住所
-
出身
-
ハンドル名
黄色いクマたんさん
ブログタイトル
黄色いクマの日常
ブログURL
https://yellowbeartan.hatenablog.com/
ブログ紹介文
日常生活の工夫、掃除や料理にすきな本、小さい子供もいるので工夫などを分かりやすく書いています。
自由文
更新頻度(1年)

7回 / 38日(平均1.3回/週)

ブログ村参加:2018/12/17

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黄色いクマたんさんのブログ記事

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  • インフルエンザの猛威から身を守る~加湿器~

    インフルエンザが流行している。患者数が163万人と急増し、42の都道府県で警報レベルを超えた。 インフルエンザに感染した場合、3日ほどの潜伏期間の後、発症する。38℃を超える高熱が続きます。その他、関節痛、頭痛、咳、鼻水やのどの痛みなどの症状があります。重症化した場合、肺炎や脳炎などの合併症も考えられます。 また、注意が必要なこととして、ロキソニンやバファリンはNSAIDsという種類の非ステロイド性抗炎症薬でインフルエンザ時に飲むと脳症を発症する恐れがあるとのこと。 症状を改善するためには、「抗インフルエンザウィルス薬」の服用が有効です。ただし、熱が下がったとしても体内のウィルスがすべていなく…

  • 痛風と付き合っていく ~親指の付け根の痛み~

    昨年の健康診断の結果、尿酸値が「7.7」であった。数値はここ数年「7.0」を超えるものであったため、いつかは痛風になるのではと思ってはいた。 昨日、とうとうその痛みと思われるものが親指に起こった。 インターネットで痛風の症状を見ていると、足の親指の付け根に痛みが起こると書いてあるが本当にその部位に痛みがきた。激痛ではないが、ズキンズキンと長い間続くものであった。今朝はとりあえず痛みはない。 日本痛風核酸代謝協会というものがあり、そこのHPには以下とある。 痛風は尿酸が体の中にたまり、それが結晶になって激しい関節炎を伴う症状になる病気です。医学研究が進み、良い薬も開発されたため正しい治療を受けれ…

  • 3歳(幼児)から始めるトランポリンが運動神経の発達に良い理由

    明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願いします。 さて、このお正月、3歳の息子にトランポリンを購入しました。 実家に帰省した際に、おじいちゃんが買ってくれたのです。息子は幼稚園で既にトランポリンで遊んだことはあるとのことですが、これからは家の中でじっくり遊ぶことになるでしょう。 そもそも、トランポリンを購入したのは、子供の運動神経を鍛えることが目的です。 その他、トランポリンをすることで、以下のメリットがあるそうです。 ・ジョギングするより1.68倍の運動量がある ・体幹強化 ・脳への刺激 ・膝や腰への負担減 運動神経は、3歳から12歳までで決まると聞いたことがあります。 この期間に…

  • 老眼にはこれ!

    晩御飯を食べていてもあまり美味しいと思えない。これは、最近に限ったことではない。なぜか? それは、食事する環境にある。 子供が生まれてからは、私が晩ご飯を食べる時間は、すでに子供が寝ている時間帯である。食事する部屋のとなりで寝ている子供を起こさないために、私の晩ご飯は、暗闇の中での食事となる。食べるものがよく見えない中での食事はなんと味気ないものか。。。そんな生活が3年ほど続いたある日、我が家に大きなターニングポイントがあった。 それは、マイホームの購入である。広い家ではないが、2階建てであるため、子供が2階で寝ることとなり、私の晩ご飯は、明るいリビングで行えるようになった。 マイホームの購入…

  • 女王蜂の食事 ロイヤルゼリー

    インターネットや雑誌等でたまに見かけるローヤルゼリー。「体に良さそう」ってことぐらいのイメージしかない私には日常のなかでその文字を見かけても、それ以上の魅力が湧きませんでした。そんな中、両親と居酒屋に行った際にお店のドリンクメニューに「ローヤルゼリーはちみつレモンサワー」なるものがありました。ローヤルゼリーって何?と聞かれ、希少なはちみつとしか答えられず、その場はそのまま違う話題となったため何とも思わなかったのですが、その夜寝ていると、ふと、ローヤルゼリーって何だろうって思いが湧いてきました。そこで、自分でも調べてみました。 ローヤルゼリーとは女王蜂の食べ物で、豊富な栄養素が含まれるものらしい…

  • 我が家の年末の大掃除方法

    本日完了した我が家の大掃除の方法をご紹介します。この時期は大みそかに向けて数回に分けて掃除を行ってます。※日ごろ怠っている感のあるものですので、時間をかけて実施します。 今回は、窓とトイレです。 窓は大きく区分すると①ガラス②サッシ③網戸に分けられます。 ①ガラス高いところ:長い柄のついたワイパー(¥1,200円程度)1.砂や土を空拭きする。(雑巾やストッキング)汚れがひどいところを水拭きから初めてしまうと乾いた後に汚れが模様となってしまう。2.水拭き洗剤を布にしみ込ませたもので窓を拭く。窓に洗剤をまくと垂れて跡になる恐れがあるためです。洗剤は強い酸性やアルカリ性の洗剤は避けてください。おすす…

  • はじめまして、yellowbeartanと申します。

    人生で初めてのブログを始めていきたいと考えてます。いざ、書こうとすると何も思い付かず筆が止まってしまいますが、日常で感じたことなどを自分目線で書いていければと思います。 宜しくお願い致します。