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ベランダモーニングと今後のガーデニング
〜晴れた日のベランダモーニング🌞〜おうち時間が長らく続くと、お天気の良い日には、なるべく外気に触れていたい!!と思うようになりました😊ラジオを聴きながら太陽さんの恵みを浴びてのんびりと♪鼻の不調の
2023/05/09 11:38
摘みたてフリルパンジーと通院記録
〜コロナ後遺症と通院記録〜コロナ後、今までにない喉の痛み、アレルギーのような鼻の不調、リンパの腫れ微熱、粘膜の乾き、息苦しさなどなど色々な症状に悩んでいました。それで、気になるアレルギーと膠原病の検査をしてもらうことにしました。
2023/05/02 10:17
久々に焼いたクッキーと家族の優しさ
〜手作りクッキーとお茶時間☕〜コロナ後、体調がやっぱり不安定なのね。。。生理前には、PMS症状も強く、毎回発熱、リンパや喉の腫れが辛い…そんな日々ですが、クッキーを焼こうと思えるくらい体調の
2023/04/26 12:47
お部屋を彩るフリージアと金魚草♪
〜玄関フラワーフリージア✨〜数日前から、満開に咲き誇るフリージアと金魚草ですが、今は、鼻炎のため室内フラワーとして飾ることは控えています。毎年、とっても綺麗に咲いてくれるので、こうして飾るのが楽しみでねԅ
2023/04/18 09:37
ワイングラスに季節のお花を飾る♪
〜春のテーブルフラワー✿〜最近は、色とりどりの春のお花で賑わうベランダガーデンを眺める時間がお気に入りです😊現在の主役は、色彩豊なフリージア✨元気をもらってます!毎年、今頃の季節になる
2023/04/11 09:57
チューリップと4月のベランダガーデン♪
〜いつかの玄関フラワー🌷〜以前、スーパーで購入した一輪100円の激安チューリップ🌷可愛くて綺麗だったなぁ♪今年も植えた八重咲きチューリップの球根ですが、その後、生長が止まってしまいました。嫌な予感
2023/04/04 12:12
今年のお花見は。。。
〜近所の桜並木〜今年はアレルギー症状が強いので、残念ですが、お花見も桜並木のお散歩も控えています。いつかのように、色々な桜名所をお散歩したかったなぁ🌸こんな調子の私に、夫さんは出勤途中にある桜並木の風景や、満開に
2023/03/29 09:10
チリコンカンランチと当たり前の日常が愛おしい…
〜平日ランチ🍴〜よく登場している2人とも好きなチリコンカンですが、毎回食後に、動悸が起こる事に気づきました。コロナ後、鼻と喉が過敏になり食の好みが更に変わってきました。チリコンカンに入れているニンニク
2023/03/21 16:04
毎日ベランダカフェ♪
〜いつかのベランダカフェ風景から☕〜ここ数日、毎日のようにベランダカフェを楽しんでいます😊思うように外出が出来なくなって4ヶ月・・・ストレスも、想像していた以上に溜まっているようです。家事など、家での
2023/03/14 15:59
太陽の恵みとベランダモーニング♪
〜ベランダ時間が気持ちいい🌞〜お雛様も終わり、空気感も春らしく変わって来ました🌸ベランダで植物たちと一緒に太陽を浴びる時間が増えています😊私にとって太陽は特別な存在です。いつも変わ
2023/03/07 13:07
公園の河津桜と梅
〜久しぶりに公園へ〜数年前の写真より先週末、久しぶりに公園に行ってきました。不安定な体調は変わらずですが、夫さんと一緒ならと思いおでかけしてみました😊自転車で公園まで約15分。少しお散歩も出来るかなと思ったけど無
2023/03/01 09:06
3種類の揚げ物お弁当と最近思う事
〜鶏肉の塩麹唐揚げ弁当🍱〜ここ数ヶ月、物価高の影響をひしひしと感じています。最初にその影響を感じたのは油類の高騰でした。以前は、揚げ物料理も作っていましたが、最近はすっかりご無沙汰しています。塩麹の唐揚げは、多め
2023/02/22 10:32
hsp.エンパス体質と無意識の領域
今日は、hsp.エンパス体質故の少々厄介な面について記録したと思います。幼少期より感じている感覚で「あの世とこの世の狭間に生きている」という感覚を持っていました。私は、無意識の領域を感じやすく、直感やインスピレーションも、この無
2023/02/15 13:14
ラザニアランチとオリーブオイル
〜平日ランチ🌞〜この日は、簡単に作れる市販のラザニエッテが主役のランチです😊用意する具材は、合い挽き肉だけ。簡単で美味しいので気に入っています。体調が悪い時は、なかなか作れないので、市販の物やお惣
2023/02/08 14:12
2023年節分とその後の体調不良…
〜いつかの恵方巻きランチ〜こちらは、数年前の節分の食卓風景になります。具材は、サーモン、胡瓜、玉子焼きと毎年同じ具材ですが、これがいちばん美味しい♪今年は、各々で好きな具材を選べる手巻きにしました。具材も、お買い物になかなか行け
2023/02/03 14:01
その後の体調とビタミンカラー♪
〜いつかのお茶時間☕〜コロナ感染後、3ヶ月経とうとしていますが、後遺症と言われているような症状が続きなかなか大変です。倦怠感、疲れなど。特に鼻炎の症状が出ると、自律神経が乱れ色々な症状に繋がります。こんなに鼻の不調で
2023/01/24 15:16
本当に優れた人。。。
今日は一度目の結婚で、私の義姉となってくれた大好きなお姉ちゃんのお話を綴りたいと思います。お姉ちゃんは中学生の時に、統合失調症を発症し、きっと今も、通院しながらゆっくりとした生活を過ごしている事と思います。お姉ちゃんの第一印象は
2023/01/17 13:26
美味しいスイーツとよく咲くスミレ
〜休日お茶時間☕〜最近の夫さんは休日になると、トレッキングによく出かけています😊以前は、たまに私も一緒に行っていたのですが、さすがにこの寒さの中はね(^^;)それで、その帰りに必ずお土産を買ってきてく
2023/01/10 17:28
2023年お正月
明けましておめでとうございます🎍本年もどうぞ宜しくお願いいたします。 〜おせち料理〜今年のおせちは、お煮しめ、田作り、紅白なます、栗きんとん、だし巻き玉子の5品を作りました。28日からお正月
2023/01/02 14:59
メリークリスマス♪
〜苺のホールケーキ🍰〜今年も、苺のホールケーキを作りました🍰夫さんが、美味しいと喜んでくれるので張り切りました😉今回は、ホットケーキ粉で作るレシピを試してみましたが、固くて膨らみも
2022/12/25 20:03
クリスマス気分を長く楽しむ♪
〜10月末から始まるわが家のクリスマスムード🎄✨〜クリスマスが好きなので年々、飾り付けをするタイミングが早まっています😊去年も今年も、10月下旬頃からわが家はクリスマスム
2022/12/19 16:28
hsp感覚過敏について
HSPの症状のひとつに感覚過敏がありますが、今日は、この症状について少し記録しておきたいと思います。 最近やっと、複雑な自分の体質を少しずつですが、分かるようになってきました。どんな時に、どのように反応するのか観察して
2022/12/12 10:23
公園の紅葉と球根の植え付け
〜公園の紅葉🍁〜久しぶりの公園。すっかり晩秋の景色に変わっていました。数年前に撮影した景色。今年も鮮やかな銀杏の葉の絨毯が拡がっていました。コロナ感染から一ヶ月と数日。いつもの日常に少しずつ戻っていま
2022/12/05 16:27
秋の食材お弁当
〜鶏ごぼうの炊き込みご飯弁当🍱〜秋になると食べたくなる炊き込みご飯。なかなか意欲が湧かず、今シーズンまだいただけていません。簡単に炊飯器で炊いてもいいけど、土鍋で炊く美味しさを知っているから。手間だけ
2022/11/30 09:41
秋の野菜便とコロナウイルス感染記録
〜秋の野菜便〜今年も、立派な大根と里芋、小松菜が届きました😊コロナ静養中も、みずみずしい大根のおかげで、肺と喉を潤す事が出来ました。回復するまでの約一ヶ月、毎日のように大根蜂蜜と、大根の酢漬けを作って食べていまし
2022/11/23 15:48
コロナ感染記録といつかのお弁当たち
〜いつかのお弁当たち🍱〜コロナ感染後、半月以上経ちますが様々な症状に悩まされています。頭痛、鼻の症状、肩こり、自律神経症状、不眠気味、など。。。これは後遺症なのでしょうか。元々、色々ある体質なので微熱が続いたりす
2022/11/16 14:58
バセドウ病とコロナウイルス感染記録
〜コロナウイルス感染記録〜変わらずに、基本的な予防対策も行い気を付けていたのですが、コロナ感染してしまいました。持病のバセドウ病もあるので、その影響も心配だったのですが、甲状腺がきちんとコントロールされている状態であれば、そこま
2022/11/08 08:20
鰯の蒲焼き弁当と10月のルリマツリと体質の変化
〜鰯の蒲焼き弁当🍱〜ここ数年、色々な変化の中にあるのですが、また最近、「食」についても少し変化がありました。今まで好んで食べていた食材が急に受けつけなくなったり、以前から、1日2食にお茶時間というスタイルは変わり
2022/10/18 10:00
ベランダ栽培のバジルを味わう♪
〜今年もたくさんのバジルを収穫出来ました〜毎年、ホームセンターの苗を購入していましたが、今年は、たまに伺う園芸店のバジルを育ててみました。バジルは育てやすく、一苗でも十分な量を収穫出来るので色々なお料理を楽しめますねԅ
2022/10/05 09:48
秋のお茶時間♪
〜モンブランとお茶時間☕〜そろそろ大好きなモンブランが食べたくなる季節となりました🌰今まで色々なカフェやお店のモンブランをいただきましたが、どれもこれも美味しくて、当たりばかりでした✨今
2022/09/27 12:54
そろそろグラタンが美味しい季節
〜平日ランチ〜今年は残暑も厳しく、長〜い夏だったなぁという印象ですが、少しずつ秋の風に変わり、今日はカーディガンを羽織って出かけました🚲季節の変わり目に弱いので気を付けないと🍁わが家の
2022/09/21 15:04
お弁当記録 冷凍胡瓜が美味しい♪
〜白身魚のハーブムニエル弁当🍱〜よくお弁当のおかずに登場している白身魚のムニエルが主役のお弁当です😊この日は、ドライローズマリーを使いましたが、ドライバジルや冷凍ストックの自家製バジル
2022/09/14 14:16
2022夏のガーデニング記録
〜夏のベランダガーデン🌞〜今年は、梅雨もそこそこに猛暑日が長く続いた夏でした☀その影響のせいか…枯れてしまったお花が多くありました。毎年、数苗迎えている日々草ですが、8月に次々と枯れてし
2022/09/07 15:31
鶏むね肉が主役のお弁当
〜鶏むね肉の塩麹漬け焼き弁当〜もう何度も登場している鶏肉の塩麹焼きです😊2人とも大好きなおかずなので飽きる事がありません。 〜鶏のむね肉のチーズ焼き弁当〜タンパクな鶏むね肉はチーズとよく合います
2022/09/01 11:13
夏野菜便が主役のお弁当♪
〜いんげんとピーマンの副菜お弁当🍱〜この日は夏野菜便の、いんげんとパプリカ、ピーマンを使って彩り豊かなお弁当となりました😊副菜に、いんげんの胡麻和えとパプリカのソテーを作りました。他にも簡単な常備
2022/08/25 16:59
ルリマツリブルームンと大好きな藤稔
〜ルリマツリブルームン〜今年、植え替えを行ったルリマツリホワイトが、生き返ったように元気にお花を咲かせてくれています😊それで、やっぱり素敵なお花だわぁ♪と思い、以前にも育てていたブルームンを再びお迎えする事に♪涼
2022/08/22 12:43
家庭菜園のバジルを使ったランチと夏休みのおでかけ♪
〜平日ランチ🍴〜ミニ家庭菜園では、バジルがよく育ってくれています😊必要な分だけ摘んでお料理に使ったり、キッチンフラワーとして飾ったり🍀この日は、鶏肉のバジルトマトソースが主役のラン
2022/08/17 12:10
夏野菜便トウモロコシ♪
〜トウモロコシご飯〜母の畑に、たくさんの大地の恵みが育っています🍆🌽🍅土壌作りから、栄養のタイミング、草取り、害虫対策などなど…畑仕事には、「生きた知恵」が沢山詰まっ
2022/08/08 12:14
夏野菜便とお茶時間
〜夏野菜便〜今年も、母の畑と祖母の畑で採れた夏野菜が沢山届いています🍅🍆🌽畑仕事の大変さがわかるので、母の労力と大地の恵みに感謝です。 〜いつかのお茶時間☕〜
2022/08/03 11:31
テーブルフラワー日々草と珈琲館ランチ♪
〜本日のテーブルフラワー🌺〜夏は、切り花の持ちが悪いのでたくさんは飾れないけど、お部屋に少しでもお花があるとないのとではやっぱり違いますね❁ふと視界に入るだけで、一瞬でふわっと幸せな気持ちになれる&
2022/07/26 16:13
煮込みハンガーグ弁当と寅さんの草だんご♪
〜煮込みハンバーグ弁当🍱〜*煮込みハンバーグ*人参と小松菜のナムル*牛肉と牛蒡のしぐれ煮*しそわかめの混ぜご飯本日のお花は、アイビーと蕾のペチュニアを飾りました🌺この器には、茎が短くなった植物や、
2022/07/19 16:06
今週のお弁当とスマホでお弁当撮影♪
〜いんげんの豚バラ巻き弁当🍱〜*インゲンの豚バラ巻き*人参と小松菜のナムル*パプリカとウインナーの炒めもの*しそわかめご飯 〜焼き肉弁当🍱〜*牛焼き肉(モランボンのタレ)*ジャーマンポテ
2022/07/12 15:23
ルリマツリ開花♪
〜ルリマツリを飾る〜5月に植え替えを行ったルリマツリ。かなり根が張っていたので、きれいに整えてスッキリしました。今年は、6月の猛暑日続きで早めの開花となりました。もう少し咲き揃ったら、室内フラワーとして飾りましょう♪ライムポトス
2022/07/06 11:19
ゼラニウムとアイビーの挿し芽
〜6月のガーデニング🍀〜以前にも一度ゼラニウムの挿し芽をしてみたのですが、根の張りも弱く、貧弱な苗となりました。今回二度目になりますが、挿し芽にしてから数日経過。。。順調に育っているようで安心しています€
2022/06/29 13:51
定番お魚料理弁当いろいろ♪
〜わが家の定番お魚料理弁当🐟〜イワシの蒲焼き弁当🍱よくある甘辛のタレも美味しいけど、最近は、モランボンの焼き肉のタレをよく使っています。他にも、モランボンの鍋スープや餃子の皮も美味しくてよく食卓に
2022/06/22 13:16
紫陽花咲く散歩道♪
〜紫陽花を愛でながらお散歩〜美しい薔薇の時期も終わり、いつもの散歩道には、色とりどりの紫陽花が満開を迎えています。お花の写真をきれいに撮影しようと思えば、太陽光は必須ですが、紫陽花だけは、雨がよくお似合いです。色ごと
2022/06/14 17:45
色々な鶏肉料理弁当♪
〜わが家の定番鶏肉料理弁当🍱〜ささみフライのタルタルソース弁当🍱お肉は、鶏肉が好きなのでお弁当のおかずも鶏肉料理が多く登場しています😊鶏むね肉のレモンチーズ焼き弁当🍱
2022/06/08 09:18
ゼラニウムとお気に入りアイテム
〜窓辺のゼラニウム🌺〜こちらは、数年前の今頃のゼラニウムの様子になります。今もよく咲いてくれていますが、苗姿が、かなり徒長しています。今年は、植え替えと剪定もしてあげたいなぁ😊お迎えしてから、かれ
2022/06/01 09:15
5月のガーデニング♪
〜朝から晩までガーデニング🍀〜お天気の良い日に、ずっと気になっていた植物たちの植え替えと夏の新苗の植え付けを行いました。アイビー2鉢とルリマツリ、観葉植物のポトスとウンベラータも行いました。古い根をカットして新し
2022/05/24 12:31
与野公園の薔薇園
昨日は、一番近場にある薔薇園へ行ってきました🌹こちらは、毎年のように訪れています。駅に着くと、たくさんの薔薇が迎えてくれます。こちらの写真は数年前のものになります。毎年、本当に素晴らしい薔薇景色なのですが、今年も
2022/05/19 18:44
テーブルフラワーと小松菜収穫
〜テーブルフラワースミレ〜そろそろ咲き終わりを迎えるパンビオ、スミレたち。たくさん摘んで小瓶やグラスに飾って楽しんでいます。昨年も迎えたよく咲くスミレ チェリー🌺色合いがステキです✨そろそろ新苗をお
2022/05/17 11:29
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