伊藤藍衣です 明後日から第15回パリ・オペラ座バレエ学校教師講習会ヤン・サイズ2024が始まります！ まずは長野で2日間。 そして東…
会員登録後、有料プランで広告を非表示に
詳しくはこちら
2023年9月18日 第7回ラ・クラシック全国プレバレエコンクール開催/ Ai Ballet Academyパリ・オペラ座バレエ学校教師講習会 / 中央区湊のバレエスタジオLe Studio
バレエのための体の使い方、バレエ解剖学、上達のコツ、バレエレッスンメモ、バレエコンクール、舞台鑑賞、パーソナル・トレーニング、バレエのための考え方や、日常など、さまざまなことを書いています。
| 今日 | 04/29 | 04/28 | 04/27 | 04/26 | 04/25 | 04/24 | 全参加数 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 総合ランキング（IN） | 15,617位 | 15,319位 | 15,396位 | 16,915位 | 17,033位 | 15,637位 | 15,572位 | 1,034,453サイト |
| INポイント | 0 | 10 | 10 | 10 | 0 | 10 | 10 | 50/週 |
| OUTポイント | 0 | 10 | 10 | 0 | 10 | 10 | 20 | 60/週 |
| PVポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
| 健康ブログ | 469位 | 467位 | 463位 | 500位 | 499位 | 466位 | 459位 | 34,098サイト |
| ピラティス | 3位 | 3位 | 3位 | 4位 | 4位 | 4位 | 4位 | 170サイト |
| 演劇・ダンスブログ | 104位 | 100位 | 101位 | 110位 | 110位 | 98位 | 98位 | 5,196サイト |
| バレエ | 8位 | 8位 | 8位 | 10位 | 9位 | 7位 | 8位 | 601サイト |
| 今日 | 04/29 | 04/28 | 04/27 | 04/26 | 04/25 | 04/24 | 全参加数 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 総合ランキング（OUT） | 23,671位 | 23,744位 | 23,860位 | 25,638位 | 25,581位 | 25,643位 | 24,131位 | 1,034,453サイト |
| INポイント | 0 | 10 | 10 | 10 | 0 | 10 | 10 | 50/週 |
| OUTポイント | 0 | 10 | 10 | 0 | 10 | 10 | 20 | 60/週 |
| PVポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
| 健康ブログ | 778位 | 788位 | 799位 | 886位 | 917位 | 907位 | 834位 | 34,098サイト |
| ピラティス | 3位 | 2位 | 3位 | 5位 | 5位 | 5位 | 3位 | 170サイト |
| 演劇・ダンスブログ | 166位 | 164位 | 168位 | 177位 | 172位 | 180位 | 169位 | 5,196サイト |
| バレエ | 24位 | 24位 | 23位 | 30位 | 27位 | 27位 | 25位 | 601サイト |
| 今日 | 04/29 | 04/28 | 04/27 | 04/26 | 04/25 | 04/24 | 全参加数 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 総合ランキング（PV） | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 1,034,453サイト |
| INポイント | 0 | 10 | 10 | 10 | 0 | 10 | 10 | 50/週 |
| OUTポイント | 0 | 10 | 10 | 0 | 10 | 10 | 20 | 60/週 |
| PVポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
| 健康ブログ | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 34,098サイト |
| ピラティス | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 170サイト |
| 演劇・ダンスブログ | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 5,196サイト |
| バレエ | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 601サイト |
伊藤藍衣です 明後日から第15回パリ・オペラ座バレエ学校教師講習会ヤン・サイズ2024が始まります！ まずは長野で2日間。 そして東…
伊藤藍衣です 明後日から第15回パリ・オペラ座バレエ学校教師講習会ヤン・サイズ2024が始まります！ まずは長野で2日間。 そして東…
とにかく息を吸え！＜第2回ラ・クラシック全国プレバレエコンクール新潟＞
伊藤藍衣です 昨日一昨日と新潟にて 第2回ラ・クラシック全国プレバレエコンクール新潟 を開催しました！ 第1回に続き今回もたくさんの方にご参加…
【 第15回 オペラ座教師講習会 ヤン・サイズ2024 開催のお知らせ 】東京・長野
伊藤藍衣です ご無沙汰してしまっていますが皆さまお元気でしょうか？ 4月に開催のヤン・サイズ先生WSのご案内です！ 2020年のコロナで中止になり…
大切なことを伝えるためにモヤっとしたものを超える / Le Studio講師勉強会
伊藤藍衣です 先日とてもひさしぶりに講師勉強会を開催しました。 去年は継続講座THEORIAにたくさん注いでいたのと色々転換期だったのもありしば…
自分をゆるし、価値あるものとして捉える「みちのくのいとしい仏たち」②
こちらの続きです。 『内なるものへの信仰とゆるしがもたらす癒し①「みちのくのいとしい仏たち」』 伊藤藍衣です ちょっと前ですが 東京ステーション…
内なるものへの信仰とゆるしがもたらす癒し①「みちのくのいとしい仏たち」
伊藤藍衣です ちょっと前ですが 東京ステーションギャラリーで行われていた「みちのくのいとしい仏たち」を見に行ってきました。 荘厳な寺院にある…
新年明けましておめでとうございます🎍🐲今年も皆さまにとって幸多き素晴らしい一年なりますように✨伊藤藍衣
伊藤藍衣です先日は指導者のための理論と実践継続講座THEORIA第1期THEORIA 第1期 / バレエ指導者のための理論と実践講座THEORIA 第1期…
伊藤藍衣です 今日はよいお天気！快晴です✨ 来週飛行機に乗るのですが、その日は残念ながら曇り/雨予報。 晴れに変わるといいなぁ。 ならな…
12月Le Studio大人オープン 華絵先生クラススタート / 伊藤クラスは12/19（火）
Le Studio 12月の大人クラススケジュールです！ 『【大人オープン】 2023年12月のスケジュール/ 中央区湊のバレエスタジオLe Studio…
人生の糧となるような指導を / Le Studio 授業参観を開催しました！
伊藤藍衣です 今日から12月！よい1ヶ月にしていきたいです✨ アップしておきたい今年のいろいろが沢山あるので今月はできるだけブログ更新したいと思って…
THEORIA第9回 立体的な体を作る / そのままでいいと認めたところからが始まり
伊藤藍衣です。 バレエ指導者のための理論と実践講座THEORIA第9回を開催しました。 本当にあっという間に第9回！ 信じられない気分です。 こ…
Le Studioでは10月最終週にハロウィンレッスンを行いました！ 告知が間際になってしまったため間に合わなかった人もいましたが、それぞれに楽しんでも…
Le Studio 11月の大人クラススケジュールです！ 『【大人オープン】 2023年11月のスケジュール/ 中央区湊のバレエスタジオLe Studi…
「あるを見る」とは「全部見る」ということ / THEORIA 指導者のための理論と実践講座
伊藤藍衣です 昨日はTHEORIA第1期第8回「指導のあり方を整える」でした！ 手首のコンディショニングで腕を解放！ 今回は手のコ…
伊藤藍衣です。 最近はテラピーも頑張ってます！ 先日、大人クラスの最中に、腹圧を一気に入れて体幹を安定させるとても簡単で楽しい方法を思いつきました！ 子…
伊藤藍衣です 今日は久しぶりに以前から進めているプロジェクトの打ち合わせでした。 このところ体調を崩し（レッスンお休みしてごめんなさい）仕事は色々…
ミュリエル先生WS東京レポ / 第14回パリ・オペラ座バレエ学校教師講習会
伊藤藍衣です 今日から10月。なんと今年もあと3ヶ月です。 7月末に開催したオペラ座ミュリエル先生WS東京の様子です！ もう2ヶ月も経つなんて信じ…
その土地でしか味わえないものを / 松本・新潟プレコンエントリースタートしました！
伊藤藍衣です。 ラ・クラシック全国プレバレエコンクール 松本・新潟エントリーがスタートしました！ ラ・クラシック全国プレバレエコンクール松本…
「 基礎を大切に」の基礎って？ 第7回ラ・クラシック全国プレバレエコンクール
伊藤藍衣です。 先日、第7回ラ・クラシック全国プレバレエコンクールを開催しました。 今回もたくさんの方にご参加いただき、時期的なものか、レベル…
「ブログリーダー」を活用して、伊藤藍衣さんをフォローしませんか？
伊藤藍衣です 明後日から第15回パリ・オペラ座バレエ学校教師講習会ヤン・サイズ2024が始まります！ まずは長野で2日間。 そして東…
伊藤藍衣です 昨日一昨日と新潟にて 第2回ラ・クラシック全国プレバレエコンクール新潟 を開催しました！ 第1回に続き今回もたくさんの方にご参加…
伊藤藍衣です ご無沙汰してしまっていますが皆さまお元気でしょうか？ 4月に開催のヤン・サイズ先生WSのご案内です！ 2020年のコロナで中止になり…
伊藤藍衣です 先日とてもひさしぶりに講師勉強会を開催しました。 去年は継続講座THEORIAにたくさん注いでいたのと色々転換期だったのもありしば…
こちらの続きです。 『内なるものへの信仰とゆるしがもたらす癒し①「みちのくのいとしい仏たち」』 伊藤藍衣です ちょっと前ですが 東京ステーション…
伊藤藍衣です ちょっと前ですが 東京ステーションギャラリーで行われていた「みちのくのいとしい仏たち」を見に行ってきました。 荘厳な寺院にある…
新年明けましておめでとうございます🎍🐲今年も皆さまにとって幸多き素晴らしい一年なりますように✨伊藤藍衣
伊藤藍衣です先日は指導者のための理論と実践継続講座THEORIA第1期THEORIA 第1期 / バレエ指導者のための理論と実践講座THEORIA 第1期…
伊藤藍衣です 今日はよいお天気！快晴です✨ 来週飛行機に乗るのですが、その日は残念ながら曇り/雨予報。 晴れに変わるといいなぁ。 ならな…
Le Studio 12月の大人クラススケジュールです！ 『【大人オープン】 2023年12月のスケジュール/ 中央区湊のバレエスタジオLe Studio…
伊藤藍衣です 今日から12月！よい1ヶ月にしていきたいです✨ アップしておきたい今年のいろいろが沢山あるので今月はできるだけブログ更新したいと思って…
伊藤藍衣です。 バレエ指導者のための理論と実践講座THEORIA第9回を開催しました。 本当にあっという間に第9回！ 信じられない気分です。 こ…
Le Studioでは10月最終週にハロウィンレッスンを行いました！ 告知が間際になってしまったため間に合わなかった人もいましたが、それぞれに楽しんでも…
Le Studio 11月の大人クラススケジュールです！ 『【大人オープン】 2023年11月のスケジュール/ 中央区湊のバレエスタジオLe Studi…
伊藤藍衣です 昨日はTHEORIA第1期第8回「指導のあり方を整える」でした！ 手首のコンディショニングで腕を解放！ 今回は手のコ…
伊藤藍衣です。 最近はテラピーも頑張ってます！ 先日、大人クラスの最中に、腹圧を一気に入れて体幹を安定させるとても簡単で楽しい方法を思いつきました！ 子…
伊藤藍衣です 今日は久しぶりに以前から進めているプロジェクトの打ち合わせでした。 このところ体調を崩し（レッスンお休みしてごめんなさい）仕事は色々…
伊藤藍衣です 今日から10月。なんと今年もあと3ヶ月です。 7月末に開催したオペラ座ミュリエル先生WS東京の様子です！ もう2ヶ月も経つなんて信じ…
伊藤藍衣です。 ラ・クラシック全国プレバレエコンクール 松本・新潟エントリーがスタートしました！ ラ・クラシック全国プレバレエコンクール松本…
伊藤藍衣です。 先日、第7回ラ・クラシック全国プレバレエコンクールを開催しました。 今回もたくさんの方にご参加いただき、時期的なものか、レベル…
伊藤藍衣です Le Studioでは講師間でレッスン内容や生徒にしたアドバイス、生徒のレッスンでの様子などを共有しています。 その中で、 内ももを…
伊藤藍衣です チューリップ💓暖かくなったと思ったら寒くて震える。 今日はLe Studioでのレッスンの様子です。 こちらはジュニアの小学2年…
伊藤藍衣です 先日は新しいプロジェクトの3回目のミーティングでした。 全然関係ないけどとっても美人なクリスマスローズ 先週はものすごく忙しくて頭が…
伊藤藍衣です 先日はとある撮影でした！ モデルさんにコンディショニングのワークをやっていただき、皆さんに伝わるようにと色々考えながら進めるのですが…
伊藤藍衣です とても大きなお仕事の依頼をいただきましてちょっと急なのですがとても楽しみにしています お話しできるタイミングになりましたらまたお知…
伊藤藍衣です 週末はLe Studioのちびっこたちとレッスンでした✨ Le Studioは2月を進級時期としていますが2月から丸2ヶ月が…
伊藤藍衣です あっという間に樹々の芽が茂ってきましたね🌿 ぽんぽん可愛い八重桜🌸😍💕 快晴で緑が綺麗で気持ちいい✨ 今日は2月に開催…
伊藤藍衣です 春は変化の多い季節。 草木がどんどん芽生え生活や環境も変化して刺激の多い時期です。 寒暖差もあったりして知らぬ間にストレスを溜めてい…
伊藤藍衣です 先日の頭蓋骨と頚椎1番の間のAO関節のワークはやってみましたか？ 『”背骨の一番上ってどこにある？” AO関節の動きをよくするワーク』 …
伊藤藍衣です 先日は新しいプロジェクトの2回目の打ち合わせでした。 1回目↓『芸術はたましいの栄養 / バレエとアートプロジェクト』 伊藤藍衣です …
伊藤藍衣です 今日から4月！お天気も良く晴れやかなスタートです🌸✨ 私はちびっ子たちと4クラス教えなので頑張りたいと思います💪 昨日書いたレ…
伊藤藍衣です 昨日は大人クラスでした 皆さんに改善したいテーマなど伺ったところ、 顔や腕、上体のつけ方がうまくいかないのでよくしたい💡 とのこ…
伊藤藍衣です 2月に行われたオペラ座マーク先生WSの集合写真をAi Ballet Academyインスタアカウントのストーリーにアップしています✨ …
伊藤藍衣です。 銀座のCHANEL NEXUS HALLで行われている WHERE OCEANS MEETマベル ポブレット展 に行ってきました…
伊藤藍衣です 桜がきれいですね〜🌸これはちょっと濃いピンク 少々前になりますがLe Studio講師の勉強会を開催しました💡 今年から、スタジオ…
伊藤藍衣です 今日は春分の日🌸 そして一粒万倍日に天赦日に寅の日になんとかかんとかととにかく今年一番のすごい日だそうです✨ この吉日には何か新し…
先日お知らせしましたヤン先生と前後しますがパリ・オペラ座バレエ学校教師ミュリエル・アレ先生の来日も決定しました！ミュリエル先生は本当にエレガントで美しくこれぞ…
パリ・オペラ座バレエ学校教師ヤン・サイズ先生の来日が決定しました！ 2020年4月のWSはコロナ禍で延期→中止となってしまったのでこうして再びお…
伊藤藍衣です『パリ・オペラ座 響き合う芸術の殿堂』伊藤藍衣です 少々前ですがアーティゾン美術館で開催されていた「パリ・オペラ座 響き合う美の殿堂」を観てきま…
伊藤藍衣です Le Studio3月の大人クラススケジュールです！ 『【大人オープン】 2023年3月のスケジュール/中央区湊のバレエスタジオ Le S…
