☆どんな時も小さな楽しみをみつける☆

こんにちは＾＾アロマ対話セラピストRINです。 七夕ですね。なのに、九州では大雨で甚大な被害がでています。どうぞ、被害が大きくなりませんように。 彦星と織姫に…

☆気候の変化に・アロマで緩和☆

アロマ対話セラピストRINです。季節の変わり目、天候が変わりやすい時期、気圧の変化で何だかどんよりします。私自身が、気圧の変化や湿度に弱く、フラッとめまい気味…

☆お手紙がこころに響く理由☆

こんにちは^ ^アロマ対話セラピストRINです。大阪も少しずつ自粛解除に動いています。気を引き締めながら、経済と健康のバランスがとれてきますように。大切な時期…

☆在宅マイルーム計画☆

こんにちは^ ^ アロマ対話セラピストRINです。自粛中、おうちの片付けをしている方が多いようです。私も3月あたりから片付け始めていますが、少しずつなので、ま…

☆こころの免疫力☆

こんにちは^ ^アロマ対話セラピストRINです。暑いですねー。もう、汗ばむ季節になりました。 いつもなら、GWは、ロハスフェスタに行ってました。なんだか寂しい…

☆ケアルームのこと☆

こんにちは^ ^アロマ対話セラピストRINです。今日から5月ですね。さすがに暖かく、Tシャツでもいい感じです。さて、少し前にお知らせしましたように、昨日4月3…

☆今こそ、バランスをとる大切さ☆

こんにちは^ ^アロマ対話セラピストRINです。コロナウィルスで、ノイローゼ気味かも。。ある方が知人の方との会話で感じたそうです。確かに自粛要請が出て、ずっと…

☆思ったよりも疲れていたので、セルフケアしよ☆

アロマ対話セラピストRINです。緊急事態宣言が発令されました。まだまだ、現実と受け止められない感じです。たくさんの情報の中から、偏りすぎない冷静な視点を持ちた…

☆大切なお知らせ☆

アロマ対話セラピストRINです。4月に入りました。3月は、あっという間で大変な1か月となりましたね。新型コロナウイルスで、1か月前まではこんな風に拡がっている…

☆春への序章・祈り☆

アロマ対話セラピストRINです。今日から、大阪では小・中・高校が休校となります。こんな広がりになるとは。。😷SNSでも、いろんな意見がアップされていますね。…

☆植物に学ぶ生存戦略☆

アロマ対話セラピストRINです。最近、かなり、はまっている番組があります^ ^Eテレの植物に学ぶ生存戦略 です。山田孝之 の笑わないしゃべりとそれに反応する林…

☆すこしでも、マシなときはありますか？☆

アロマ対話セラピストRINです。2月になりましたね。はやっ！ちょっと花粉も飛び始めたようです😓いろいろあるけど、心身を整える方向でまいりましょう。さて、現在…

☆こんなにやさしくされていい存在なんだ！☆

アロマ対話セラピストRINです。新型コロナウィルスのニュースばかりで、なんだか、疲れてる方も多いような。。フェイクニュースもありそうで、一喜一憂せず、免疫をあ…

☆セラピストとしての生き方お茶会 開催しました☆

アロマ対話セラピストRINです。昨日は、セラピストとしての生き方お茶会を開催しました。今回は、セラピストの支援をされている方、教育者として子供の支援をされてい…

☆絶賛！ コミュニケーション探求中！☆

アロマ対話セラピストRINです。花粉や黄砂やアレルギーも。。ついには、新型コロナウィルス。。いろんな情報が交差する中、メディアにあまり踊らされず、できる予防を…

☆気になるウィルス予防と心のリラックス☆

アロマ対話セラピストRINです。中国の春節で大移動がはじまり、新型コロナウィルスについても気になるところです。免疫を高めるために、しっかり睡眠をとる。栄養をと…

☆自分の身体をやさしくなでてみる☆

アロマ対話セラピストRINです。少しずつ、春の気配を感じます。ムズムズ、花粉症も出はじめかも。。😅先日、初めてアロマハンドマッサージを受けられたという方が、…

☆なんかイライラした時、まずは好きな香りを嗅いでみる☆

アロマ対話セラピストRINです。冬の空を見上げると、なんだかねむい！のは、わたしだけでしょうか？！くまが冬眠するように、この時期にゆっくりとして、エネルギーを…

☆古傷が痛む・寒い日のバスタイムに☆

アロマ対話セラピストRINです。 暖冬・雪が少ないといいながらも朝晩、冷えてきましたね。古傷というと、 はい。昨年、転倒して肩からダイブ汗上腕骨にヒビが入り、…

☆いのちの大切さを知る☆

アロマ対話セラピストRINです。阪神淡路大震災から25年。ご家族を亡くされた方や、家に被害を受けた方など、どのように月日を過ごされたか。。はかりしれない気持ち…