住所
カナダ
出身
カナダ
ハンドル名
Mioさん
ブログタイトル
自然体で乳がんと向き合う
ブログURL
http://kenkohuntermio.hatenablog.com/
ブログ紹介文
余命宣告を受け、乳がんを克服した経験から治療、予防、再発予防に必要な知識と情報を配信しています。
自由文
私が経験したことを情報として発信することで、皆様のお役に立てればと思っています。 必要な人に必要な情報が届きますように。
更新頻度(1年)

41回 / 761日(平均0.4回/週)

ブログ村参加:2016/12/23

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Mioさんのブログ記事

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  • 「農薬が乳癌の原因です」と断定するRさんへ。私の癌が教えてくれたもの<乳がんブログVol.394>

    <お知らせ> コツコツ一人で続けてきたこのブログですが、2年が経ち、私が書いた記事を「実行」して下さった方々の反応、作用、効果などが続々と寄せられてきています。 乳癌を経験してたどり着いた一人一人の声が、今、まさに乳癌と向き合い始めた方々の、何かの支えになるかもしれない。その声を広げていくのは意味のある事だと思います。例えば ・作った料理、お菓子の写真 ・発酵食品のレシピ ・◯◯を続けたら、こんな効果があったよ ・◯◯をやめたら楽になったよ ・その他、自分が感じたことなど何でも そんな事をシェアできる方は、本当に些細な事でも、誰かにとっての必要な言葉だったりするので、深く考えずにお気軽にこちら…

  • 「癌の自分を受け入れる」って無理。という意見について<乳がんブログVol.393>

    <お知らせ> コツコツ一人で続けてきたこのブログですが、2年が経ち、私が書いた記事を「実行」して下さった方々の反応、作用、効果などが続々と寄せられてきています。 乳癌を経験してたどり着いた一人一人の声が、今、まさに乳癌と向き合い始めた方々の、何かの支えになるかもしれない。その声を広げていくのは意味のある事だと思います。例えば ・作った料理、お菓子の写真 ・発酵食品のレシピ ・◯◯を続けたら、こんな効果があったよ ・◯◯をやめたら楽になったよ ・その他、自分が感じたことなど何でも そんな事をシェアできる方は、本当に些細な事でも、誰かにとっての必要な言葉だったりするので、深く考えずにお気軽にこちら…

  • 乳癌と虚脱感について<乳がんブログVol.392>

    <お知らせ> コツコツ一人で続けてきたこのブログですが、2年が経ち、私が書いた記事を「実行」して下さった方々の反応、作用、効果などが続々と寄せられてきています。 乳癌を経験してたどり着いた一人一人の声が、今、まさに乳癌と向き合い始めた方々の、何かの支えになるかもしれない。その声を広げていくのは意味のある事だと思います。例えば ・作った料理、お菓子の写真 ・発酵食品のレシピ ・◯◯を続けたら、こんな効果があったよ ・◯◯をやめたら楽になったよ ・その他、自分が感じたことなど何でも そんな事をシェアできる方は、本当に些細な事でも、誰かにとっての必要な言葉だったりするので、深く考えずにお気軽にこちら…

  • 中途半端に死を恐れてると、余計に死が怖くなる。「長生きの秘訣」について<乳がんブログVol.391>

    <お知らせ> コツコツ一人で続けてきたこのブログですが、2年が経ち、私が書いた記事を「実行」して下さった方々の反応、作用、効果などが続々と寄せられてきています。 乳癌を経験してたどり着いた一人一人の声が、今、まさに乳癌と向き合い始めた方々の、何かの支えになるかもしれない。その声を広げていくのは意味のある事だと思います。例えば ・作った料理、お菓子の写真 ・発酵食品のレシピ ・◯◯を続けたら、こんな効果があったよ ・◯◯をやめたら楽になったよ ・その他、自分が感じたことなど何でも そんな事をシェアできる方は、本当に些細な事でも、誰かにとっての必要な言葉だったりするので、深く考えずにお気軽にこちら…

  • アメリカの食事療法を選んだYさんのお話<乳がんブログVol.390>

    <お知らせ> コツコツ一人で続けてきたこのブログですが、2年が経ち、私が書いた記事を「実行」して下さった方々の反応、作用、効果などが続々と寄せられてきています。 乳癌を経験してたどり着いた一人一人の声が、今、まさに乳癌と向き合い始めた方々の、何かの支えになるかもしれない。その声を広げていくのは意味のある事だと思います。例えば ・作った料理、お菓子の写真 ・発酵食品のレシピ ・◯◯を続けたら、こんな効果があったよ ・◯◯をやめたら楽になったよ ・その他、自分が感じたことなど何でも そんな事をシェアできる方は、本当に些細な事でも、誰かにとっての必要な言葉だったりするので、深く考えずにお気軽にこちら…

  • 癌だけでなく気管支喘息もアレルギーも改善したWさんの話<乳がんブログVol.389>

    <お知らせ> コツコツ一人で続けてきたこのブログですが、2年が経ち、私が書いた記事を「実行」して下さった方々の反応、作用、効果などが続々と寄せられてきています。 乳癌を経験してたどり着いた一人一人の声が、今、まさに乳癌と向き合い始めた方々の、何かの支えになるかもしれない。その声を広げていくのは意味のある事だと思います。例えば ・作った料理、お菓子の写真 ・発酵食品のレシピ ・◯◯を続けたら、こんな効果があったよ ・◯◯をやめたら楽になったよ ・その他、自分が感じたことなど何でも そんな事をシェアできる方は、本当に些細な事でも、誰かにとっての必要な言葉だったりするので、深く考えずにお気軽にこちら…

  • ちょっと危険な癌業界<乳がんブログVol.388>

    <お知らせ> コツコツ一人で続けてきたこのブログですが、2年が経ち、私が書いた記事を「実行」して下さった方々の反応、作用、効果などが続々と寄せられてきています。 乳癌を経験してたどり着いた一人一人の声が、今、まさに乳癌と向き合い始めた方々の、何かの支えになるかもしれない。その声を広げていくのは意味のある事だと思います。例えば ・作った料理、お菓子の写真 ・発酵食品のレシピ ・◯◯を続けたら、こんな効果があったよ ・◯◯をやめたら楽になったよ ・その他、自分が感じたことなど何でも そんな事をシェアできる方は、本当に些細な事でも、誰かにとっての必要な言葉だったりするので、深く考えずにお気軽にこちら…

  • 癌患者を家族に持つ、ということは、みんな健康になると言う事<乳がんブログVol.387>

    <お知らせ> コツコツ一人で続けてきたこのブログですが、2年が経ち、私が書いた記事を「実行」して下さった方々の反応、作用、効果などが続々と寄せられてきています。 乳癌を経験してたどり着いた一人一人の声が、今、まさに乳癌と向き合い始めた方々の、何かの支えになるかもしれない。その声を広げていくのは意味のある事だと思います。例えば ・作った料理、お菓子の写真 ・発酵食品のレシピ ・◯◯を続けたら、こんな効果があったよ ・◯◯をやめたら楽になったよ ・その他、自分が感じたことなど何でも そんな事をシェアできる方は、本当に些細な事でも、誰かにとっての必要な言葉だったりするので、深く考えずにお気軽にこちら…

  • なぜビタミンC点滴治療をしなかったのか?というご質問<乳がんブログVol.386>

    <お知らせ> コツコツ一人で続けてきたこのブログですが、2年が経ち、私が書いた記事を「実行」して下さった方々の反応、作用、効果などが続々と寄せられてきています。 乳癌を経験してたどり着いた一人一人の声が、今、まさに乳癌と向き合い始めた方々の、何かの支えになるかもしれない。その声を広げていくのは意味のある事だと思います。例えば ・作った料理、お菓子の写真 ・発酵食品のレシピ ・◯◯を続けたら、こんな効果があったよ ・◯◯をやめたら楽になったよ ・その他、自分が感じたことなど何でも そんな事をシェアできる方は、本当に些細な事でも、誰かにとっての必要な言葉だったりするので、深く考えずにお気軽にこちら…

  • 続・ホルモン治療+蒸しパンレシピ<乳がんブログVol.385>

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  • 医師の本音「ホルモン剤」について〜Wさんがホルモン剤を拒否した実録〜<乳がんブログVol.384> 

    <お知らせ> コツコツ一人で続けてきたこのブログですが、2年が経ち、私が書いた記事を「実行」して下さった方々の反応、作用、効果などが続々と寄せられてきています。 乳癌を経験してたどり着いた一人一人の声が、今、まさに乳癌と向き合い始めた方々の、何かの支えになるかもしれない。その声を広げていくのは意味のある事だと思います。例えば ・作った料理、お菓子の写真 ・発酵食品のレシピ ・◯◯を続けたら、こんな効果があったよ ・◯◯をやめたら楽になったよ そんな事をシェアできる方は、本当に些細な事でも、誰かにとっての必要な言葉だったりするので、深く考えずにお気軽にこちらまでご連絡いただくか、ブログをお持ちの…

  • 心とヨガと食事の大切さ〜Hさんの実録〜<乳がんブログVol.383>

    <お知らせ> コツコツ一人で続けてきたこのブログですが、2年が経ち、私が書いた記事を「実行」して下さった方々の反応、作用、効果などが続々と寄せられてきています。 乳癌を経験してたどり着いた一人一人の声が、今、まさに乳癌と向き合い始めた方々の、何かの支えになるかもしれない。その声を広げていくのは意味のある事だと思います。例えば ・作った料理、お菓子の写真 ・発酵食品のレシピ ・◯◯を続けたら、こんな効果があったよ ・◯◯をやめたら楽になったよ そんな事をシェアできる方は、本当に些細な事でも、誰かにとっての必要な言葉だったりするので、深く考えずにお気軽にこちらまでご連絡いただくか、ブログをお持ちの…

  • 抗癌剤・再発・医師・死について<乳癌ブログVol.382>

    <お知らせ> コツコツ一人で続けてきたこのブログですが、2年が経ち、私が書いた記事を「実行」して下さった方々の反応、作用、効果などが続々と寄せられてきています。 乳癌を経験してたどり着いた一人一人の声が、今、まさに乳癌と向き合い始めた方々の、何かの支えになるかもしれない。その声を広げていくのは意味のある事だと思います。例えば ・作った料理、お菓子の写真 ・発酵食品のレシピ ・◯◯を続けたら、こんな効果があったよ ・◯◯をやめたら楽になったよ そんな事をシェアできる方は、本当に些細な事でも、誰かにとっての必要な言葉だったりするので、深く考えずにお気軽にこちらまでご連絡いただくか、ブログをお持ちの…

  • 全摘されたYさんの驚異的な回復力の秘訣<乳がんブログVol.381>

    <お知らせ> コツコツ一人で続けてきたこのブログですが、2年が経ち、私が書いた記事を「実行」して下さった方々の反応、作用、効果などが続々と寄せられてきています。 乳癌を経験してたどり着いた一人一人の声が、今、まさに乳癌と向き合い始めた方々の、何かの支えになるかもしれない。その声を広げていくのは意味のある事だと思います。例えば ・作った料理、お菓子の写真 ・発酵食品のレシピ ・◯◯を続けたら、こんな効果があったよ ・◯◯をやめたら楽になったよ そんな事をシェアできる方は、本当に些細な事でも、誰かにとっての必要な言葉だったりするので、深く考えずにお気軽にこちらまでご連絡いただくか、ブログをお持ちの…

  • 乾燥から肌を守ろう<乳がんブログVol.380>

    <お知らせ> コツコツ一人で続けてきたこのブログですが、2年が経ち、私が書いた記事を「実行」して下さった方々の反応、作用、効果などが続々と寄せられてきています。 乳癌を経験してたどり着いた一人一人の声が、今、まさに乳癌と向き合い始めた方々の、何かの支えになるかもしれない。その声を広げていくのは意味のある事だと思います。例えば ・作った料理、お菓子の写真 ・発酵食品のレシピ ・◯◯を続けたら、こんな効果があったよ ・◯◯をやめたら楽になったよ そんな事をシェアできる方は、本当に些細な事でも、誰かにとっての必要な言葉だったりするので、深く考えずにお気軽にこちらまでご連絡いただくか、ブログをお持ちの…

  • ヨーグルトだって発酵食品じゃん?と言うけれど<乳がんブログVol.379>

    発酵食 というと 必ず質問に上がるのが 「ヨーグルト」はいいの? という疑問ですが そもそもヨーグルトは ブルガリアに住む農民が 日常的に食べていて 彼らの健康状態がとてもいいので それに「健康食品」という レッテルを貼り 世界中に出回りましたが ヨーグルトを食べている ブルガリア以外の国民は たいして健康にもなっていない。 日本人も 北米人も スーパーに行けば 必ずヨーグルトがあり 毎日ヨーグルトを食べてる人もいるのに なんらかの病状を抱えていたりする。 なぜか? それは ブルガリアの農民が食べていた ヨーグルトは 放牧された牛の 「生」の酪農製品を 摂っていたからです。 私たちがスーパーで…

  • 排出できないから治りにくい<乳がんブログVol.378>

    例えば ウィルス性の風邪は 菌が排出されれば治る。 食中毒も 毒素が排出されれば治る。 ※それを溜め込んだ「心理的」な理由は敢えて置いといて、今回は「物質的」な観点からの話です。 つまり 物理的な話に焦点を当てると その症状を作り上げた 「毒素」 が排出されれば 体は元の状態に戻るので それを「治った」と人は考える。 では その視点から考えると 治りにくい病気は 毒素が排出されてないから 症状が消えない と言う可能性が濃い。 では ここで言う 排出されない毒素 ってなんだろう? 言い換えると 排出されない 排出されにくい と言うことは つまり 長期間その物質が 体内に「停滞」してる と言うこと…

  • 余命の算出方法〜癌は突発性ではない〜<乳がんブログVol.377>

    例えばもし あなたは余命3ヶ月です って言われたら 驚いたり 悲しんだりするかたわら、 そもそも 何をどう算出すれば 出せる答えなんだ? って 不気味になりませんか? 私は実際に 余命宣告された時に 何を根拠にこの人は そんな事を言い放ってるんだろう? って 意味もなく不信感が こみ上げてきたのを覚えてる。 で だから 調べてみた。 癌の余命の算出方法は 癌細胞は90日〜100日で 1回分裂する場合が多い という統計から 例えば100日で1回分裂するなら 1個の癌細胞は 100日で2個になる。 200日後には4個になる。 1年で約8個。 3年で約1024個。 9年で約10億個。 癌細胞が10億…

  • 乳腺&胸腺<乳がんブログVol.376>

    私が勝手に尊敬している こまがた医院の依子先生のブログでも 本当にわかりやすく乳房の事とか 教えて下さっていますが 胸が張る 生理痛がひどい 生理不順 とか 体にとって何1つとして 無意味に起こっている現象はなく 全てが完璧なまでに 精巧に 「自分の思考が具現化された」現象を 「症状」と呼ぶんだよね。 つまり 胸が張るのも 生理痛がひどいのも 生理が不順なのも 自分が自分で確立した 「生活スタイル=思考の現れ」の中で これらを引き起こす「何か」があるから それ(症状)が現れてる。 言い換えると 例えば生理痛に対して 毎月ひどく苦しいのに 何もしてこなかった =体からの声を無視してた から 自分…

  • 水素点滴、水素水、水素吸入、水素サプリメント。なぜ「水素」がいいのか?

    ぶっちゃけトークで 水素療法についてご質問頂いたので 私がわかる範囲内で この場をお借りしてお答えします。 同じような疑問を持っている方の 何かのご参考になりますように。 またぶっちゃけトークは 今月一杯で開催を終了します。 次回の開催は未定ですので ご希望の方はお早めにご連絡ください。 (詳細は本文最後をご覧下さい) ===== 最近よく聞くようになった 「水素」の力。 水素水 水素点滴 水素水 水素注射 水素吸入 水素サプリメント 色々ありますが 最近では癌治療としても 水素吸引機を自宅に置ける レンタルサービスもある程です。 ネットで「水素療法」と調べると 様々な病院やサイトが出てきます…

  • 全ての病は全身病です。患部だけを見るのではなく全体を見る目を養う<乳がんブログVol.374>

    アメリカに在住している 21歳の少女は 過去14回も 癌による手術を繰り返した。 それでも癌細胞は増殖し 余命も僅か半年だと宣言した医師は これ以上手術はできないから もう腕を切り落とすしかない と言ったそうです。 これは もう このような判断を下す医師に かかったこと自体を残念だ としか言いようがありませんが 癌腫瘍の登場は 体内の毒素を排出する事が そもそもの目的だから 体を切り刻む事ではないのだ。 世界中で起こっている 健康ブームとか サプリの普及とかは 裏返せば 現代医療への不信感 というか 現代医療では 自分の健康は維持できない という不安の表れが 「何か」に頼るという依存を 創り上…

  • 放射線治療と食事療法<乳がんブログVol.373>

    癌は酸化した細胞にしか 生息・転移はできない。 東京大学名誉教授 兼 東京医科歯科大学分子腫瘍医学客員教授 兼 上武大学副学長・医学生理学研究所所長の渋谷正史先生が発表されてる結論です。 体が「酸化」してると言う事は つまり 体内において 「毒性=酸化力」の一番強い ヒドロキシラジカル という物質が大量発生している と言う事。 この毒性を持つ物質が 体内の細胞を次から次へと 連鎖的に酸化させる事で 細胞が破壊して行く。 で 放射線治療とは ヒドロキシラジカルを人工的に 大量に発生させ 患部に直接 ヒドロキシラジカルを 集中的に当てる事で 癌細胞自体を「酸化」させて 癌細胞を破壊し 間接的に抹消…

  • 酸化と活性酸素の正体(保存版)<乳がんブログVol.372>

    先日の記事に 体内が「酸化」している事が 細胞を癌化させ 癌体質を作り上げ 抗癌剤の効き目をなくし 食事の栄養素を吸収できなくしてる と言う事を書きました。 でも そもそも どうして 体は「酸化」してしまうのか? という事について 私なりの理解を書いてみました。 ====== まず 私たちの体は 呼吸 消化 吸収 と言う行為によって 外部から取り込んだ物質を 体内で膨大な種類の物質に エネルギー変換させています。 食物の栄養素 呼吸の酸素 をはじめとして 体内に入ってきたものを 逐一「変換」して 酸素や カルシウムや 鉄分や マグネシウム その他様々な栄養素に 変換しています。 その「変換」の…

  • 抗癌剤が効かなくなる理由<乳がんブログVol.371>

    回数を重ねるごとに 抗癌剤が効かなくなる という事に疑問を感じて 独学で調べた結果なので 賛否両論あると思いますが 個人的な考えの1つとして ご興味ある方はご参考までにご覧下さい。 ======== 世間一般的に なんの疑いもなく ごく普通に使われてる言葉ですが よく 薬が体に慣れてしまって 耐性ができてしまった。 だから同じ薬はもう効かない。 と聞いた事・言われた事が あると思います。 ステロイドなど アトピーに使う塗り薬もしかり 抗癌剤だって 一度使って効果が現れても 二度目に使うときは 耐性が出来上がっているので 効き目がなくなってるから 他の抗癌剤を使わなければいけない。 と言われてい…

  • ゆるめようー看護師Tさんの実体験<乳がんブログVol.370>

    先日の「ぶっちゃけトーク」でご連絡頂いたTさんのお話を、ご本人の了解を得てシェアさせていただきます。同じような環境の方の何かのご参考になりますように。 また「ぶっちゃけトーク」は11月末で一時終了致します。ご希望の方はお早めにご連絡ください。(詳細は記事の最後をご覧ください) ====== 約束は死守 責任感が強い 周囲の期待に応えたい 信頼されている しっかり者 体を酷使する この様な 「できる女」タイプの方とか 母性が強く 自分を脇に置いてまで 周りの期待に応えようとする 傾向が強い方は どうしても 無理してしまうから 知らず知らずのうちに 着々とストレスが溜まっていく。 ストレスも 体内…

  • 乳房温存療法のプラス面<乳がんブログVol.369>

    先日頂いたメールから ご本人の了承を得て一部転載します。 同じような環境の方の 何かのご参考になりますように。 *** 例え 部分摘出手術(乳房温存)でも 脇の下のリンパ節切除に伴い 神経が一部遮断されるので 乳房温存療法をしたら ヨガどころか 日常生活を普通に送る事は 難しくなる と医師から言われ 恐怖です。 *** と。 えっ?! いつから 乳房温存療法は そんな大手術になったのか? いやいや 私もしましたけど、 全然大丈夫ですよ。 簡単なヨガだったら 術後3日目からやってました。 部分切除もしたし 脇の下のリンパも取ったし 神経も一部通ってないけど ま っ た く ま っ た く ま っ…

  • キネシオロジー、オーリングなど<乳がんブログVol.368>

    私が以前 心理学の勉強をしてた時 そのプログラムの一環で キネシオロジーについて学びました。 キネシオロジーとは 筋肉反射のことで ネットから一部抜粋すると 西洋の神経学、生理学、解剖学、カイロプラクティックの医学をもとに筋肉の反射を調べ、東洋医学(五行や経絡の流れつぼ)をもとにアンバランスを見つけて身体に最も必要で適切なヒーリングを選択して心身のバランスを整える健康法です。 東洋医学で学ぶツボや経絡の様に、キネシオロジーでは体のバランスを整える為のスイッチボタンやエネルギーの回線路*があると考えます。筋反射を使って身体のスイッチボタンの位置を探し、ホリスティックな方法でバランスを整える事で、…

  • 太りやすい人と基礎代謝<乳がんブログVol.367>

    人と同じ量の ご飯を食べてるのに なんか自分だけ やけに太りやすい。 とか 同じ場所にいるのに どうも自分だけやけに寒い。 とか 十分寝てるはずなのに いつも眠い。 という症状がある場合は 基礎体温が低い 可能性が大。 つまり 基礎代謝も低い という事になる。 ====== 基礎代謝とは 寝てても テレビを見てても ゴロゴロしてても 会話をしてても カフェでお茶してても ネットをしてても 使っているエネルギーの事。 だから 基礎代謝が高い人 というのは 何もしてなくても 勝手に体の中のエネルギーが 動き出して カロリーを消費してくれるので 何食べても太りにくい。 冬でもあまり寒さを感じない。 …

  • してはいけない、医師への質問<乳がんブログVol.366>

    大好評頂いている「ぶっちゃけトーク」ですが、新規予約は11月になります。一応年内は続ける予定ですがまだ未定なので、誰かと乳癌について話したい、自分の気持ちを話したい、と思っている方は開催期間中お早めにこちら、もしくは本文後半にて詳細をご確認の上ご連絡ください。 ======= とあるご質問の一例です。 同じような環境の方の ご参考になれば幸いです。 *** 乳癌になった。 病院へ行った。 医師に会った。 抗癌剤を勧められた。 3大療法の承諾書を渡された。 で 自分は 抗癌剤しなきゃいけないのか? 他の方法はないのか聞いた。 そしたら 医師は 他の方法はないと言った。 抗癌剤をしないと命は危ない…

  • 「ダブル発酵」のパワー<乳がんブログVol.365>

    大好評頂いている「ぶっちゃけトーク」ですが、新規予約は11月になります。一応年内は続ける予定ですがまだ未定なので、誰かと乳癌について話したい、自分の気持ちを話したい、と思っている方は開催期間中お早めにこちら、もしくは本文後半にて詳細をご確認の上ご連絡ください。 ======= 今と昔では違う事。 そのうちの1つに 断然優位に挙げられるのが 食品添加物の量。 今や 食品添加物が体に悪いなんて 3歳児でも知っている。 でも 一般ウケする味の物 安いもの 手軽なもの 日持ちするもの などには ほとんど添加物が使用されている。 で で で 私の個人的な意見ですが 添加物はある程度 仕方ないと思っている…