いつもの月曜日は病院の日なのだが今週はお休みで2週間抗がん剤をしなくて済んだので副作用で体も痛くもなく、何ともなく過ごせるのは嬉しいです。午前中は買い物途中団地のKさんに声をかけられ午後から歩く?と聞かれいつもの時間2時から歩きましょうと・・・約束時間にお互い2時待ち合わせ今日はコースを変えてコンビニのある方向へと歩きコンビニで休憩暑かったのでお互いにアイスコーヒーを飲んでそこで少し休んで帰ってきました。明日も歩こうねと約束を・・・6215歩でした買い物でも歩いたので今日は結構歩いたかな。今日の晩御飯シーフードカレーエビ・イカ・ホタテ野菜は人参玉ねぎをみじん切りにし炒めてからじっくり煮込んでます。出来和えコロッケ太いアスパラは美味しかったしカレーも久しぶりに食べて美味しかったです。にほんブログ村久し振りにシーフードカレーの晩御飯