こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。幸福度を高めるために基本的な行動指針は「自立」です。「自立」なくして幸福度を高めることはできません。「…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。【告知】4/24(月)一粒万倍日~GW最終日5/7(日)まで新規クライアント募集期間です♪よーし!やっ…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。【告知】4/24(月)一粒万倍日~GW最終日5/7(日)まで新規クライアント募集期間です♪よーし!やっ…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。【告知】4/24(月)一粒万倍日~GW最終日5/7(日)まで新規クライアント募集期間です♪よーし!やっ…
【募集開始】「何が何でもお金がほしい!」は、お金に困っている状態が実現します。
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。【告知】本日4/24(月)一粒万倍日~GW最終日5/7(日)まで新規クライアント募集期間とします!よー…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。【告知】4/24(月)一粒万倍日~GW最終日5/7(日)まで新規クライアント募集期間とします!よーし!…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。あなたが思い通りにいかない時「あの人がわかってくれない」「会社のやり方が気に入らない」「だんなが理解し…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。「運がいいとか、悪いとか」人はときどき口にするけど~でもそういうことって確かにあると思ってますよ。私た…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。人がなかなか決断できない時心で邪魔をしているのは”リスク”や”不確実性”です。つまり不安な気持ちを引き…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。人は変われない時行動する前にあれやこれやと分析をしてしまいます。メリットデメリットを考えあらゆる可能性…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。熱しやすく冷めやすい人っていますよね?例えば、勉強でも仕事でも趣味でもやり始めの頃って何かも新鮮でやれ…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。40代って過ぎるのが早いよねって思ってたけど50代はジェットコースターのように早く過ぎていく...💦…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。本音で生きると後悔しない。自分の人生を本音で生きるには「言い訳をしないこと」です。女性がよく使う「でも…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。誰もがキャリアを積み重ね収入や肩書、資格取得をして増やすことを考えます。より多くのものを得るためにより…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。日本人は思考停止してるな~という印象があります。例えば、意味のないコロナ対策でも4年目なのにまだ続けて…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。昔、ポップスシンガーとして人気のあった大江千里さん。今はNYでジャズピアニストとして活動しているそうで…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。人生は長いようで短い。だから何事も一回体験してみるもんです。後悔したことであってもやったから「これはあ…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本智です。そもそも人間はほっといたら楽な方へ楽な方へ流れていきます。でも、そのまま流されていると困難が待ち構えていま…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。「ああ、私ってダメな女」「もう、これ以上無理」「でも、もう年だから」「だって、めんどくさいし」ついつい…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本智です。※告知一粒万倍日に天赦日寅の日と重なる「ダブル開運日」スタート!いつものように吉日なので新規クライアントの…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本智です。※告知一粒万倍日に天赦日寅の日と重なる「ダブル開運日」スタート!いつものように吉日なので新規クライアントの…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本智です。※告知一粒万倍日に天赦日寅の日と重なる「ダブル開運日」スタート!いつものように吉日なので新規クライアントの…
【一粒万倍日の募集あり】「老後の楽しみ」は99%は叶わない!?
こんにちは。かっこいい女作る開運コーチ坂本智です。※告知本日4/2(日)は一粒万倍日に天赦日寅の日と重なる「ダブル開運日」!!!!いつものように吉日なので新規…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本智です。これから日常に戻って3年以上我慢した生活を抜け出し今日から新年度を迎えます!大いに好きなことをやってほしい…
「ほどほど」な女は幸せを掴む、豊かな人生はバランスの良いこと。
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本智です。今日で3月も終わりですね。今年の1/4が過ぎていきます。どんな一年になろうとしてますか?私たちが何かをやり…
こんにちは。かっこいい女を作るの開運コーチ坂本智です。コロナや戦争、自然災害物価高騰、少子化問題...豊かな時代になっても不安というのは影を落とすもの。そんな…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本智です。ぼちぼちマスクを外した素顔さんが増えてきましたね。いまだにマスクを外せないのは恐怖心を植え付けたメディアの…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本智です。ミュージシャンのGACKTさんは毎日インスタで名言を発信してて先日は、やや厳しいお言葉でした。「やる気が出…
50代になっての後悔「40代の時、〇〇していればよかった..」
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本智です。元気のあるときは「自分をさらに磨いてどんどん新しいことをやるぞ~!」なりたい自分をイメージして理想の未来を…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本智です。先日リリースしました【スマートコース】について質問がありましたのでお答えしたいと思います。まずは、こちらを…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本智です。自立している女性はゴーイングマイウエイで生きます。周囲の人やメディアなどに惑わされず「我が道を行く」かっこ…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本智です。私は見てないんですがWBCで日本が優勝しました!そんな盛り上がりと同時にコロナ騒動も収束しておりますね。し…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本智です。※告知「トリプル開運日」スタート!新規クライアントの募集先着2名様受付中です♪最後のフォームからお申込みく…
【トリプル開運日の募集あり】お金の使い方を見直して、心もお財布も豊かに❤
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本智です。※告知本日3/21(火)は一粒万倍日に天赦日寅の日と吉日が3つも重なるという「トリプル開運日」!!!!大吉…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本智です。※告知明日3/21(火)は一粒万倍日に天赦日寅の日と吉日が3つも重なるという「トリプル開運日」!!!!大吉…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本智です。※追記3/21(火)は一粒万倍日に天赦日寅の日と吉日が3つも重なるという「トリプル開運日」!!!!大吉日な…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本智です。4月から新年度となるこの3月は新生活の準備新しいことを始めるのにもっていこいですがやはり、この時期になると…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本智です。昨日の記事の続き。「受援力」って知ってますか?聞きなれない言葉ですが簡単に言うと、周りの人に「助けて」と言…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本智です。みなさんは「自立」というとどんな人をイメージしますか?誰にも頼らずひとりで何でも解決してしまうスーパーウー…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本智です。あなたにとって”運”とはなんでしょう?「運を待つ」「運は掴むもの」という人では全然、”運”の意味合いが違い…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本智です。【告知】最強開運吉日の一粒万倍日の募集です。応募者にとってラッキーデーにこれからは募集しますね♪新規クライ…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本智です。【告知】最強開運吉日の一粒万倍日の募集です。応募者にとってラッキーデーにこれからは募集しますね♪新規クライアン…
「私の在り方」は、人生に刻まれていく。【最強開運日】一粒万倍日の募集あり!
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本智(とも)です。【告知】今日は最強開運吉日の一粒万倍日で「何かを始めるのに最適な日」です。応募者にとってラッキーデーに…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本智(とも)です。【告知】3/9(木)は一粒万倍日の開運日!新規クライアント様先着2名様で募集しますね💛誰でも、得意不…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本智(とも)です。ブログに書けないことや有益な情報、お知らせなどはメルマガから配信します。(無料です)こちらのリンクから…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。この前、中学で教員をしている友人と話していたんだけど「日本はもう成長しないからこれからはサバイバル能力だ!…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。人生が詰んでいく人やなかなか動けない人は「どうせ変わらない」という体験をしすぎてしまったのかも。行動量が少…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。いつもギリギリにならないと動けないズルズル先延ばしにしてしまう...こんな人多いのではないかな?私はどっち…
コロナで老け込まなくてよかった、ときに思い切りは大事【クライアントさま感想】
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。もうすぐ春本番ですけど身体が慣れるまで不調になる人もいらっしゃいますが身体は春に馴染むまでの辛抱なのでゆっ…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。私は子供の頃、目立つの嫌いでなるべく周囲に溶け込むように生きてきました。それが中学生、高校生と大人になるご…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。早くも3月の始まりです🌸なんかいいことありそう~ワクワクって感じで過ごしましょうね(^^)/【告知】ラッ…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。【告知】ラッキーな応募者となるよう最強開運吉日の一粒万倍日スタート!新規クライアントを残席1名様様となりま…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。【告知】最強開運吉日の一粒万倍日スタート!ラッキーな応募者となるよう新規クライアントを残席2名様様となりま…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。今年も3月が来ようとしてるけどまだやる気が出ない~て人手を挙げて~!!!物価高やコオロギのことを考えている…
【最強開運日】一粒万倍日のクライアント募集。不快感より、変化を選ぶ。
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。【告知】今日は最強開運吉日の一粒万倍日で「何かを始めるのに最適な日」です。こういう日に募集をするのも応募者…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。「人生100年時代」なんて厚労省はいうけどね生物学的な人間の寿命は40歳くらいなんですよ。だから寿命が伸び…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。これからの時代は人と人の関係が希薄なりやすいので特に意識して人と触れ合い距離感を心がけることが大切です。今…
勇気のあるかっこいい女へ。夢は逃げない、逃げるのいつも自分だ。
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。マスクを外せるか否かで「みんなが外したら」という回答が多いのに驚く。みんながそう思っているからいまだに外は…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。「最近なぜかやる気が出ない」「休みの日も気力が湧かず寝てばっかりいるなぁ...」こんな時、ありませんか?私…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。この長かったコロナ騒動が終わると思うとやれやれって感じですがその間に紛れ込んだ色んな問題が噴出してきます。…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。私たちの年代になるとどこへ行っても「年上」で頼られる存在になります。そうすると、若い人たちから色々と悩みを…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。そろそろ本当に成熟した大人にならなければ未来はないです。自分も、そして今の子供たちも。いまだにLBGTは社…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。言い訳は良くないと言われます。問題は、なぜ良くないか?かっこいい女性は言い訳しないもんよね。例えば、自分で…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。「なんでこんな人生なんだろう?」そんな風に思うことありませんか?例えば、お金持ちの人と結婚してのんびりと暮…
こんにちは。かっこい女を作るコーチ坂本ともこです。今年は長かったコロちゃんとも別れを告げて今まで我慢してきたことや新しいことに挑戦する年です。躊躇う時間はもっ…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。今月はクライアント募集中です。(定期か不定期か今のところ未定です)先着残席1名様となりました。ただし、お申…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。今月はクライアント募集中です。(定期か不定期か今のところ未定です)先着残席1名様となりました。ただし、お申…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです今月はクライアント募集中です。(定期か不定期か今のところ未定です)先着残席1名様となりました。ただし、お申込…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。今月はクライアント募集中です。(定期か不定期か今のところ未定です)先着残席1名様となりました。ただし、お申…
かっこいい女はダメな部分もさらけ出す、自己開示はパワフルだ。
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。今月はクライアント募集中です。(定期か不定期か今のところ未定です)先着残席1~2名様です。ただし、お申込み…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。今月は募集中です。(定期か不定期か今のところ未定です)先着残席1~2名様です。ただし、お申込みをいただいて…
こんにちは。40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。今月は募集しています。(定期か不定期か今のところ未定です)先着2~31~2名様とさせて頂きます。ただ…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。新規クライアントの受付は定期か不定期か今のところ未定なんですが今月は募集受付しますね。先着2~31~2名様…
【重要】2月限定クライアント募集の開始~幸せを手に入れる儀式。
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。新規クライアントの受付は定期か不定期か今のところ未定なんですができる時にはやりましょで今月は募集しますね。…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。もう2月なんですねぇ!去年もこんなことを言ってるうちに年末がきたような....(笑)明日2日から、しばらく…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。最近の日本人の特徴を表す言葉に「羊」を使われることがあります。羊は羊飼いに従順でみんな同じ行動を取ることは…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。「しつけ」っていうとどんな意味が知ってますか?日常生活での行儀作法や生活慣習の型を身につけさせることです。…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。「今を生きる今を大切にする」とは、よく言われますがこれがなかなかできません。今でなくていいものや後で、明日…
こんにちは。かっこいい女性を作るコーチ坂本ともこです。「一丸となって!」「団結力」「みんなで乗り越えよう!」私はこれらが嫌いです(笑)まるで戦時中みたいだから…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。私たちは現実を生きてるけど頭の中でバーチャル(仮想)の世界を作っています。そこにはもちろんズレが生じます。…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。誰もが幸せになりたいと思います。「幸せになりたい」ということは今、幸せじゃないってことになります。じゃあ、…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。今月ももうすぐ終わりですが今日から寒い日が続きます。どうぞみなさん暖かくしてお過ごしくださいね。タイトルの…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。この前、十年ぶりくらいに2005年の「ドラゴン桜」を配信で一気見しました。めちゃくちゃ面白かったし桜木先生…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。今日から寒波が入ってきて寒い日が続くそうです。暖かくしてお過ごしください。さてさて本格的にコロナ騒動が終わ…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。人間関係において大事なのは距離感や境界線です。境界線が曖昧になるとうまくいかなくなるんです。これは仕事でも…
自分軸とバランスの関係性~「私、失敗しないんで」大門未知子。
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。かっこいい人たちには自分の軸があります。人間だからブレたとしてもしなやかな柳のように軸があればいいのです。…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。※一部修正あり【お知らせ】今日はめでたい私のお誕生日🎂ひとつ年取るのも怖くなくりました(笑)今日はマイス…
こんにちは。かっこいい女性を作るコーチ坂本ともこです。これからは情報弱者は搾取されていくでしょう。日本人は80%の人がテレビの情報を鵜呑みにします。私の家族や…
こんにちは。かっこいい女性を作るコーチ坂本ともこです。あなたは”ひとり行動”できますか?私は超ド級の方向音痴でもライブでも何でもひとりで行きます。一見、しっか…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。かっこいい女の条件として「自分の意見や気持ちを言う」というのがあります。日本人は本音と建前があって自分の心…
こんにちは。かっこいい女性を作るコーチ坂本ともこです。「いつの日か」は、決してやってこない。イギリスの出版業経営者であるヘンリー氏の言葉です。子供の頃、お母さ…
こんにちは。かっこいい女性を作るコーチ坂本ともこです。本題に入る前に【業務連絡】を。昨日、コーチングのお申込みを頂き返信をしましたがそのメールが届かないようで…
こんにちは。かっこいい女性を作るコーチ坂本ともこです。最近「マナー」や「ルール」という言葉が飛び交ってるけど意味をおさらいしましょう。「マナー」とは相手を思い…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。コロナ騒動も4年目でもううんざりって感じなのにいまだに未知のウイルスで怖い怖いって言ってる人は長すぎる、過…
こんにちは。かっこいい女を作るコーチ坂本ともこです。年末に大掃除をしたけどもうすでに部屋が散らかっている人いませんか~?なんか「は~い(^^)/」て聞えた気が…
こんにちは。クールビューティーコーチ坂本ともこです。クールビューティーコーチ...他に変わるものを模索中です💦でも完璧を求めてスタートするより走りながらスタ…
いつも「軽い話」しかできないダサい女より、ギャップのあるかっこいい女へ。
こんにちは。クールビューティーコーチ坂本ともこです。ここ3年間、色々ありましたが隠れて見えなったものが白日のもとに晒されたのがコロナ騒動だったと言えるでしょう…
こんにちは。クールビューティーコーチ坂本ともこです。自立している女性も男性もかっこいいですよね。「依存」の反対が「自立」です。自分だけで物事を完結できる状態が…
こんにちは。クールビューティーコーチ坂本ともこです。失敗を怖がる人が多いけど失敗はかっこいいことである。失敗なくして成功した人はたまたま。失敗をして成功した人…
こんにちは。クールビューティーコーチ坂本ともこです。「タダより高いものはない」という言葉がありますよね。本来は「タダの物は返礼に苦労したり無理な頼みごとをされ…
こんにちは。クールビューティーコーチ坂本ともこです。新年て、本当に気持ちいい。だから休もうと思っても仕事してしまう(笑)新年には目標を立てます。これは「先を読…
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こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。幸福度を高めるために基本的な行動指針は「自立」です。「自立」なくして幸福度を高めることはできません。「…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。春の陽気というより雨続きですよね....。若い頃は夏が好きだったけど今は秋が落ち着く...という人も多…
こんにちは。カッコいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。人生、こんなはずじゃなかった...そう思うことって後になって思うことがあります。それは40代、50代…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。いまだに健康な人が人目を気にしてマスクをしています。一体、何年すれば気がすむのか。いやもう、それ依存で…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。あなたの人生のピークはいつでしょう?20代?30代?いやいや、これからですよ。人間は今は苦しくても将来…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。やたら心配してくる人がいる。特に女性は心配をする。SNSでしばらく投稿しないと心配になってDMを送って…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。自分の周りにいる5人の平均年収が将来の自分の年収だといわれます。これは本当にそうだなぁと思います。例え…
こんにちは。カッコいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。お金の心配が全くない人ってそんなにいないでしょう。贅沢してなくても日々お金は出ていきます。お給料は増…
こんにちは。カッコいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。子供の頃に、一度はやるよね?「かくれんぼ」。鬼に”見つからないこと”が目的の遊びなんだけどね。これ隠…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。これから副業や起業を考えてる人も多くいらっしゃいます。起業というと大げさだけど自分の力でお金を稼ぐとい…
こんにちは。カッコいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。今日から4月で新生活のスタートを切られた方も多いのではないでしょうか。慌てずに、徐々に慣らしていきま…
こんにちは。40代~50代のための開運コーチ坂本ともこです。私は最近ウォーキングの時間がとれないからなるべく移動は徒歩にしている。でも、子供の頃は”運動”は大…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。【お知らせ】4月から料金とメニューを改定します。詳しくはこちらをご覧ください。『【重要】4月より料金改…
こんにちは。カッコいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。【お知らせ】4月から料金とメニューを改定します。詳しくはこちらをご覧ください。『【重要】4月より料金…
こんにちは。カッコいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。【お知らせ】4月から料金とメニューを改定します。詳しくはこちらをご覧ください。『【重要】4月より料金…
こんにちは。カッコいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。そろそろ3月後半なので以前お知らせしたことを再度、お伝えしておきます。今のコーチングメニュー&料金は…
こんにちは。カッコいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。すっかり春の陽気ですね。模様替えしてますか?また部屋のガラクタについて書いてみようと思う。なぜなら「…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。あなたは「時間」はありますか?「貧乏暇なし」という言葉は辞典によると、こう書かれています。「貧乏をして…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。いやあ、ゴジラが日本だけでなくアメリカのアカデミー賞で視覚効果賞を受賞したことはとても嬉しいですね。や…
こんにちは。カッコいい女をつくる開運コーチ坂本ともこです。「頭ではわかってるんだけど...」行動が伴わないときってありますよね。行動というか、実践ですか。そう…
こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。【告知】4/24(月)一粒万倍日~GW最終日5/7(日)まで新規クライアント募集期間です♪よーし!やっ…
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こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本智です。そもそも人間はほっといたら楽な方へ楽な方へ流れていきます。でも、そのまま流されていると困難が待ち構えていま…
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