なのですが、ついに手に入れてしまいま…
「使いたい」からフルマラソンに 取り組んでいる人っていますか?
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《物は上手の初め?》です。それでは、参りましょう。 突然ですが、失礼ながらあなたは、最高といわれているものを使用した…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《最初の需要関門》です。それでは、参りましょう。 前回お話したように、最近のランから約2ヶ月、そして走る距離が激減し…
こんにちは、オオイです。再テスト中です!========【無料プレゼント】======= こちらから | …
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こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《ランニング最高》です。それでは、参りましょう。 今回は、前回お話した通り、何ヶ月ぶりにランニングを再開しました。記…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《ランニング再開》です。それでは、参りましょう。 首都圏4都県(東京・神奈川・埼玉・千葉)および北海道の緊急事態宣言…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《今後のトレーニング》です。それでは、参りましょう。 さて、今週のはじめ、首都圏3都県(東京・神奈川・埼玉・千葉)と…
コロナウイルスは終息してもランニング習慣は終息しないでください
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《ランニングのきっかけ》です。それでは、参りましょう。 さて、4月の初め、緊急事態宣言が宣言されてからそろそろ2ヶ月…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《ランニングディスタンス》です。それでは、参りましょう。 緊急事態宣言が出されてから早1ヶ月強?、トレーニングは順調…
こんにちは、オオイです。今日のテーマは、《目標の重要性》です。それでは参りましょう。 気がつけば、長いようで短かった?GWもあっという間でしたね。 あなたは…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《走ることの楽しさ》です。それでは、参りましょう。 ついこの前、桜が咲いたかと思えば、もうすぐ5月ですね。5月といえ…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《コースの見直し》です。それでは、参りましょう。 早い人ですと、あと1週間もすると待ちに待った?GWに突入ですね。い…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《今後のレース開催の見通し》です。それでは、参りましょう。 4月ももう半ば。あと半月も寝ると、今年もGWがやってきま…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《晴れ舞台の数》です。それでは、参りましょう。 先日、ついに出てしまいました。何がというと、安倍総理から出された『緊…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《ウイルス流行中のトレーニング》です。それでは、参りましょう。 新型コロナウイルスの影響で開催が危ぶまれた「東京オリ…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《東京オリンピックのゆくえ》です。それでは、参りましょう。 先々週の日曜日、東京オリンピックのマラソン日本代表選考会…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《MGCの評価》です。それでは、参りましょう。 先週の日曜日、「東京オリンピックのマラソン代表選考」を目的とした「マ…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《MGCファイナルチャレンジ最終結果》です。それでは、参りましょう。 先日の日曜、男子の「びわ湖毎日マラソン」および…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《東京マラソンの結果》です。それでは、参りましょう。 この前の日曜日、待ちに待った「東京マラソン」が開催されました。…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《東京マラソンの観戦》です。それでは、参りましょう。 さあ、いよいよ次の日曜に、待ちに待った「東京マラソン」が開催さ…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《新型コロナウイルス対策》です。それでは、参りましょう。 さあ、いよいよあと10日あまりで、MGCファイナルチャレン…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《真っ向勝負》です。それでは、参りましょう。 MGCファイナルも佳境に入り、女子は1月26日に2つ目のレースである「…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《製品規準とその運用》です。それでは、参りましょう。 先月中旬以来話題の「ナイキ社の厚底シューズ問題」について、予定…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《非厚底の事情》です。それでは、参りましょう。 この前の土曜日に女子MGCファイナル指定の1レースである「大阪国際女…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《NIKI厚底シューズの禁止問題》です。それでは、参りましょう。 いや〜ぁ、驚きましたよね!?何かと言いますと、そう…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《ZoomX ヴェイパーフライネクスト%》です。それでは、参りましょう。 前回は、箱根駅伝やその他各レースで目につく…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《N社のシューズ》です。それでは、参りましょう。 先週の1/2(木)と1/3(金)に箱根駅伝が開催されました。結果は…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《2020年 箱根駅伝大胆予想》です。それでは、参りましょう。 新年明けましておめでとうございます。昨年はさまざまな…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《東京オリンピックのマラソンコース》です。それでは、参りましょう。 オリンピックの目玉種目であるマラソンは、来年開催…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《来年のMGCファイナルチャレンジ》です。それでは、参りましょう。 先週の日曜日に私の地元さいたま市で、「MGCファ…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《さいたま国際マラソンが目指すもの》です。それでは、参りましょう。 先週、男子の福岡国際マラソンで「MGCファイナル…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《MGCファイナルチャレンジ》です。それでは、参りましょう。 いよいよ始まりましたね。何がかというと、「MGCファイ…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《決定順序》です。それでは、参りましょう。 札幌で行うことが決まっている2020年東京オリンピックのマラソンと競歩で…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《マラソンコース完成までの過程》です。それでは、参りましょう。 前回は、東京オリンピックのマラソンコースがどうなるの…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《東京オリンピックのマラソンコース》です。それでは、参りましょう。 前回お話したように、マラソン・競歩の開催地が札幌…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《マラソン・競歩の開催地》です。それでは、参りましょう。 さあ、ついに決まりましたね、マラソン・競歩の開催地が・・・…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《マラソン開催地》です。それでは、参りましょう。 いや~ぁ、なんかすごくもめていますね。何がといいますと、マラソンと…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《にわかファン》です。それでは、参りましょう。 いやぁ~、残念でしたね。何がというと、そうラグビーワールドカップです…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《ニューシューズ》です。それでは、参りましょう。 先日、久しぶりにショップに行きました。ランニングを始めて以来、ほぼ…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《川内選手と世界陸上》です。それでは、参りましょう。 今回非常に注目していた世界陸上ですが、ほとんど見ることができま…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《オリンピックとマラソン》です。それでは、参りましょう。 つい2週間ほど前にMGCが終わったばかりですが、あっという…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《MGCの評価》です。それでは、参りましょう。 前回は、先週に行われたMGCについてお話しました。結果は、男子につい…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《ラストスパートの脚力》です。それでは、参りましょう。 先日の日曜日、ついに行われましたね、MGCが。4月にMGCシ…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《台風とMGC》です。それでは、参りましょう。 9月になったとはいえ、まだまだ厳しい残暑が続いていますね。その影響の…
東京オリンピックの男子マラソン日本代表は、どうように選ばれるのか?
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《MGC》です。それでは、参りましょう。 まだまだ暑い日が続きますが、トレーニングは進んでいますか?暑いといっても、…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《ランニングの楽しさ》です。それでは、参りましょう。 突然ですが、今年も毎年恒例のTV番組が、先日放映されましたね。…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《私がウエストポーチに求める仕様》です。それでは、参りましょう。 あなたにはランニングの必需品はありますか?ランニン…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《Never give up》です。それでは、参りましょう。 前回は、膠着状態であった問題点【A】について、一歩前進…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《大敵固定観念、疑え常識》です。それでは、参りましょう。 前回は、仕事上でのいくつかの問題点のうち2つが一気に解決し…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《真実はひとつ?》です。それでは、参りましょう。 私は今、少し体の力が抜けています。肩の荷が少し下りて軽くなっていま…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《小学生のフルマラソン完走の可能性》です。それでは、参りましょう。 前回は、様々なスポーツにおいて、若年層が台頭して…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《マラソンと10歳代》です。それでは、参りましょう。 先日、すばらしいニュースが飛び込んできました。それは、ウィンブ…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《そろそろMGC》です。それでは、参りましょう。 ついこの前の日曜日、久々にマラソンのニュースが飛び込んできました。…
2020東京オリンピック聖火リレーランナーの募集が 始まってるみたいですよ!?
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《2020東京オリンピック聖火リレーランナー募集》です。それでは、参りましょう。 (私だけかもしれませんが)まだ先の…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《自作ハイドレーションシステム改良版実地検証結果》です。それでは、参りましょう。 前回は、自作ハイドレーションシステ…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《自作ハイドレーションシステム改良版》です。それでは、参りましょう。 前回は、自作ハイドレーションシステムの実用性を…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《自作ハイドレーションシステム実用性のテスト結果》です。それでは、参りましょう。 前回は、仕事帰りにホームセンターと…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《自作ハイドレーションシステム》です。それでは、参りましょう。 今回は、前回の自分の考え方(大きな4本柱)と部品調達…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《自作と発想》です。それでは、参りましょう。 前回は、通勤ラン用バックパックに備えておきたい「水分補給」の機能として…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《水分補給システム 2》です。それでは、参りましょう。 通勤ラン用バックパックには、7つの重要点があります。前回は、…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《水分補給システム》です。それでは、参りましょう。 前回は、バックパックについてお話しました。バックパックの中でもと…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《バックパック選びの重要点》です。それでは、参りましょう。 いよいよ新しい年号がスターとしましたね。先週からスタート…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《整理整頓とランニング》です。それでは、参りましょう。 先日実は私、「整理整頓」を行いました。とはいえ、まだ完了して…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《GWの過ごし方》です。それでは、参りましょう。 例年になく日保ちした埼玉の桜もいつしか散り、緑の葉で埋め尽くされて…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《ナンバー》です。それでは、参りましょう。 4月も中旬に入り、平成も残り半月を切りましたね。先月から今月までが卒業・…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《祈り》です。それでは、参りましょう。 4月ももう2週目に入りました。今年の春は、ここ数年に比べて何か少し違う気がし…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《心機一転》です。それでは、参りましょう。 もう、あっという間に4月になりました。私の地元埼玉では、桜が7~8部咲き…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《諦めない》です。それでは、参りましょう。 3月もあっという間に最終週となりました。来週からは、来シーズンがスタート…
為せば成る、為さねば成らぬ何事も、 成らぬは人の為さぬなりけり
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《ネバーギブアップ》です。それでは、参りましょう。 (私が設定している)マラソンシーズン最終月である3月もいよいよ残…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《僅差》です。それでは、参りましょう。 先日、今年の東京マラソンも無事?に終了しました。生憎の天気でしたが、今までよ…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《もうひとつの敵》です。それでは、参りましょう。 先日、待ちに待った東京マラソンが開催されました。新天皇の誕生日が当…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《レース観戦スポット》です。それでは、参りましょう。 もうすぐ2月も終わりですね。マラソンシーズンはこれから終盤に向…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《夢の実現》です。それでは、参りましょう。 プライベートですが、このたび車を乗り換えることにしました。今は契約も済み…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《油断禁物》です。それでは、参りましょう。 前回は、今がシーズン真っ只中のものとして、マラソンとインフルエンザを取り…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《今がシーズンのもの》です。それでは、参りましょう。 早いもので、もう2月になりました。暦では「立春」を過ぎ、もう春…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《アクシデント回避の重要性》です。それでは、参りましょう。 先日、大阪国際女子マラソンが開催されました。このレースも…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《箱根駅伝とオリンピック》です。それでは、参りましょう。 前回はここで、箱根駅伝とオリンピックについて取り上げました…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《箱根駅伝とオリンピック》です。それでは、参りましょう。 早いもので、年が明けて箱根駅伝が終わったと思ったら、もう1…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《誤算と実力》です。それでは、参りましょう。 新年が明けた先週の1/2・3、待ちに待った「箱根駅伝」が開催されました…
こんにちは、オオイです。 新年あけましておめでとうございます。昨年はこのブログをご覧いただきましてありがとうございました。今年も引き続きよろしくお願いいたし…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《飛脚の能力》です。それでは、参りましょう。 年末近くになって、寒さも一段と厳しさを増してきましたね。しかし、冬もこ…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《憧れの職業》です。それでは、参りましょう。 考えてみるともう12月の半ば、今年も残すところ半月を切りました。あと半…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《時短トレーニング》です。それでは、参りましょう。 いよいよ12月も半ば、今年も残すところあと半月となりました。月日…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《トップランナーのトレーニング法》です。それでは、参りましょう。 先日の日曜日、福岡で「福岡国際マラソン」が開催され…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《第2の原監督》です。それでは、参りましょう。 前回までは、青学の強さ、そして原監督の指導力についてお話してきました…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《日本の陸上界を変える男》です。それでは、参りましょう。 前回は、(あくまで私の想像ですが)青学の強さの要因を参考に…
こんにちは、オオイです。今回のテーマは、《自己暗示の重要性》です。それでは、参りましょう。 前回は、「打倒青学で奮起せよ!!」ということで、他大学が次の箱根…
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