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アロマ精油を美容と健康に活用していくレシピ、ハンドメイドコスメなども紹介しています。
アロマ精油でや風邪など体の不調を自分で予防したり治す方法や美容に活用する簡単な方法を解説しています。しみやしわたるみなどのエイジングケアや心身を健やかにするメンタルケアも精油を上手に活用することで、生活を心豊かにしていく楽しくてためになる内容です。手作り香水レシピも紹介しています。
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