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★木曜、春ヨガでデトックス最終回★
🔰初心者、固い人、男性にもオススメ♪ 🔥床暖房完備♪久喜🧘♀️プラーナYOGA🧘♀️鷲宮コロナ感染予防対策は★コチラの記事の中から↑詳細ご確認下さ…
2023/05/19 16:35
★壁をつかって背中を伸ばす！水曜ヨガ★
2023/05/18 10:35
★壁をつかってほぐれる♪ヨガで柔軟ボディを目指しましょ★
2023/05/16 15:44
★月曜今朝のコアバランスヨガ★
2023/05/15 17:30
★背中を刺激して自律神経の調整を！(月曜午後のリラックスクラス)
2023/05/10 11:46
★GWイベント！モーニングヨガ報告★
2023/05/08 07:59
★GWの水曜ヨガ★
2023/05/04 06:30
★昼間の午後ヨガクラスは比較的空いていて穴場ですよ♪★
2023/05/02 08:56
★贅沢な時間★
2023/05/01 08:00
★GWヨガスケジュール&5/4(木)GWイベント告知！モーニングヨガ(朝ヨガ)★
2023/04/27 13:08
★久喜プラーナYOGA5月スケジュール&土曜夜クラス再開です★
2023/04/25 15:02
★最近のヨガ効果やご感想などをまとめてみました♪★
2023/04/24 18:00
★水曜夜は後屈系ヨガで背中スッキリ★
2023/04/18 17:24
★春のデトックスポーズ！鳩のポーズのポイント★
2023/04/14 13:20
★平日朝や昼間のヨガクラスの生徒さん達★
2023/04/12 17:50
★腿裏が固い人、前屈苦手な人はコレやってみて！★
2023/04/09 16:32
★火曜の柔軟ボディヨガも鳩のポーズでデトックス★
2023/04/06 12:38
★日曜は初心者向けヨガクラス★
2023/04/03 09:29
★春のデトックスポーズ(鳩のポーズ)★
2023/03/31 08:00
★靴を履いたままでも出来るヨガポーズ(水曜、陽ヨガクラスから)★
2023/03/30 12:09
★ヨガで眠くなるのは？★
2023/03/27 08:42
★久喜プラーナYOGA4月スケジュール★
2023/03/25 21:48
★木曜春ヨガ(3回目)昼クラス★
2023/03/24 08:39
★水曜午後の陰ヨガ★
2023/03/23 14:45
★動いてないのに疲れているのは脳の疲労かも★
2023/03/18 15:53
★16日(木)今日はスタジオお休みです★
2023/03/16 15:18
★土曜ヨガクラス(プラーナヨガ・メンズヨガ)★
2023/03/12 10:07
★花粉症は自律神経の調整ヨガで改善ができる★
2023/03/09 09:11
★ヨガは動く瞑想といわれるのは？★
2023/03/07 17:33
★1週間がんばってきた心身はデトックス&リセットを★
2023/02/28 15:14
★プラーナYOGA3月スケジュール★
2023/02/27 21:02
★3/2木曜スタート！春ヨガ(全10回)★
2023/02/25 22:11
★冬こそ立位系ポーズのススメ！★
2023/02/23 08:36
★ヨガで自分自分の為の時間をつくりましょう★
2023/02/20 18:57
★木曜冬ヨガ夜クラス最終回★
2023/02/17 19:31
★水曜夜の後屈系クラス♪&餅ピザ★
2023/02/09 12:15
★火曜の柔軟ボディヨガのリニューアルポーズ♪★
2023/02/07 17:59
★日曜レッスンは初心者向けクラスの日★
2023/02/06 12:04
★月曜コアバランスヨガもリニューアル♪★
2023/01/31 18:32
★日曜8時半スタート！朝ヨガクラス★
2023/01/29 15:34
★プラーナYOGA2月スケジュール★
2023/01/24 18:57
★プラーナYOGA今週のお知らせ★
2023/01/23 22:13
★告知！1/20(金)夜21時オンラインヨガ★
2023/01/18 21:24
★明喜屋さんで女子会★
2023/01/16 12:09
★今週昼間のクラス画像で紹介★
2023/01/13 18:54
★金曜リニューアル♪デトックス&リセットヨガ★
2023/01/06 23:30
★木曜冬ヨガ(夜クラス5回目）★
2023/01/06 09:05
★昨日のイベント！元旦ヨガ★
2023/01/02 22:40
★久喜プラーナYOGA1月スケジュール★
2022/12/30 20:16
★年末年始のプラーナYOGA(イベント含む)★
2022/12/25 11:25
★私の休日(今年のXmasイブ)★
2022/12/25 07:47
★朝ヨガで快適なスタートを！★
2022/12/22 11:06
★良い姿勢を保つ為に必要な体幹(コア)★
2022/12/19 13:22
★心のリセット効果を実感(生徒さんの声)★
2022/12/15 11:27
★久喜プラーナYOGA12月スケジュール★
2022/11/30 06:43
★12/1(木)スタート！冬ヨガ(全10回)で腎臓の調整★
🔰初心者、体が固い人、男性にもオススメ！床暖房完備♪久喜★プラーナYOGA★鷲宮※男女専用クラスも有ります プラーナYOGAのAkikoですコロナ感染予防対…
2022/11/29 23:09
★10年後、20年後を想像してみて★
🔰初心者、固い人、男性にもオススメ♪ 床暖房完備♪久喜🧘♀️プラーナYOGA🧘♀️鷲宮コロナ感染予防対策は★コチラの記事の中から↑詳細ご確認下さいま…
2022/11/15 17:51
★水曜朝ヨガ！アンチエイジングは下半身から★
2022/11/11 19:16
★水曜14:30〜陰陽ヨガ(陽ヨガ)★
2022/11/03 17:18
★土曜朝ヨガクラスのヘッドスタンド★
2022/10/29 19:01
★木曜秋ヨガの太陽礼拝で免疫力upと美肌をつくりましょう★
2022/10/27 13:13
★久喜プラーナYOGA11月スケジュール★
2022/10/24 13:08
★芸術の秋&食欲の秋★
2022/10/22 17:01
★土曜夜はヒーリングヨガで心のリセットを★
2022/10/14 17:40
★水曜午後の陰陽ヨガ★
2022/10/13 13:49
★月曜はコアバランスヨガ★
2022/10/11 17:07
★今夜クラスと31日(月)の夜レッスンを交換しました★
2022/10/07 19:33
★日曜初心者ヨガクラスの正座から★
🔰初心者、固い人、男性にもオススメ♪ 久喜🧘♀️プラーナYOGA🧘♀️鷲宮コロナ感染予防対策は★コチラの記事の中から↑詳細ご確認下さいませプラーナY…
2022/10/03 08:47
★木曜秋ヨガのラクダのポーズのやり方(ポイントまとめ)★
2022/10/01 08:27
★久喜プラーナYOGA10月スケジュール★
2022/09/28 14:44
★3連休最終日の今日の初心者プラーナヨガ★
🔰初心者、固い人、男性にもオススメ♪ 久喜プラーナYOGA鷲宮コロナ感染予防対策は★コチラの記事の中から↑詳細ご確認下さいませプラーナYOGAのAkikoで…
2022/09/25 13:15
★3連休のプラーナYOGA★
2022/09/24 18:22
★今夜18時〜のヨガ&木曜秋ヨガクラス★
2022/09/23 15:01
★連休最終日のコアバランスヨガ★
2022/09/20 16:17
★立ち方の癖で分かる骨盤の位置★
2022/09/16 18:57
★木曜、季節のヨガの来週15日は秋ヨガクラススタート！★
2022/09/09 19:56
★午後はヨガでリラックスタイムにしませんか？★
2022/09/07 17:46
★久喜プラーナYOGA9月スケジュール★
2022/08/31 17:31
★木曜夏ヨガ初回と7回目の画像から分かる変化★
2022/08/25 09:36
★ヨガインストラクター私の休日★
2022/08/23 12:51
★今朝のレッスン、日曜は初心者ヨガ★
2022/08/21 17:16
★今朝のヨガレッスン(アンチエイジングヨガ)★
2022/08/17 16:56
★本日22時からオンライン深眠ヨガ有ります★
く🔰初心者、固い人、男性にもオススメ♪ 久喜プラーナYOGA鷲宮コロナ感染予防対策は★コチラの記事の中から↑詳細ご確認下さいませプラーナYOGAのAkiko…
2022/08/16 09:24
★夏のヨガで心と体の集中メンテナンスを★
2022/08/11 09:46
★意外と多い夏の(体の)つりを解消！★
2022/08/10 13:56
★今夜のレッスンお休みです★
2022/08/09 12:42
★告知！今夜22時〜オンライン深眠ヨガ有ります★
2022/08/05 18:07
★火曜、今夜19:10〜柔軟ボディヨガレッスン有ります★
2022/08/02 12:29
★久喜プラーナYOGA8月のオンラインヨガレッスン★
2022/07/31 22:30
★久喜プラーナYOGA！お盆3日間限定同日受講で割引♪&8月スケジュール
2022/07/29 12:08
★火曜ヨガは朝と夜の2回！柔軟ボディヨガ★
🔰初心者、固い人、男性にもオススメ♪ 久喜プラーナYOGA鷲宮コロナ感染予防対策は★コチラの記事から↑詳細ご確認下さいませ プラーナYOGAのAkikoです…
2022/07/13 13:00
★木曜夏ヨガ(全10回)始まりました！★
2022/07/09 07:26
★7/7(木)スタート！夏ヨガで引締めボディを★
2022/07/01 21:42
★久喜プラーナYOGA7月スケジュール★
🔰初心者、固い人、男性にもオススメ♪ 久喜プラーナYOGA鷲宮コロナ感染予防対策は★コチラの記事の中から↑詳細ご確認下さいませ プラーナYOGAのAkiko…
2022/07/01 10:12
★7月のオンラインヨガスケジュール“眠りでリセットの日”を！★
初心者、体が固い人、男性にもオススメ！床暖房完備♪久喜プラーナYOGA鷲宮コロナ感染予防対策につきましては引続き行っていきますが★コチラの記事の中から↑詳細ご…
2022/06/27 09:55
★木曜、梅雨ヨガで梅雨の不調を解消♪ ★
2022/06/24 18:16
★宮古島旅行(初めて食べた島のグルメ編)★
2022/06/22 18:19
★バランスポーズで集中力とリラックスが同時に高まります★
2022/06/21 08:05
★宮古島旅行(姉妹編)★
2022/06/17 17:55
★宮古島旅行(宮古空港編)★
2022/06/13 10:10
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