住所
-
出身
-
ハンドル名
ととのとさん
ブログタイトル
きんとうし
ブログURL
https://www.hatenyu.com/
ブログ紹介文
乳酸菌で健康に。体への投資。お金の投資についても書いてます。
自由文
更新頻度(1年)

50回 / 13日(平均26.9回/週)

ブログ村参加:2019/01/11

ととのとさんの人気ランキング

?
  • IN
  • OUT
  • PV
今日 01/21 01/20 01/19 01/18 01/17 01/16 全参加数
総合ランキング(IN) 49313 49321 49226 41682 36935 42209 37176 946444サイト
INポイント 0 0 0 0 10 0 0 10/週
OUTポイント 0 0 30 30 0 0 10 70/週
PVポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
アニメブログ 344 358 361 321 302 315 305 15142サイト
アニメ感想 124 131 132 122 110 116 111 4009サイト
健康ブログ 884 911 908 691 545 684 553 29762サイト
健康法 26 25 27 20 14 20 15 1602サイト
投資ブログ 479 487 490 437 387 443 397 3924サイト
資産運用 191 189 190 173 146 169 152 1162サイト
今日 01/21 01/20 01/19 01/18 01/17 01/16 全参加数
総合ランキング(OUT) 51124 46744 45255 49708 49388 49555 38107 946444サイト
INポイント 0 0 0 0 10 0 0 10/週
OUTポイント 0 0 30 30 0 0 10 70/週
PVポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
アニメブログ 372 320 308 374 359 361 277 15142サイト
アニメ感想 134 117 111 135 134 132 101 4009サイト
健康ブログ 542 468 429 485 490 486 306 29762サイト
健康法 15 13 11 15 14 12 7 1602サイト
投資ブログ 619 564 543 603 597 607 469 3924サイト
資産運用 250 224 216 230 237 243 199 1162サイト
今日 01/21 01/20 01/19 01/18 01/17 01/16 全参加数
総合ランキング(PV) 0 0 0 0 0 0 0 946444サイト
INポイント 0 0 0 0 10 0 0 10/週
OUTポイント 0 0 30 30 0 0 10 70/週
PVポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
アニメブログ 0 0 0 0 0 0 0 15142サイト
アニメ感想 0 0 0 0 0 0 0 4009サイト
健康ブログ 0 0 0 0 0 0 0 29762サイト
健康法 0 0 0 0 0 0 0 1602サイト
投資ブログ 0 0 0 0 0 0 0 3924サイト
資産運用 0 0 0 0 0 0 0 1162サイト

ととのとさんのブログ記事

?
  • 【株】三菱ケミカルのナンピンした分を売却!暴落に備えてポジションを減らす

    日本株は多くがあげました。 三菱ケミカルをナンピンしたんですけど。 そのナンピンが早すぎてほぼ失敗した感じになっていたので。 やっと含み益になったので、100株売りました。 【三菱ケミカルのサイトはこちら】 ⇒三菱ケミカル もう100株は保有して配当をもらうか。 また下がったら、今度はしっかりナンピンを決めて、利を大きくさせようと思っています。 三菱ケミカルは普通に1000円ぐらいいくポテンシャルがあると思っていましたが。 普通に12月の暴落で700円台になったんじゃないかな。 もうあれを味わうと、ポジション減らしたくなるわ…。 で、もしまた暴落来たらナンピンして。 購入価格を下げてやろうと思…

  • とにかく株は安く買いたい!企業の価値も大事だけど他人が気になる

    最近は 「とにかく株を安く買いたい」 と思うことが多いです。 それはなんていうか。 やっぱり自分は他人が気になるというかな。 株って他人が儲かっているのか、損しているのが気になるわけで。 自分はそういうのが株で負ける要因だと思っています。 www.hatenyu.com でもだからこそ 【見えない声に耳を傾けるべき】 な気がします。 自分が株をやっていて特に思うのは。 含み損がでたときの 「もっと安く買えた」 という悔しさだったりするので。 // 安く買えたことを喜ぶ気持ち たしかにお金も儲けたいです。 でもお金っていうのは、結局自分だけで判断というか。 投資ブログとかやっている人は。 どのぐ…

  • 夢で現在の人生を選んだのは自分自身だと知る!コミュ障か!?

    寝ているときに見る夢。 それで 「あぁ、現在の人生を選んだのは自分自身なんだな」 っていうのに気づきました。 夢っていうのは別の人生を歩めるからいいですね。 そしてそこで 「あぁ、この人生無理だわ」 って思って。 具体的に言うと、なんかグループで外国に行くことになった夢を見て。 そこでなんかグループ活動に疲れてしまって、自分は1人で帰宅したのかな? まぁ夢なので詳しいことはわからないんですが。 で、そうなるともうまたそのグループに入る気力がでなかったというか。 「もう勘弁して」 ってことを思って夢が終わりました。 現在の人生は自分自身が選んだ道だということに気づきます。 だから、世の中があーだ…

  • 個人投資家の9割が負けるのはミスターマーケットに惑わされるからでは?詐欺にあう

    ああああああああああああああああ! 個人投資家の9割が株で負けるというのなら。 それはミスターマーケットの影響が大きいのでは? ミスターマーケットというのは。 もちろん株価のことであって。 もし聞いたことがないのなら、グーグルで検索してみてください。 ミスターマーケットについて調べるだけで、かなり株に勝てるようになると思います。 あ、ブロガーの人じゃないですよ。 「バフェット ミスターマーケット」 で検索してみてね! 自分はこのミスターマーケットの話が大好きだったりします。 株価を見ないで、企業を見るってことね。 いや、当たり前なんですけど、それができないんですよねぇ。 じゃあ、それで負けると…

  • 株はいつ買う?いつ売る?日経平均の上げ下げで考える

    株をいつ買っていつ売るのか。 これは日経平均で探ることができると思っています。 よく 「損切りは早く、利は伸ばす」 なんて言われていますけど。 いつかは売らないといけないので。 日経平均が下がったら買い。 日経平均が上がったら売り。 これかと。 あたりまえのことなんですが、これができないんですよね。 // 上がって売る難しさ たぶん、下がって買うことより。 上がったときに売ることのほうが難しいと思います。 なぜなら、上がった株は 「まだまだ上がるんじゃないか?」 と思って、株がもったいなく感じるからです。 なので日経平均が上がった時は、株価が上がっているので 「まだまだいける!」 と思って売り…

  • 株ブログって儲かるの?競争が激しそうでよくわからない

    なんか株ブログってアクセスがすごい人は 結構な金額を稼いでいるっぽくて 結構謎なんですけど…。 ぶっちゃけ株ブログという大きな感じではあれですけど。 日本株って4000ぐらいあるんだっけ? そう思ったら、ネタには困らない気がします。 クソ株もネタとして購入するのもありかな…。 でもそう思ったら株ブロガーは、株の購入をネタとして買えるわけで。 強気で株を買える点は有利な気がします。 // 株ブログの競争が激しい 株ブログってたくさんあるので。 競争が激しいのはわかります。 ブログランキングとかも結構ありますけど。 大事なのは、なんだかんだで検索からの訪問者だと思うので…。 まぁそう思ったら、活路…

  • 株価が上がっても下がってもショックなんだが…買うべき株は買っておくべき

    なんか買いたい株があるので、それを買っていないので。 株価が上がっても下がってもショックというか。 さっさと保持したい株は買っておけばいいのに。 買わないから、どんどん株価が上がって、どんどん買えなくなっています。 で、なんども言っていますけど。 自分がほしいのは三菱商事なんですよね。 それがなぜかというと。 まぁ自分は三菱商事の社員にはなれないけど。 株主には慣れる優越感っていうの? まぁ3年後の配当200円っていう、むちゃくちゃな構想も。 「三菱商事ならできるんじゃね?」 と思っているからなところがあるんですが。 まぁとにかくこれが3000円以下で購入したんですが。 暴落におびえて薄利で売…

  • 1月配当権利銘柄の積水ハウスの株は買いか?おすすめ理由は配当利回りが高い

    1月権利銘柄の積水ハウスを買おうか迷っています。 現在1650円ほどかな。 ずいぶん安い値段だと思うんですが。 なかなか高くならないのは、最近の地合いが不安定なのと。 住宅業というかな、不動産関係がいまいち弱いから。 長期で持ちたくないって人が多いのかもしれません。 で、積水ハウスの株は買いなのかどうかを考えてみようと思います。 自分的には1650円をラインにして。 1630円ぐらいになったら買い。 1680円ぐらいになったら諦め。 そんな感じになっています。 // 安くなったので買い 自分的には積水ハウスは買いだと思っています。 その理由として、ピークのときと比べればずいぶん安くなったからで…

  • 株を買うと下がるのはなぜか?誰かに見られている!

    株は買うと下がります。 自分が株を買うと下がるので…。 不思議だったりします。 これはおそらく、誰かに見られていて。 株を買うと 「損切りさせてやるぞ!」 って人にいじわるされているからだと思います。 いや、マジで。 普通に考えたらありえなさそうですけど。 たぶんありえないことがあるのが株の世界なので。 たぶん株を購入したら、AIっていうの? 機械が 「こいつ損切りさせてやるぞ!」 ってなって、株価が下がるのだと思います。 まぁ普通に考えれば、自分が逆張りばかりしているからだと思いますけど。 いや、上がっている株を買ったら、ほぼ高値掴みになるので。 自分は逆張り派です。 // 基本株は下がると…

  • 日本株はおもしろい!くそ企業にも投資できる!

    自分は外国株っていうか。 まぁTとかBTIとかいうくそ株も持っているんですが。 最近は日本株をメインにやっています。 まぁアメリカのコカ・コーラやマクドナルドも欲しいんですが。 なんかいいタイミングがよくわからないです。 ほとんどアメリカ株を見ていないからかな…。 もう買い時を逃した感があります。 で、日本株をメインにやっているんですが。 その理由が 【日本株はおもしろい】 っていう理由があります。 それは別に株主優待がおもしろいとかではなく。 送られてくるパンフレットとかも見ていて結構好きなんで。 多くの人は株主優待の権利とか目当てかもしれませんけど。 自分は配当権利もできれば、ばんばん取り…

  • 株、放置中!上げ相場が続くと身動き取れない

    まぁ2018年の下げ相場もどうかと思うんですが。 2019年に入って上げ相場で。 まさかこのタイミングで株を買う気にもなれず。 日々、ぼーっと含み損が減っていくのを見ています。 このタイミングで株を買ったものが勝つのかもしれませんが。 いたるところで 「2019年は暴落が来る!」 なんて言われていて、なかなか株を買えない上に。 買ってもすぐに売却してしまっている現状です。 株は安くなったら買いなわけで。 こう上がっていくと、どうしてもまだ暴落から立ち直っていない株を下がすわけですが。 そうなると限られてくる上に、そういう株にはそこまでリスクをとって買いたい株もなく。 日々ぼーっとしています。 …

  • 人間は馬鹿だから言わないとわからない!謙虚は可哀そうな目で見られるだけ

    なんかちょっといろいろ見ていたんですが。 どう考えても謙虚に 「いやー、お金ないんだよね」 とか言っていたら。 ガチで思われて 「お金なくてかわいそうだな」 みたいに思っている人がいて。 え… と思いました。 まぁ人間言わないと駄目なんだわ。 馬鹿ばかりだから。 いや、謙虚に表現しても、人間馬鹿だからわからないわけ。 だからどう考えてもお金もちでも 「いやー、最近はぶり悪いわ」 みたいなことを言えば、ガチに思われるわけ。 だから謙虚に生きる必要とかないわ。 大言壮語で生きたほうがいいみたい。 // 謙虚に生きると可哀そうな目で見られる でもネットとかでもそうだと思うんです。 たとえばネットとか…

  • 欲しいと思っている日本株!三菱商事やら丸紅やら

    いや、欲しいというか。 買ったのに、すぐ売ってしまったので。 また買いたい株をちょっと上げてみます。 やっぱり商社株が利回りがよく、割安になっているのでほしいですね。 三菱商事は長期で考えて、もう買っちゃおうかと思ったり。 丸紅は様子見かな。 この2つの商社株はほしいですね。 伊藤忠と住友商事は現在塩漬け中。 そして三井物産は運よく買値撤退できたんですが。 安くなった時に買いもどさなくて、また前に売った値ぐらいまで戻ってきそうです。 なんでこんなことに。 というか、素人は一度売ったらほっとして。 買い戻そうとしないんだから。 やっぱり損切りとか絶対しないほうがいいわ。 損切りした株を再び買う気…

  • 株は孤独にやるべき!下手すぎてテンション落ちる

    株って、いろいろなサイトがありますけど。 見ないほうがいいような。 ある程度の銘柄を知るために参考にするのはありでも。 ある程度、銘柄を知った後は孤独にやったほうがいいような気がします。 じゃないと、自分の取引が下手すぎてテンションが落ちるような…。 ただちょっと前も書きましたけど。 なんか投資って他人が気になってしまって。 だからこそうまくいかないっていうかな。 株なんて、ぶっちゃけ自分以外はみんな敵なわけで。 そう考えたら、自分のことだけ考えていればいいような気がします。 // 基本みんなより下手 2019年は日本株はずっと上げ相場ですから。 自分も買った株は利がでているわけですが…。 で…

  • 日本株の配当利回り5%は罠か?減配のリスクは?

    株で配当利回り5%の株を買っておけば。 どうにかなるような気がしないでもない。 でもこれは罠であるようにも感じるところがあります。 ただ配当利回りが高い株で、損切りした記憶がないというか。 配当利回りが高い株を、損切りしてまでお金に困っている状況になっていないので。 配当利回りが高い株は、減配がない限りは。 損切りをすることも少ないように感じます。 まぁ得するのかどうかは謎ですが。 配当利回り5%というのは、20年減配されなければ、ほぼ勝てる勝負ですから… そう考えると、短期では厳しくても。 長期で考えれば、ほぼ負けない勝負を挑めることができるので。 もっと注目されていい気がします。 // な…

  • 丸亀製麺と伊予製麺!おすすめはどちらか

    丸亀製麺は有名ですが。 伊予製麺はあまり知らない人が多いかもしれません。 でも我が家では丸亀製麺より、伊予製麺のほうが有名というか。 近いのでよく行きます。 んで、自分なりに丸亀製麺と伊予製麺。 どちらがおすすめなのか書いてみようと思います。 www.marugame-seimen.com www.iyoseimen.com 先に言ってしまえば 「丸亀製麺のほうが麺はうまい」 と思いました。 // 伊予製麺の陳腐さがいい うどんの麺は丸亀製麺のほうがうまいと思いました。 でも陳腐な感じが伊予製麺が好きだったりします。 それは丸亀製麺は、基本混んでいるイメージがあるというか。 結構人が入っている…

  • 免疫力を高めるために毎日ヨーグルトを食べる!乳酸菌に期待

    免疫力を高める食べ物としてヨーグルトがありますが。 これは乳酸菌の力ですね。 腸が免疫細胞を作るとかそういうことね。 実際ヨーグルトがどうとか、乳酸菌がどうとか。 そういうのはどうでもよくて。 意味があるのかも、毎日ヨーグルトを食べている自分としても謎です。 でも、まぁ、こうやって生きていますから。 ヨーグルトもそれなりに役に立っていると思いたいところです。 別にヨーグルトを食べることをおすすめとかする気はないです。 自分の家族で、ヨーグルトを食べているのは自分だけだったりしますし。 自分はありきたりなことを書くのがめんどくさいというか。 ヨーグルトと乳酸菌が、なぜ免疫力を高めるのか。 理屈的…

  • 【投資】株で長期投資が正しいわけではない!短期の考えを持つ

    株は短期でやることを 「投機」 なんて言われて、どちらかというとデメリットなイメージがありますが…。 ぶっちゃけ、株は長期投資をはじめから考えるのはどうかと。 無理に長期投資する必要はなく。 投資っていうのは、勝ち逃げできるかどうかの勝負なので。 もし利益がでているのなら、そこで利確して短期でもいいと思っています。 大事なのは、利確できるか。 それとも損をして終わるのか。 これだけだと思っているので。 もし長期と考えて、利が出たのなら。 さっさと利確して、短期で終わらせるのもアリだと思っています。 // 大事なのは得をすること 株で大事なのは得をすることであって。 まぁ人によっては、損をしても…

  • 【投資】株の才能がないように感じるのは、ネットはうまい人ばかりだから?常識なんてない

    当たり前ですが。 人間後出しで、いい結果ばかり報告するので。 ネットで見かけるのは良い結果のことが多いです。 で、そういうのを見ていると、損していると 「才能がないんじゃないか」 とか 「なんで、俺だけ…」 なんて思ったりするわけですが。 個人投資家の9割は損しているって言われているので。 まぁこれは9割は損して退場というか、投資をやめているってことですね。 まぁだからそういうわけなんで。 ネットで投資を続けているのは、勝っているから続けている人が多いわけで。 基本ネットで投資をやっている人は、勝っているから公開しているというか。 そんなものだと思っています。 // 世の中基本後出しだから そ…

  • 【アニメ】うしおととらを見た!感想は白面という名の林原めぐみの声が気になってしょうがない

    アニメのうしおととらを見ました。 これはじめの26話ぐらいかな。 それは見ていたんですけど。 かなり終盤マンネリしていたので。 その後のラストの13話ぐらいかな? それを見る気がなくなっていて、放置していたんです。 でも、dアニメストアで、配信終了のお知らせがでていたので。 そのラストまでを見てみたんですけど。 もう最初のほうのことを忘れていて。 登場人物が誰が誰だかよくわからなかったんですが。 なかなかおもしろかったです。 // クサいが泣かせる 自分はサンデーの漫画ってあまり好きではないんですよ。 いや嫌いなわけではないんですが。 どうでもよくなっちゃうんですよね。 コナンとか、ガッシュベ…

  • 乳酸菌をとるのは自分への投資!生きているだけで丸儲け

    乳酸菌をとることで、おなかの調子がよくなるのなら。 それは免疫力が付くことにつながります。 これはあれだ。 なぜかこういうヨーグルトを買うことを 「お金がもったいない」 っていう人がいても。 病院に行くことを 「お金がもったいない」 っていう人は少ない気がします。 そこがおかしいというか。 まぁ前もちょっと書きましたけど。 カップラーメンとか食べて 「安い安い」 と言っていても、体調を崩して病院に行けばお金がかかるので。 そういうところから気を付けることがお金の節約になるわけですね。 // 自分の体に投資 人間の免疫力は腸で作られるなんていいますから。 乳酸菌をとることで、自分の体への投資だと…

  • ヤクルト400は値段が高いからすごいと思える?実際にヤクルトレディから購入してみた

    ヤクルト400はヤクルトレディ限定で購入できるヤクルトです。 で、ヤクルト400が人気なわけですが。 ヤクルト400は普通のヤクルトより、乳酸菌の量が2倍なわけですね。 値段も2倍なんですが。 www.yakult.co.jp これは人気というか、気になったのなら買うべきかと。 やっぱり本人が欲しいものを買うべきであって。 「ほしい!」 と思ったら、買えばいいんです。 それが一番だと思いました。 逆に 「そこまでほしくもないんだけど」 っていう人は、買わなくて十分だと思います。 自分も毎日ヨーグルトを食べているので、ヤクルト400はそんなにピンとこなかったです。 // 値段が高い ヤクルト40…

  • 塩漬け株はどうすればいいのか?配当や優待よりも大事なことがある

    塩漬け株はどうすればいいのか? 一般的に塩漬け株は悪いことだとされていますけど。 塩漬けなんて、長期投資と変わらないので。 配当狙いの投資家とやっていることは変わらないです。 ただそれが、含み益か含み損かだけの違いです。 なので塩漬けしてもいいんですよ。 でも根本的に長期投資っていうのは大事なことがあって。 塩漬けっていうのは含み損な状態ですから。 売ってしまうと損がでてしまいます。 なので、塩漬け株に必要なことがあるので。 それをちょっと書いてみようと思います。 まぁ配当や優待も大事なんですけど。 それ以上に大事なことってあると思っています。 // 生きろ 「お前はなにを言っているんだ?」 …

  • メンタルが弱いとなにも手につかない!不幸を求めているのか?

    メンタルが弱いと、ショックなことがあったらなにも手につかないです。 ただ不思議なことに 【メンタルが弱い人ほど不幸を望んでいる】 ように感じます。 いや自分もそうだったんですけど。 でもやっぱりショックなことがあると。 頭がパニックになって、できればこういうのは味わいたくないものです。 人間不幸を求めるというか。 それが人生充実しているように見えるのかもしれません。 よく不幸を自慢している人もいますし。 でもぶっちゃけ、その不幸の質はそれぞれだと思うんです。 だから恵まれた上での不幸。 用はドラマの主人公なんかは、顔がよくて不幸とか。 不幸だけど、モテたりするとか。 そういうのじゃん。 でも恵…

  • 【株】配当目的の長期投資が善というのはおかしい!その人にあった投資法がある!株初心者が無理な理由

    自分もいろいろなブログをみて 「株っていうのは、長期投資がいいんだな」 なんて思っていました。 まぁこれも実際やってみてわかるんですが。 株初心者が長期投資は無理なんですよ。 株初心者は含み損に耐えれないでしょ。 長期投資の中で、含み益がでながら配当ももらえることを考えているかと。 でも株ってなぜか含み損がでるというか。 日本株は右肩上がりの可能性が低いので。 含み益があっても、気が付いたら含み損になっていたりするんですよね。 // なぜ専業が有利なのか 株の専業がなぜ有利なのか。 これは株があがったときに売れるからだと思っています。 用は専業なら、株を上がった時に売ればいいんです。 100円…

  • 【日本株】マーベラスとアイアールジャパンを売り!薄利で逃げる

    日本株。 今日もポジションを減らしました。 マーベラスとアイアールジャパンの2つを売りました。 マーベラスは本当は昨日売ろうと思ったんですが。 粘ってみたんですが、それほど上がらず。 利食い千人力で2000円ぐらいの利益で逃げました。 アイアールジャパンは買い時を間違えたと失敗を認め。 ほぼ買値で売りました。 手数料を考えても+100円ぐらいかな…。 経験値を増やしたと思って割り切ります。 ここ最近、日本株は好調ですが。 またいつか暴落がくると思って、現金を増やしています。 まぁそれよりも塩漬け株が多いので。 これらをどうにかしたいから、買値撤退しざるを得ないところがあります。 30万ほどの含…

  • 2019年1月7日の株投資!タマホーム売却!三桁になったらまた購入するぞ

    2019年1月7日の日本株は爆上げになりました。 今日はちょっと前に購入しておいたタマホームを売却。 2000円ぐらいの確定益を得ました。 コツコツドカンなタイプです。はい。 タマホームは、11月だっけかな。 その権利は得て、その後に一度売って、また買って、また売ったという。 まんまスイングしていますね。 ただ11月の権利はとったので、早くタマホームのクオカードがほしいです。 オリジナルクオカードということで、ももクロなのか。 北島三郎なのか、気になってます。 あ、テレビCMの今は北島三郎かな。 // タマホームはスイング向き? タマホームは3年保持しようと思っていたんですよ。 そうすれば、ク…

  • ロールちゃんを売っている場所が増えているような減っているような

    自分はロールちゃんが好きなんです。 安くてうまいからね。 洋菓子店のロールケーキとか買うより。 断然ロールちゃんのほうが、満足できると思います。 そのぐらいコストパフォーマンスの高い食べ物だと思っているので。 このロールちゃんが100円ぐらいで売っているのなら。 迷わず2,3本購入していたんですが。 www.yamazakipan.co.jp 最近このロールちゃんを売っている場所が。 増えているような、減っているような。 そんな感じになっています。 前はロールちゃんを爆食いしていた自分ですが。 最近はロールちゃんを口にしていないので、ちょっと寂しいというか。 食後のデザートがスナック菓子になっ…

  • 2019年は日本株は買いか?少なくとも2018年よりはマシ

    2019年の株はどうなるのか? ぶっちゃけ2018年よりはマシだと思います。 2018年に株を初めた自分はかなり厳しいです。 2019年は自分は株は買いません。 まずは2018年に購入した株をどうにか処分しないことには、新たに株を買う気力がでないです。 自分はまだ株の初心者だと思っているので。 300万以上株を買いたくないんですよ。 現在合計350万ぐらい投資に使っているのかな。 ちょっと多すぎな気がするので。 2019年は、まずは投資金額を200万ぐらいまで減らして。 そこからスタートで再び300万まで株を買っていこうかと思っています。 // いまだに投資法が迷っている 実を言うと、いまだに…

  • 30代でジョギング開始!運動不足はやばい!運動はお金が儲かる

    30代になって、ジョギングをするようになりました。 その理由は単純に。 運動不足で体がやばくなったからです。 たしか運動不足で緊張型頭痛とかになったような。 それで頭が痛くて、一時期寝たきりになりましたからね…。 パソコンとか長時間するだけで、頭が痛くてやばかったです。 他にも運動不足で便秘とかもなった気がする。 後は運動不足だと単純に高血圧とか、コレステロールとか。 そういうのが気になるので、ジョギングをするようになりました。 30代だと 「まだ大丈夫では?」 と思う人もいるかもしれませんけど。 ぶっちゃけ、ちょっと遅かった気がします。 // ジョギングすることでお金が儲かる 運動をするって…