今日の昼食と夕食♪

＊今日の体重…60.9kg （糖質制限ダイエット復活24日目） ＊昨日の昼食＊ 冷凍食品の焼きそば＆たこ焼き ＊今日の夕食＊ お味噌汁（白菜、豆腐、大根、薄揚げ） 鼻が詰まってしんどい〜〜 風邪かな〜〜？

サラダチキンを入れたカレーうどん風♪ 美味しい！

＊今日の体重…60.9kg （糖質制限ダイエット復活24日目） ＊昨日の朝食＊ 【オーツ麦ふすまパンあんこクリーム2個入】美味しく食べて糖質制限 ダイエット超低糖質こしあんと濃厚生クリームの最強コンビ！食物

カレー♪

＊今日の体重…61.0kg （糖質制限ダイエット復活22日目） ＊今日の夕食＊ カレー（ライス少しだけ） 厚揚げ、目玉焼き、ブロッコリー、炭酸水 美味しかった♪ 物足りなくて…お味噌汁にめんつゆ足して糖質0g麺

いきなりステーキのご飯なしランチ♪

＊今日の体重…61.0kg （糖質制限ダイエット復活22日目） ＊今日の昼食＊ いかなりステーキのランチ お昼はご飯なしランチ♪ でも、サーティワンシングルアイス1個無料 ♡ソフトバンクさんありがとう♡(^.^) 食

体重増えました…＆ソーセージエッグマフィンの糖質

＊今日の体重…61.0kg （糖質制限ダイエット復活22日目） ＊今日の朝食＊ ソーセージエッグマフィン、カフェラテ ソーセージエッグマフィンの当日は25.9g。 これくらいならたまには食べれる糖質です♪ 昨

糖質7.3gのレアチーズ♪デザート(^.^)

＊今日の体重…60.7kg （糖質制限ダイエット復活21日目） ＊今日の夕食＊ 鶏モモと玉子の照り煮、具沢山味噌汁、ブロッコリープチトマト、炭酸水、糖質7.3gのレアチーズ、カフェオレ これで1日が終われば良か

おいしく糖質コントロールチーズケーキ♪美味し♪

＊今日の体重…60.7kg （糖質制限ダイエット復活21日目） ＊今日の朝食＊ ＊今日の昼食＊ ミニストップ行って良かった♡ チーズケーキ、めっちゃ美味しかったよ〜♪ ブランのバウムクーヘンも美味し

コンビニで糖質制限中おやつ買ってきた♪

昨日はスーパー糖質制限出来たけど、おやつが欲しくて欲しくて… 子供達が寝た後、コンビニ2軒行って買ってきました〜♪ 買いすぎた〜〜（笑） おから100％ファイバークッキープレーン90g入 ★5袋以上

11月23日の食事

＊今日の体重…60.8kg （糖質制限ダイエット復活20日目） ＊今日の朝食＊ ＊今日の昼食＊ ＊今日の夕食＊ 子供達にはオムライス♪ おから100％ファイバークッキープレーン90g入 ★5袋以上

今日は頑張った〜♪

＊今日の体重…61.0kg （糖質制限ダイエット復活19日目） ＊今日の朝食＊ 玉子焼き はちみつヨーグルト カフェオレ ＊今日の昼食＊ 食堂で糖質制限メニュー♪ 写真に写ってないけど、赤魚と厚揚げの煮物も食べま

久しぶりの更新♪今日の夕食

＊今日の体重…？kg （糖質制限ダイエット復活16日目） 長男と私が風邪で更新お休みしてました〜(￣‐￣) ＊今日の夕食＊ アボカドハンバーグ、サラダ 今日は朝食はジューサーで作った人参リンゴレモンの

昨日と今日の食事

＊今日の体重…61.0kg （糖質制限ダイエット復活10日目） 昨日と比べて変化なしでした〜(￣‐￣) 糖質制限ダイエット復活1日目と比べて0.7kgのマイナスです(^-^) ＊昨日の昼食＊ エビフライ定食 ＊昨日の夕食

朝マックを食べるならこれ♪そして痩せ期に入ります♪

＊今日の体重…61.0kg （糖質制限ダイエット復活9日目） 昨日と比べて0.2kgの増加でした〜(￣▽￣;) 糖質制限ダイエット復活1日目と比べると0.7kgのマイナスです(^-^) ＊今日の朝食＊ エッグマフィン、カフェ

糖質だらけの昼食、夕食(￣▽￣;)

＊今日の体重…60.8kg （糖質制限ダイエット復活8日目） 昨日と比べて0.2kgのマイナスでした〜(*^o^*) 糖質制限ダイエット復活1日目と比べると0.9kgのマイナスです(^-^) ＊今日の昼食＊ ペペロンチーノ（キャベ

昨日の夕食と今日の朝食♪

＊今日の体重…60.8kg （糖質制限ダイエット復活8日目） 昨日と比べて0.2kgのマイナスでした〜(*^o^*) 糖質制限ダイエット復活1日目と比べると0.9kgのマイナスです(^-^) ＊昨日の夕食＊ カキフライ、キャベツ千

お気に入りの低糖質クッキー♪

＊今日の体重…61.0kg （糖質制限ダイエット復活7日目） 昨日と比べると…変化なしでした〜(￣‐￣) 糖質制限ダイエット復活1日目と比べると0.7kgのマイナスです(^-^) ＊今日の朝食＊ グラタン、みどり工房のおか