ハンドル名
のりたまっちさん
ブログタイトル
ポーランド駐在妻のブログ
ブログURL
https://ameblo.jp/norivey/
ブログ紹介文
齢50を超えて、人生初「海外駐妻」。海外でも和食派。海外でも大阪弁。夫婦、仲良うやってます。
自由文
更新頻度(1年)

31回 / 786日(平均0.3回/週)

ブログ村参加:2016/11/29

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のりたまっちさんのブログ記事

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  • 今日は「大寒」。

    今日は二十四節気の「大寒」。 一年で最も寒い時期ですね。 寒いとどうしても家の中に閉じこもりがちになりますが、意識して太陽の陽ざしを浴びるようにしたほうがいい…

  • 酒蔵巡って、『新春蔵開き』へ。

    こんにちは! 今日は、西ノ宮の酒蔵が集まって開催されている『 蔵開き 』 に行ってきました 有料ですが、飲み比べ もできます。 公園の片隅でやってる感じなんで…

  • きんかんホットティー♡

    数日前に作った『きんかんはちみつ』で ホットティーを作りました。 こちらのコップはHARIOの oolong mag 形がかわいいそれに、耐熱なのでホットでも…

  • 健康診断の日。

    今日は、『健康診断』を受けて来ました。パパの会社の健康保険組合から、年1回は受けるように案内が送られて来ます。基本検診は補助金で受けることができ、あと 乳マン…

  • 体質改善メニュー 1月13日

    ■ 2019/01/13・鮭のムニエル・カボチャの煮物・キンピラゴボウ・焼きシシトウ・五目豆と、玄米ごはん。うちはオール電化なので、この小さい土鍋で炊くときは…

  • 阪神淡路大震災のこと。

    もうすぐ、1月17日がやって来ますね。この日が近づいてくると阪神淡路大震災のニュースが増えるので、あの日の事をいやがうえでも思い出します。当時、マンションの5…

  • 風邪予防に『きんかんはちみつ』。

    こんにちは。 3連休の中日、いかがお過ごしでしょうか   わたしは、今日は何の予定もなく、ヒマなので 常備食作りをすることにしました。 大好きな金柑がスーパー…

  • 残り福♪

    昨夜は、えべっさん に行ってきました♪ うちの近くは 堀川戎 です。 最終日なので、多少、人出は少ないのだろうけど、やはり 大勢 おまいりに来てはりました。 …

  • 体質改善メニュー 1月10日

    ■ 2019年 1月10日・玄米ごはん・レンコンハンバーグ・豚肉の生姜焼き・豆腐とオクラの味噌汁・黒豆・ひじき煮・ほうれん草のおひたし玄米ごはんは2合。今日は…

  • 元気体質をつくるための3つの目標♪

    さて、体質改善には食事が大切なことは言うまでもないけれど、 生活習慣そのものを変えなきゃ効果はあがらないですよね。 まずは、『 運動 』 。 いまも、ヨガ教室…

  • 体質改善メニュー 1月9日

    ■ 2019/01/09・酒粕汁・筑前煮・ほうれん草の胡麻和え・ひじき煮・焼きシシトウ鶏モモ肉と秋鮭以外は野菜🥬調味料には砂糖を一切使わずに作ってみました。…

  • 食事の改善は徐々に進めることにしますっ。

    今日は寒いねー 昨日、『体質改善プロジェクト』を旗揚げしたので、どーしても続きをかかないと三日坊主ならぬ、ただのひとりごとになるw。と自分を叱咤して、また書い…

  • わたしのアカンコグアはいずこに?

    年末のテレビ番組で冒険家の三浦雄一郎さんが86歳にして南米大陸のアカンコグア登頂に挑戦するということで、出発前のインタビューに答えておられるのを見ました。 三…

  • 七草がゆ と輪島塗の話。

    今日は1月7日。七草がゆを食べる日ですね🍚朝ごはんでいただきましたところで、お箸にご注目🥢このお箸、輪島塗です。去年、和倉温泉の加賀屋に行ったときに旅館で…

  • 今日でお正月休みが終わるぅ〜。゚(゚´ω`゚)゚。

    年末から、息子家族が赤ちゃんと一緒に里帰りしていたこともあって、いつもはパパとふたりのまったりした生活が、洗濯や食事作り、家事に追われる毎日。。ホンマに大変や…

  • のんびり、温泉旅♨︎

    今日は毎年恒例の「お正月白浜温泉旅♨️」です。お風呂、一番乗りだぁ♡専用風呂やん⁉️独り占めでサイコー気分お着替えスペースにあったマッサージ機にもトライ❣️案…

  • 初ゴルフ。

    「正月はヒマだから、ゴルフでもする❓」と息子から誘われて、「寒いからいやや。」と乗り気ではなかったけど、今日は 案外、暖かい一日で、ラッキーでしたこんな演出も…

  • 厄神さんへ初詣。

    明けましておめでとうございます㊗️2019年ブログの初投稿です😃いつも、独りよがりの日記にお付き合い頂き、ありがとうございます 笑。投稿を楽しみにしてもらえ…

  • クリスマス、我が家の場合。

    クリスマスイブのイブは、とある場所で、お呼ばれ🍽クリスマスイブは自宅で、息子夫婦、赤ちゃん、パパとおうちパーティ🤗そして、今夜は、パパは忘年会で、息子とお…

  • 赤ちゃんがいる生活。

    乳児健診に、保健婦さんが来られました。コンパクトな体重計でパパっと赤ちゃんの体重を量ります。次は、身長測定だよおチビちゃんは、なにをされてもおとなしくしてまし…

  • ベビーバスで大わらわ!

    息子が産後のお嫁ちゃんと赤ちゃんを連れて我が家に居候中ですねん。初めて、お嫁ちゃんとふたりで赤ちゃんをお風呂入れようと、日中、ベビーバスを箱から取り出しました…

  • 中高年に広がるメルカリ熱!?

    近頃は、流行りのサイクルが早い。ガラケー死守してた友達もLINEのグループに入れず不便やとか、周りからガタガタ言われて止む無くスマホに変えてた。今や、わたしの…

  • 気持ちはわかるけど、したらアカンこと。

    今日、近くのスーパーで買い物をしていたら、70代くらいのご夫婦がいらしてて、最初から奥様がご主人にアレコレと大きな声で指図されるので、かなり 目立ってたの。で…

  • 体質改善は簡単にはいかないよねぇ。

    昨日、アラカンさんは食べ物に気をつけないとアカンなぁという話をしたけど、実は私、かなり 色々 持病を持ってる人やねん太ってないんやけど、遺伝的に「高血圧」やし…

  • 南雲さんの講演会

    先日、某住宅メーカーのご招待で、南雲吉則さんの講演を聴いて来ました。南雲さんといえば、「空腹」が人を健康にするって本がベストセラーになった乳腺科のお医者さんで…

  • 管弦楽コンサート♪

    大阪音大の定期演奏会を聴きに行く機会を得て、シンフォニーホールへ行ってきました♪ワルシャワにいるときは、オペラやバレエ鑑賞を含め、気軽にいろんなコンサートに出…

  • 映画「ボヘミアンラプソディー」、楽しかった♡

    ボヘミアンラプソディー、観てきました♪クィーンは、高校時代にとっても、流行ってたわ。私はそれほどゾッコンってわけじゃなかったけど、バンドを組んでる男子や洋楽に…

  • ますます、異常気象。

    12月というのに気持ち悪いくらい生暖かくてこんな気候って大丈夫か?って思わせる日でしたね。地球の温暖化がどんどん進んで、地球上のあちこちが砂漠化したり、北極の…

  • おでんの季節やね。

    今日は比較的暖かい日だったらしいですが、週末は寒くなるらしいですよ。大阪は最高気温が10℃前後になるとか、、。それでも、ワルシャワに比べたら全然あったかいけど…

  • 箕面の森へ紅葉狩り♪

    今日は、ものすごく久しぶりに『箕面の森』へ行きました。それも電車🚃で。箕面に行くときは、ほとんど車🚗やから。梅田から阪急宝塚線で石橋駅まで行ってそこから …