マクロビ・インストラクターの、お野菜たっぷりで、身体の中からキレイになれるおうちごはんをご紹介
G-veggie公認のマクロビオティック・インストラクターです。「マクローフードお料理女子会」を月1回開催中。 簡単・美味しい・ヘルシーなレシピを中心に、かわいい雑貨やおすすめカフェなどもご紹介。 心豊かなライフスタイルを目指しています。
いやぁ、ブルックリンでは、相当歩きました。駅⇒カフェが15分くらい。カフェ⇒フリマが20分くらい。そして、フリマでも、ずっとてくてく。アトランタでは、車中心の…
今回、ブルックリンに来た目的は、「ブルックリン・フリー」という、ブルックリン最大のフリマを覗くこと!Brooklyn Fleahttp://www.brook…
今回のニューヨーク旅行ではないですが・・・前回のニューヨーク出張のときに、ニューヨークに住んでる友達に連れてきてもらったのが、朝食の女王「サラベス」です。Sa…
ブルックリンのRose Waterというカフェで、お友達とブランチしましたー。Rose Waterhttp://www.rosewaterrestaurant…
アメリカ出張中、土日を使ってニューヨークへ遊びに行ってきました♪♪アトランタでは、実は雨のことが多かったですが、(どうやら今年は、歴史的な雨量だそう)ニューヨ…
梅雨はジメジメしていて、過ごしにくいですが、梅干しを作るようになってから、私にとっては、少しだけ待ち遠しい季節になりました。今年は、残念ながら、海外出張のタイ…
以前、アメリカの有名なオーガニックスーパー、「Trader Joe's」(トレーダージョーズ)を紹介したので、今度は、もう一つの有名なオーガニック・スーパーで…
出張先から日本に一時帰国したタイミングで、大好きな雑誌の最新刊を購入しました!出張先で、じっくり読みます♪今回は、暮しの手帖だけでなく、暮しの手帖別冊で「自家…
ファスティングって、ご存じですか??日本語だと「断食」という意味で、いまダイエット法として注目されています。私も最近知ったのですが、日本で流行り始めてるな~と…
4月末からアメリカに出張で滞在しています。アメリカの食事といえば、ハンバーガー、ステーキ、フライドポテト、特大サイズの炭酸飲料、あま~いケーキ・・・ヘルシーな…
「ブログリーダー」を活用して、うめこ@お野菜たっぷり、おうちごはんさんをフォローしませんか?