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心と体に優しく、元気になれる毎日を目指しています。 ゆるいウォーキングやランニングの記録です。
40代女性です。40歳になった年に体調を崩し、体重も増加。これではいかんと昨年からウォーキング、ランニングをはじめ、名古屋ウィメンズマラソンを完走しました。普段はアロマセラピストをしています。
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