熱中症特別警戒アラート

災害級の熱波が襲った時、政府が呼びかけます。従来の警戒アラートよりも上位に位置づけられ、健康に重大な被害が及ぶ恐れがある事態を想定しています。近年、記録的な酷暑が列島各地でみられ、熱中症による死亡はほぼ毎年1千人を超えるそうです。これだけ文明が発達した現代で、暑さが原因でなんてね～。でも、私達高齢者（特に認知者）は温度感覚が鈍くなるとか。私は元々、暑さの方が苦手です。公園散歩、今までは10時前後で大丈夫でしたが、もう9時過ぎに変えましょう。帽子も苦手なので日傘です。汗が頭、顔、首に集中して、汗疹と言うかアレルギー症状が出ます。薬局で、それ用の薬も買ってきました。飲み物も冷たい物にしたいのですが、胃腸も弱くなったので迷っているところです。政府は自治体のシェルター設置を進めていますが、まだ十分ではないようです...熱中症特別警戒アラート

4月の面会

とうとう月末の月1になってしまった夫への面会。何で月末かと言うと、4週目位に次月のテレビ番組の雑誌が発売されるからです。それを面会時に、何、観てる～と話題にするのです。共通しているのは阪神戦です。今、阪神は調子が良いので話が弾みます。後、相撲とか囲碁の番組もよく観ていましたが、私は関心がないので。私からの話は老人会とか麻雀の話ですが。誰々さんと出来るだけ名前を出して話すのですが、最近は「へ～そうなんや」と相槌を打ってくれることも増えてきて認知症の改善も？テレビ本と認知症予防のためのクイズ本みたいなのも渡しているのですが、時々はやっているとか。効果があるのかもね？私の方が最近は健忘症というか、人・物の名前が思い出せないことが多々で、あちこちにメモを張り付けています。今のところ約束の日時などは大丈夫ですが、認...4月の面会

拒否権も考え物

何で大国だけ有利になっているの？全体の5分の4とかの賛成なら可決とかにすれば良かったのにね。今は殆どが米対露中なのに・・・日本と米国が起草した宇宙空間への核兵器と大量破壊兵器の配備を防ぐ決議案にロシアが拒否権を発動して同案は否決。全15理事国中、13カ国が賛成し、中国は棄権。ロイター通信では、米国ではロシアは核兵器を宇宙空間に配備して爆発させ、その電磁波で衛星ネットワークを無力化する能力をもっていると。衛星ネットワークは気象や農業など民生分野にも利用されており、攻撃を受ければ、社会経済活動が広範囲で混乱します。こうした事態を防ぐために日米を含む65カ国が共同提案国となったのですが。拒否権も考え物

お家麻雀の改革

老人会の麻雀部を昨年末で脱退して、同じく辞めた人3人で同じ曜日に自宅で大体週1でやっていました。でも麻雀は普通4人でやるものです。同じ曜日だと、老人会のお友達が呼べないしで、違う曜日にしました。今までの3人＋4人が来たいと。その4人の内の2人は人数の足りない時に来て頂いたことがあります。後の二人の内の一人には是非、呼んで～と。だから3人の内の一人（Aさん）が休んだ時に、そのお二人を。その時の麻雀が実に楽しかったのです。この4人で何時もやりたいと。でもそのBさん（一番強い）とAさんは性格が合わない（多分）こういう時が困るのです。Aさんは勝気丸出しなので、負けが続くと機嫌が悪くなります。誰でも勝ちたいのは一緒なのですが、そこは和を乱してほしくないです。あんまりな時は、注意していこうと意見が合いました。全員、7...お家麻雀の改革

ウクライナ支援予算案

やっと可決しましたね。米国での話ですが。ウクライナ支援に反対を続ける野党・共和党の一部が造反したものの、超党派の賛同を得て可決しました。支援額は約9兆2400億円。武器弾薬の供与、米軍の在庫補充、欧州展開の米軍向け財源が盛り込まれました。共和党強硬派の抵抗で審議が迷走している間、ウクライナ向け財源が枯渇し、露軍の攻勢に押されていました。イスラエル、台湾への緊急支援予算案も可決しました。米国の支援なしではウクライナは年末までに敗れると言われていました。岸田首相も米国の指導力は必要不可欠と支持を訴えましたね。自由世界のために立つ米国の信任は崩壊寸前で保たれました。とりあえず、良かったです。ウクライナ支援予算案

エアコン準備

まだ4月だと言うのに夏日があったりします。私一人だと扇風機だけでも良いのですが、お家麻雀の時はエアコン始動です。その前に気になることがあって、業者の人にお掃除をお願いしました。うちのマンションは天井が高いので、設置場所も高いのです。で、勝手にお掃除出来るタイプ（かなり大型で高額）のを買ったのですが、説明書を読むとお家でもフィルター掃除が必要と。意を決して外そうとしたのですが外れません。転倒したら怖いので2年（夏場だけ）程、家では掃除していません。きれいにはなりましたが、お掃除機能のは普通のより高額です。業者の人も普通のタイプで十分と。私もそう思いました。今度、買い替える時は、簡単なのにしようと思いました（その頃には生きていないかもですが）電化製品、何でもそうですが機能満載なのは却って使い難かったりします。...エアコン準備

ランキング

世の中から競争がなくなったらつまらないと思います。競争のない社会って進展しないと思います。成功？した人の談話では良きライバルが居たからと仰る方は多いです。その場合、あいつさえいなかったら～と考える人はスポーツ界では少ないでしょう。他人に勝ちたいと思うあまり、ズルしたりは邪道です。でも国対国では状況が違ってきますね。どの国とも仲良く平和には世界共通の願いだとは思うのですが。一番の違いは思想の違い。大きく分けて、民主主義国と専制国家。トップが神様みたいな人なら専制国が勝るでしょう。何でも即決できますし。でも過去の歴史で、専制国の未来は軍事国家になり国民は不幸になっています。一旦、こうなるとなかなかひっくり返せません。革命でも起こさない限り（多くの国民の血が流れることでしょう）今の日本では共産党が一番危険だと思...ランキング

循環器病

女性の死因の第1位はガンなのですが、心疾患と脳血管疾患を合わせた循環器病が上回っているそうです。更年期以降の女性ホルモンの急激な減少が関係しています。エストロゲンは1，血管を広げる2，コレステロールの生成を抑制する3，骨密度の低下を防ぐ私の今、服薬している薬に全部当てはまっています。この薬、ほんまに必要なんやろか？と思ったことはあったのですが黙っていましょう。高血圧、悪玉コレステロール値上昇、骨粗しょう症リスクの上昇は狭心症や心筋梗塞などを引き起こされやすくなるそうです。予防には、脂質が少なく、食物繊維が多い食事と運動が基本。ガンの予防は塩分少な目の和食とストレス回避でしょうか。第3位が老衰です。意外と多いですね。健康寿命が長いと良いのですが。何時死んでも良いと言いながら、結構怖がりな私です。循環器病

訪日客がコロナ前を上回りました

3月に300万人超です。円安が外国人にメリットがあったみたいです。外国人の宿泊や買い物などの消費額も四半期ベースで最高だったとか。でも訪日客は都市部に集中しているので、地方への誘客とかオーバーツーリズムが課題です。万博にも多くの観光客が来るでしょう。大阪ではホテルの新規開業が相次いでいます。既存のホテルでも大規模改装が。コロナで落ち込んだ観光業界、今が頑張り所です。観光日本を取り戻しましょう。藤の花も満開になりました。訪日客がコロナ前を上回りました

甲子園

大阪が地元なので、勿論タイガースファンです。昨年はまさかまさかの日本一になり、もう何時死んでも良いと思いました。今年もアレンパって、それは無理でしょうと。出足は良くなかったし・・・でも昨夜は首位の中日と。甲子園って独特なんです。内野も何回か観戦しましたが、面白いのは外野です。顰蹙を買いそうですが、ヤジが面白いのです。私は運動音痴だし、球の球種などもよく分かりません。今はもう球場へ行く元気もありません。テレビ観戦のみですが、応援席の様子も映りますので大体の感じはわかります。試合経過によって、チャンスマーチ、ワッショイワッショイ、あっと一人～♪あっと1球～♪も勿論叫んでいます。応援席の前後左右の人とは見知らぬ人でも、すぐ友達になります。点が入ると応援バットで挨拶します。先発は青柳投手、HRは森下君（可愛い＾＾...甲子園

原発再稼働

東京電力柏崎刈羽原子力発電所（新潟県）が、やっと再稼働できそうです。いろいろ不都合が続いて改善策に取り組み、適格性が認められました。ところが、柏崎市と刈羽市は首長も議会も再稼働が同意済みなのに知事が判断を保留。再稼働は地元の活性化だけでなく福島第一原子力発電所の廃炉促進にもつながります。火力発電の燃料費低減で東電に年額1100億円の収益改善をもたらすそうですよ。知事には国家レベルでのエネルギー安全保障までを視野にいれての総合的な判断を求めたいと産経も主張しています。知事は大事故時の避難について心配だそうですが、原発の安全対策は新規制基準への対応で、福島事故前に比べて格段の厚みを増しています。放射線汚染なら大幅に低減させるフィルター付きベントも完備しています。政府は人々の不安解消につながる安心情報の発信に力...原発再稼働

今度こそ言おう

これが私のダメな所です。何で、そんなこと言われへんの？！って友達から相談を受ければ私も言えるのにねぇ。お家麻雀での話。老人会の麻雀部、諸事情で部長を辞めた時に、一緒に憤慨して辞めてくれた部員が二人います。うちに一式揃ってるからと誘って今年から3人麻雀を始めました。同じ曜日にしたので、老人会の友達は第3〇曜日の休会の日にしか呼べなくて、その日は4人麻雀となります。老人会は1時からだったのですが、少し忙しいと思ったので2時からにして貰いました。これは正解で我ながらよく言えました。只、終了時刻は決めていなかったのです。老人会は4時で終了。同じ時間帯なら、こちらは5時終了ですが、間におやつ・お喋りタイム（これが楽しいのです）に1時間弱かかるので、大体6時頃？何時頃まで良い？と言われた時に言えば良かったのですが、つ...今度こそ言おう

中東紛争

ロシアとウクライナ戦争の終わりも見えないのに、今度はイランがイスラエルを攻撃。イランの言い分は在シリアのイラン大使館が空爆されたことへの報復だそうです。これは当然という識者も多いです。報復もミサイルや無人機。イスラエルは99％を迎撃。これで終わりにしろと米国などは止めに入っているそうですが、イスラエルではそれに反撃するべきの声も上がっているとか。それぞれに言い分はあるのでしょうが、仕返しの仕返しはだんだんエスカレートしないかと心配です。日本の立場で言えば、中東のゴタゴタは経済への悪影響になるそうです。原油価格が上昇し、株価も下がりました。これ以上の物価高は勘弁してほしいですね。中東紛争

現状確認と言う新たな提案

長らくご無沙汰だったカンポ生命の係の人が玄関先で5分で終わりますからって言うから、つい承諾してしまいました。でも玄関と言っても狭いし、部屋へ案内してしまいました。担当の人が代わりましたの紹介も兼ねてお二人で。相手は営業さんなので、お口は上手いです。今日、旦那様は？と仰るのでカクカクシカジカと、こちらも調子に乗って。それは良かったですね～と病気や入院の話で花盛り。どうも目的はカンポ生命でなしに提携しているアフラック（ガン保険）の見直し。ガン治療の方法も新療法が続々で、今までの契約では対応できないのが出て来たのでって話でした。若い働き盛りの人なら乗る話でしょうが、夫84歳、私82歳ですよ。夫は特養入居で、終末医療も断っているのに、ガン健診なんてやっているのでしょうか？私にガンが見つかっても平均寿命まで後5年。...現状確認と言う新たな提案

命に向き合うパビリオン

何かと評判の悪い関西万博ですが、私は地元ですので縮小になっても良いので完成を待っています。老人にとっては未来の出来事は生きる力になるのです。パビリオンの計画〇大阪府市などー入館時に健康データを測定し、25年後の自身の姿をアバターとして画面に映写。健康寿命の延伸を図る。〇日本政府ー循環型社会に関する展示を予定。会場内の生ゴミ1日約1トンを分解したエネルギーを再利用。〇オランダー水からクリーンエネルギーを生み出す新技術を展示。〇ベルギーー生命の源である水をテーマに、最先端のライフサイエンスやヘルスケア技術などに関する展示を予定。〇米国ー最新の映像技術で宇宙旅行を疑似体験できるような展示を検討。〇ゼリ・ジャパンー海の蘇生がテーマ。プラスチックごみによる海洋汚染について映像技術などで啓発する。〇三菱グループーいの...命に向き合うパビリオン

一人暮らしの覚悟

私の地域の友達は殆どが80代前後で、お一人暮らしが多いです。以前は何処か体調が悪いとかの相談でも、何処何処の医者・医院が良いとかの話が多かったのですが、最近はガン罹患の話も多くなって来ました。ガンも今や治る病気になったとは言え、やはりドキっとします。それも違う臓器でのガンが続くと転移でしょうね。皆さん、痛みとかの異常で来院し発見されたようです。本当は定期健診を受ければ良いのでしょうが、精密検査を受ければ（この年齢なら）微小ガンが見つかる気がします。小さなガンなら自然消滅もあるとか聞きますと受ける気はしません。せいぜい市の年1回の定期健診時の肺のレントゲンと便での大腸ガン健診（私は次回引っかかる予感があります）今までに2回ポリープ手術を受けましたし。で、お友達の一人は大腸ガンの手術を受けたのですが、今度は足...一人暮らしの覚悟

あらら～

韓国の総選挙の結果、革新系最大野党、共に民主党が圧勝、第一党となりました。野党側が議席の過半数を占めるねじれ状態が27年のユン氏の任期満了まで続くことになりました。改善が続く日韓関係の影響を及ぼす可能性もあります。それでなくても韓国はすぐに、とんでもない反日政策をとる国ですから、日本にとってはイヤな結果となりました。いわゆる徴用工訴訟問題も解決の道は遠くなりました。北朝鮮は喜んでいるみたいですが、韓国国民の気が知れませんね。若者・女性層な支持が離れたみたいですが、国防のことは2の次なんでしょうかね。新老人会2期目が発足しました。相変わらず、役員不足で同好会も部に格上げ、部長を役員に増やす案が出ているようです。私もそれを主張したのに、その時は聞き入れられませんでした。集会所から役員になった男性が、カラオケ部...あらら～

今度は掃除機

でもまだ5年位しか経っていないと思っていたのですが、9年前でした。昔のコードを引っ張ってのではなく充電式のだったのですが、どうもバッテリーの調子が悪くて、バッテリーを買い替えても本体の方がダメになるでしょう。買い替え時でしょうね。今のはゴミ捨て時が結構やり難くいせいもあったし。ありました！パックフィルターを交換したら良いのが出ていました。皆さん、思うことは一緒だったのでしょう。掃除機って電化製品の中では一番安かったのですが、高くなりましたね。何もかも上がっていますから仕方がないでしょう。配達して貰うつもりでしたが、十分持てますよって。持てるのですが、歩いて30分の所です。右手、左手と持ち換えて途中休憩も入れて握力の練習だと思って頑張りましたが疲れました。次の買い替え時は配達して貰いましょうって、多分、この...今度は掃除機

岸田首相、頑張って下さい！

今や、保守層の中でも指導力がないと散々叩かれていますが、とりあえず替わりはいないのですから、バイデン大統領との首脳会談、頑張って欲しいです。自衛隊と在日米軍の指揮統制の連携強化の合意、AIや半導体など先端技術分野での協力の確認。日米同盟の重要性は当たり前で、フィリピンのマルコス大統領を加えた史上初の日米比3カ国首脳会談も行います。経済界要人との交流会も。近年、日米首脳会談で最も強固な信頼関係を築いたのは安倍氏とトランプ氏だったのですが、岸田氏とバイデン氏とも友好関係はあったようです。次の大統領がトランプ氏ならの布石を打つ必要がありかもですが。何やら体調が悪くなってグズグズ言っていた私ですが、やっと復調しました。一体、何だったのでしょう？9月に罹ったのは軽い咳風邪だったと思うのですが、完治に2，3ケ月もかか...岸田首相、頑張って下さい！

八方美人は辞めよう

私のことです。これは性格にもよると思うのですが、常々思っていたことです。思想の違う人とは同調しませんし宗教団体にも入りません。が、ハッキリ自分の主張を言える人って憧れてしまいます。でもそんな人って誤解もあって嫌われる反面もあります。でも私は、強引なところはあっても良いところを見て友達になります。例えばAさんとBさん、私はどちらも好きです。でも往々にしてAさんとBさんは仲が悪いのです。適当に相槌を打っている自分がイヤになることもあります。過去に3人グループで決裂したことは多いのです。今も似たようなことが・・・。結局AさんもBさんも引っ張っていくタイプで謝るのが嫌いって言うか出来ない？男性には多い気がします。自分が元気な内は、まぁまぁと言いながら、どちらさんとも仲良くとなると忙しくなります。少々体調が悪くても...八方美人は辞めよう