ハンドル名
ひょうどうむつみさん
ブログタイトル
優しい人生のつくり方
ブログURL
http://omoidashiwarai.blog.jp/
ブログ紹介文
ヨガ・瞑想・うらないを通して気付いた優しい人生のつくり方。
自由文
今日は今という瞬間の積み重ね。 人生は今日という日の積み重ね。 人生をつくっているのは、今ここに存在する自分自身。 自分に、自分の人生に、優しくなれたら 自分のなかに優しさが満ちて、溢れて 大切な人たちにも広がっていく。 暮らしの中にそっと花を添えるようにこのブログの言葉たちを自分のなかにそっと添えていただけたら嬉しいです。
更新頻度(1年)

11回 / 547日(平均0.1回/週)

ブログ村参加:2017/07/25

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ひょうどうむつみさんのブログ記事

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  • 「良い自分」 「嫌な自分」

    明けましておめでとうございます。いつもありがとうございます。『良い自分』を愛するのは簡単。『嫌な自分』を愛することこそ難しい。嫌だという気持ちは否定せずにそのまま。そのまま。そう思う自分にもやわらかな目を向けて。許して受け入れて、そのまま。そして少しずつ

  • 嫌いだったけど

    嫌いだと思っていたものが最近、好きになった。自分から心を開いてそれを知ろうとするともっと知りたくなってそしていつのまにか好きになってる。そういうものなのかも。いつもまずは自分から。心を開こうとしてみるの。ご縁のある方に見ていただけたらいいなと思い、ランキ

  • 心の扉を開く鍵

    幸せでありたいと願う。 喜びを感じて心地良い気持ちで生きていきたい。 幸せって目には見えないけど常にここにあって 幸せの流れのなかにわたしたちはいるそう。 自分のなかに流れこんでくる幸せに向かって 心の扉を開けておくなら、 幸せでありたいという願いは

  • はっきり くっきり きっちり

    はっきりしないもの。 はっきりさせなくていいこと。 はっきりさせないといけないこと。 ゴーグルをしないでもぐる水の中、 目を開けると景色はゆらゆらとゆれている。 あえて、言葉にしない気持ち、 はっきり言葉にしないなかに静かな愛がある。 なんであの時

  • 笑顔とほっぺた

    きれいすぎる言葉とか 完璧すぎるなにかは ずっと続くのだろうか。 きれいすぎる何かとは たまに、距離がほしくなる。 いがいと人は完璧ではなくて どこか不完全なように見える もののなかに、やわらかさや 愛おしいものを見ている気がする。 「いい人」

  • すぐにわからないもの

    『世の中には「すぐにわかるもの」と「すぐにわからないもの」の二種類がある。』昨日読み始めた「日日是好日」のまえがきに書いてあったもの。最近のわたしはこの「すぐにわからないもの」のなかになんだかとてつもなく大切な何かがある気がしてる。「わかろうとあがいたと

  • みんな、その人なりに

    みんなみんな、その人なりに 一生懸命に生きている。 わたしはわたし あなたはあなた あの人はあの人 見えないだけで 羨ましいだれかにも その人なりの悩みがある。 苦しい気持ちとぶつかっても 悲しい気持ちとぶつかっても それでも人生は続くから 人

  • 本音

    毎日、毎日探してる。 自分の本音をいつも探してる。 『本音』は隠れていくのだ。 ぐちゃぐちゃと今にも溢れそうな 色んなものをかき分けて 探し物を探してるような、そんな気持ち。 夢中になって探しているときって なかなか「それ」はみつからなくて 忘れ

  • コントロールと見守ること

    コントロールしないでと言ったそばから コントロールをしはじめて その渦のなかでぐるぐるまわる。 わたしの頭のなかの その渦からぬけだすには 自分から一歩外にでること。 少し離れて、自分をみるの。 見守ってあげて。 自分の肩にそっと手をおいて 優しく言

  • 心をやわらかくしたくて

    なんだかどうしようもなく、イライラして なんでかどうしてなのか、苦しくなって どうしよう。 どうしよう。 と自分の心がやわらかくなる方法を探してた。 家に帰る前に心をやわらかくしたい。 わたしのパワースポット、たそかれ珈琲にゆこうかと思ったけど あ、

  • 迷子

    どこに進めばいいのかと 迷子になって 心がきゅっと収縮する。   足は大地に 理想は高く 心には愛を (アミ小さな宇宙人) 理想は高くもつけれど 地球に住んでることを忘れずに 足の下にある大地を一歩一歩 踏みしめて歩いていく。 心に愛を灯していれば 人は