Sur La Table のキッチンタオルと「本当にこのお値段⁉️」

20%オフセールのご案内がメールで入っていたので、ちょうど買い替えをしたかったキッチンタオル4セットを今朝オンラインでお買いあげし、お店でのピックアップをアレ…

フロリダ南端、朝の猫会議

今朝はガブと小夏で猫会議。見つめ合って何を思っているのでしょうね。パチリと撮って、そのままいると…揃って「にゃにかご用ですか？」いえいえ、ご用はありませんが何…

パリでの美しいジェラート+「うわ、ありますーっ！」

夏のバケーションのプランニング。今年は初めての試みを計画していて、既にほぼ90%はスケジュールも決まっています。本来なら、もっと前から時間をかけて考えるものな…

えっ、それ大丈夫なの？完食？

昨日、私が早々に文字通りひぃひぃ言いながらギブアップしたトレジョのスナック。昨夜、配偶者に「あのね、これ…。」と話すとトライしてみるとのこと。バリッといって、…

Call me a challenger… 〜トレジョのスナック編

トレジョことトレーダージョーズ出目に止まったこちら。「これってあれよね？日本のスナックで "のり天" と呼ばれているあのお菓子。」なんだか嬉しくなって手に取り…

朝ごはんちょうだいの圧

「ごはん、ここにあるでしょ？」パントリードアの前でじっと待つ小夏とガブ。無言の朝ごはん催促です。ガブのお顔がすこーし悪そうになっていますが、これもご愛嬌。猫た…

夏の定番、キヌアのさっぱりサラダ

キヌアのサラダが今夜のステーキの付け合わせでした。お肉のタンパク質 x キヌアのタンパク質で筋肉も喜んでいることでしょう。タンパク質、鉄分、マグネシウム、カル…

バジルとミントと絶景の洞窟レストラン

今朝も快晴。キヌアサラダを作ろうとミントの小さな苗もお迎えしました。数年前に意気込んで土を入れて様々なハーブを植えたプランターは乾いた土のままで放置状態。こう…

Back to back でズンバのクラスの代行+ 9年前の今日

フロリダ南端、朝から快晴。今日は午前中ふたつのカントリークラブコミュニティでのズンバのクラスを2クラス代行。9-10am と 10:30-11:30am、ドラ…

うん、楽しめることは存分に楽しもう！

フロリダ南端、真っ青な空の金曜日。仕事先でのクラスの後、そのままいらしてくださった仲良しのマダムとカントリークラブコミュニティ内のビーチフロントのレストランま…

フロリダ南端、金曜日の朝のもの思い

昨夜はバーガーをペロリ。巨大な、でも美味しいピクルスを最初に半分配偶者に移動させただけで、瞬く間の完食となりました。カリッとトーストされたふわふわのバンズに挟…

バナナのお値段@トレジョ + 配偶者にありがとう

10月下旬から3月末辺りまでのベストシーズンは避寒者で人口が3倍にも膨らむフロリダ南端ネイプルズ。シーズンエンドに近づいて来たんだわぁ…を実感するのがホールフ…

そしてまた寝不足の木曜日

昨夜は父の面会時間に2分のビデオチャット。ひと月前の父の大怪我での入院まで携帯電話でのLINE操作などしたこともなかった81歳の母が、弟と私との特訓の末に、病…

フロリダ南端、極楽鳥花が咲きました+ 仲良くお昼寝

バックヤードのバードオブパラダイスが咲きました。よく見るグリーンの嘴とオレンジの鶏冠のものではなく、漆黒の横顔に白い鶏冠を戴く種類です。気付かないうちに随分と…

スパニッシュラベンダーとガブとラナイの朝

朝から快晴、最高気温予想は32℃。フロリダ南端ネイプルズ、そよっと風のある爽やかなラナイの朝です。うさぎさんのお耳のようなスパニッシュラベンダー、昨日はラナイ…

スパニッシュラベンダーとオリーブとバジルのペスト@トレジョ

この季節になるとトレーダージョーズにお目見えするスパニッシュラベンダー。白のうさ耳スパニッシュラベンダーのほうが好きなのですが、ナーサリーでも見かけなくなりま…

猫たちのいつも通りにありがとう

入院中の父との面会時間が日本時間の午後で、昨夜は夜更かし。それでもお顔を見ることができて二言三言の会話のやり取りができたので、思うところは多々あれど、気持ちは…

《+追記》自爪育成、Before - After +プールサイドで気分はピクニック

どちらもかなーり残念な指先ですが。お目汚しでごめんなさいね。縦線が入りまくってすぐに折たり割れたりしてしまうダメージ満載の状態（上）と、CUCCIOのネイルオ…

目指せ、美爪！の爪再生プロジェクト

爪のケアを疎かにしたままでのお家ジェルネイル。今までは、ピールオフ（剥がせるベースコートを使っています）したら簡単なキューティクルケアをしてすぐに次のジェルネ…

フロリダ南端、健康な爪に戻したい…

フロリダ南端、土曜日の朝。4時頃目を覚まし、5時過ぎまでそのまま本を読んでいましたが、いつしか二度寝。ピックルボールに出掛ける配偶者に起こされて、日本の母にお…

猫会議とランチとありがとうの金曜日

ガブと小夏が何やら猫会議。あのね、本当にミャオミャオ会話をしていたのですよ、ほんの数秒でしたけれど。写真を撮ろうとしたら、ガブはまだ少しお口を開けたままでこち…

春の嵐の翌朝

ひと晩ですっと上向きになったチューリップ。ふわっと生けたはずなのに、今朝は花瓶にみしっと詰まった感じになっています。切り花になってもぐんぐんと茎を伸ばすチュー…

チューリップとチョコレートマティーニの木曜日

卵を買いに寄ったトレーダージョーズで、チューリップもお買いあげしてきました。可愛らしい色に「うん、今日はこの気分！」カリフォルニアを離れてから、お花屋さんでお…

ありがとうとSerendipityと…木曜日の朝

マーガレット・アトウッドの「Hag-Seed」添えられたメッセージカードとともに昨日カナダにお帰りになられたマダムからいただきました。文学を教えてらした彼女と…

アウトレットでガールフレンドとランチ

クラスを終えて、明日夏をカナダのご自宅でお過ごしになる欠かさずにいらしてくださっていたマダムとうるんとなりながらの暫しのお別れをし、フリーウェイに乗ってひゅん…

フロリダ南端、仕事先で海を眺めながらのランチ

天気予報では終日曇りの火曜日でしたが、綺麗に晴れました。今日は仕事先のカントリークラブでのズンバのクラスを終えてから、そのままご一緒するマダム方とパーキングか…

トレジョでノンアルコールビールとお洒落なリード

今日は配偶者に頼まれて、トレーダージョーズでノンアルコールビールをお買いあげしてきました。正確には0.5%のアルコール度数ですが、コンブチャと変わらないくらい…

またもソファで寝落ち…

午前3時近くに配偶者に起こされて、ぼーっと移動。またもやリビングのソファで眠れずに本を読み始めて寝落ちです。朝はいつもの6時前には目が覚めず、7時過ぎに目覚め…

ローゼンタールのシェリーグラス

増やさないと決めたはずでしたが、どうしても抗えずにお迎えしちゃいました。ローゼンタールのシェリーグラス、大大大好きなモンビジューのクラシックローズ。譲ってもよ…

気持ちが散らかっている土曜日の夜、写真が好き。

8年前の桜の春。母と出掛けた桜並木の写真が出てきました。これ、以前もブログに載せた記憶があるのですが、「ま、いっか。」目にすればその時の思い出が心に浮かんでく…

まだまだだわぁ…と思う朝

カードカルチャーのアメリカで暮らすようになって26年余り、お礼状代わりのサンキューカードは好みのデザインのものを目にしたらお買いあげするようにして、常に5、6…

フロリダ南端、プールサイドの夜

お誕生日おめでとうの金曜日。お出掛けディナーではなく、自ら塊のお肉のBBQグリルをしてのお夕食を望んだ配偶者。ただ今クラブハウスのプールサイドバーでライブミュ…

寝不足だと腕が重い…

4時間ちょっとの睡眠で6時起き。受験生かって数字ですわよね。いやいや、その大昔の受験生の時のほうが絶対もっと眠っておりました。バブルで日本中が踊り始めていたあ…

シーズンエンドのフェアウェルパーティー

昨年の春まで通年でズンバのクラスを持っていたカントリークラブコミュニティから、シーズンエンドのフェアウェルパーティーに特別参加でラテンダンスを教えに来てもらえ…

フロリダ南端、日本とお電話の朝

父のことで母と13分→弟と1時間19分→また母と1時間14分の、4時間近いお電話でスタートした木曜日の朝。与えられた条件と現実の中で、家族が最善だと思える道を…

Marshalls、思わぬ伏兵がおりました…

可愛いキッチンタオルとオーブンミットがないかなぁ…と、くまのプーさんのあれをお迎えするかどうかの最終決定も兼ねて、仕事帰りにマーシャルズに寄りました。何度も手…

必要ではないけれど…欲しいかなぁ

先週、ギフトバッグを探しに出掛けたMarshallsで目に留まった器とお箸のセットです。ラーメン用らしいですが、それにしてはサイズが少々小さめかと。必要ではあ…

ホールフーズでさつまいも

カリフォルニア産の "Organic Japanese Sweet Potato" がセールになっていたので仕事の帰り道にホールフーズに寄りました。スイートポ…

フロリダ南端、自業自得の重くて怠い朝

昨夜は結局午前2時半を回ってから就寝。今朝は6時には起きたので、当然寝不足。しかも、深夜にトレーダージョーズの苺チョコレートのポップコーンを一袋完食。実は日曜…

《+追記》ラベンダーが流行っているのかしら？

飛び出すカードを探しに行ったワールドマーケットで、ラベンダーセクションができていました。スターバックスでも期間限定でラベンダーフレーバーのドリンク2種類が出て…

じゃあ、何がよいの？

フロリダ南端、朝ごはん迷走。"身体に良い" を心掛けて調べたり読んだりしていると、様々な説明やひっくり返されて変わる "良い" や "悪い" があったりで、「…

桜の春

満開の、小さな小さな桜の木。まだ祖母が健在だった頃に贈った桜の盆栽です。たった一枚の写真が、そこには写っていない懐かしい春の笑顔や柔らかな光の中の庭先や、忘れ…

サプライズパーティーにお呼ばれ + 夕焼け空

昨日は遅めの午後からお友達の60歳のお誕生日のサプライズパーティーにお呼ばれをしました。こじつけにならないようにもっともらしいお出掛け理由を作り、息子さんふた…

ミニジャムセッションの土曜日

駆け込みでサインアップした Carlos Henriquez のミニジャムセッション。まもなくレジストレーションオープンで9時からスタートです。ズンバのインス…

トレジョでポルトガルとおフランス

今更ですが、こちら。"ポルトガルのカスタードタルト" と命名されたパステル・デ・ナタ、ポルトガルと言えば…な焼き菓子です。ポルトガルで何軒も回ったサクサクのパ…

美髪の石鹸シャンプー半額セールと貝殻アート

お気に入りの石鹸シャンプー&リンスのフラッシュセールのご案内がありました。36時間限定の半額セール、昨日のお昼頃に入っていたメールでの告知なので、東海岸時間今…

勇気とパワーをいただいた出会いと新しいチャレンジ

フロリダ南端、マダムのチャレンジ。振り返った時にキラッと光る、落ちそうになった時に「でも、大丈夫。」と思い出して自分を励ませる、ここから先のそんな勇気と力にな…

フロリダ南端、懲りずに夢の続きを見てみることにする

当たりくじを持ってセブンイレブンへ行き、$14いただいて、またもお買いあげしちゃいました。パワーボールのダブルプレイ/パワープレイ。$8で暫しの夢をお買いあげ…

フロリダ南端宝くじ、夢の続きは1414億円

先日の宝くじ、パワーボールは当選者が出ず（当選番号の購入者なし）、当選金額はさらに増えての持ち越しとなりました。その額、935億ドル。日本円にすると…1414…

感動のダイソンのドライヤーとチューリップ

凄いですっ！風量で乾くのも早いし…艶サラです。誇張でも、思い込みでもない、紛れもない事実。美容院での丁寧なブロードライとプロの技でしか叶わなかった、自分では再…

お呼ばれディナーの火曜日

昨夜はお友達ご夫妻のお宅にお呼ばれ。ゆっくりと流れる時間の中で、心地よい会話とたくさんの笑い、美味しいものをいただきながらの笑顔が絶えない幸せをを感じてまいり…

フロリダ南端、1311億の夢 〜 宝くじを買ってみる

当選額が835億ドルとなったパワーボール。円に換算すると1311億円超えです。もう数字が大き過ぎてなんだかよくわからなくなりそうな高額当選金額。今回、ジャック…

ラベンダークリームフラペチーノ@スターバックス

前回の期間限定、苺チョコのフラペチーノを逃した轍を踏むまいと、仕事帰りにスターバックスに寄りました。もちろん、目指すはあのラベンダーフラペチーノでございます。…

ありがとうとズンバの新作ウェア落ち

フロリダ南端、今朝は実家を訪れてくれている弟との長電話。なかなか寝付けず、それなのに午前3時過ぎには目が覚めてしまい、ぼんやりと覚醒しきれていないまで月曜日が…

ダイソンのドライヤーをお迎えした日曜日

朝イチのお楽しみズンバで存分に身体を動かして、いそいそと、はやる気持ちを抑えながらフィットネスくらぶからコスコへ12分ドライブ。ありました。まさかコスコにこの…

《+ 追記》ヘアカットとダイソンのドライヤー

髪を切ってきれいにハイライトも入り、往復370kmちょっとのフロリダ半島横断ドライブも無事終了。髪、ぼっさぼさの伸び放題だったので、「うんうん、良い感じ!」な…

フロリダ半島横断ドライブ、行ってまいります

ここのところ、毎日が盛りだくさんです。日本の両親のことでも私の仕事のことでも、考える必要のある変化が大波小波で来ています。私の仕事についてはポジティブでありが…

よく食べましたのフェアウェルランチの金曜日

今日はドラムフィットのクラスの後で、来週北へとお帰りになる方々のフェアウェルを兼ねてのランチ。急いで襟付きのトップス（久し振りのゴルフウェアです）にお着替えを…

“We truly appreciate you” に、ありがとう

カントリークラブコミュニティでフィットネスクラスを担当する仕事は秋から4月末までのシーズナル。夏の間もというお話をいただいているのですが、私の事情もあり、オフ…

本日のランチには$3000のチーズがご登場

クラスを終えて、脱お仕事モード。ガールフレンドとのランチへと、お隣のそのまたお隣の街までドライブしました。今日はイタリアン。久々にいただきたかったこちらのフェ…

ラナンキュラスの美しい生命力

扇形に生けたはずのラナンキュラス。昨夜も「あら、すっと立ち上がってきてるわね。」と思いましたが、今朝は殆どのお花が上を向き、茎の形状までもが変わっていました。…

フロリダ南端、春を告げるラナンキュラス

子どもの頃から好きな春のお花のひとつ。ラナンキュラス、こんなにもたくさんの色があるのですね。薔薇やチューリップもそうですが、品種改良や工夫が重ねられ、お花の世…

《+追記》昨日のランチ

今週もまたこちらでガールフレンドとランチ。ケアが必要な病気のお連れ合いさまと暮らす彼女と泣き笑いの穏やかに深く濃い時間。美味しいものはいつだって少しだけ私たち…

フロリダ南端、おしゃれなリサイクルショップに行ってみた

ガールフレンドランチの帰り道にコンサインメントショップに寄ってみました。不要になったお洋服、バック、シューズ、インテリア類の委託販売のお店です。驚くほど使用感…

フロリダ南端霧の朝、人生の哀しみと喜びの交錯

バックヤードから離れた後方の原生林が薄ぼんやりと霧に沈んだ白い朝。私が両親にかけるお電話は、大概の場合は父が取るのですが、混乱した父と、言葉と自分の声のトーン…

フロリダ南端、「こねこのトムのおはなし」を思い出す

小夏のこのまんまるお目々のお顔に子どもの頃に大好きだった絵本、ビアトリクス・ポターの「こねこのトムのおはなし」を思い出しました。今はミッフィーと呼ばれている …

《+追記》往復550km、楽しくて美味しいズンバな土曜日

往復550kmの大遠征となったアリーナのマスタークラス、無事に楽しく終了しました。写真は、途中にある海を渡る長い長い橋の手前のレストエリアでの1枚。海風が心地…

Alina Dumaのマスタークラスへ片道275kmドライブ！

もうね、”Call us Zumba crazy!” フロリダ南端から北へ170マイル、275kmのドライブをして大好きなルーマニア🇷🇴のズンバジャマー、アリ…

トレジョで買い足し、期間限定のコーヒー豆のミニコーンアイスクリーム

クラスにいらしてくださったマダム方とアイスクリーム談義。おひとりが、「トレーダージョーズのミニコーンの期間限定で出ているコーヒービーンズフレーバーが美味しかっ…

お魚ラブはまだまだ継続中 +

フロリダ南端、いつもと変わらない朝。ゆっくりとコーヒーをいただきながら、今朝はリビングでガブと。お魚さんブームは未だ去らず、お魚ラブも続いています。ね？…でも…

トレーダージョーズの新発売⭐️苺チョコのポップコーン

どうにも弱いもののひとつです。苺 x チョコレート見つけちゃいましたの。トレーダージョーズの新発売ですって。先日のスターバックスの同じ轍は踏まないように、早速…

今日も元気でありがとう

フロリダ南端、小夏の朝ごはん風景。食欲旺盛、今朝も元気です。前脚の関節炎による歩き方が心配なのは相変わらずですが、血液検査による健康状態はお墨付きをいただいた…

ガールフレンドランチと久々のセダンの車高にドキドキ

今日は年上のガールフレンドとランチ。彼女の昼休みに近くのレストラン、Bicyclette Cookshop でご一緒しました。フードネットワークのテレビ番組、…

フロリダ南端、ガブとの朝の時間

ここ2週間くらいでしょうか、すっかり新しい習慣になった嬉しいことがひとつあります。ガブとの朝の時間です。私が起き出す1時間くらい前になると、足元でまあるくなっ…

フロリダ南端、茶葉からボバティー

お砂糖は控えているのですが…台湾系のオーナーのカフェハウスができたことを知ってしまったので、「お砂糖70%カットにしていただけばよいわよね！」で寄りました。迷…

《+追記》トレジョの冷凍湯葉、リピート決定！

トレーダージョーズの冷凍湯葉、商品名はTofu Sheets。伝えたいことはわかるような、でもじゃあどんなものなのかと英語から考えると、日本人としては「う〜ん…

ズンバクラスの代行 〜 週末土曜日の覚書

近くのカントリークラブコミュニティでガールフレンドのズンバのクラスの代行をしました。過去何度か代行をしているのでマダム方ともお顔見知り。初めての場所の緊張はな…

スターバックスのアイスラベンダークリームオートミルク抹茶

朝イチのお楽しみズンバの帰り道に、大好きなベーカリーカフェに寄ってほうれん草のパイとベリータルトを "日曜日のブランチ" を言い訳にお買いあげしました。お砂糖…

スターバックス、今度はラベンダークリームフラペチーノ

カバあー、もうスターバックス！そして、やだもう、私。実は昨日も迷って「明日、金曜日の "今週のお仕事、よく頑張りました" でいただこう！」と決意をしたストロベ…

トレジョのコラーゲンパウダー 〜 レポート編

昨日のアレ、今朝のコーヒーで始めました。パッケージの中に入っているこちら、これを2スクープ。パウダーの量としては1杯のコーヒーに対して結構あるのと、過去溶け方…

トレジョで見つけたコラーゲンパウダーがかなりスゴイ件

今までトレーダージョーズでサプリをじっくり見ることはおろか、気に掛けることもありませんでした。常に素通り。…ところが。今日、ふと目に入ったこちら。Collag…

イタリアからの嬉しいもの

「嬉しかったイタリアからのお土産ってどのようなものですか？」のご質問を複数メッセージでいただいたのでご紹介いたしますね。ヘーゼルナッツの入ったダークチョコレー…

ガールフレンドとカフェデート

仲良しのガールフレンドと久々にご一緒。こちらの抹茶ラテはかなりのハイレベル。かつ、カフェのお隣は、それは美味しいアイスクリームショップ。…でしたが、どちらの誘…

静かに明るい朝とスターバックスの甘い誘惑

フロリダ南端、火曜日の朝。今日はいつものように5時前に目を覚まして、いつものように日本へのお電話。ここが少しでもほっとできると私の朝はフロリダモードにリセット…

《+追記》ズンバウェアが鯉のぼりを連想させる件

ん〜、実物を近くで見たら違うかも…かも。…ですが。鯉のぼり🎏 の鯉を連想しちゃうんです、私。去年も1月にダンキンドーナツを思い出してしまうズンバのレギンスにつ…

おひとりさまの月曜日、朝からもの思い

フロリダ南端、昨日からおひとりさま。州外への出張の月曜朝イチの会議に出席するために前日に現地入りをした配偶者は、昨日は私が自宅を出るよりも早く「行ってきます。…

LaBlastのインストラクターになりました

終日の座学と実技を終え、インストラクタートレーニングの修了証をいただきました。晴れて、LaBlast のインストラクターでございます。ボールルームダンスのリズ…

今日はLaBlastのインストラクタートレーニング

今日は楽しみにしていたLaBlastのインストラクタートレーニング。朝からうきうきです。あ、でも学ぶことがあり過ぎて容量オーバーにならないかがこっそり心配だっ…

LaBlastのクラスとピザの土曜日

今朝は隣のそのまたお隣のFt. Myersまで朝から50km以上のドライブ。日本でのドライブとは距離や時間の感覚が変わるようで、これくらいは少しも遠いとは感じ…

《+追記》ほっとして泣きそうになった猫たちの検査結果

昨日の猫たちの血液検査の結果が出ました。ガブも小夏も全ての項目が正常値の範囲内で、最大の不安材料だった甲状腺機能のレベルも獣医さんのお言葉で "Perfect…

金曜日、嬉しい気持ちでスタート

今朝は1時間ちょっと日本とのお電話。介護疲れの母の気持ちを少しでも軽くすることができれば…と、ただそれだけでの叶う限りの毎日のお電話です。短くしか話せない日も…

新しくできたベーカリーカフェと猫たちの血液検査

今日は遅い午後に小夏とガブを獣医さんに連れて行きました。半年に一度のシニア猫のための血液検査です。一昨年の夏は小夏、去年の冬はガブと、半年の時間差で甲状腺機能…

《+ 追記》ZINCON Registration!

開始時刻のアナウンスはされていませんが、今日から夏のズンバのコンベンション、ZINCONのレジストレーションがスタートいたします。セッションの選択は全てプラン…

うさぎさん、ここに決定

先日お迎えしたうさぎさん。お箸置きのうさぎさんたちと一緒でも可愛いかなぁ…と置いてみました。今はもう廃盤になってしまったウェッジウッドのキャベツ模様の4人分の…

50歳を過ぎても身体は変わる ⓶ 〜 でもね。

《 続きです 》50歳からのフロリダ暮らし。ズンバを始めて身体が変わり（2019年の8月のブログでは、臆面もなく "きれいなくびれ" なんて言っちゃってますし…

50歳を過ぎても身体は変わる ⓵

うん、変わります。ここはもう、確かに経験済み。ズンバだけでも体幹が信じられないほどに強くなり、40歳を前にしてのぎっくり腰以来爆弾のようだった腰痛もなくなり高…

フロリダ南端でも大ヒット❣️〜猫たちの玩具

ブロ友さんでマサチューセッツ州にお住まいのまたたびさんのこちらの記事で教えていただいた猫の玩具、我が家も早速お買いあげしてみました。アマゾンさんでポチリ。二日…

筋肉痛の月曜日

目覚めて大きく伸びをした瞬間に、「あっ。」ピンポイントでお尻と内腿に筋肉痛。お、きてるきてると寝起きのうふふ。昨日は夜も、もう無理〜なところまなでお尻と太腿を…

踏んじゃうわよ…

ズンバゴールドのジャムセッションの真っ最中。足元に来てゴロゴロするガブをよけながらの本日、2時間近くが経過したあたりで私の足元近くにわざわざやってきてこうなり…

そして明日はまたJam Session

2週連続でズンバのジャムセッション。コレオ4曲を学ぶ3時間のジャムセッションは、インストラクター対象。先週の日曜日はマイアミでのキレッキレのIngrid Ke…