産後2ヶ月をすぎて。

8月の中旬位から、夫の実家に行ってましてまったく産褥体操が出来ないまま産後2ヶ月を迎えてしまいました。。。トコちゃんベルトも1/3位しか。。。夫の実家は夫の祖…

上の子たちの夏休みも終わり。

下の子と2人の時間も出来ました。子供達のバスの送り迎えや、お弁当作りの時に授乳や愚図り始めてしまうと大変なので、試行錯誤しています😓もうすぐ生後2ヶ月になり…

最近の生活リズム〜1ヶ月10日babyと5歳年中3歳年少〜

お盆から義実家にきています。最近の生活リズムは。。。6:00〜6:30起床。babyの授乳、オムツ替え。朝ごはん、お昼ご飯も少し準備。7:30義父さん、義母さ…

8月のお盆。

私の実家は7月お盆なので終わってます。今は8月のお盆で夫の実家に！！1ヶ月検診も無事クリアしてますしね！！お義父さん、お義母さんも赤ちゃんに会えるの楽しみにし…

初めて外に出る日。

そう。1ヶ月検診。この日は猛暑で大変でした。。。母に付き添って貰い、上の子たちも連れて検診へ。赤ちゃんも私も順調です。今日から湯船解禁です！！そして、お風呂の…

下の子が生まれてからの上の子たちへの対応。

色々ガマンしているだろうし、赤ちゃん返りもするだろうな。と覚悟していたのですが、一昨日、その前日、キツく叱ってしまいました。なるべく優しく言う様に気をつけてた…

トコちゃんベルト

昨日、骨盤ベルト（トコちゃんベルト）をしないで外出したと書きましたが、、、寝るときも子供達が興奮して寝つけず大騒ぎだったし、私も疲れているので寝てるだけだしと…

産後28日後。

お世話になった恩師のお通夜に行く。骨盤ベルトしめられずに行ったから骨盤グラグラ。肋骨の右背中の方が痛くなる。。。しっかり骨盤ベルトは閉めましょう。と再認識した…

産褥体操再開。

あれから、友人に芸能関係の方たちで行くプールに誘われまして、もちろん今年は行けないのですが、行っても恥ずかしくない体になりたいという気持ちが蘇ってきて、うつ状…

産後のホルモンのせい？

産後20日になる少し前から、何だかやる気が起きません。毎日起きると頭が痛いし、体もダルい。なんだかイライラしやすいし、上の子たちは夏休みで少しジジババちゃんの…