桜の時期に義母が旅立ち私たち家族にとって悲しい季節になってしまいました（姉の時もこの時期だったな...
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ハタヨガ,ピラティスのインストラクターです。三島市と沼津市でヨガ教室を開いています。
カーヴィーダンス考案者の樫木裕美がリーダーを務めていたダンスグループ「レジィーナ」の初代チームに所属し、ＣＭ・イベントなどでバックダンサーとして活動していました。結婚を機に始めたヨガ。現在、静岡県三島市と沼津市のヨガスタジオでハタヨガとピラティスを教えています。
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桜の時期に義母が旅立ち私たち家族にとって悲しい季節になってしまいました（姉の時もこの時期だったな...
先月の出張ヨガ タイミングよくレンタルスタジオのミモザが満開でしたヨガが終わった後みんなでスムー...
桜の開花もはじまり春らしい陽気になりました体験レッスンご希望の方にお知らせです（＾＾）お電話いた...
スケジュールのお知らせが遅れて申し訳ありません「4月スケジュールのお知らせ」MISHIMA STUDIO木・土...
「3月スケジュールのお知らせ」MISHIMA ISOJI木・土 10：30～11：40 ハタヨガ対面クラス・定...
冬の土用期間もあとで少しで終わりもうすぐ節分そして立春と心身も季節に合わせチューニングが必要にな...
あけましておめでとうございます今年もよろしくお願いします。
「2024年1月のヨガスケジュール」のお知らせ「MISHIMA ISOJI」木・土 10：30～11：40 ...
12月頭にN子さんのご厚意でお宅を貸してもらい椅子ヨガメンバーが久しぶりに会えましたそしてがっちゃ...
2023年今年も残すところあとわずか。。。対面クラスも無事に終わりました予定が合わずお休みだった...
昨日は二十四節気の小雪でしたね ぽかぽか陽気でしたが又土曜日から寒くなるようですね寒暖差は自律神...
Happy Halloween!!「11月のスケジュール」のお知らせMISHIMA ISOJI木・土 10：30～11：40 ...
今週の28日（土）13：30～対面クラス 申し込み終了です＊キャンセルがでましたらお知らせします
今週の21日（土）10：30 ハタヨガ対面クラス キャンセル待ちになりますキャンセルが出ましたら...
スケジュールのお知らせが遅れですみません（＾＾）早いものでもう10月秋を感じず(笑)今週からやっと少...
お盆の時期にご実家に帰省されたAさんから可愛いお土産をいただきました先日は夏休みの最後の週だったの...
8月も今日で終わりなのに毎日暑くて溶けそうですね。。。今年はまだまだ暑い日が続くようなので熱中症...
毎日尋常ではない暑い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか夏が大好きな私もあまりの暑さに体調...
毎日厳しい蒸し暑さで体調を崩されている方も多いようですがいかがお過ごしでしょうか？暑い時期は熱中...
東海地方は梅雨入りしました、、例年より10日早いそうです梅雨時期は身体が重くだるさや鈍痛、胃の不...
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Happy Halloween!!「11月のスケジュール」のお知らせMISHIMA ISOJI木・土 10：30～11：40 ...
今週の28日（土）13：30～対面クラス 申し込み終了です＊キャンセルがでましたらお知らせします
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お盆の時期にご実家に帰省されたAさんから可愛いお土産をいただきました先日は夏休みの最後の週だったの...
8月も今日で終わりなのに毎日暑くて溶けそうですね。。。今年はまだまだ暑い日が続くようなので熱中症...
毎日尋常ではない暑い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか夏が大好きな私もあまりの暑さに体調...
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東海地方は梅雨入りしました、、例年より10日早いそうです梅雨時期は身体が重くだるさや鈍痛、胃の不...
「朝作りました～」とIさん♡からクリスマスローズ＆ユーカリの手作りリースをレッスン前にいただきまし...
お天気も良くお花見日和な毎日で気持ちいいですね先日 ヨガのレッスン前にお庭で採れたミニアレンジブ...
3月のスケジュールアップが遅くなり申し訳ございません。体調を崩しいてしまい2週間弱お休みさせてい...
冬の土用も節分で終わりいよいよ春のはじまりの立春です暦の上で春ですが先週からの大寒波でスタジオに...
元旦にみんなで揃う予定が甥家族の赤ちゃんが胃腸炎にかかってしまい10年ぶりのお正月全員集合が残念...
年末はみなさんいかがお過ごしでしたか？私は 姪の買い物に付き合いあちらで必要な生活用品やAUS友人の...
2023年 あけましておめでとうございますみなさんにとって2023年が素晴らしい1年でありますよ...
「2023・1月のスケジュールのお知らせ」MISHIMA STUDIO ISOJI木・土 10：30～11：40 ...
昨日今年最後の対面クラスが終了しました最後の20分間は寝たまま瞑想のヨーガニドラーを行いまどろみ...
Merry Xmas みなさん素敵なクリスマスをお過ごしですか？我が家は12月初旬3年ぶりに姪がオーストラリ...
早いものでもう12月。。。気温が高かった11月ですが明日からグッと冷え込むようで体調管理気をつけ...
少し前ですがサプライズでお祝いしてもらいましました横浜で有名な和栗モンブランケーキ ちょっと斜め...
「11月のスケジュールのお知らせ」MISHIMA YOGA木・土 10：30～11：40 ハタヨガ（対面ク...
