| 今日 | 06/01 | 05/31 | 05/30 | 05/29 | 05/28 | 05/27 | 全参加数 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 総合ランキング（IN） | 12,377位 | 10,950位 | 11,793位 | 10,300位 | 10,346位 | 11,782位 | 12,932位 | 1,035,044サイト |
| INポイント | 0 | 10 | 0 | 10 | 20 | 20 | 10 | 70/週 |
| OUTポイント | 30 | 80 | 70 | 60 | 80 | 100 | 160 | 580/週 |
| PVポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
| アウトドアブログ | 173位 | 153位 | 162位 | 146位 | 147位 | 163位 | 176位 | 13,493サイト |
| 女性登山者・山ガール | 20位 | 20位 | 20位 | 20位 | 20位 | 20位 | 21位 | 214サイト |
| 登山 | 45位 | 37位 | 41位 | 35位 | 36位 | 43位 | 50位 | 2,435サイト |
| 今日 | 06/01 | 05/31 | 05/30 | 05/29 | 05/28 | 05/27 | 全参加数 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 総合ランキング（OUT） | 6,661位 | 7,010位 | 7,573位 | 7,822位 | 8,062位 | 8,591位 | 9,272位 | 1,035,044サイト |
| INポイント | 0 | 10 | 0 | 10 | 20 | 20 | 10 | 70/週 |
| OUTポイント | 30 | 80 | 70 | 60 | 80 | 100 | 160 | 580/週 |
| PVポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
| アウトドアブログ | 65位 | 69位 | 78位 | 86位 | 91位 | 99位 | 108位 | 13,493サイト |
| 女性登山者・山ガール | 14位 | 14位 | 14位 | 15位 | 17位 | 17位 | 18位 | 214サイト |
| 登山 | 11位 | 11位 | 13位 | 14位 | 15位 | 15位 | 18位 | 2,435サイト |
| 今日 | 06/01 | 05/31 | 05/30 | 05/29 | 05/28 | 05/27 | 全参加数 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 総合ランキング（PV） | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 1,035,044サイト |
| INポイント | 0 | 10 | 0 | 10 | 20 | 20 | 10 | 70/週 |
| OUTポイント | 30 | 80 | 70 | 60 | 80 | 100 | 160 | 580/週 |
| PVポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
| アウトドアブログ | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 13,493サイト |
| 女性登山者・山ガール | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 214サイト |
| 登山 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 2,435サイト |
テント泊への道⑦ 大倉高原テントサイトで初めてのテント泊 2024.5.25～5.26
テント泊への道①②③④⑤⑥ の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com 初めてのテント泊は・・・ 私のホームマウンテンである丹沢で♪ 大倉高原テントサイトに決めました！ 「大倉高原テントサイト」について、詳しくはこちらのHPをご覧ください。 大倉高原テントサイト 秦野市役所 土曜日の午後からゆっくり出発し、1泊して早朝から塔ノ岳に登る計画です。 小田急線沿線に住んでいる私にとって、 交通費は片道1000円以下、テント泊代は無料なの…
今日も大山詣りへ 日向薬師～大山山頂～ヤビツ峠～蓑毛～阿夫利神社下社～日向薬師 2024.5.19
今日も大山詣りへ行ってきました。 4月29日以来です。 www.henatan.com 今日のコースは少し距離を伸ばして、 日向薬師～見晴台～大山山頂～ヤビツ峠～蓑毛～阿夫利神社下社～見晴台～日向薬師 にしました。 5：20頃 いつもの駐車場に到着。私が1番でした。 バス停に「ダイヤ改正のお知らせ」が掲示してあります。 現行の時刻表と、変更後の時刻表を比べてみると・・・ かなり本数が減ります！ 利用者が少ないということでしょうか。 バスの運転手不足の問題もあるのかもしれません。 5：35 登山開始 予想通り、ほとんど人に会いません。 6：58 見晴台です。誰もいません。 今日はこのまま山頂へ向…
テント泊への道⑦ 大倉高原テントサイトで初めてのテント泊 2024.5.25～5.26
テント泊への道①②③④⑤⑥ の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com 初めてのテント泊は・・・ 私のホームマウンテンである丹沢で♪ 大倉高原テントサイトに決めました！ 「大倉高原テントサイト」について、詳しくはこちらのHPをご覧ください。 大倉高原テントサイト 秦野市役所 土曜日の午後からゆっくり出発し、1泊して早朝から塔ノ岳に登る計画です。 小田急線沿線に住んでいる私にとって、 交通費は片道1000円以下、テント泊代は無料なの…
今日も大山詣りへ 日向薬師～大山山頂～ヤビツ峠～蓑毛～阿夫利神社下社～日向薬師 2024.5.19
今日も大山詣りへ行ってきました。 4月29日以来です。 www.henatan.com 今日のコースは少し距離を伸ばして、 日向薬師～見晴台～大山山頂～ヤビツ峠～蓑毛～阿夫利神社下社～見晴台～日向薬師 にしました。 5：20頃 いつもの駐車場に到着。私が1番でした。 バス停に「ダイヤ改正のお知らせ」が掲示してあります。 現行の時刻表と、変更後の時刻表を比べてみると・・・ かなり本数が減ります！ 利用者が少ないということでしょうか。 バスの運転手不足の問題もあるのかもしれません。 5：35 登山開始 予想通り、ほとんど人に会いません。 6：58 見晴台です。誰もいません。 今日はこのまま山頂へ向…
春の北八ヶ岳ハイキング③ 白駒荘～麦草峠～雨池～坪庭～北八ヶ岳ロープウェイ 2024.5.11～5.12
春の北八ヶ岳ハイキング①② の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com 7：30頃 白駒荘を出発しました。 今日のコースは 白駒荘～麦草峠～雨池～坪庭～北八ヶ岳ロープウェイ です。 標高差はあまりありません。 残雪が心配なので難易度低めのコースにしました。 麦草ヒュッテが見えました。今日は閉まっています。 8：00 麦草峠です。 雨池方面へ進みます。 倒木があったり・・・登山道は荒れ気味でした。雪がとけた後、歩いた人がほとんどいないのではないかと思います。 9：10 雨池に到着。どんよりした天気です。誰もいません。 雨池のまわりをぐるっと歩きます。 9：52 …
春の北八ヶ岳ハイキング② 白駒荘に泊まり北斗七星を見る 2024.5.11～5.12
春の北八ヶ岳ハイキング① の続きです。 www.henatan.com 14：50頃 白駒荘に到着しチェックインしました。 この時間、白駒荘ではカフェ営業をしていました。 5月からは、日帰り観光客向けのランチ営業とカフェ営業もしているようです。白駒池まで車で来ることができるからですね。（冬はやっていません。日帰りで来ることが難しいからです。） いつか利用してみたいです。どれもおいしそう！（西苔荘でテント泊して、ランチは白駒荘に食べにくるといいかも・・・と思いました。） 白駒荘の前には、ソフトクリームを食べたりコーヒーを飲んだりしてくつろいでいる人達がいました。 それなのに・・・・・ 今日の宿泊…
春の北八ヶ岳ハイキング① 渋の湯～高見石～白駒池 高見石小屋であげパンを食べる 2024.5.11～5.12
春の北八ヶ岳ハイキングに行ってきました。 1日目は、2023年の年末と全く同じコースです。 www.henatan.com www.henatan.com 2日目は、コースを変えました。 www.henatan.com 年末は、ほとんど雪がなくて雪山ハイキングができなかったので、本当は3月末の残雪期にリベンジしたかったのですが・・・・・。 都合により（友人がコロナになってしまい・・・）延期し、5月になりました。 次のような計画です。 1日目 渋の湯～高見石～白駒池 白駒荘泊 2日目 白駒荘～麦草峠～雨池～坪庭～北八ヶ岳ロープウェイ 5月11日（土） あずさ1号で茅野駅へ行き、9：25発のバスで…
テント泊への道⑥ ゴールデンウィークの大倉高原テントサイトでテントを張る練習をする 2024.5.4
テント泊への道①～⑤ の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com テントを張る練習をするのなら・・・ 私のホームマウンテンである丹沢で♪ 大倉高原テントサイトがいい！ と以前から思っていました。 「大倉高原テントサイト」は、表丹沢の登山道に接する唯一のテントサイトです。秦野市が管理していて無料で利用できます。 ルールなど、詳しくは↓こちらのHPをご覧ください。 大倉高原テントサイト 秦野市役所 標高は約600メートル、大倉バス停からコースタイムで約50分です。 …
ゴールデンウィークの大山へ 混雑を避けて早朝に日向薬師から登る 2024.4.29
ゴールデンウィークなんて、どこの山も混雑しているに決まっています。 でも、混雑している山が嫌いな私は、出来る限り混雑を避けたいのです。 そこで、参考にしたのは自分が書いた過去記事です。 www.henatan.com www.henatan.com そういえば、ゴールデンウィークには日向薬師から大山に登ったことがありません。 登りは早朝に登れば混雑を避けることができますが、どうしても混雑を避けられないのが下りです。多くの人とすれ違うことになってしまいます。 日向薬師なら、下りのすれ違いが少ないかも・・・。 期待を込めて、日向薬師から登ることに決めました。 5：15頃 いつもの日向薬師バス停横の…
リピート買いしているお気に入りの山道具たち ～「山と道 5-Pocket Pants」を再び購入～ 2024.4
「山と道 5-Pocket Pants」を再び購入しました。 2021年9月に購入して以来2回目です。 www.henatan.com 今回は色違いの黒にしました。 私は、気に入ったものは繰り返し購入する傾向があります。 「山と道 5-Pocket Pants」は、本当に大好きで、山でも山以外でも数え切れないほどはいています。（山以外ではいた回数のほうが多いです。） まだまだはき続ける予定です。 「山と道」のアンケートに答えて、1000円のクーポンが届いたので、 何に使おうか？と考えた結果、「5-Pocket Pants」の色違いを買うことに決めました。 ちなみに、「Merino 5-Pock…
HOKA公式サイトのアウトレットで30％OFFの「チャレンジャー7」を購入 2024.3
ホカオネオネのトレランシューズが大好きです。 公式サイトの春のアウトレットで 30％OFFの「チャレンジャー7」を購入しました。 嬉しい14630円（税込）です。 私は既に、半年前に購入したホカオネオネのトレランシューズ 「スピードゴート5」を持っていて、 とっても気にいっています。 www.henatan.com 「スピードゴート4」と「トレント2」も持っています。 www.henatan.com www.henatan.com これからも、日帰り登山を中心に活躍してもらおうと思っています。 それとは別に、ロードでも走りやすいトレランシューズが欲しかったのです。 憧れの富士登山競走ではくため…
メリノウール製品が好きな理由 ～「山と道 100％Merino Light French SieeveC」を購入～ 2024.3
メリノウール製品が大好きです。 私がメリノウールにはまったきっかけは、登山用靴下でした。 夏に登山をすると足がかぶれてしまい、長い間、原因がわかりませんでした。 それが、メリノウールの靴下をはくと、かぶれにくいことを発見したからです。 www.henatan.com その後、私の登山用靴下は全てメリノウール製品になり、 ランニング用靴下や普段はく靴下も、ほとんどがメリノウール製品になりました。 そして、メリノウール製品の魅力にさらにはまり、 登山用のタイツ、ベースレイヤーとしてのTシャツ、スポーツブラ、ネックウォーマー、グローブ等、どんどんメリノウール製品が増えていきました。 私がメリノウール…
「富士山で見かけた登山初心者の危なっかしい人たち」の評判が良かったので・・・ www.henatan.com 「低山で見かけた登山初心者の危なっかしい人たち」についても書くことにしました。 主に、神奈川県の大山と東京都の高尾山で見かけた人たちです。 登山する気はなかったのに思いつきで登山道に入ってしまう人 脱いでもザックに入らない分厚い上着を着ている人 お昼頃から登り始めている人 子どもが走ってかなり先に行っているのに放置している人 地図を持っていない人 登山する気はなかったのに思いつきで登山道に入ってしまう人 大山と高尾山の共通点は、登山以外の目的で行く人がいることです。 大山は、阿夫利神社…
テント泊への道⑤ 太陽光で充電できるランタン「キャリー・ザ・サン」を購入 2024.2
テント泊への道①～④の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com テント泊を始めることになったら購入しようと思っていたものの一つが 「キャリー・ザ・サン」です。 太陽光で充電できるランタンです。 友人が持っていて、以前から欲しいと思っていました。 好日山荘で購入しました。（ポイントが残っていたので。） アマゾンでもあります。 キャリー・ザ・サン(CARRY THE SUN) ソーラーランタン ウォームライト ホワイトベルト スモールサイズ CTSW-WHS キャリー・ザ・サン(CARRY THE S…
モンベルのオンラインショップでステンレスミラーとWIC.クール ライトフィンガーレスグローブとL.W.チェーンスパイクを購入する 2024.2
ステンレスミラー WIC.クール ライトフィンガーレスグローブ L.W.チェーンスパイク ステンレスミラー 1番欲しかったのは、ステンレスミラーです。 友人が持っているのを見て、欲しいと思っていました。 年末にオンラインショップをチェックすると・・・ 「完売 今期の入荷はありません。」と表示されていました。 1月にグランベリーパークのモンベルショップで聞くと、全国で完売していて、3月下旬に発売予定とのことでした。 人気だったのですね！ 2月中旬、念のためオンラインショップをチェックすると既に発売されていて、売り切れる前に・・・と思ってすぐに購入しました。（値段は少し上がって、2200円になって…
青梅マラソン30㎞ 咳が止まらずにDNS・・・2024.2.18
1年前、初めて参加した青梅マラソンはDNFでした。 www.henatan.com ゴールまで、あと約10m！！というところで制限時間になり・・・ ゴールテープをはられてしまい、ゴールさせてもらえませんでした。 今年はリベンジしよう！！ と思っていたのに・・・。 咳が止まりません。 本当に残念ですが参加を諦めました。DNSです。 ↓こちらは、事前に郵送されてきた参加案内です。 そういえば、昨シーズンは 2022年11月27日 丹沢湖マラソンDNS www.henatan.com 2022年12月4日 湘南国際マラソンDNS www.henatan.com 記事には書きませんでしたが、 2023…
テント泊への道④ テント泊装備を「山と道 ONE」に入れて重さを量ってみた 2024.2
テント泊への道①②③ の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com テント泊に必要な装備が全てそろったので、ザックに入れて重さを量ってみることにしました。 重い荷物を背負うのが苦手な私は、合計10㎏以内におさめたいと考えています。 使うザックは、「山と道 ONE Custom Edition」です。 www.henatan.com 並べてみました。 左上から モンベル ステラリッジテント1とグラウンドシート モンベル U.Lコンフォートシステムアルパインパッド25サイズ150 （収納袋の中にポンプスタッフバッグ10L） イスカ エ…
テント泊への道③ モンベルのマット「U.Lコンフォートシステム アルパインパッド25 サイズ150」と「ポンプスタッフバッグ 10L」が届く 2024.2
テント泊への道①② の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com オンラインショップで購入したモンベルのマット 「U.Lコンフォートシステム アルパインパッド25 サイズ150」と 「ポンプ スタッフバッグ 10L」 が届きました。 なぜ、テントとマットを分けて購入したのか？というと・・・ テントを購入したときについたモンベルのポイントをマットを購入するときに使うためです。この方法、モンベルの店員さんに教えていただきました。 大量購入する場合は、2回に分ける方が多いそうです。 良心的な店員さんです。 それぞれを袋から出して・・・ マットは収納袋から取り出しました…
冬の日光③ 雪の奥日光を散策し日光東照宮へ 2024.1.20～1.21
冬の日光①②の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com 朝8時頃 奥日光小西ホテルを出発しました。 今回、こちらの防水グローブが役に立ちました。 www.henatan.com 雪が降っているとき、中のメリノウールグローブが濡れることがなく、スマホで写真を撮りたいときには、さっと指の部分だけはずすことができました。 www.henatan.com バスに乗る前に、雪の奥日光を散策します。 まずは、湯ノ湖へ向かいます。 雪をかぶった山がかっこいいです。 湯ノ湖です。 除雪車が通らない部分の新しい踏み跡は、深さ20㎝くらいあります。雪が降っているので視界は悪いです…
冬の日光② 奥日光小西ホテルに泊まる 2024.1.20～1.21
冬の日光①の続きです。 www.henatan.com 15：40頃 奥日光小西ホテルに到着しました。 奥日光小西ホテルに泊まるのは、2022年8月以来2回目です。 www.henatan.com このときは、素泊まり11000円で宿泊しました。 今回、再び泊まろうと思ったきっかけは・・・ 11月に奥日光小西ホテルから次のようなメールが届いたことです。 【メルマガ限定】 スペシャル感謝デー ～リピーター様特別プラン～ のご案内（1日3部屋のみ） 休前日には2名一室利用で1人あたり25000円前後するプランが、約16000円！という超お得な料金で泊まれる有り難いプランです。 冬の日光に行ってみた…
冬の日光① 華厳の滝～竜頭の滝～湯滝 雪と滝巡り 2024.1.20～1.21
日光は、私が大好きな場所の一つです。 山旅以外の目的でも何度も行ったことがあります。 日光 カテゴリーの記事一覧 - へなちょこ単独登山女 でも、冬の日光へ行くのは初めてです。 冬は男体山に登ることはできませんが（閉山中のため入山禁止です。登山期間は4月25日～11月11日までです。）・・・ 日光二荒山神社 雪をかぶった男体山を見たい！ 雪の戦場ヶ原ハイキングがしたい！ と考えて計画を立てました。 今回は、友人との2人旅です。 8：03着 スペーシアX1号で東武日光駅にやってきました。 「スペーシアX」大人気です。多くの人が写真を撮っていました。「コックピットスイート」「コンパートメント」「プ…
高尾山～一丁平 初雪とホットサンドメーカーで作るベイクドメロンパン 2024.1.14
13日（土）に東京で初雪を観測。 というわけで、14日（日）は、早朝から高尾山に登ることにしました。 雪の高尾山を狙います。 高尾山は、12月25日に登ったばかりですが・・・。 www.henatan.com 6：30頃 高尾山口駅前の駐車場に到着しました。 まだ薄暗いです。道路の一部が凍結しています。すべって転ばないように気をつけて歩きます。 6：35 高尾山口駅前を出発 6：38 ケーブルカー駅につくと・・・ 7：00発のケーブルカーに乗るために、既に並んでいる人たちがいました。 今日は、6号路から登ります。 雪はありますが、アイゼンは必要ありません。 7：30 前回の経験から、ここから先…
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テント泊への道①②③④⑤⑥ の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com 初めてのテント泊は・・・ 私のホームマウンテンである丹沢で♪ 大倉高原テントサイトに決めました！ 「大倉高原テントサイト」について、詳しくはこちらのHPをご覧ください。 大倉高原テントサイト 秦野市役所 土曜日の午後からゆっくり出発し、1泊して早朝から塔ノ岳に登る計画です。 小田急線沿線に住んでいる私にとって、 交通費は片道1000円以下、テント泊代は無料なの…
今日も大山詣りへ行ってきました。 4月29日以来です。 www.henatan.com 今日のコースは少し距離を伸ばして、 日向薬師～見晴台～大山山頂～ヤビツ峠～蓑毛～阿夫利神社下社～見晴台～日向薬師 にしました。 5：20頃 いつもの駐車場に到着。私が1番でした。 バス停に「ダイヤ改正のお知らせ」が掲示してあります。 現行の時刻表と、変更後の時刻表を比べてみると・・・ かなり本数が減ります！ 利用者が少ないということでしょうか。 バスの運転手不足の問題もあるのかもしれません。 5：35 登山開始 予想通り、ほとんど人に会いません。 6：58 見晴台です。誰もいません。 今日はこのまま山頂へ向…
春の北八ヶ岳ハイキング①② の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com 7：30頃 白駒荘を出発しました。 今日のコースは 白駒荘～麦草峠～雨池～坪庭～北八ヶ岳ロープウェイ です。 標高差はあまりありません。 残雪が心配なので難易度低めのコースにしました。 麦草ヒュッテが見えました。今日は閉まっています。 8：00 麦草峠です。 雨池方面へ進みます。 倒木があったり・・・登山道は荒れ気味でした。雪がとけた後、歩いた人がほとんどいないのではないかと思います。 9：10 雨池に到着。どんよりした天気です。誰もいません。 雨池のまわりをぐるっと歩きます。 9：52 …
春の北八ヶ岳ハイキング① の続きです。 www.henatan.com 14：50頃 白駒荘に到着しチェックインしました。 この時間、白駒荘ではカフェ営業をしていました。 5月からは、日帰り観光客向けのランチ営業とカフェ営業もしているようです。白駒池まで車で来ることができるからですね。（冬はやっていません。日帰りで来ることが難しいからです。） いつか利用してみたいです。どれもおいしそう！（西苔荘でテント泊して、ランチは白駒荘に食べにくるといいかも・・・と思いました。） 白駒荘の前には、ソフトクリームを食べたりコーヒーを飲んだりしてくつろいでいる人達がいました。 それなのに・・・・・ 今日の宿泊…
春の北八ヶ岳ハイキングに行ってきました。 1日目は、2023年の年末と全く同じコースです。 www.henatan.com www.henatan.com 2日目は、コースを変えました。 www.henatan.com 年末は、ほとんど雪がなくて雪山ハイキングができなかったので、本当は3月末の残雪期にリベンジしたかったのですが・・・・・。 都合により（友人がコロナになってしまい・・・）延期し、5月になりました。 次のような計画です。 1日目 渋の湯～高見石～白駒池 白駒荘泊 2日目 白駒荘～麦草峠～雨池～坪庭～北八ヶ岳ロープウェイ 5月11日（土） あずさ1号で茅野駅へ行き、9：25発のバスで…
テント泊への道①～⑤ の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com テントを張る練習をするのなら・・・ 私のホームマウンテンである丹沢で♪ 大倉高原テントサイトがいい！ と以前から思っていました。 「大倉高原テントサイト」は、表丹沢の登山道に接する唯一のテントサイトです。秦野市が管理していて無料で利用できます。 ルールなど、詳しくは↓こちらのHPをご覧ください。 大倉高原テントサイト 秦野市役所 標高は約600メートル、大倉バス停からコースタイムで約50分です。 …
ゴールデンウィークなんて、どこの山も混雑しているに決まっています。 でも、混雑している山が嫌いな私は、出来る限り混雑を避けたいのです。 そこで、参考にしたのは自分が書いた過去記事です。 www.henatan.com www.henatan.com そういえば、ゴールデンウィークには日向薬師から大山に登ったことがありません。 登りは早朝に登れば混雑を避けることができますが、どうしても混雑を避けられないのが下りです。多くの人とすれ違うことになってしまいます。 日向薬師なら、下りのすれ違いが少ないかも・・・。 期待を込めて、日向薬師から登ることに決めました。 5：15頃 いつもの日向薬師バス停横の…
「山と道 5-Pocket Pants」を再び購入しました。 2021年9月に購入して以来2回目です。 www.henatan.com 今回は色違いの黒にしました。 私は、気に入ったものは繰り返し購入する傾向があります。 「山と道 5-Pocket Pants」は、本当に大好きで、山でも山以外でも数え切れないほどはいています。（山以外ではいた回数のほうが多いです。） まだまだはき続ける予定です。 「山と道」のアンケートに答えて、1000円のクーポンが届いたので、 何に使おうか？と考えた結果、「5-Pocket Pants」の色違いを買うことに決めました。 ちなみに、「Merino 5-Pock…
ホカオネオネのトレランシューズが大好きです。 公式サイトの春のアウトレットで 30％OFFの「チャレンジャー7」を購入しました。 嬉しい14630円（税込）です。 私は既に、半年前に購入したホカオネオネのトレランシューズ 「スピードゴート5」を持っていて、 とっても気にいっています。 www.henatan.com 「スピードゴート4」と「トレント2」も持っています。 www.henatan.com www.henatan.com これからも、日帰り登山を中心に活躍してもらおうと思っています。 それとは別に、ロードでも走りやすいトレランシューズが欲しかったのです。 憧れの富士登山競走ではくため…
メリノウール製品が大好きです。 私がメリノウールにはまったきっかけは、登山用靴下でした。 夏に登山をすると足がかぶれてしまい、長い間、原因がわかりませんでした。 それが、メリノウールの靴下をはくと、かぶれにくいことを発見したからです。 www.henatan.com その後、私の登山用靴下は全てメリノウール製品になり、 ランニング用靴下や普段はく靴下も、ほとんどがメリノウール製品になりました。 そして、メリノウール製品の魅力にさらにはまり、 登山用のタイツ、ベースレイヤーとしてのTシャツ、スポーツブラ、ネックウォーマー、グローブ等、どんどんメリノウール製品が増えていきました。 私がメリノウール…
「富士山で見かけた登山初心者の危なっかしい人たち」の評判が良かったので・・・ www.henatan.com 「低山で見かけた登山初心者の危なっかしい人たち」についても書くことにしました。 主に、神奈川県の大山と東京都の高尾山で見かけた人たちです。 登山する気はなかったのに思いつきで登山道に入ってしまう人 脱いでもザックに入らない分厚い上着を着ている人 お昼頃から登り始めている人 子どもが走ってかなり先に行っているのに放置している人 地図を持っていない人 登山する気はなかったのに思いつきで登山道に入ってしまう人 大山と高尾山の共通点は、登山以外の目的で行く人がいることです。 大山は、阿夫利神社…
テント泊への道①～④の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com テント泊を始めることになったら購入しようと思っていたものの一つが 「キャリー・ザ・サン」です。 太陽光で充電できるランタンです。 友人が持っていて、以前から欲しいと思っていました。 好日山荘で購入しました。（ポイントが残っていたので。） アマゾンでもあります。 キャリー・ザ・サン(CARRY THE SUN) ソーラーランタン ウォームライト ホワイトベルト スモールサイズ CTSW-WHS キャリー・ザ・サン(CARRY THE S…
ステンレスミラー WIC.クール ライトフィンガーレスグローブ L.W.チェーンスパイク ステンレスミラー 1番欲しかったのは、ステンレスミラーです。 友人が持っているのを見て、欲しいと思っていました。 年末にオンラインショップをチェックすると・・・ 「完売 今期の入荷はありません。」と表示されていました。 1月にグランベリーパークのモンベルショップで聞くと、全国で完売していて、3月下旬に発売予定とのことでした。 人気だったのですね！ 2月中旬、念のためオンラインショップをチェックすると既に発売されていて、売り切れる前に・・・と思ってすぐに購入しました。（値段は少し上がって、2200円になって…
1年前、初めて参加した青梅マラソンはDNFでした。 www.henatan.com ゴールまで、あと約10m！！というところで制限時間になり・・・ ゴールテープをはられてしまい、ゴールさせてもらえませんでした。 今年はリベンジしよう！！ と思っていたのに・・・。 咳が止まりません。 本当に残念ですが参加を諦めました。DNSです。 ↓こちらは、事前に郵送されてきた参加案内です。 そういえば、昨シーズンは 2022年11月27日 丹沢湖マラソンDNS www.henatan.com 2022年12月4日 湘南国際マラソンDNS www.henatan.com 記事には書きませんでしたが、 2023…
テント泊への道①②③ の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com テント泊に必要な装備が全てそろったので、ザックに入れて重さを量ってみることにしました。 重い荷物を背負うのが苦手な私は、合計10㎏以内におさめたいと考えています。 使うザックは、「山と道 ONE Custom Edition」です。 www.henatan.com 並べてみました。 左上から モンベル ステラリッジテント1とグラウンドシート モンベル U.Lコンフォートシステムアルパインパッド25サイズ150 （収納袋の中にポンプスタッフバッグ10L） イスカ エ…
テント泊への道①② の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com オンラインショップで購入したモンベルのマット 「U.Lコンフォートシステム アルパインパッド25 サイズ150」と 「ポンプ スタッフバッグ 10L」 が届きました。 なぜ、テントとマットを分けて購入したのか？というと・・・ テントを購入したときについたモンベルのポイントをマットを購入するときに使うためです。この方法、モンベルの店員さんに教えていただきました。 大量購入する場合は、2回に分ける方が多いそうです。 良心的な店員さんです。 それぞれを袋から出して・・・ マットは収納袋から取り出しました…
冬の日光①②の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com 朝8時頃 奥日光小西ホテルを出発しました。 今回、こちらの防水グローブが役に立ちました。 www.henatan.com 雪が降っているとき、中のメリノウールグローブが濡れることがなく、スマホで写真を撮りたいときには、さっと指の部分だけはずすことができました。 www.henatan.com バスに乗る前に、雪の奥日光を散策します。 まずは、湯ノ湖へ向かいます。 雪をかぶった山がかっこいいです。 湯ノ湖です。 除雪車が通らない部分の新しい踏み跡は、深さ20㎝くらいあります。雪が降っているので視界は悪いです…
冬の日光①の続きです。 www.henatan.com 15：40頃 奥日光小西ホテルに到着しました。 奥日光小西ホテルに泊まるのは、2022年8月以来2回目です。 www.henatan.com このときは、素泊まり11000円で宿泊しました。 今回、再び泊まろうと思ったきっかけは・・・ 11月に奥日光小西ホテルから次のようなメールが届いたことです。 【メルマガ限定】 スペシャル感謝デー ～リピーター様特別プラン～ のご案内（1日3部屋のみ） 休前日には2名一室利用で1人あたり25000円前後するプランが、約16000円！という超お得な料金で泊まれる有り難いプランです。 冬の日光に行ってみた…
日光は、私が大好きな場所の一つです。 山旅以外の目的でも何度も行ったことがあります。 日光 カテゴリーの記事一覧 - へなちょこ単独登山女 でも、冬の日光へ行くのは初めてです。 冬は男体山に登ることはできませんが（閉山中のため入山禁止です。登山期間は4月25日～11月11日までです。）・・・ 日光二荒山神社 雪をかぶった男体山を見たい！ 雪の戦場ヶ原ハイキングがしたい！ と考えて計画を立てました。 今回は、友人との2人旅です。 8：03着 スペーシアX1号で東武日光駅にやってきました。 「スペーシアX」大人気です。多くの人が写真を撮っていました。「コックピットスイート」「コンパートメント」「プ…
13日（土）に東京で初雪を観測。 というわけで、14日（日）は、早朝から高尾山に登ることにしました。 雪の高尾山を狙います。 高尾山は、12月25日に登ったばかりですが・・・。 www.henatan.com 6：30頃 高尾山口駅前の駐車場に到着しました。 まだ薄暗いです。道路の一部が凍結しています。すべって転ばないように気をつけて歩きます。 6：35 高尾山口駅前を出発 6：38 ケーブルカー駅につくと・・・ 7：00発のケーブルカーに乗るために、既に並んでいる人たちがいました。 今日は、6号路から登ります。 雪はありますが、アイゼンは必要ありません。 7：30 前回の経験から、ここから先…
梅仕事の季節になりました 今年も梅ジュースを作ります。 www.henatan.com www.henatan.com 材料を買ってきました。 私のこだわりの材料は、内堀醸造の純りんご酢と 純りんご酢 内堀醸造 500ml 5本 ベジタブルハート Amazon てんさい糖の氷砂糖です。 中日本氷糖 国産原料 ロック 1kg 中日本氷糖 Amazon これは毎年変えません。味の決め手だと思っています。 試行錯誤してたどりついた私のレシピはこちらです。 材料 青梅 1㎏ 氷砂糖 1㎏ りんご酢 200ml 作り方 ① 瓶を消毒する。 ② 青梅をよく洗い、水につけてあく抜きする。（1～2時間） ③ …
「山と道」に、すっかりはまっています。 www.yamatomichi.com 「DW 5-Pocket Pant」とサコッシュを購入しました。 予約販売の申し込みをしたのは、2022年8月末です。 サイズやカラーによっては抽選になる可能性もあったのですが、私が申し込みをした商品は2点とも抽選にはならず、9月に正式な申し込みをしました。 DW 5-Pocket Pants (Women) サイズ: M カラー: Olive Yamatomichi Sacoche カラー: X-Pac Black Heather 届いたのは、2023年4月後半です。 届いたとき、ダンボールがいつもと違う！と驚い…
3月15日から3月21日まで、HOKA公式サイトでSPRING OUTLETが開催されていました。昨年も同じ時期に開催されていたので、毎年やっているのかも？しれません。 www.hoka.com 30％OFFの「クリフトン8」を購入しました。 ¥ 17,600 (税込)が、 ¥ 12,320 (税込) になっています。 「クリフトン6」「クリフトン7」に続いて、3足目のクリフトン。 クリフトン大好きです。 www.henatan.com www.henatan.com 軽くて履き心地が良いので、違うシューズに変えようとは全く思いません。 クリフトンを履き始めてから、長距離を走ったときに膝が痛む…
第25回青梅高水国際トレイルラン大会 30㎞部門に参加してきました。 4回目の参加ですが、30㎞部門は初めてです。 30㎞といっても、HPによると 実測30㎞（GPS24.5㎞）なので、きっと大丈夫！と考え、 チャレンジすることにしました。 www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com 8：55 会場の永山公園に到着しました。 前日の雨でぬかるんでいますが、雨は降っていません。 記念品を受け取るために並びました。 10：00～ ウエーブスタートです。特にタイム順になっているわけではないので、自分の判断で好きな場所…
2022年11月に注文していた「山と道 ONE Custom Edition」が届きました。 www.yamatomichi.com 山と道からのメールの一部を引用します。 ＊こちらのメールは2022年11月にONE Custom Editionをご注文いただいたお客様にお送りしております。（中略） ご注文いただきましたONE Custom Editionが完成いたしましたので、 来週3月20日（月曜日）より順次発送させていただきます。 私はもともと「山と道 MINI Custom Edition」を持っています。 www.henatan.com 実際に使ってみて・・・私は大きな勘違いをしてい…
貴重な平日休み、土日には混雑している場所へ行こう！ というわけで鎌倉ハイキングに行ってきました。 藤沢駅から江ノ電に乗りました。 鎌倉高校前駅を通過したとき、窓から外を見ると、写真を撮っている人がたくさんいました！！（平日なのに・・・）「スラムダンク」の影響ですね。 THE FIRST SLAM DUNK re:SOURCE (愛蔵版コミックス) 作者:井上 雄彦 集英社 Amazon アニメ版のオープニングに登場する踏切が、江ノ電「鎌倉高校前」の改札を出てすぐのところにあり、ファンの聖地になっているそうです。 8：55 鎌倉駅前です。 若宮大路へ出て、段葛（だんかずら）へ 二の鳥居です。 鶴…
2019年4月に購入した私のお気に入りの登山靴 スカルパZGトレックGTX www.henatan.com かなりすり減って、滑りやすくなってしまいました・・・。 購入してから4年近くもたつのですから当たり前です。 買い換えも考えたのですが、 とっても気に入っているし、3万円以上する靴だし、 まだ捨てるのはもったいない！ SCARPA スカルパ ZG トレック GTX WMN 39(24.9cm) テメレア SCARPA(スカルパ) Amazon ソールの張り替えをしてみよう！と思いたちました。 問い合わせてみると、1万5千円程度でできるそうです。 好日山荘へ持って行き、お願いしました。 登山…
冬の北八ヶ岳ハイキング①②の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com 夕日は雲が多くて見られませんでしたが、日の出は見られそう！！ ということで、朝食後に外に出て、高見石展望台に登りました。 寒いです。 早朝は気温が低いです。 6：30頃 撮った写真がこちらです。 展望台の一番上には、既にたくさんの人がいたので、少し手前で撮りました。 そして、 iPhoneで写真を撮るために、ほんの数10秒、手袋をはずしただけなのですが、 指先の感覚がなくなったのを感じ、しびれるような痛みを感じ・・・・・ まずい！！ と思いました。慌てて手袋をはめて、とりあえず1番高い所まで…
冬の北八ヶ岳ハイキング① の続きです。www.henatan.com 高見石小屋に泊まるのは、2回目です。 takamiishi.com 1回目は、2019年11月でした。 www.henatan.com ふるさと納税の返礼品として手に入れた宿泊券、やっと使うことができました。 www.henatan.com 冬の暖房費（800円）と個室料だけで泊まることができました。 今回は、5～6人用（＋5000円）の個室です。 約1ヶ月前に予約したときに、大部屋も3～4人用の個室（＋3500円）も既に満室で、 5～6人用の個室しか空いていなかったからです。 こちらの部屋です。 豆炭のこたつが快適です。ス…
冬の北八ヶ岳ハイキングに行ってきました。 6本爪の軽アイゼンでも行くことができて、コースタイム短め・・・ということで、 次のような計画を立てました。 1日目 渋の湯→高見石小屋→白駒池 高見石小屋泊 2日目 高見石小屋→渋の湯 雪山の装備も技術も足りていないので、山頂は目指しません。 今回は、友人との2人登山（ハイキング）です。 茅野駅発9：20のバスに乗りました。 10：05 到着。 ここは、本来の渋の湯バス停から約1㎞手前の臨時バス停です。 ここからしばらく歩きます。 駐車場には車がたくさん停まっていました。 トイレ休憩をして・・・ 本来の渋の湯バス停に到着。 10：50頃 軽アイゼンを装…
第55回青梅マラソン30㎞の部に参加してきました。 www.ohme-marathon.jp 久しぶりのロードのレースで（2021年の丹沢湖マラソン以来）・・・ www.henatan.com 30㎞という距離は、もっと久しぶりです。 制限時間4時間に間に合うのか？？？という不安の中、スタートしました。 青梅マラソンのコースは、河辺駅から川井駅までのJR青梅線沿いです。 私にとっては、山登りに行くときに利用した駅、歩いたことのある道、見たことのある景色に囲まれた親しみのあるコースでもあります。 受付会場の河辺小学校です。 体育館に更衣室がありました。30㎞の参加者は約1万人ですが、そのわりには…
寒さが厳しい日が続く中、トレランシューズで行ける山はないかな？ と考えて思いついたのが、 天園ハイキングコース（大平山 標高159m）です。 私は過去に、天園ハイキングキースで道に迷った経験があり・・・ www.henatan.com その後、リベンジしました。 www.henatan.com www.henatan.com 3回目の今回は、再び北鎌倉からスタートすることにしました。 昨年（2022年）、山と高原地図の特別版「三浦・房総」が発売されたので、使ってみたいとも思っていました。 山と高原地図 特別版 三浦・房総 (山と高原地図特別版) 作者:中田眞二 昭文社 Amazon マンガ「ヤ…
塔ノ岳～丹沢山①の続きです。 www.henatan.com 朝7：00頃 丹沢山を出発しました。 雪がかすかに降っています。 昨日はどろどろぐちゃぐちゃだった道がカチカチになり、その上にうすく雪がかぶっています。 昨日も今日も、アイゼンは使いませんでした。8：25 塔ノ岳 登頂！ 景色は何も見えません。山頂には誰もいません。 今日も尊仏山荘で休憩します。 昨日は、甘酒と抹茶×ホワイトチョコだったので 今日は甘酒とチョコ×チョコにしました。 このパウンドケーキ、小屋番のかねやさんの手作りです。本当においしい！です。 チェックのバンダナも買いました。 尊仏山荘のブログで、12月にチェックのバンダ…
神奈川県に住んでいる私にとって、丹沢の山々は最も身近な山です。毎年、年に10回以上は登っています。（塔ノ岳、丹沢山、蛭ヶ岳、檜洞丸、畦ヶ丸、三ノ塔、大山・・・等） 日帰りで登ることが多いですが、たまには山小屋に泊まります。 特に丹沢山の「みやま山荘」は、食事がおいしくて、掃除が行き届いていてきれいで、大好きな山小屋の一つです。時々泊まりたくなります。 前回は、約1年前でした。 www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com 今年も、できれば焼山から登りたかったのですが・・・ 今年は冬靴を履きたいです。そうすると、コースタイムが長いルートは、へなち…
1番欲しかったのは、トラベルサンブロックアンブレラです。 なぜ、真冬に日傘を買うのか？ というと、夏になると売り切れてしまうからです。 2022年の7月に買おうとしたときには完売していました。 www.henatan.com モンベルの日傘、人気のようです。春になったらいつも鞄に入れておこう！と思っています。（山以外で・・・。） 2番目に欲しかったのは熊鈴（トレッキングベル） 3番目に欲しかったのはメリノウールのタイツ です。 届きました。 袋から出しました。 トラベルサンブロックアンブレラは、私が元々持っているトレッキングアンブレラに色も形もそっくりです。 並べてみました。 取り出すと、全く…
2022年の年末、雲取山に登ったとき www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com 雲取山荘の相部屋（3人部屋）で同室だったお一人がゆうのんさんです。 ゆうのんさんには、車で奥多摩駅まで送っていただくなど、大変お世話になりました！ ありがとうございました。 ゆうのんさんのYouTubeが、 「ゆうのんの山さんぽ」です。 雲取山の様子がアップされました。 www.youtube.com www.youtube.com 動画の力ってすごい！と改めて思います。 同じ景色を見たはずなのに、私のブログの写真では伝わらないことがよくわかります。 2つ目の動…
2023年の初登りは大山詣りにしました。 2022年、2021年、2019年もそうでした！ ブログが自分のための記録になっています。 www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com 実は、年末から足首が痛いです。 朝ランに出かけたものの、途中で右足首が痛くなって歩いて帰る・・・ことを2回繰り返し、その後、ランも登山も自粛していました。3月のフルマラソンに向けて、ランの練習もしたいのに・・・。 きっかけは、雲取山です。 www.henatan.com 初めてはいた冬靴が、私の足首には負担が大きくて痛みの原因になったのではないか？とも考えましたが・・…
2023年最初の買い物は「好日山荘」でした。 https://www.kojitusanso.jp/shop/kanto/machida/ 一番の目的は、トレッキングポールの先ゴムを買うことです。 年末の雲取山で、一つ取れてなくなってしまいました。 www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com 下山中に気がつきました。いつ、どうして取れたのか？は全くわかりません。 トレッキングポールの先ゴムが取れたのは2回目です。 1回目は、2021年3月の北横岳でした。 www.henatan.com この後、好日山荘へ行くと在庫があってすぐに新しい先ゴムが…
初めての冬靴「スカルパ マンタテックGTX」のデビューをした後になって、 www.henatan.com 冬靴をもっと快適にはくために、もっと厚手の靴下をはくと良いのでは？ と思いつきました。 そこで、いつもお世話になっている「シーズン」のHPで調べてみました。 seasons2011.com 1番厚手の靴下は「マウンテニアクラシック マキシマムクッションクルー」です。 seasons2011.com HPの説明を引用します。 クラシックシリーズは登山やハイキングなどに適したスタンダードなメリノウールソックス。5種類のクッションのうち最も厚いのがこのマキシマムクッションです。クッションは内部全…
約1年前に購入した「スカルパ マンタテックGTX」 ついにデビューしました。 www.henatan.com 2022年12月27日～12月28日の雲取山です。 www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com 保温材が入った冬靴を買おう！ と思ったきっかけは、足にしもやけができたことです。（複数回） 私は本格的な雪山登山に挑戦する予定はありません。でも、軽アイゼンがあれば登れる山には登っています。 例えば、冬の丹沢、雲取山、北横岳・・・などです。 ずっと3シーズン用の登山靴で乗り切ってきました。 私が愛用している登山靴は、スカルパZGトレックGT…
