幸せでいることが上手な人になろう

    突然ですが、あなたは幸せになりたいですか？ ほとんどの人が「YES」と答えると思いますが、幸せでいることが苦手な人もいます。 私は昔そうでした。 『幸…

悩みの種に水をやらない

   悩み解決のゴールは悩みが悩みでなくなることだなーと思います。  そんな私も昔は悩み事があるとそのことで頭がいっぱいになり、ずーっと悩み続けていました。 …

【生後8ヶ月編】産後初の朝までぐっすりな日々♡

  3月で息子が8ヶ月になりました！ ずり這い、ハイハイ、つかまり立ち・・・いろんなことができるようになりました＾＾  成長が嬉しいような、寂しいような感情が…

幸せな人の考え方をインストールする方法

  赤ちゃんを見ていると、幸せな状態が当たり前なんだなーと思わされます。 いつも安心していて、穏やかで、満たされていて、守られていて、愛されていて。 それが当…

今こそ丁寧力♡

  丁寧に生きたいと思っています＾＾  でも、息子が生まれてからはそれが難しくて。。やっぱり息子を優先にして動くし、考えるから。 なんかいつも焦ってる感じがす…

楽しもう！と決めるだけ

   今日は息子の初節句に兜を買ってもらいました♡  そのお店に妊婦さんがいたので、思わず話しかけてしまった私。(妊婦さんを見ると話しかけたくなる！笑) なん…

【生後7ヶ月編】家族でコロナ

   （もう生後8ヶ月になっていますが・・・）7ヶ月はあっという間に過ぎ去りました。笑 2月の中旬、夫 → 息子 → 私の順番で家族全員コロナになっていました…

私たちには“最善”が起きるだけ

    少し前の週末、家族でショッピングモールへ行こうということになりました。 出発してすぐ、夫が道を間違える。（！） 特に急いではなかったけれど、「なんで？…

【生後6ヶ月編】ハーフバースデーと初めての発熱

  息子がもう半年になりました！毎月書いていると思いますが、笑早い。早すぎます。。  6ヶ月ということで、ハーフバースデー！ ・・・でしたが、特に何もしません…

パートナーをコントロールしたくなる本当の理由

       「こうでないと幸せになれない」って思ってると、パートナーをコントロールしたくなる。       だってそうしてくれないと、  「愛されてるって思…

ママの自己肯定感

   ママの自己肯定感は大事。これは確かにそうだと思う。 だけど、自己肯定感のために頑張るのってどうよ？って思います。  自己肯定感って、 どんな自分も受け入…

尽くすことがやめられない理由

  「尽くさずにはいられない」って人、います。頭では「尽くさなくていい」って分かっていても。  なぜなら、 何もせずに愛されるはずがない って思ってるからなん…

「誰かみたいに」ではなく「私であるために」

  今年最後のブログとなります。どんな年末をお過ごしでしょうか＾＾  皆さまの2023年はどんな1年でしたか？私はまさに人生が変わった1年となりました。 「子…

【5ヶ月編】離乳食スタート！のはずだったけど・・・

  今月で5ヶ月になった息子。 あっという間に離乳食開始時期に・・・！あぁ、早すぎて信じられない。笑もう本当に成長が早いです。。  離乳食は、病院が開いている…

ねんトレ始めました！

   先日ブログに睡眠退行のことを書いたのですが、 『【生後4ヶ月】睡眠退行中』「もう4ヶ月！？」というのが正直な気持ち。産んで間もない頃は、4ヶ月なんてもう…

睡眠不足でもやめないこと

 息子の睡眠退行で睡眠不足続き。。（最近は少しマシに。また記事にします＾＾）  そんな睡眠不足な日々でも、寝かしつけた後の夫婦の会話時間は意識して持つようにし…

【生後4ヶ月】睡眠退行中

「もう4ヶ月！？」というのが正直な気持ち。産んで間もない頃は、4ヶ月なんてもう大人じゃん！ぐらいに思っていたけど笑4ヶ月はまだまだ赤ちゃん👶🏻そんな4ヶ月。『…

『不満』と『文句』は違います

    『不満』と『文句』は違います。  『不満』は、自分の素直な気持ちを伝える行為のことで『文句』は、相手を責める行為。  例えば、料理。 相手が作ってくれ…

話し合いがうまくなる秘訣

 夫が「ねえ、僕たちって話し合いの質が上がったと思わない？」と言っていて、「お互い成長したよね～」って笑い合ったことが最近ありました。  自分でも思うけれど、…

親のために不幸でいる必要はないよ

   たとえば親が離婚しているからとか親が大変そうだったからといって、そのことがあなたが幸せにならなくていい理由にはならない。 幸せな人生を生きることに親への…