今週は腰痛に苦しんでいる。 やはり毎年一度は痛くなってる気がする。 今回は山歩きのし過ぎかな? エキササイズ程度に思っていたが、マノアフォールズトレイルは雨の日は滑りやすくなるし、お客さんもいるので、ただ歩くだけでもない。 足が痛くなっていたので、それを庇う為に腰に来たかもしれない。 最初にぎっくり腰をやったのは20代の頃だから、対処法はわかってるつもりだし、うまい具合にツアーがキャンセルになったりして、酷くなる事は無かった。 来週も月曜の予定はバイト先のボスが休みにしてくれた。 ゴールデン・ウィークに入って、来週はチャーターが一つあるので、それまでに..