絶賛ダイエット中の私。 過去にも腸活について紹介しました世には無数にダイエット法があるけれど、この先は腸活だと言われるくらいひそかにブームがきている。…
ご縁/恋活/婚活とは何か?沢山失敗してきた私の経験を元に...東海地方を中心にご縁を繋ぎましょう。
2013年恋活/婚活を始めました。その年の夏にひょんなことからイベント会社の社長達と知り合うことが出来ました。そこから、自分が変わることができ、沢山のご縁をいただきました(現在進行形)。沢山の出会いから、「出会い=会いに出かける」「出会いに無駄なものはない」ということを学びました。ご縁は年齢も職業も様々ですが皆のお手伝いになれば...
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絶賛ダイエット中の私。 たまには楽しくダイエット法を探しましょ。タイトルにあるように、星座別のおすすめダイエット&ヨガを紹介。 [ダイエット編] …
絶賛ダイエット中の私。 パーソナルトレーニングは終了してもまだ途中なので、2024年も週1報告はしていく。そして、ダイエットを決意してもうすぐ1年が経とうと…
絶賛ダイエット中の私。 筋トレマニアなら知っているかもですが、「レフ筋トレ」「ラフ筋トレ」わかりますか? 今回は「レフ筋トレ」「ラフ筋トレ」について見…
絶賛ダイエット中の私。 日本人で健康・美容・ダイエットに興味関心ある方の中には韓国での情報となると食いつく方多いでしょう。私は医者でも関係者でもないですの…
コロナ禍から現在に至るまで思うこと。 飲食店にドリンクバーがあった場合、そこで密集するのがイラっとしちゃう私 大概の場合先発の私に近寄られたり、ちょっと後ろ…
絶賛ダイエット中の私。 また知らないダイエット法を目にしたのでまとめてみました。 アトランティックダイエットとは…別名、「大西洋ダイエット」は、地中…
絶賛ダイエット中の私。 春、梅雨になる前の新緑の時期だからこそ、ウォーキングをしよう。 ちなみに、「ウォーキング」と「散歩」の違いはこちら。ウォーキング…
す絶賛ダイエット中の私。 Congratulations2周目突入!! パーソナルトレーニングは終了してもまだ途中なので、2024年も週1報告はしていく。 …
絶賛ダイエット中の私。 以前、こちらの記事↓↓の中でちょっとだけ触れた「人工甘味料」について。今回は「ダイエット×人工甘味料」としてどう関係があるのか…
絶賛ダイエット中の私。 パーソナルトレーニングは終了してもまだ途中なので、2024年も週1報告はしていく。そして、ダイエットを決意してもうすぐ1年が経とうと…
絶賛ダイエット中の私。 ぽっこりお腹なんとかしたい!さらにくびれ美人になれたらなお良い。最高到達点はくびれ美人だが、まずはぽっこりお腹にならないこと…
絶賛ダイエット中の私。 ダイエット法が次々に出て何がいいのか迷うところではありますが、今回も新しいダイエット法がを紹介します。 2-2-2メソッド…
絶賛ダイエット中の私。 「楽して痩せたい」って思うのはダイエッター共通の想いでしょう。でも、「楽して痩せる」って広告はあるけれどそんなのには騙されてはい…
絶賛ダイエット中の私。 パーソナルトレーニング真っ只中だった時、「食べ過ぎ防止しなきゃ」いや「甘いものが食べたい」って思ったことがあった。もちろん我慢し…
チェーン飲食店に思うこと。同じチェーン飲食店でも、店舗によってスタッフの差がこうも違うの?😫店長の教育の仕方なのかな?基本接客マニュアルあるからはずだから、あ…
絶賛ダイエット中の私。 タイトルにあるようにダイエットに失敗している人には特徴がある。パーソナルトレーニングを中心にどういった方が失敗しやすいのかまと…
絶賛ダイエット中の私。 ダイエットしたいなら筋トレ・ウォーキング・ランニングなど...でも、それと同じく大事にしたいのがストレッチ。ストレッチは運動の…
す絶賛ダイエット中の私。 最近「除脂肪」という言葉を目にすることが多い。 どんなダイエット法なのか深掘りしてみよう。 除脂肪ダイエットとは…体重を…
絶賛ダイエット中の私。 パーソナルトレーニングは終了してもまだ途中なので、2024年も週1報告はしていく。 ○4/8カウンセリング開始から357日後 -23…
連チャンであったから、共有したくて... コレって私だけ?って思うことは私だけじゃないはず。 その中でも「公衆・飲食店のトイレ」の鍵について。中から鍵の開閉し…
うるさ〜い😤もう、限界!!なんかいい方法ないのかなあ?バス車内で終始大声で話しをする女子2人!!腹立つわ〜😠自分たちのことしか考えない!!コロナ禍に入った…
バス車内、ほんとマナーがなってない60〜80代ババア😫私より前に乗車されてたんだけど、私の後ろに3人組、斜め前に2人組。終点(15バス停)まで一緒だったんだ…
飲食店で、4席(人でいうと6,7人横)空けたとこにいる50,60代の男女5人組。大声でうるさ〜い😤もっと離れたドリンバーのとこに行ってもしっかりと聞こえるう…
公共Wi-Fiってありがたい反面、個人データを盗む悪徳もあるって言われてるじゃん。携帯電話会社が提供しているWi-Fiや信頼できるお店のWi-Fiなら、大概の…
私が気にしすぎ?神経質な性格じゃないのに他人の行動・言動がイライラする。某ファミレスでのこと。奥のbox席から3つ手前に座っていた私。4人の20代女性が来店し…
ご飯してる時、隣のカップルが最悪😤2人とも素足にサンダル🩴で、サンダル抜いてソファにあぐらかいて座ってる。これだけでも嫌なのに、極めつけはこれ。はっきり聞…
今日は久々すぎるくらいに美容院💇♀️何年ぶりだろう。今までは、毛先を数センチカットしては伸ばしてを繰り返してきた。だから、1番長いところで腰まであった。が…
ここ1年くらいイライラが増えた気がする 私がイライラするトップ5 例1)カフェ他飲食店で、小さい子が騒いだりはしゃいだりすることは仕方ない。でも、それを注意し…
サブblogはあまり更新していませんが、大変お世話になりました。 メインblogはこちらで、ご縁について、ご縁を繋いだ中からの情報、ALLYについてのテーマで…
私は「紙ストロー」が大嫌い!! メインblog(Bridge of Fate~ご縁の懸け橋~)でSDGsを取り上げているのに何言ってるのって感じですが... …