明石マスターズ練習会

4月開催予定6日、13日、27日 14:00～のじぎく兵庫国体記念WL場指導：小高正宏先生 島田隆宏20日関西学生選手権 21日 尼崎市民大会25～29日 全日本選手権 長崎県 諫早市 5月開催予定18日、25日、14:00～10～12日 全日本学生個人選手権 12日 兵庫県選手権...

明石マスターズ練習会

4月開催予定 6日、13日、27日 14:00～のじぎく兵庫国体記念WL場指導：小高正宏先生 島田隆宏20日関西学生選手権 21日 尼崎市民大会25～29日 全日本選手権 長崎県 諫早市...

【再開】明石マスターズ練習会

コロナウイルス対策のため、中止していましたが、7月より再開しています。ただし、パソコンの不具合のためブログ更新できませんでした。 11月開催の予定は、11日、18日、25日です日時 14：00～場所 ウエイトリフティング場（兵庫県立城西高校内）指導 小高正宏先生、島田隆宏先生 4日 関西学生選手権大会（はびきのコロセアム）22～26日 レディースカップ全日本社会人選手権（佐賀県有...

明石マスターズ練習会 中止

コロナウイルス対策のため、当面の間、中止します。...

明石マスターズ練習会（3月の予定）

3月21、28日（土)14：00〜16：00  明石城西高等学校内、のじぎく兵庫国体記念ウエイトリフィティング場にて、兵庫県ウエイトリフティング協会前会長の佐野隆先生の指導のもと、初心者や社会人を対象にウエイトリフ ティング練習会を開催しています。  腰や膝などを痛めない正しいスクワット姿勢を学べます。肩こりも解消しますよ。無料ですので、お気軽に一度ご参加してみてください。【用意するもの...

明石マスターズ練習会（2月の予定）

2月1、8、22日（土)14：00〜16：00  明石城西高等学校内、のじぎく兵庫国体記念ウエイトリフィティング場にて、兵庫県ウエイトリフティング協会前会長の佐野隆先生の指導のもと、初心者や社会人を対象にウエイトリフ ティング練習会を開催しています。  腰や膝などを痛めない正しいスクワット姿勢を学べます。肩こりも解消しますよ。無料ですので、お気軽に一度ご参加してみてください。【用意するも...

明石マスターズ練習会（12月の予定）

12月7、21日（土)14：00〜16：00  明石城西高等学校内、のじぎく兵庫国体記念ウエイトリフィティング場にて、兵庫県ウエイトリフティング協会前会長の佐野隆先生の指導のもと、初心者や社会人を対象にウエイトリフ ティング練習会を開催しています。  腰や膝などを痛めない正しいスクワット姿勢を学べます。肩こりも解消しますよ。無料ですので、お気軽に一度ご参加してみてください。【用意するもの...

明石マスターズ練習会（11月の予定）

11月9、16、30日（土)14：00〜16：00  明石城西高等学校内、のじぎく兵庫国体記念ウエイトリフィティング場にて、兵庫県ウエイトリフティング協会前会長の佐野隆先生の指導のもと、初心者や社会人を対象にウエイトリフ ティング練習会を開催しています。  腰や膝などを痛めない正しいスクワット姿勢を学べます。肩こりも解消しますよ。無料ですので、お気軽に一度ご参加してみてください。【用意す...

明石マスターズ練習会（10月の予定）

10月5、12、19、26日（土)14：00〜16：00  明石城西高等学校内、のじぎく兵庫国体記念ウエイトリフィティング場にて、兵庫県ウエイトリフティング協会前会長の佐野隆先生の指導のもと、初心者や社会人を対象にウエイトリフ ティング練習会を開催しています。  腰や膝などを痛めない正しいスクワット姿勢を学べます。肩こりも解消しますよ。無料ですので、お気軽に一度ご参加してみてください。【...

明石マスターズ練習会（9月の予定）

9月7、14、28日（土)14：00〜16：00  明石城西高等学校内、のじぎく兵庫国体記念ウエイトリフィティング場にて、兵庫県ウエイトリフティング協会前会長の佐野隆先生の指導のもと、初心者や社会人を対象にウエイトリフ ティング練習会を開催しています。  腰や膝などを痛めない正しいスクワット姿勢を学べます。肩こりも解消しますよ。無料ですので、お気軽に一度ご参加してみてください。【用意する...

明石マスターズ練習会（8月の予定）

8月10、31日（土)14：00〜16：00  明石城西高等学校内、のじぎく兵庫国体記念ウエイトリフィティング場にて、兵庫県ウエイトリフティング協会前会長の佐野隆先生の指導のもと、初心者や社会人を対象にウエイトリフ ティング練習会を開催しています。  腰や膝などを痛めない正しいスクワット姿勢を学べます。肩こりも解消しますよ。無料ですので、お気軽に一度ご参加してみてください。【用意するもの...

明石マスターズ練習会（7月の予定）

7月13、20、27日（土)14：00〜16：00  明石城西高等学校内、のじぎく兵庫国体記念ウエイトリフィティング場にて、兵庫県ウエイトリフティング協会前会長の佐野隆先生の指導のもと、初心者や社会人を対象にウエイトリフ ティング練習会を開催しています。  腰や膝などを痛めない正しいスクワット姿勢を学べます。肩こりも解消しますよ。無料ですので、お気軽に一度ご参加してみてください。【用意す...

明石マスターズ練習会（6月の予定）

6月22、29日（土)14：00〜16：00  明石城西高等学校内、のじぎく兵庫国体記念ウエイトリフィティング場にて、兵庫県ウエイトリフティング協会前会長の佐野隆先生の指導のもと、初心者や社会人を対象にウエイトリフ ティング練習会を開催しています。  腰や膝などを痛めない正しいスクワット姿勢を学べます。肩こりも解消しますよ。無料ですので、お気軽に一度ご参加してみてください。【用意するもの...

明石マスターズ練習会（5月の予定）

5月11、18日（土)14：00〜16：00  明石城西高等学校内、のじぎく兵庫国体記念ウエイトリフィティング場にて、兵庫県ウエイトリフティング協会前会長の佐野隆先生の指導のもと、初心者や社会人を対象にウエイトリフ ティング練習会を開催しています。  腰や膝などを痛めない正しいスクワット姿勢を学べます。肩こりも解消しますよ。無料ですので、お気軽に一度ご参加してみてください。【用意するもの...

明石マスターズ練習会（3月の予定）

3月2、9、23日（土)14：00〜16：00 明石城西高等学校内、のじぎく兵庫国体記念ウエイトリフィティング場にて、兵庫県ウエイトリフティング協会前会長の佐野隆先生の指導のもと、初心者や社会人を対象にウエイトリフ ティング練習会を開催しています。 腰や膝などを痛めない正しいスクワット姿勢を学べます。肩こりも解消しますよ。 無料ですので、お気軽に一度ご参加してみてください。 【用意するもの】運動で...

明石マスターズ練習会（2月の予定）

2月9、16日（土)14：00〜16：00 明石城西高等学校内、のじぎく兵庫国体記念ウエイトリフィティング場にて、兵庫県ウエイトリフティング協会前会長の佐野隆先生の指導のもと、初心者や社会人を対象にウエイトリフ ティング練習会を開催しています。 腰や膝などを痛めない正しいスクワット姿勢を学べます。肩こりも解消しますよ。 無料ですので、お気軽に一度ご参加してみてください。 【用意するもの】運動できる...

日本新記録達成 【M85】山本俊樹

リオデジャネイロ五輪の代表選考会を兼ねた重量挙げの全日本選手権は第2日の22日、山梨市民総合体育館で行われ、男子85キロ級は山本俊樹（ALSOK）がジャークで大会新記録の196キロをマークして、トータルでは日本新記録となる351キロで同級での初優勝を飾った。

H27全国都道府県対抗女子大会

平成27年9月5日（土）〜6日（日）、いしかわ総合スポーツセンター（金沢市）にて第5回全国都道府県女子対抗ウエイトリフティング選手権大会が開催されます。 「エントリーリスト」をダウンロード 《兵庫県の選手一覧》 ○4日（土） 9：00〜 48kg級 三谷 海空（三木東高校） 10:50〜 53kg級 関谷 志奈（家島高校） 八木かなえ（ALSOK） 里深 瑞季(立命館大学) 田中 綾音（須磨友が丘...